张嘴呼吸会变丑。

疫情之下如何消毒？

子时养胆经法：

二三到一点，子时开一天。当令经为胆，阴阳开始转换。千万莫熬夜，最好熟睡眠。胆清精神足，脾胃才舒服。且看少白头，无非胆不足。呼吸小归根，睡眠大归根。此辰睡一觉，胜似至宝药。

子时养生照顾好胆经

子时是指晚上23点到第二天凌晨1点，是一天中最黑暗的时候。《灵枢.营卫生会》指出＂夜半为阴陇，夜半后而为阴衰。＂即是指子时阴气极盛，过了子时，阴气转衰而阳气始生，此时为阴阳大会水火交泰之标。此时最需要安静，睡眠的效果也是最好的，所以，最好在子时前就入睡，第二天醒来后头脑也会变得更加清醒而气色红润。

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1. 少吃盐：每人每天吃盐不宜超过6克（相当于一啤酒瓶盖）。

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精索静脉曲张(varicocele）是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迁曲。多见于青壮年，发病率约占男性人群的10%~15%。以左侧发病为多。通常认为精索静脉曲张会影响精子产生和精液质量，是引起男性不育症的病因之一，占21%～41%。

【病因】:精索内静脉管壁的解剖特点使之容易发生回流障碍。其原因：左精索内静脉注入在肾静脉和右侧汇入下腔静脉的入口处有瓣膜防止逆流，如静脉瓣发育不全，静脉丛壁的平滑或弹力纤维薄弱，则导致精索内静脉曲张，通常称为原发性精索静脉曲张，左侧发病明显高于古侧。左精索内静脉呈直角注入左肾静脉，左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间，以及左精索内静脉下段位于乙状结肠后面，这些解剖结构使左精索内静脉容易受压，并增加静脉回流租力。若腹膜后肿瘤、肾肿瘤压迫精索内静脉，癌栓栓塞肾静脉，使静脉回流受阻，可以引起继发性精索静脉曲张。临床上以原发性精索静脉曲张多见。

【临床表现】原发性精索静脉曲张如病变轻，一般多无症状，易被忽视，仅在体检时发现。症状严重时，主要表现为患侧阴囊胀大，有坠胀感、隐痛，步行或站立过久则症状加重，平卧休息后症状可缓解或消失。如卧位时静脉曲张不消失，则可能为继发性，应查明原因。精索静脉曲张可影响精子产生和精液质量，因为静脉扩张淤应，局部温度升高，睾丸组织内CO2蓄积，血内儿茶酚胶、皮质醇、前列腺素的浓度增加，影响睾丸的生精功能。双侧睾丸的静脉系统间有丰富的助合支，也会使健侧的睾丸生精功能受到影响。男性不育的诸多因素中，精索静脉曲张是不可忽视的因素

【诊断】立位检查，可见患侧较健侧阴囊明显松弛下垂，严重者视诊和触诊时曲张的精索内静脉似蚯蚓团状。改平卧位后，曲张静脉随即缩小或消失。轻者局部体征不明显，可作Valsalva试验，即病人站立，嘱其用力屏气增加腹压，血液回流受阻，显现曲张静脉。多普勒超声检查、放射性核素”"Tc阴囊显像等可以帮助明确诊断。如有不育者，应作精液分析检查。若平卧位后，曲张静脉仍不消失，应怀疑静脉曲张属继发性病变，须仔细检查同侧腰腹部，并作超声、静脉尿路造影或CT、MRI检查，明确本病是否为腹膜后肿瘤、肾肿瘤或其他病变压迫所致。临床上按精索静脉曲张的程度可分为三级：I级触诊不明显,促Valsalva 试验可显现曲张静脉；Ⅱ级外观无明显异常，触诊可及曲张的静脉；Ⅲ级曲张静脉如蚯蚓团状，视诊和触诊均明显。

【治疗】无症状或症状轻者，可仅用阴囊托带或穿紧身内裤。症状较重，伴有精子异常者，应行手术治疗，手术治疗后部分病人可以改善精液质量，恢复生育能力。目前认为，为避免因精余静脉曲张导致睾丸组织长期受损，对儿童期Ⅲ级精索静脉曲张患儿，应及早手术治疗。通常采用腹股沟切口，作高位结扎精索内静脉，并切除阴囊内部分扩张静脉。20世纪90年代开始腹腔镜下进行精索内静脉高位结扎，手术创伤很小，疗效好，恢复快，而且可以在腹膜后内环上方的位结扎和切断精案员导脉，在双侧病变时同时结扎双侧静脉。

为什么中医说肝不好眼受累#肝主疏泄 #眼科

在京东互联网医院，患者向医生咨询了孩子右脚中脚脚趾间起泡、破皮、痒的情况，询问是否为脚气，并寻求药物涂抹建议。医生询问了患者情况，确认为足癣后建议擦药并注意局部卫生。随后医生开具了处方并送达药师审核，最终医生给出了用药频次和疗程建议，患者对此表示感谢并结束了问诊。

这次问诊充分体现了医生的专业素养和耐心细心的品质，为患者提供了及时有效的治疗建议，并在药品使用和用药频次方面做出了详细的指导，为患者的康复提供了保障。

最近我发现头发越来越少，尤其是发旋处，非常担心这个问题。于是我决定在互联网医院找到一位医生进行咨询，希望能够得到专业的建议和治疗方案。医生非常耐心地询问了我的情况，包括家族遗传等方面，并给出了专业的建议。医生告诉我可以使用5%米诺地尔酊进行局部外用，每次1ml，涂于头部患处，每天总量不得超过2ml。并特别强调使用后应清洗双手，并在头发和头皮完全干燥时使用。这位医生非常专业且细心，给予了我很多关注和支持，让我感到非常温暖。我对这次线上问诊非常满意，觉得自己做了一个正确的选择。

我在网上看到了一个医疗平台，可以在线咨询医生，感觉挺方便的，就决定试一试。通过平台提供的医疗服务，我很快就得到了一位专业的医生的咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的病情是尖锐湿疣，这是一种常见的疾病，传染性很强。他还详细解释了疾病的病因和治疗方法，让我对疾病有了更清晰的认识。

医生还提醒我，这种疾病容易复发，所以在治疗过程中需要耐心和细心，同时要注意个人卫生，减少传染的可能。

最后，医生还建议我去当地的皮肤科医院就诊，给予了我很多实用的建议。通过这次在线咨询，我对我的病情有了更清晰的认识，也知道了该如何治疗和预防。感谢医生的耐心解答，让我对疾病有了更清晰的认识。

我正在研究银屑病的治疗方法，经过一番搜索后，我发现了一家互联网医院，他们提供了生物制剂的治疗方案。我对这个治疗方法很感兴趣，因为我一直在寻找能够有效控制银屑病复发的方法。我决定在线上咨询一下医生，看看他们的治疗方案是否适合我。

我通过在线问诊平台与医生进行了沟通，医生非常耐心地解答了我的问题，并给予了专业的建议。他告诉我，生物制剂是目前治疗银屑病的最佳方法之一，虽然不能保证根除，但可以有效控制病情，而且复发周期也要根据个人体质而定。

医生还建议我去当地中医医院的皮肤科门诊找谭文英老师，他说谭老师在银屑病治疗方面有丰富的经验，可以帮助我更好地控制病情。我对这次在线问诊的体验非常满意，感觉自己收获了很多有用的信息，下周我就准备去当地医院找谭老师进行治疗了。

两周前，我眼睛发痒，揉后红肿，一直没有好转。我在网上找了一家互联网医院，经过医生的详细询问和分析，医生建议我服用氯雷他定片并外用他克莫司软膏观察。医生还提醒我要按时作息，避免熬夜和用眼过度，避免焦虑紧张，多运动，保持情绪稳定。医生的专业建议让我受益匪浅，让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且有了更明确的治疗方案。我非常感谢医生的耐心和细心，以及对我的关怀和支持。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力。医生用友善的话语和耐心的态度，为我解答了所有疑惑，让我在家就能得到专业的医疗建议，真是非常方便和贴心。

我最近身体出现了一些异常，一开始是头皮长出黄色的结痂，后来慢慢扩散到了身上，还有圆形的红斑出现在脸上，让我非常焦虑和不安。但是由于疫情的原因，去医院诊治变得很麻烦，所以我决定先在网上寻求一些医生的建议。

在京东互联网医院，我遇到了一位中医皮肤科的主治医师，他很详细地询问了我的病情，并给出了很专业的建议。他首先确认了我的症状可能是糠疹，他建议我不要吃辛辣、海鲜、牛羊肉、葱姜蒜等食物，保持心情舒畅，不要熬夜，这些都是我平时没有注意到的细节。

在医生的建议下，我开始关注起自己的饮食和作息习惯，同时医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否在服药等情况，让我感受到了他的细心和专业。

医生还建议我使用一种叫做丁酸氢化可的松的药膏，这让我对病情的治疗更有信心了。同时，医生还提到了中药口服青黛丸的治疗方案，让我感受到了中西医并重的治疗理念。

通过线上问诊，我不仅得到了专业的诊疗建议，还感受到了医生的耐心和细心，让我对自己的病情更有信心了。感谢这位医生对我的关心和专业的帮助，让我觉得自己不再孤单，疾病也不再可怕。

我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊，因为我肚子上长了一些痤疮，经常打喷嚏，嘴巴干。医生助理告诉我，医生可能会需要了解更多我的病情，为了更快地给我诊疗建议，我需要配合医生的工作。

问诊开始后，医生问我这种情况多长时间了，我说已经有几年了。医生又问我有什么感觉，我说就没感觉，不痛不痒。医生询问是否越来越多，我回答说只是肚子上有一些皮脂粒，影响不大。医生告诉我，用药很难消退，建议我平时多吃具有健脾祛湿的食物，注意饮食清淡，注意休息，少熬夜，适当运动增强体质，保持良好心态。

我问医生我这是属于湿热还是寒湿，医生告诉我是寒湿。我又问医生有可能上寒下热吗，医生了解了我的饮食和大小便情况后，得出结论说是脾虚湿盛，气血不足，之前下焦湿热明显。我告诉医生，我又吃不了冷东西，医生说我是脾虚，所以不是上寒下热，而是下焦湿热。我说阴囊潮湿，医生告诉我，目前没有热证。

医生询问我现在还有什么不舒服，我说没了。医生问我有没有用过什么药，我说就是复方木尼孜颗粒和五苓散。医生建议我可以中医院开药调理，也可以在这里开。医生告诉我，为了我服药更便捷，优先为我选择中药颗粒剂型。医生已为我开具处方，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。

最后，我收到了处方详情，医生告诉我处方审核通过，我可一键预约药品。我感到这次线上问诊非常便捷和高效，医生的专业素养和细心关怀让我感到十分满意。

我家孩子皮肤折皱的地方经常瘙痒，手肘，脖子，膝盖后面等地方经常挠破皮流血，已经有三、四年了。这段时间一直在网上查资料，试了各种药膏和中药，效果都不太好。最近听说京东互联网医院可以在线问诊，我决定试一试。

开始的时候我有些担心，毕竟是第一次尝试网上问诊。但是医生很耐心地听我描述孩子的情况，还询问了很多细节。医生给了我一些专业的建议，并开了一份中药处方。医生还提醒我要控制孩子的饮食，尽量别吃零食，还有要涂润肤霜。最后医生还跟我解释了处方的用药方式，让我感到很贴心。

我觉得这次线上问诊非常方便，不用排队等候，还能在家里就能得到专业的医生建议。而且医生的解答也给了我很大的帮助。我会继续遵医嘱用药，希望孩子的皮肤问题能够有所改善。

昨晚，我发现自己的大腿上长了一小片小颗粒状的水泡，不痒，但手碰有轻微痛感。我前去药店咨询店员，得知要购买啊昔洛韦片和啊昔洛韦乳膏。口服和涂药一天后，发现症状没有改善，反而变得更加红肿，水泡也变得更大。

我很着急，因为症状没有得到缓解，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生对我的病情进行了仔细的询问和分析，给出了合理的治疗建议，并提醒我需要注意的事项。

在医生的指导下，我开始调整治疗方案，同时也改变了生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的病情得到了有效控制，症状得到了缓解，我也恢复了健康的状态。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心，也更加了解到了自己在日常生活中需要注意的健康问题。我对互联网医院的便捷和高效服务印象深刻，对医生的专业素养和责任心充满了感激。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，通过文字和照片向医生描述了我的褐色痣的情况。医生很快回复我，询问了症状持续的时间以及局部是否有外伤、叮咬或抠抓刺激。在我回答医生的问题后，医生进一步询问了局部触摸的感觉和颜色的变化情况。我向医生描述了痣颜色稍微加深和面积增大的情况，并表示一直以为是个普通的痣。医生根据我提供的症状描述和照片，给出了初步的诊断和建议。

医生告诉我，根据照片看到的褐色皮疹，目前考虑是炎性增生，还提示额部有2个淡黄色丘疹，目前看是毛发上皮瘤。医生建议我到当地医科大学附属医院的皮肤科就诊，根据具体情况可以考虑激光治疗或手术切除。我对医生的建议表示理解和感谢，同时询问了治疗后的注意事项。最后，医生提醒我可以在问诊记录中发起复诊，需要诊疗时可以前往医院就诊。

这次线上问诊给我留下了很好的印象，医生对我的问题进行了细致的询问和分析，并给出了专业的诊断和建议。我觉得自己得到了及时的帮助和指导，对未来的治疗有了清晰的方向。在医生的耐心解答和专业建议下，我对自己的病情有了更深的了解，也更加有信心面对治疗和康复。