作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

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1.管住嘴：动物内脏，海鲜，浓肉汤，河蚌，螃蟹，火锅不要碰。小龙虾也要少吃

2.别乱喝：喝酒要不得，碳酸饮料雪碧可乐要不得，果汁和甜饮料尽量少喝

3.控体重：减肥有计划，循序渐进，不要过度运动。肥胖的患者，剧烈跑步特别容易伤关节及诱发痛风，游泳可能更合适

4.科学吃药：明确的痛风患者一般建议长期吃药（比如苯溴马隆），配合多饮水

甲亢的危害你知道吗？

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近日，我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生询问了自己的甲状腺囊肿和红细胞过高的问题。医生非常认真地进行了评价和回复，给予了详细的解释和建议。

医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这显示了医生对患者隐私和个人信息的尊重。同时，医生为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，这体现了医生对患者的关心和负责。

在问诊过程中，医生提出了一些问题，要求我尽量详尽地描述我的问题，这显示了医生对患者的关注和倾听。医生还告诉我，本次问诊可持续2天，为了提升沟通质量。

在我描述了我的情况后，医生根据我的主诉给出了详细的评价和建议。医生解释了甲状腺结节、心动过缓和窦性心律不齐的情况，并给出了针对性的建议。同时，医生也非常关心我的作息不规律和身体机能问题，给予了很好的调整建议。

最后，医生还耐心地回答了我的一些问题，包括甲状腺结节发病的机制和与碘的关系。医生的回复非常专业和详细，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和耐心，也对自己的健康问题有了更清晰的认识。

半个月前，我的家人因呼吸困难住院，经过CT检查，诊断出心包积液，医生怀疑可能是肿瘤或癌症。在***互联网医院进行线上问诊，医生通过细致的询问和专业的分析，给予了详细的诊断和治疗建议。

医生的耐心和细心让我感到安心，他们不仅为家人提供了专业的医疗建议，还给予了温暖的关怀和支持。在医生的指导下，我决定接受进一步的检查和治疗，希望能尽快恢复健康。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。我向医生描述了我的症状，他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。

医生根据我的描述，确认了我的病情并给出了治疗方案。他还提醒我要注意饮食和生活习惯，以帮助改善病情。

我在互联网医院轻松完成了开具处方和购药的流程，非常方便。我按照医生的建议购买了药品，并开始按时服用。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，我感到非常满意。感谢互联网医院和医生的专业诊疗服务，让我能够在家就能得到及时有效的医疗帮助。

我在4月5号的时候不小心扭伤了脚腕，当时是在打篮球的时候不慎踩到别人的脚上，导致脚腕扭伤。当时并没有太在意，以为只是一时的疼痛，但是没想到一个月过去了，脚腕依然肿胀，走路或者久坐后更是难受。由于疫情的原因，我无法前往医院就诊，只能选择线上问诊。

在与医生的沟通中，医生非常细心地询问了我的病情，询问了受伤后的情况以及处理方式。我描述了脚腕扭伤后的情况，医生给出了很专业的建议，要求我每天保持脚腕抬高，减少站立和走动，尽量不要让脚腕下垂，并且建议我尽快到医院拍片看看韧带的损伤程度。医生还告诉我，韧带撕裂的恢复时间会比较漫长，需要配合康复治疗，所以尽早到医院评估是非常重要的。

在医生的建议下，我更加明确了自己的治疗方向，虽然目前无法前往医院就诊，但是我会尽量配合医生的建议，保持脚腕的抬高，并尽早到医院进行评估和治疗。

昨晚同房的时候，我把女友的阴道扣出血了，当时没有多少，过后排尿都有血，然后垫了护垫上也有血，而且今天走路都有点疼。

心急如焚的我，赶紧在***互联网医院进行在线咨询。经过简要描述症状，医生***立即给出了专业的建议。他耐心询问了病情细节，并提醒我需要去医院进一步检查。他建议我先进行温水坐浴，多休息，少走动，并且告诉我需要避免性生活一周。

在医生的建议下，我按照要求进行了处理，并且注意了一周内的生活习惯。症状逐渐缓解，我感到非常感激医生的专业和耐心，他的建议帮助我度过了这个难关。

我最近额头长了很多痘痘，实在是受不了了。于是我决定在互联网医院上找一位医生进行线上问诊。在服务开始前，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。医生接诊后，询问了我的病情持续了多久，我告诉他最近一个月都很严重，尝试了阿达帕林，但效果并不好。医生解释说闭口粉刺是可以尝试甲硝唑，禁忌用手挤压，并建议我先单独使用甲硝唑。他还提醒我忌口，清淡饮食，忌烧烤和油炸类食物，注意面部清洁。最后，医生结束了问诊并提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，描述了自己咳嗽2天的情况。医生非常友善地回复我，询问了我的症状并给出了专业的建议。他仔细地询问了我的病情，给我开了止咳药和减轻气道高反应性的药，并建议我服用3～5天。我对医生的态度和专业水平非常满意，感谢他的建议。

我希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！

我最近在京东互联网医院做了一次支气管镜检查，结果显示我患有继发性肺结核。经过与医生的沟通，我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

在诊疗过程中，医生不仅准确评估了我的病情，并为我提供了最合适的治疗方案，还耐心地回答了我的各种疑问。医生友善地与我交流，给予了我很大的支持和鼓励。

在医生的建议下，我决定去绵阳市404医院的结核门诊就诊。医生还详细告诉我了该门诊的具体情况和就诊时间，让我感到非常贴心。

在这次的线上问诊中，我深切感受到了医生的专业和关怀，让我更加坚定了对医疗行业的信任和尊重。

我最近连续三天发烧，恶心，四肢无力，尿偏黄等症状，怀着焦虑的心情，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生通过详细的询问和耐心的倾听，对我的症状进行了全面评估和分析。医生给予了我专业的建议，并提醒我需要注意的事项。在医生的指导下，我开始了相应的治疗，并注意饮食调理和充分休息。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我在家也能得到及时有效的医疗帮助。我对互联网医院的便捷和高效服务印象深刻，将继续关注自己的健康并遵循医生的建议。

最近，我在网上咨询了一位医生关于狂犬疫苗接种的情况，经过与医生的交流，我对狂犬疫苗接种有了更清晰的认识。

医生在问诊开始时提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在问诊过程中，医生询问了我的主诉并提醒我尽量详尽的描述我的问题。我向医生询问了关于全程接种狂犬疫苗的问题，包括疫苗的种类、保护期等。医生非常耐心地解答了我的问题，让我对狂犬疫苗有了更深入的了解。

我还向医生确认了自己的疫苗接种情况，医生确认了我按日期全程接种了疫苗，并且解释了全程接种狂犬疫苗后体内不会存在狂犬病毒的情况，让我放心了不少。

此外，医生还解答了我关于服用其他药物对狂犬疫苗的影响以及新冠疫苗接种的相关问题，让我对接种狂犬疫苗的相关情况有了更清晰的认识。在结束问诊时，医生再次提醒我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

通过这次与医生的交流，我对狂犬疫苗接种有了更全面的了解，也更加信任医生的专业素养和耐心细致的服务。