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    什么是难治性高血压?

    难治性高血压有严格的定义,是指在改善生活方式的基础上,合理联合使用了 3 种或 3 种以上降压药物(其中必须包括噻嗪类利尿剂)的最佳剂量治疗,并且治疗至少 4 周,而血压仍未得到控制,即血压仍在目标水平以上 (≥140/90 mmHg)。

    据报道,难治性高血压约占高血压患者的 15%~20%。

    难治性高血压的原因有哪些?

    部分“难治性”高血压并非真正“难治”,血压测量技术缺陷、患者服药依从性差(也就是并没有严格遵照医嘱足量、按时服药)等因素,均可导致“假性难治性高血压”。这是医生在“宣布”难治性高血压之前,首先要仔细排查的情况。

    假性难治性高血压的常见原因包括:

    1. 血压测量方法不当,造成的测量结果不准确。比如测量时姿势不正确、上臂较粗的患者使用的袖带过小等。

    2. “白大衣”高血压。指诊室血压升高、但诊室外血压不高的现象。通过家庭血压监测和24小时动态血压监测,可以明确诊断。

    3. 降压治疗方案不合理。未应用足够剂量、且配伍合理的3种(包括利尿剂)降压药物。

    4. 利尿剂治疗不充分、摄入盐过多、或存在进展性肾功能不全等情况。

    5. 正在服用具有升高血压作用的药物,如口服避孕药、可卡因、甘草、麻黄等。

    6. 患者药物治疗依从性差,未坚持服药或未遵照医嘱规律服药。

    7. 未改变不良生活方式,如存在体重超重或肥胖、吸烟、大量饮酒。

    8. 其他原因:如伴慢性疼痛和长期焦虑,睡眠障碍等。

    尽管在高血压患者中,约 90% 以上属于原发性高血压,即原因不明的高血压,但还有约 10% 属于继发性高血压。也就是由某些特定的疾病和病因引起的血压增高。

    继发性高血压的常见病因有:肾血管性高血压、肾性高血压、内分泌疾病、夜间睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

    在难治性高血压患者中,继发性高血压不少见。因此在排除上述因素后,患者还应在专科医生的建议下,筛查继发性高血压的潜在诱因,如肾动脉彩色多普勒超声、腹部超声、多导睡眠监测、血电解质、血肌酐、血浆肾素和醛固酮、24 小时尿肾上腺素测定等。

    难治性高血压怎么治?

    如果难治性高血压属于继发性高血压,首先要治疗原发病,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压等,可通过手术得到根治或改善。

    对于不是继发性高血压的难治性高血压,药物治疗是关键。如果没有可以纠正的病因,应在有经验的医生指导下,使用多种降压药物治疗,并根据医嘱监测血钾、血肌酐水平等指标。若出现不良反应或不适,及时报告给医生。总之要配合医生调整联合用药方案,最终使血压控制达标。

    目前还有一些器械治疗的方法,可以尝试用于治疗难治性高血压,但这些方法仍然处于临床研究阶段,还不能广泛应用于临床。

    非药物治疗本身具有一定的降压效应,并有助于降压药物发挥最大效应,是高血压治疗的基础。难治性高血压患者在药物治疗的同时,必须积极调整生活方式,如限盐、合理膳食、控制总热量摄入、戒烟、限酒、控制体重、适度运动、缓解精神压力等,往往这些治疗与药物结合起来会起到意想不到的疗效,患者朋友们切莫低估了它们的价值。

    此外,应重视长期药物治疗与生活方式干预治疗的依从性。患者应定期随访,多与医生沟通,出现血压波动及时就医。

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    情感挽回中自我提升究竟意味着什么?

    一、深刻理解情感挽回与自我提升的关系
            在很多学员看来,情感挽回不就是挽回一份情感,挽回一段关系,挽回一个人的心嘛。为何还要看书学习?为什么还要自我提升?哪有那么多事呢?这大概是一种相当常见也非常直观的认识。这样的看法不能说完全错了,但是太过流于粗浅,很容易掩盖挽回的真实内涵。
            在这些人看来,情感挽回更多的是通过求助于一些自己网络上搜索到的情感机构,帮助他们通过一些所谓的套路来摆平这件事或者这个人(可悲的是,现在有很多不负责任也不具备专业资质的机构正在大量滋生,很多学员运气不佳就碰到过这种机构,不仅花钱还受骗或者受伤),他们的目的很明确:让那个花心的浪子回头,让分手的男友重新复合,让两人濒临破碎的婚姻重修于好,让摇摆的感情变得稳固……总之就是期待和要求对方发生改变,重新接受自己。他们也付出了大量的时间和金钱,但他们的行为和表达大多体现的是个人的一厢情愿和自以为是。
            他们几乎没有意识到,真正的情感挽回,首先需要反思和改变的是自己,而且重点就在自我价值的提升上面。在我看来,情感挽回的深刻内涵在于:对自我的认知和反思,对情绪的觉察和管理,对亲密关系的理解和体验,对自我价值的重塑和个人情商的提升,甚至还涉及到原生家庭的创伤修复问题。
            情感挽回的本质就是价值吸引,关键就在自我提升。是让我们成为更好的自己,以及帮助我们更好的做自己。当你做好了以上准备,情感挽回结果自然水到渠成。因此,情感挽回的重点不在于个人期待和欲望的满足,而是个人内在价值和自爱尊严的实现,是对他人的自动吸引而不是强迫要求。它并不是不重视结果,而是创造最有可能导致那个结果的因缘,就像你走路的时候不需要时刻盯着前面的目的地,而是要看清并走好当下的每一步,达到目的是很自然的事。
     
    二、自我提升究竟意味着什么?
    1、自我提升的基本要求是自我反思和取长补短
           也许有很多所谓的情感挽回机构都提到过自我提升,听起来感觉就像是一种套路,虽然这个词汇听得多也用的多,但是绝大部分人根本就不清楚自我提升究竟意味着什么?
             在我看来自我提升的一个基本要求就是自我反思。要反思什么呢?首先是了解的自己身上的优缺点。不论是自己内在的性格、学识和能力还是外在的人设打扮和形象仪态,要学会有意识的放大和突出自己的优势,尽可能的补齐短板。比如说之前不太注重个人形象,虽然对方没有直接告诉你,但是个人形象关乎最直接的印象,也就是外在的吸引力,如果你以前不修边幅,那现在就应该让自己变得更加帅气和靓丽,要知道我们做的这些并不是为了讨好他人而是做好我们自己。另外就是要了解对方的性格特质和人格心理类型,所谓知己知彼百战不殆。最后是反思你们关系中的核心问题,只有找到分手的症结,进行对症下药,才能在自我提升上面把握重点,只有在正确的方向上努力才有成功的可能。
     
    2、自我提升的前提条件是自我认同和心态建设
            自我提升的前提条件是自我认同,主要包括自我接纳和自我欣赏,而核心的目的就是要找回个人的自尊和价值。在我接触的案例中,很多学员在挽回情感的过程中有一个突出的问题,就是心态不对。他们曾经也许高傲过,但是此刻确实如此的卑微,为了挽回自己的爱情,把自己变得像乞丐一样,不停的向对方乞讨,去祈求对方的原谅,甚至像狗一样跪舔,毫无顾忌个人的尊严。他们在内心深处就把自己认定为卑微的一方,而对方确是高高在上。而且犹豫对方的冷漠和打击让自己变得更加焦虑甚至毫无自信。这其实就是很多学员的真实写照。
            所以自我提升必须要做好心态的调整。必须让学员们明白,在挽回的过程中双方的地位是平等的,也许你曾经在感情中是犯过错,但是只要承担起个人的责任就行,我只是对自己以前的行为负责。这并不意味着,我在你面前就应该低声下气,毫无尊严。情感挽回其实就是在打造和展现一个新的自我,需要的是高度的自我接纳和自我欣赏,其实就是一种内在的自信心。如果你都看不起自己,如果你都觉得配不上别人,如果你都认为自己的价值比对方低,在挽回中你就会把自己弄得很卑微和被动,还可能会习惯于自责,心态也变越来越消极。这样的挽回更是不可能成功!
    3、自我提升的重要内容是心智成长和情商提升。
           自我提升的最重要一点就在自我心智的成长和改变。自我心智的成长究竟有哪些具体内容和表现呢?我以为这其实意味着你的人格更加成熟稳重,内外在更加自信和优雅;意味着你有高度的自信和内在价值感,不会受到外在评价的负面影响。心智的成长意味着你对爱情对亲密关系的理解和体会更加深刻,你有着更高的思维和认知去面对人生中的各种困境和难题,包括情感问题。
            自我提升的另一个重要内容就是尽最大努力提升个人的情商,而个人情商的提升,从大的方面讲包括对自我情绪的觉察与管理、懂得自我激励和识别他人情绪,以及处理人际关系的沟通和表达能力五个方面的内容。从小的方面讲,你能否敏感的觉察自己和对方的情绪状态?能否控制自己内心的情绪冲动?能否倾听到对方愤怒情绪背后的情感需要?能否通过换位思考去尊重和理解对方的想法和感受?虽然说起来简单但是要做到可不容易。这些是需要系统的学习才能有所掌握的,因此如果有专业的情感教练以及心理咨询师的指导和帮助效果会更好。
     
     
     
     
     
     
     

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    宝宝补钙需要针对个体情况来采用相应的方法,常见的有饮食补钙、药物补钙以及晒太阳等。

    1.饮食补钙:如果宝宝并没有明显的缺钙情况,可通过饮食来补钙,比如可以适当多吃豆制品、牛奶、海产品等含钙丰富的食物,可以起到补钙的作用,同时也可补充身体需要的其他营养。

    2.药物补钙:如果宝宝身体有明显的缺钙现象,出现了相关的症状,比如睡眠不安、枕秃等。可遵医嘱给予药物补充,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等,补钙效果通常比较好。

    3.晒太阳:晒太阳可能不会达到直接补钙的作用,但有利于维生素d合成,而维生素d能促进钙的吸收,所以对补钙会有一定的作用。如果宝宝缺钙严重,建议积极到医院就医,遵医嘱给予合理的补钙方案。给宝宝服用钙剂一定要严格遵医嘱,不可补钙过多,以免导致高钙尿症,影响宝宝健康发育。

  • 一般是直径小于0.5厘米或者0.6厘米的结石都可以通过保守治疗排出来。保守治疗首先就要多喝水,每天要喝到2500毫升水,还可以用些解痉利尿排石的药来排石。假如知道结石成分,就可以更有针对性地去排石,比如尿酸盐结石,可以通过分析尿里面的PH值,假如是酸性,就可以用些碱化尿液的药物,比如聚氨酸钾或者聚氨酸氢钾钠,时间长了就可以溶解尿酸盐的结石。其它的结石也可以通过利尿排石的中成药,比如尿石通、五淋化石丸等等这些药物排出。假如排石的过程出现疼痛,可以针对性的用些解痉止疼的药,比如西乐葆。假如到了输尿管中下段,可以用下α受体阻滞剂、阿洛、可多华等等。

  • 关于肝血管瘤34×28mm需不需要做手术的问题,首先不确定是不是有包块,其次会不会是一些皮下的,比如有脂肪瘤在皮下,有时候摸到了就觉得有个包块,但它肯定不是血管瘤。对于3.4×2.8cm的血管瘤,其实是不需要做手术的,血管瘤它本来是一个良性疾病,其次它一般也不会引起什么症状,也不会造成什么大的危害,一般是不需要做手术的。当然如果您是从事拳击,或者是比如一些搬运容易磕碰到腹部碰到肝,会造成肝损伤的可能,有可能这种挤压会造成血管瘤的破裂,可以考虑手术去处理。一般如果不是这些情况不需要手术去处理。

  • 男孩身高的猛涨期,家长一定要牢记

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    尖锐湿疣是一种好发于18到50岁性活跃中青年男女人群的性传播疾病(STD),它并没有性别差异,男女均可感染发病。导致该病的病原体是人乳头瘤病毒(HPV),对于该病毒多数女性并不陌生,因为引起宫颈癌的也是这种病毒。而男性朋友可能对它了解不多,让我们具体给大家科普一下男性尖锐湿疣的相关知识,包括病因、症状、治疗等。

    男性感染HPV病毒相对女性来说比例要小很多,他们主要是因为不洁性史或者婚外性行为而引起的病毒感染,临床上常见于性伴侣较多或者性生活不洁的男性群体,另外男男同性关系者也是该病的高发人群。当他们被HPV病毒侵犯以后不会马上出现皮损增生,而是会经历半个月到8个月,平均3个月的潜伏阶段。处于潜伏阶段的过程中局部没有症状,患者自己也察觉不到异常。等到潜伏期之后,皮损初起为单个或多个的淡红色小丘疹,随之增大或增多,慢慢地变成典型的菜花状、鸡冠状、乳头状的赘生物,突起于皮肤表面。这些赘生物也就是常说的疣体。疣体表面往往具有粗糙不平,湿润柔软,边缘角化,顶端尖锐,触碰或擦拭容易出血的特征。如患者的局部特征典型,经验丰富的皮肤科医生肉眼观察就能帮助诊断。

    也有一些男性患者的局部尖锐湿疣并不典型,医生仅凭肉眼还不好下结论,这个时候就需要到正规医院皮肤科做醋酸白试验、HPV分型、病理组织活检等方法来进一步鉴别诊断。

  • 鱼油DHA和藻油DHA在营养价值和功能方面也有不同。鱼油DHA中含有一定量的EPA,可以帮助降低血脂、预防心血管疾病等。更重要的是,EPA可以辅助dha更好的吸收,只要EPA含量不高于dha,就是非常好的。此外,鱼油DHA还含有其他多种营养成分,如维生素A、维生素D等,对人体有一定的益处。而藻油DHA只含有DHA,比较单一。

    鱼油DHA的来源是深海鱼类,这些鱼类经过多年的进化,已经适应了深海环境的压力和光线条件,因此它们体内含有的DHA比较丰富。

    鱼油DHA的抗氧化能力较强,不易被氧化,因此它的保质期比较长。

    鱼油DHA的口感比较好,没有明显的鱼腥味,容易被人们接受。

    鱼油DHA中含有一定量的EPA,这种物质对人体有一定的益处,可以帮助降低血脂、预防心血管疾病等。

    藻油DHA的价格比较高,相对来说不太适合普通人群。

    藻油DHA的来源主要是人工养殖的单细胞藻类,这些藻类的生长环境需要得到严格的控制,否则可能会影响产品的质量。

    藻油DHA的口感可能不如鱼油DHA好,有些人可能会觉得它有一些腥味。

  • 我和孩子在互联网医院进行了线上问诊,非常方便快捷。医生薛医生非常细心和耐心地询问了孩子的病情,对孩子的晨起咳嗽给出了专业的建议和治疗方案。在医生的指导下,我们购买了医生开具的处方药品,并且可以通过便捷复诊卡片方便预约复诊。整个问诊过程非常顺利,医生的服务让我们感到非常满意,我对互联网医院的便捷和专业服务印象深刻。

    在这里,我想强调一点,医生的建议和处方药品仅供参考,如果在用药过程中有不适,还是需要及时前往线下就诊。互联网医院的便捷服务让我们可以更快速地获得医生的帮助,但健康问题还是需要谨慎对待。感谢薛医生的专业指导,让孩子的健康得到了及时的关注和治疗。

  • 我昨天下了一个单,今天却被取消了,我已经付款了,怎么可能没成功呢?我打开了京东互联网医院的平台,准备给孩子买医生开的处方药,可是却遇到了这样的问题。我赶紧咨询了医生,医生说付款了就已经购买成功了,让我问一下平台的客服。我赶紧联系了客服,希望能解决这个问题。

    接着,我又赶紧找到医生,请求医生重新开处方给我。医生很快就帮我重新开了处方,这次我特意要求医生开今天的日期,因为我知道昨天那个不一定能购买。医生很快就帮我开好了,我核对了一下,确认无误后,我就直接一键预约药品了。

    可是当我开始购买药品的时候,我发现价格竟然比我之前看到的贵了很多。我赶紧咨询医生,医生说他是给我开处方的,具体价格他看不到,让我直接在平台上购买,并且上传他给我的处方就可以。我理解了医生的意思,赶紧尝试了一下。

    可是当我下单后,今天又被取消了。我很着急,赶紧联系了客服,希望能解决这个问题。客服回复说不知道为什么会取消,让我再试一下。我只好又找到医生,请求医生重新开处方给我。医生很快就帮我重新开了处方,这次我特意要求医生开今天的日期,因为我知道昨天那个不一定能购买。医生很快就帮我开好了,我核对了一下,确认无误后,我就直接一键预约药品了。

    这次我终于成功购买了药品,我松了一口气。我感谢医生的耐心和帮助,也感谢客服的及时解决问题。现在我可以放心地给孩子吃药了,希望孩子能早日康复。

  • 我最近咳嗽得厉害,怎么办呢?也没有其他症状,就是觉得咳嗽很难受。我在京东互联网医院上进行了问诊,医生助理很贴心地提醒我,医生可能需要了解我的病情,这样医生才能更快地给出诊疗建议。问诊已经开始,而且还可以持续14天,感觉很方便。

    医生首先询问我咳嗽是否严重,是否有痰。我回答道,有点咳嗽,而且已经持续两周了。医生建议要排除鼻炎,因为咳嗽反复并且持续时间较长。医生还提醒我要多吃蔬菜,对于咳嗽剧烈的情况可以做雾化治疗,超过两周的话可以考虑使用抗过敏的药物。

    在医生的指导下,我开始关注自己的饮食习惯,并且在医生的建议下进行了相应的治疗。经过几天的调整,咳嗽状况得到了改善。医生还给我提了一个很重要的建议,说我的症状可能是食积引起的,需要注意饮食调理。

    我感到非常感激,在医生的指导下,我的咳嗽症状得到了有效控制。这次的问诊让我深刻体会到医生的耐心和细心,他们真的是我们健康的守护者。

    服务已结束,问诊也已经结束。我很满意这次的问诊,感谢医生的帮助。

  • 我今天在互联网医院进行了问诊,遇到了一位非常专业的医生。医生在我提出购买彤可欣的小儿肺热咳喘颗粒时,不仅提醒了我关于儿童用药的注意事项,还耐心询问了我的孩子的症状并给出了合适的治疗方案。在整个问诊过程中,医生都非常友善地与我沟通,让我感到很放心。我对医生的专业素养和耐心沟通非常满意,这次问诊让我对互联网医院的服务印象非常好。

  • 在家中,孩子突然出现食欲不振、恶心呕吐的症状,让家长倍感焦虑。经过向***互联网医院咨询,医生薛医生给予了专业的建议和指导。经过详细的问诊和沟通,医生建议孩子多喝点水,吃些容易消化的食物,并推荐了健胃消食口颗粒。医生的耐心和细心让家长倍感温暖和放心,孩子在医生的建议下逐渐康复。通过互联网医院的问诊,让家长深刻感受到了医生的专业和贴心,为孩子的健康保驾护航。

  • 在京东互联网医院上线问诊,我咨询了5岁儿童百日咳的情况。经过专业医生的诊断和建议,得知鹭鸶咯丸对于小儿百日咳的治疗效果并不理想,医生建议先吃看看,但不建议长期使用。同时,医生还提醒我,若病情严重需要输液,可以考虑使用头孢,但需要根据实际情况来决定。医生还耐心解答了我对于药物搭配和用药时间的疑问,让我对孩子的治疗更有信心。在结束问诊后,医生为我开具了处方,并提醒我及时复诊和复查。通过互联网医院的便捷服务,我为孩子预约了药品,并在用药期间得到了医生的关怀和指导。

    在这次线上问诊中,医生的专业知识、耐心解答和关怀让我深受感动。我深切感受到了医生对患者的责任和关爱,也更加信任和依赖互联网医院的便捷服务。在未来的治疗过程中,我将继续信任医生的建议,并严格按照医嘱用药和复诊,希望孩子能早日康复。

  • 昨晚孩子睡觉可能受凉了,现在有点嗓子疼、轻微咳嗽和头痛。家长在网上问诊,医生询问孩子的症状并给出建议。根据孩子的情况,医生建议不需要吃感冒药,也不需要吃蓝芩口服液,因为孩子目前没有鼻塞流涕,只是有点打喷嚏和咳嗽。医生建议孩子服用百蕊颗粒止咳化痰。家长提到孩子昨天晚上把被子踢了,可能冻了2小时,医生询问是否积食,家长回答舌苔薄黄,并出现发热和尿频。根据孩子的情况,医生建议口服蓝芩口服液和百蕊颗粒,停止中药汤剂。家长提到孩子服药后不躺下就不咳,医生询问这种现象是否很久了,家长回答是昨天开始的。家长也提到附近的药店买不到百蕊颗粒,医生建议可以买通宣理肺颗粒。最后,医生再次确认孩子的服药情况,提出建议并结束了本次问诊。

  • 今天早上,我带着3岁的儿子来到了互联网医院进行线上问诊。最近发现他早起会有脓鼻屎,不咳嗽不感冒,吃饭睡觉都正常,但是遇到冷空气会打喷嚏。我很担心孩子的健康状况,所以决定寻求专业医生的建议。

    医生很快接诊了我的儿子,并询问了病情的详细情况。医生非常耐心地询问了孩子的病史和症状,然后给出了专业的建议。医生告诉我,孩子可能是因为鼻炎导致的,建议经常用清水冲洗鼻孔,并给出了详细的用药建议。

    我很感谢医生的耐心和专业,医生还为我的孩子开具了处方,让我可以方便地预约药品。医生还详细解释了处方中药品的使用方法和注意事项,让我感到非常贴心。

    通过线上问诊,我得到了专业医生的建议和帮助,让我对孩子的病情更加放心。我相信在医生的指导下,孩子很快就能康复。在这里,我要特别感谢医生的专业和耐心,让我感受到了医生的真诚关怀。

  • 我带着孩子去了一家互联网医院进行线上问诊,医生助理很耐心地帮助我了解了问诊流程,让我感到很方便。问诊开始后,医生询问了孩子的病情,并为我提供了治疗建议。孩子一直有过敏性鼻炎,经常咳嗽、打喷嚏,医生给出了西替利嗪滴剂和中药调理的治疗方案。我询问了医生关于药物的副作用和长期服用的情况,医生耐心地解答了我的疑问。我还向医生询问了孩子的睡眠情况、大便情况等,医生都给予了细致的回答。最后,医生为我开具了处方,并告诉我如何服药和预约复诊。

    经过医生的诊疗建议,我决定给孩子按照医生的治疗方案进行调理。我感到很满意和放心,因为医生给予了我专业的建议和关怀,让我对孩子的治疗充满信心。

    整个问诊流程非常便捷,医生的耐心和细心让我感到很温暖,我对这家互联网医院的服务和医生的专业素养都非常满意。

  • 最近咳嗽的问题困扰着我,半个月来一直感觉喉咙疼痛,鼻子也总是堵得慌,每天都咳嗽得很痛苦。在朋友的建议下,我决定通过线上问诊寻求医生的帮助。在与医生的交流中,我感受到了医生的耐心和细心,医生不仅询问了我的症状,还关注了我的日常饮食和生活习惯。经过医生的详细分析,我了解到自己可能患上了细菌性鼻窦炎,医生建议我需要及时使用抗生素抗菌治疗。同时,医生还为我开具了中药和西药的处方,让我觉得非常贴心。

    在医生的指导下,我按时服用了药物,不久后我的症状就有了明显改善。医生的建议和治疗方案确实起到了很好的效果,我对线上问诊的医疗服务感到非常满意。在这段经历中,我深切感受到了医生的专业和细心,也让我对互联网医院的医疗服务产生了更多的信任和依赖。

    通过这次线上问诊,我不仅获得了及时有效的治疗,也感受到了医生对患者的关心和负责,让我对医疗行业充满了敬意和信心。

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