人至中年以后，身体的各个器官开始走下坡路。

此时，最容易找上门的就是心脑血管疾病，“脑梗”就是常见的一种。长年累月的积攒，血管内垃圾会逐渐增多，容易形成血栓，诱发脑梗。

不论男女，一旦头部出现3个表现，小心脑梗上身！

表现1、频频出现头晕头痛

头痛是脑梗最常见、也最容易被忽视的的症状之一，若发现自己突然出现不明原因的头痛，很可能是大脑发出的求救信号。

当血栓堵塞血管严重时，会导致大脑缺氧缺血，导致头晕、头痛，当血液循环正常时，这种状况就会消失。

表现2、视物模糊

随着年龄的增长，视力有所退化是在所难免的，如果突然出现眼前一黑，数秒后恢复正常，很可能是脑梗导致的。

这是因为血栓影响到视觉神经和视网膜血液循环，导致视野模糊或者发黑的情况发生。

表现3、流口水

在排除了睡姿错误等外因后，若睡觉时经常发生流口水，且总是偏向一侧的话，很可能是脑梗的前兆。

这是因为，当大脑发生梗塞时，会导致肌肉神经不协调，容易导致流口水、吞咽困难等表现。

提醒：脑梗帮凶不止是酒，3种食物多吃一口，血管多堵一分！

食物1、高糖食物

其实大多的糖类食物中都含有不饱和脂肪酸，它会使我们的血管负担越来越大，严重的甚至会引起血管堵塞。

而且，这种食物中还含有大量的糖分，食用过多，会导致体内多余的糖分转化为脂肪，使得血液粘稠，加速动脉粥样硬化。

食物2、高盐食物

脑梗的出现与我们平时摄入的食盐量也是有关的。

食盐中的主要成分是氯化钠，食用过多，会导致体内水分潴留，血液粘稠，使得血压升高，诱发脑梗。

食物3、动物内脏

动物内脏中含有很高的胆固醇和脂肪，如果食用过多的动物内脏，容易导致动脉血栓、以及动脉硬化，增加血管堵塞的风险。

3件事做太多，小心血管堵死！

1、长期熬夜

熬夜的过程中，身体处于应激状态，会增加肾上腺激素和去甲状腺激素的分泌，导致血管收缩，血流速度减缓，增加血液的粘稠度。

相关数据指出，一个每天都熬夜的人，要比按时作息的人发生脑梗和心梗的概率高出一倍之多。

2、久坐不动

长时间保持一个姿势，容易导致相应部位的血管受到压迫，血流速度减慢，血液循环不畅通。

长此以往，会使血液粘稠度增加，加速血栓的发生，而血管内脱落的栓子，会随着血液流动到达脑部，引发脑梗塞。

3、吸烟

吸烟时会产生一氧化碳，进入血液后，与血液中血红蛋白结合，降低血液中的含氧量， 使动脉血管壁受损、血小板聚集增加，诱发血栓形成，引起脑梗。

另外，香烟中的尼古丁，也会促进红细胞聚集，白细胞沉积，易形成血栓，诱发血管堵塞。

预防脑梗，做好2件事，保护血管健康！

1、补充营养元素

除了降压药，美国加州大学有研究发现，高血压患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积，随之升高血压。

多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的攻击，增加血管壁弹性及冠脉血流量，减慢血管老化速度，稳定血压。

生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。

2、坚持运动

适当的运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有利于血管内废物的排出，增强血管弹性，有利于控制体重。

坚持运动还可以有效的消耗脂肪，起到预防肥胖的作用。平时可以多做一些有氧运动，如：慢跑、游泳、太极拳等。

建议：每周运动3-5次，每次运动30分钟左右，运动量因人而异，以不感到疲倦、劳累为主。

做3个小测试，出现一个，也需警惕脑梗，尽早就医

1、语言测试：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话；

2、微笑测试：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常；

3、举手测试：请患者闭眼，如双臂平举10秒钟，一只手臂无法维持。

一、协同作用下的脑部健康保障

DHA是大脑细胞膜的重要成分，对于大脑的发育和功能具有不可替代的作用。研究表明，DHA可以促进神经元的生长和传导，提高记忆力和学习能力。而EPA则可以降低血脂、减少炎症反应、改善血管功能等，有助于预防心血管疾病，为大脑提供更加优质的血液供应。当DHA和EPA协同作用时，它们可以共同促进大脑的健康发育和功能。

二、协同作用下的心脏健康保障

DHA可以降低心脏病的风险，而EPA则可以进一步降低血脂水平，减轻炎症反应，从而降低中风和心脏病的发生率。同时，DHA和EPA还可以改善血管内皮功能，提高心脏细胞的代谢水平，为心脏提供更好的保护。研究表明，适量摄入DHA和EPA可以降低心脏病、中风等疾病的风险。这些疾病是全球范围内导致死亡的主要原因之一，而DHA和EPA的摄入可以有效地预防这些疾病的发生。

三、协同作用下的视觉健康保障

DHA是视网膜的重要组成部分，可以保护眼睛免受氧化应激的伤害，预防眼部疾病如黄斑变性和白内障等。而EPA则可以通过改善血液供应和营养物质运输来促进视网膜的正常发育和功能。当DHA和EPA协同作用时，它们可以共同维护视觉健康。

为了更好地吸收和利用DHA和EPA，我们建议在日常饮食中增加富含这两种营养物质的食物来源，如深海鱼类、坚果、橄榄油等。对于无法通过饮食满足需求的人群，可以选择富含DHA和EPA的补充剂进行额外补充。但请注意，补充剂应在医生或营养师的建议下合理使用，以免过量摄入导致不良后果。

总之，DHA和EPA的协同作用对人体健康具有广泛的保障作用。它们在维护脑部健康、保护心脏、促进视觉发育等方面都发挥着重要的作用。让我们关注营养健康通过合理摄入DHA和EPA为自己和家人创造一个更加美好的生活环境。在选择dha的时候，尽量选择dha含量较高，并且有EPA作为辅助成分的保健品来补充。

认知功能障碍是指个体在认知方面出现异常或受损，包括记忆、思维、学习、理解、判断、注意力和语言等方面的功能，其病因包括神经退行性疾病、脑损伤、精神疾病等。

1.神经退行性疾病：最常见的神经退行性疾病是阿尔茨海默病，其他包括帕金森病、亨廷顿舞蹈病和阿尔茨海默病等。这些疾病会导致脑部神经细胞的损害和死亡，从而引起认知功能障碍。

2.脑损伤：头部创伤、中风、脑肿瘤等脑部损伤可以导致认知功能障碍。这些损伤可能会对脑部结构和功能产生直接影响，从而影响认知能力。

3.精神疾病：某些精神疾病，如抑郁症、焦虑症和精神分裂症等，可能会导致认知功能障碍。这些疾病可能会影响大脑的正常功能，包括注意力、记忆和思维能力。

此外，滥用药物、代谢性疾病等，都可对脑组织造成损伤，进而导致认知功能障碍的出现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

我最近身体不太好，总是出虚汗，手脚冰凉的时候还会出冷汗，晚上睡眠也不好，总是不易入睡、多梦。我还感觉自己有点怕寒怕冷，腰倒是没什么感觉，但是走路的时候膝盖偶尔会软一下。我之前自己吃过六味地黄丸，但是效果不是很明显，我觉得我现在可能是肾阴虚导致的，希望医生能帮我看看，开点药调理一下。

我在线时间一般在上午9到10点，下午3到4点，晚上8点半到10点。周一、周五下午，周二、周三、周六上午我在医院门诊时间，不定时在线。仅复诊续方，不定时在线。如果您有什么问题，可以随时提问，但需要耐心等待。

我觉得是同时存在的，勃起好点的时候也还是快。可能有点包皮炎，龟头上有红色的点点，感觉有点点尿频，不知道算不算前列腺炎。一开始就碰到就很疼，过几天就没啥感觉了，也没感觉有啥不适的啊。包皮龟头拍个照片看看。很久之前是有很多包皮垢，后来把包皮翻开用水清洗了，然后就一直把包皮翻开了，没割过包皮。

目前胃口正常，大便也正常，失眠多梦挺严重的，盗汗也严重，怕冷怕热有一点，没有腰酸背痛的症状，心烦气短是有点。中药颗粒啥的都行，只要能管用就行。

处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

好的，感谢医生。那几个西药预约不了，我在线下买吧。正好可以用我的补充医疗买药。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心地听取了我的主诉，并给予了详细的解答和建议。医生提醒我在接诊前必须完整查看患者病例，还特别关注了6岁以下儿童的用药情况。在问诊过程中，医生询问了我的性生活情况，并根据我的描述给出了针对性的治疗方案。医生还关心我的身体状况，询问了一系列生理指标，以便更好地了解我的健康状况。最后，医生开出了中成药和西药的处方，并建议我先试用两周。

医生的回复仅为建议，但我对医生的服务感到非常满意。如果需要进一步诊疗，医生还提醒我前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

我是一名患者，最近因为阳痿早泄的问题，通过互联网医院进行了在线问诊。

医生非常专业，他在开始诊疗之前充分查看了我的病例，并提醒我关于儿童用药和特殊管理药品的相关规定，让我对他的专业素养有了更深的了解。

医生告诉我，本次问诊可以持续2天，为了更准确地诊断我的病情，他让我拍了舌苔照，并且很友善地询问了我的主诉。

通过沟通，医生客观评价了我的病情，发现我的脾胃虚寒，湿热，嘴唇干，盗汗等症状，让我感到他的耐心和细心。

医生询问了我的生活习惯和性生活情况，并根据我的回答，给出了针对性的诊断和治疗方案。

最后，医生为我开具了处方，并给予了生活治疗建议，让我觉得他非常关心我的健康。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和细心态度让我对互联网医院的服务印象深刻。

希望我的治疗能够有效，早日康复。

我是一名初中生，最近发现自己有手淫的习惯，感到很困惑和焦虑，于是在互联网医院上咨询了一位男科医生。医生非常友善地询问了我的病情和生活习惯，然后给我详细解释了手淫的危害，并提出了针对性的建议和治疗方案。他还鼓励我要保持健康的生活方式和放松心情，避免过度性刺激。在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，并按时服用了医生开具的中成药。在治疗过程中，医生一直给予我鼓励和支持，让我感到很温暖和安心。我相信，在医生的指导下，我一定能够克服手淫的困扰，重拾健康的生活。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了早泄、勃起问题和遗精的情况。医生首先询问了我的婚姻状况和性生活情况，然后详细了解了我的症状，包括腰膝酸软、乏力困倦、心慌、出汗多、大便不成型等情况。我也向医生描述了自己的手淫史和脸上痘痘的情况。

根据我的症状情况，医生判断出我的病情可能为脾肾两虚和痰浊内阻，也提到了肝郁气滞的情况。医生建议我服用中药颗粒进行治疗，并向我说明了药品的用法和用量，还提醒我生活要有规律，少吃辛辣刺激的食物，少烟酒，尽量不要长期熬夜，抽时间多锻炼身体，正常做爱性生活。

医生为我开具了处方并提供了便捷复诊的服务，我按照医生的建议预约了药品。我相信，在医生的指导下，我一定会尽快康复。

我是一名25岁的男性患者，最近出现了遗精的情况，感到非常困扰。我决定通过线上问诊寻求医生的帮助。在京东互联网医院上，我很快联系上了一位中医男科医生。

医生非常友善地与我沟通，详细询问了我的药物过敏史、肝肾功能情况以及其他疾病史，非常细心地关注着我的病情。他还要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的病情。

在询问了我的症状后，医生耐心地指导我按照他的提示回答问题，以便进行更详细的诊断。在了解了我的症状后，医生告诉我，遗精的根本原因在于肾精不固，建议我进行中药调理，并特别强调了中药调理的重要性。我对中药调理的时间和方法进行了询问，医生也给予了耐心的解答。

最终，医生为我开具了处方，并告诉我如何预约药品和正确服药的方法。我按照医生的指导，顺利完成了购药，并开始了服药。整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心给予了我很大的安慰和信心。

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我是一个8年手淫史的患者，最近感觉龟头敏感，性生活中出现了射精过快的情况，还出现了前列腺液流出和勃起后小腹疼痛的情况。我选择了线上问诊，得到了一位中医男科医生的帮助。

医生非常专业地询问了我的病情和生活习惯，并且根据我的症状进行了详细的分析和解释。他耐心地帮我辩证分析，最终诊断出我属于严重肾虚，阴阳两虚症。他还提醒我要节制手淫和性生活的次数，以及调整饮食习惯和作息时间，给了我很多生活上的建议。

最后，医生还要求我拍下舌苔进行查看，并对我的身体状况进行了综合评估。整个问诊过程非常细致和专业，让我对线上问诊有了更多的信心。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常负责任和专业。医生助理在问诊开始时提醒我，医生可能会询问一些个人隐私问题，这是为了更好地了解我的病情，方便医生给予诊疗建议。医生非常细致地询问了我的症状和生活习惯，对我的问题给出了专业的建议。

医生根据我的症状判断为脾肾两虚，建议我服用中药颗粒进行治疗。医生解释说，这种剂型的中药服用方便，不需要熬药，可以直接水冲服，非常适合我这样的情况。医生还告诉我，治疗需要一定的时间，需要我坚持用药，定期复诊。

在结束问诊后，医生还安排了线上助理与我联系，给我做了用药指导，并提醒我在用药期间保持心情舒畅，这对疾病的康复也有帮助。

整个问诊过程非常顺利，医生和助理都非常负责任，让我对线上医院的治疗服务有了很好的印象。

我最近感觉口气有点不太好，大便也比较频繁，每天3-4次，小便更是4-5次，感觉有些异常。于是我决定在网上找医生咨询一下。我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理很快就联系了我，提醒我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢我的配合！

医生很快开始了问诊，他询问了我的婚姻状况和性生活情况，然后详细了解了我的症状和生活习惯。他还要求我拍摄舌头的照片上传给他，以便更好地了解我的病情。在了解了我的情况后，医生给出了针对性的诊疗建议，建议我服用中药颗粒治疗，并告诉我需要保持生活规律，少吃辛辣刺激的食物，少烟酒，并且多锻炼身体。

我对医生的建议感到很满意，于是我下单购买了医生开具的中药颗粒，并预约了复诊。医生还告诉我，用药期间如有不适可以及时线下就诊，为了监测用药后的实际效果，下次复诊需要看一下我的舌苔对比照片，体质变化。我对医生的专业和耐心很满意，感觉自己收获了一次很好的线上问诊体验。

这次的问诊给我留下了深刻的印象，医生的专业素养和耐心细致让我感到非常满意。我相信通过医生的治疗和指导，我的病情会得到改善，我会继续秉持医生的建议进行治疗和生活调理。

本次问诊时间有限，医生安排了一位线上助理联系我，为我做服药期间的用药指导，并提醒我在用药期间保持心情舒畅，这也让我感到很贴心。我对这次的问诊体验非常满意，我相信在医生的治疗下，我的病情会得到改善。希望我的治疗期间能够保持心情舒畅，也会更有利于疾病的康复。

如果在治疗过程中还有任何问题，我随时可以上线咨询，这也让我感到很放心。我会按照医生和助理的指导进行用药复诊，相信我的病情会得到改善，我会继续关注我的健康状况，期待康复。谢谢医生和助理的专业和耐心，再见！

我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊，非常感谢医生的专业建议和耐心沟通。我向医生描述了我的症状，包括阴囊潮湿、早泄阳痿、怕冷畏寒等情况。医生很细心地询问了我的病情变化，还要求我拍了舌头照片上传进行更详细的评估。在医生的指导下，我详细描述了我的症状，包括阴囊潮湿严重，腰部不痛了但排便情况有所恶化。医生耐心地给我解释了药物的剂型选择，并询问了我的阴茎勃起硬度情况。我还描述了舌苔发白、边缘不齐，牙印明显，怕冷畏寒的症状。医生根据我的描述，对我的症状进行了客观评价，指出了我目前的身体状况，还给出了治疗方案。在医生的指导下，我对自己的症状有了更清楚的认识，并且对治疗方案也有了更多的信心。总的来说，这次线上问诊让我感受到医生的专业素养和耐心细心，让我对治疗充满信心。