人人都说“寻找自我”？那“自我”是什么？

如果你在清理涤除噪音，去除家庭，集体，社会，他人和资本的影响后，想要找回自我，但不知道该听哪个声音，不知道该怎么活？

你可以参考的就是这两个最基本的，身体和心灵。

身体需要何时休息，想吃什么，想怎么来，听从；

心灵喜欢什么环境，什么关系，什么信息，听从。

尊重感受，身心合一，如此生活一段时间，觉知和能量逐渐恢复，若有什么感兴趣或者想做的事，就去尝试，练习，也许能变成你下半生的谋生之道，这个技能或者职能，这就是你的自我安放之处。

你的身心，你的兴趣，你的才能，你的天赋，你的头脑与手脚，你与他人的链接方式，你参与社会分工的职能形式，这也许比其他身份和角色，更像是你本身。

以上这些，就是“自我”，你自己天然所具备的一切，尝试找回，加以练习，去表达，创造，发挥，辅助你在这个世界生存得更有活力，更有意义。

偏头痛的病因目前尚不完全清楚，考虑与遗传、饮食、内分泌及精神因素有关。

50%-80%的患者有阳性家族史，如偏瘫型偏头痛和基底动脉型偏头痛的患者，遗传因素是最明显的。

偏头痛也有诱因，如天气变化、压力过大、明显的焦虑、抑郁、饥饿、睡眠障碍、过度疲劳、声光刺激、噪音等都会诱发。

某些特殊的饮食，如咖啡、茶等含有咖啡因，还有熏制品、泡菜、柑橘类水果也会诱发偏头痛。

偏头痛好发于女性经期，考虑可能跟内分泌因素有关。因此，引起偏头痛的病因，还是很多的。

 对于尖锐湿疣患者而言，最关心的问题就是尖锐湿疣的治疗是否有效果，能不能完全治好尖锐湿疣这种性传播疾病。那么针对这个问题，就让我们来请教医生吧。

 虽然尖锐湿疣是一种传染性很强的性传播性疾病，但一般来讲经过系统尖锐湿疣的治疗后，尖锐湿疣是可以完全治好的，所以积极的进行对于尖锐湿疣的治疗是非常的重要的。但有的时候个体抵抗力下降、劳累、再次感染等情况下还是会引起发作的，而且临床上有些疾病的表现是相似的。

 对于尖锐湿疣的治疗医生告诉我们，尖锐湿疣治好率达 98.9%，淋病、梅毒达 95.6%，前列腺炎和妇科疾病均达 93%以上，建立免疫应答系统，完全根除疣体。对局部和全身无副反应，使用简单，患者可自行用药。但是在治疗过程中，要注意规律生活、身心愉快、避免不洁性接触。

 综上所述，就是对尖锐湿疣的治疗相关介绍了，我们可以清楚的看出尖锐湿疣是可以治好的，但是也要预防尖锐湿疣的再次复发。如果你还有疑问，可以咨询我们的在线医生，医生会根据你的情况，给出最适合你的回复。ccc

近些年来，癫痫的患病率有些让人发慌，无论是大人小孩，还是男性女性，都难逃其魔爪，这给当今社会的人们带来了很大的困扰。

炎炎夏日对于癫痫患者来说是一个要加倍注意的季节，由于温度高、水分蒸发快加上燥热等因素，致使大脑常常得不到高质量的休息，这样就会极大程度的降低大脑的抵抗力和控制力，从而诱发癫痫的发作。

癫痫患者夏季应该注意哪些事项？

1、保持良好的作息习惯

夏季天气炎热，癫痫患者容易出现失眠、疲劳等症状，这些症状会导致大脑神经的功能异常，容易诱发癫痫。癫痫患者在夏季需要保持一个好的作息和行为习惯不要经常熬夜，保持充足的睡眠。

2、避免暴晒和高温环境

夏季阳光强烈，紫外线较多，癫痫患者容易因为过度暴晒而引起癫痫发作。此外，高温环境也会对神经系统产生影响，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要避免暴晒和高温环境，尽量待在室内或阴凉处，避免在烈日下长时间活动。

3、合理饮食

夏季气温高，癫痫患者容易出现食欲不振、口渴等症状，这些症状会影响身体的营养摄入和水分平衡，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要合理饮食，多喝水、多吃水果和蔬菜。

4、不要过度刺激大脑

夏季是旅游、游泳、野外露营等活动的高峰期，这些活动会带来很多刺激，容易引起癫痫发作。因此，癫痫患者需要避免过度刺激，尽量避免参加过于激烈的活动，避免过度兴奋和紧张。

5、按时服药

癫痫患者需要按时服药，遵医嘱进行治疗。夏季气温高，容易影响药物的稳定性和吸收率，因此，癫痫患者需要咨询医生，调整药物剂量和用药时间，确保药物的疗效和安全性。

总之，夏季是癫痫患者容易发作的季节，癫痫患者需要注意保持良好的作息习惯、避免暴晒和高温环境、合理饮食、避免过度刺激和按时服药，以减少癫痫发作的风险，保障身体健康。

尖锐湿疣诊断主要依据接触传染病史、尖锐湿疣发病部位、临床表现、临床试验及实验室有关检查来确定，对大多数病例，根据尖锐湿疣的发病部位及典型临床特征则不难作出诊断，对少数病例需要进一步临床试验和实验室检查来确诊，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说尖锐湿疣冷冻后的症状。

尖锐湿疣冷冻后的症状

第一：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV )感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于 18～50 岁的中青年人。大约经过半个月至 8 个月，平均为 3 个月的潜伏期后发病。此病较为常见，主要通过性接触传播。

第二：尖锐湿疣，又称尖圭湿疣、性病疣、阴部疣、生殖器疣、阴肛湿疣等。是由人类乳头瘤病毒感染所致的一种表皮肿瘤样赘生物。发病率仅次于非淋菌性阴道炎、淋病。主要通过性交传染，亦可通过间接接触污染物而感染，才外病毒亦可自身接种。

第三：尖锐湿疣潜伏期多为 3 个月，短者 1 个月，长者可达 6 个月以上。初期为皮肤黏膜便秘出现小的皮粉色或淡红色、尖形软丘疹，逐渐增大，增多，融合，由于局部潮湿或者慢性刺激，长迅速增大呈菜花状或鸡冠状赘生物，基底有蒂，易发生糜烂、渗液，触之容易出血，有恶臭。

注意事项

治疗尖锐湿疣要避免过度疲劳，要注意休息，特别是要注意精神放松，避免过度紧张，避免劳累，注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。

本期话题：本轮疫情的“密接”有什么新定义？

出镜嘉宾：流行病学科学家  曾光

梅杰氏综合征目前主要是药物治疗、肉毒素治疗和脑深部电刺激手术治疗。

治疗药物有氟哌啶醇、硫必利、氯硝西泮、安坦等，但只针对少数患者有效，效果不确切。

肉毒素主要针对症状比较局限的患者，大约 30%-60%的患者短期内有效，一般可维持 2-3 个月，并可能会复发。

而脑深部电刺激术是梅杰氏综合征目前最有效的治疗方法，为梅杰综合征患者最后的希望。脑深部电刺激术通过对脑内特定的核团进行电刺激干预，从而消除挤眉弄眼、呲牙咧嘴的症状。

一、改善冠状动脉血管内皮功能、改善微循环的作用

内皮功能损伤是冠状动脉粥样硬化病理生理过程的启动点，冠心病患者冠状动脉内皮功能恶化，可致血管舒张功能下降、保护性因子分泌明显减少，加重微循环障碍，出现心肌“微缺血”。李树仁等采用随机对照研究探讨了脑心通胶囊对冠状动脉临界病变炎性反应及远期预后的影响，经过 12 个月的治疗，脑心通组（常规治疗加服脑心通）患者血清白介素（IL）-6、肿瘤坏死因子 -α（tumor necrosis factor-α，TNF-α）、高敏 C 反应蛋白（high sensitive C reaction protein，hs-CRP） 及 MMP-9 水平较常规组明显降低。另有学者发现，脑心通、通冠胶囊治疗后均可明显降低心肌梗死患者血液中 VWF 的表达，同时增加血管内皮 NO 的分泌，提高内皮功能，增加血管舒张效应，改善心肌灌注。

二、陆卫红等通过对 200 例冠心病患者进行随机对照试验，比较了服用麝香保心丸患者治疗前后肱动脉血液峰值流速变化率及反应性充血后肱动脉内径变化率（flow mediated diameter percent change，FMD）的变化，其中 FMD 是反映血管内皮功能的重要指标，结果发现麝香保心丸可显著增加冠心病患者峰值流速变化率及 FMD，即可显著改善患者血管内皮功能。

患者朋友们大家好！原发性肝癌的发病率呈逐年增加的趋势。如何做到疾病的早诊断，早治疗是提高患者预后的重要方法。今天我们一起来探讨一下原发性肝癌确诊的常用方法。

1. 详细的询问病史资料。 对于既往有慢性肝炎，酒精性肝硬化，脂肪性肝硬化患者。一旦出现右上腹胀痛不适，消瘦，乏力，皮肤巩膜黄染，消化道出血的症状，需要考虑到肝脏恶性肿瘤的可能。详细而全面的问诊是避免漏诊的重要手段。

2. 实验室检查。 原发性肝癌患者通过抽血查甲胎蛋白指标会有明显升高的情况。一般来说，如果指标持续升高大于 200，持续时间超过四周，那需要高度怀疑原发性肝癌。

3. 影像学资料。 彩超检查往往作为确诊的首选，若结合超声造影可以对肝内的病灶进行明确的评估和诊断。增强的 CT 以及核磁共振检查对于确定肝内的病灶的良恶性，具有极其重要的意义。原发性肝癌往往表现造影剂，快进快出的影像学特征。

4. 肝脏病灶细胞学穿刺活检。 穿刺活检可以对病灶内的组织进行细胞学的化验。如果看到了癌细胞，那么就可以确诊原发性肝癌。当然，由于肝脏病灶内的坏死组织结构紊乱，穿刺存在一定的假阴性。

以上就是关于原发性肝癌常用确诊的手段和方法。欢迎患者朋友们相互提问，交流。我竭诚为您服务。

如果明确是面肌痉挛，热敷是没有用的。面肌痉挛由于面神经出脑干处受到血管压迫引起，常发生于老年人，由于血管硬化导致神经脱髓鞘病变。

面肌痉挛治疗包括药物治疗，例如卡马西平、奥卡西平、安定类药物。面肌痉挛治疗可以进行局部注射肉毒素，降低面神经兴奋性起到治疗效果。目前最常用的面肌痉挛治疗方法是手术治疗，即将压迫血管和神经分开，起到永久性治疗。发病机理可以明确，局部热敷对面肌痉挛无治疗效果，无明确疗效。

面肌痉挛常起源于眼睑跳动，眼睑跳动经常发生，跳动以后可能短时间跳动，长时间不跳动，一段时间又复发。

所以，面肌痉挛有一定间歇期，患者面肌发生痉挛进行热敷，可能随后会发生一定缓解，但无理论依据。

我最近一直肚子左右两边交替间歇疼痛，肠鸣音亢进晚上睡觉叫的更响，还有就是总感觉拉不干净而且费劲但是大便不干也不稀成型。我有些担心，于是在网上咨询了一位医生。

医生非常耐心地听取了我的主诉，询问了我的病史和生活习惯。他给了我一些建议，让我去做一些检查，同时给了我一些药物调理。他还提醒我要注意饮食和情绪管理。

我很感激这位医生的建议，因为他的回复非常专业和贴心。我会按照医生的建议去医院做进一步的检查，希望我的身体早日恢复健康。

昨天晚上，我父亲突然感到左肋骨下方疼痛，伴有胀气感和肩胛骨中间的涨疼，让我十分担心。经过一番考虑，我决定在线咨询医生，京东互联网医院为我提供了24小时免费的在线咨询服务。

医生很快与我联系上，他细心地询问了我的父亲的症状和平时的饮食习惯，并提出了一些可能的诊断和建议。他耐心地听取我的描述，并给予了专业的指导和建议。我感到医生对患者的关怀和专业素养让我十分放心。

医生建议我明天把父亲的检查片子发给他，他将再次为我分析，并提供合适的治疗方案。在与医生的沟通中，我感到了医生的耐心和细心，他对患者的关注让我感到十分温暖和安心。

我对医生的专业素养和关怀表示感谢，他的建议和指导为我提供了很大的帮助。我决定明天早上将检查结果发给医生，继续在京东互联网医院进行在线咨询，让我的父亲得到更好的医疗服务。

我最近发现排便时有血，这让我心里很害怕。我曾经偶尔有这种情况，但最近频率增加了，而且有时候血会凝固在大便上，变得很粘稠。我担心这可能是严重的健康问题，于是我决定在网上咨询医生。

在与医生的沟通中，医生非常细心地询问了我的病情并给出了专业的建议。医生建议我做了粪便常规检测和肠镜检查，以确定出血原因。医生还耐心地解答了我的各种疑问，让我感到非常安心。

通过与医生的交流，我明白了可能是痔疮引起的出血，并且得到了正确的治疗方案。医生还给我提供了关于消化不良的建议，让我对自己的身体状况有了更清楚的认识。

我对医生的专业素养和耐心沟通非常满意，这次线上问诊让我获益匪浅。我会按照医生的建议进行治疗，并且定期复查，保持健康的生活方式。

最近，我在网上找到了一家互联网医院，通过在线问诊平台咨询了一位消化内科的医生。我向医生描述了我的症状，说是最近吃了羊肉和柿子后出现了胃痛，经过检查发现是胃结石。医生很耐心地询问了我的病情和饮食习惯，并给出了详细的治疗建议。

医生助理还提醒我需要配合医生了解病情，方便医生更快给出诊疗建议，这让我感到很贴心。医生给出的治疗方案让我感到很放心，我决定按照医生的建议去购买药品，并在线上预约药品。

在问诊过程中，医生还给了我一些关于饮食的建议，比如可以喝可乐，同时也可以喝羊肉汤。这让我觉得很温暖，感受到了医生的关心和细心。

我是一位29岁的患者，最近在体检中发现消化系统出了问题，但还没有进行复查。我通过互联网医院进行了线上问诊，医生给了我一些建议和诊断。

在与医生的交流中，我感受到医生的专业素养和耐心细心的品质。医生充分了解我的情况，对我的病情进行了客观评估，并提供了专业的治疗建议。在与医生的沟通中，我感到得到了充分的支持和关心，让我对我的病情更加有信心。

医生建议我到线下医院进行进一步检查，以确诊我的病情并制定更合适的治疗方案。我对医生的建议深表认同，并决定尽快前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我对医生的专业能力和关怀态度有了更深刻的认识，也对我的病情有了更清晰的认识。我相信在医生的帮助下，我会尽快康复。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业，给予了我很好的建议。

医生提醒我，为了保护患者的隐私和个人信息，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。对于6岁以下儿童，开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

我向医生咨询了一些关于护肝片和保健品的问题，医生很耐心地给我解答并提供了专业的建议。医生告诉我，护肝片要吃吗，医生建议我不用。医生还提醒我，减肥忌酒，要注意饮食和生活习惯，对身体健康很重要。

在问诊结束时，医生再次强调医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。我对医生的服务非常满意，打算在问诊记录中发起复诊。

我最近因为大便干燥，难拉出来的问题，在***互联网医院进行了线上问诊。医生助理提醒我，医生可能会需要一些辅助信息来更快地给出诊疗建议，我表示理解并配合。

问诊开始后，医生询问我一周大便的次数，以及是否每次都很干燥。我回答说一周大便两次，而且都很干燥。医生接着问我是否做过腹部手术，我回答说是的。医生关心地询问我有没有消化不良的情况，以及每天的活动量如何。我回答说食欲很好，但是有痔疮和肛裂，而且便秘已经持续半年了。

医生解释说便秘和痔疮是相互影响的，会形成恶性循环。我承认平时吃了通便药，但问题依然存在。医生关心地询问我肛裂发作的频率，我回答说只有在拉大便的时候才会发作。医生建议我保持大便通畅，同时提醒我如果肛裂经常反复的话建议去做手术，否则会形成恶性循环。最后，医生建议我使用乳果糖。

整个问诊过程非常细致和专业，医生给予了我很多关心和建议，让我感到很温暖和安心。

服务已结束，我对医生的专业和耐心表示感谢。

我在一次线上问诊中向医生咨询了自己的胃痛、烧心和喉咙痛的情况。医生在询问我的病情后，耐心地给我解释了可能的病因，并提供了专业的建议，让我觉得非常贴心和放心。

医生告诉我，这种症状很可能是胃食管反流引起的，需要注意饮食习惯，并且需要口服药物来抑制胃酸，促进黏膜修复。他还特别提醒我要避免一些增加腹压的因素，比如不能吃太饱、不要喝浓茶、咖啡和巧克力，睡前两小时不可以进食等等。

医生还详细告诉我要口服伏诺拉生和莫沙必利，每次用药的方式和用药的时间，以及需要坚持用药一个月的重要性。最后，他还提醒我，如果两三年没有做过胃镜，需要复查一次。

在医生的指导下，我按照他的建议购买了药品，并且已经感觉到了一定的效果。我对这次线上问诊非常满意，也感谢医生的耐心和细心。

近期，我因为胃部不适，在互联网医院进行了一次线上问诊。刚开始，我感到有些担忧和不安，但当医生详细询问我的症状并耐心倾听我的主诉时，我感到了一丝安心。

医生对我的病情进行了仔细评估，并根据我的描述和胃镜检查结果给出了专业的诊断和治疗方案。他建议我暂时停止吃其他药物，只服用他为我开具的药物，并在观察效果后考虑是否需要到医院面诊治疗。

在医生的建议下，我按时服用药物，并注意避免生冷硬辣食物，戒烟戒酒，保持定时定量的饮食习惯。我也通过互联网医院预约了药品，方便快捷地得到了药物。

虽然医生的回复仅为建议，但我感到非常满意。我也意识到，如果需要进一步诊疗，我可以前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我更加了解了自己的病情，并得到了专业的帮助和指导。我对医生的耐心、细心和专业能力深表感谢。

我预约了京东互联网医院的线上问诊，今天终于能够挂号看病了。我在等待的时候，收到了一条提醒事项，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到很安心。

医生很快就开始了服务，他询问了我的症状，询问我哪里不舒服。我向医生描述了我的症状，我胃里有息肉，并且肋骨下边缘处痛，按下去弹回更痛，还有慢性胃炎。医生耐心地询问了息肉的大小和有无胃镜报告。

在交流中，医生展现了专业的品质，建议我复查一下并提供了医院的建议。他还提醒我肋骨边疼痛可能与消化内科有关，建议我到消化内科或内科挂号就诊。

整个问诊过程中，医生用友善的方式与我交流，让我感到很舒心。服务结束后，我收到了医生的回复，提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我感受到医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务更加信赖。