临床上简单分为四型糖尿病，一型，二型，成人晚发一型，孕妇糖尿病。我们最多见的是二型糖尿病，特点饭量大，肥胖，便秘，运动少。这四个特点也是我们治疗二型糖尿病的切入点，1，控制饮食，2，减肥，3，保持良好的排便学惯，4，适当的运动。有了这些基础后再说药物的治疗。

但治疗之前首先需要知道，血糖多少，就需要我们监测血糖，那什么时候测血糖呢？

我们的血糖与饮食严重相关，首先需要做到饮食定时定量，做到定时定量了，我们测量的血糖才有参考意义，才可以指导用药。会测血糖了，我们开始读我们的血糖，理解我们的血糖，它是一个过度提供能量，相对利用不足的一个动态。

作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

#打呼噜 #扁桃体肥大 #北京协和医院李五一

孩子连续打喷嚏不停。父母要警惕是不是过敏性鼻炎了。

本文节选自

若想了解更多体系化知识

请点击上方图片购买

#打呼噜 #医学科普 #北京协和医院李五一

#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一

在家人被诊断为肺部肿瘤的消息传来时，我心情沉重而担忧。为了找到最合适的治疗方案，我决定尝试线上问诊服务。通过京东互联网医院，我得以与一位医生进行了深入沟通。

医生在听取我亲戚的病情描述后，给予了专业的建议和诊断。虽然肿瘤位置比较特殊，但医生依然保持耐心和细心，为我们提供了希望和指引。医生建议我们尽快前往上海市肺科医院放疗中心寻求进一步治疗。

尽管面临着艰难的治疗路程，但医生的专业素养和关怀让我感到安心和信任。我相信，在医生的指导下，我们一定能够度过难关，战胜疾病。

在这个特殊的时期，人们对健康问题的关注更为紧迫，尤其是一些患有严重疾病的患者。最近，我遇到了一个60岁的男性患者，他患有大腿根部鳞状细胞癌，需要进行咨询。由于疫情的原因，他选择了在线问诊，希望能够得到专业的医生建议。

在问诊过程中，医生展现了丰富的医疗知识和专业技能。他耐心地与患者沟通，了解患者的病情并给出专业的建议。医生对患者的问题进行了细致的评估，并给出了针对性的治疗方案。在面对患者的痛苦和困惑时，医生始终保持着友善和耐心，给予了患者充分的支持和关怀。

尽管疫情给医疗行业带来了一定的影响，但医生仍然尽心尽力地为患者提供专业的医疗服务。他不仅给出了治疗方案，还为患者提供了关于就医地点选择的建议，让患者能够更好地进行后续治疗。

通过这次在线问诊，我深刻感受到了医生作为医疗行业专业人员的品质和技能。他们不仅具备丰富的医疗知识，还能够以友善的态度与患者沟通，给予他们充分的支持和关怀。这种医生的品质，将为患者带来更多的信心和希望，让他们能够更好地面对疾病的挑战。

在一次互联网医院线上问诊中，一位77岁的患者向医生咨询了关于食管癌的问题。患者表示自己心肺功能正常，但纵隔淋巴和锁骨淋巴有转移。医生经过仔细的评估后，建议患者进行放疗治疗。患者对治疗方案有些犹豫，担心年龄大手术后身体吃不消，但医生耐心细致地解释了放疗的优势和注意事项，让患者感到安心。

医生提到，在这种情况下，放疗是首选治疗方案。虽然对于高龄患者来说，治疗需要更加谨慎，但是放疗的副作用相对较小。医生还强调，治疗的目的是尽量不给患者带来太大的伤害，同时要考虑治疗效果。医生建议患者在放疗后根据身体情况是否需要维持口服化疗药物，同时提醒患者要注意预防放射性肺炎的发生。

在与患者的交流中，医生还详细解释了免疫治疗在食管鳞癌中的重要性，但也提醒免疫治疗可能带来的一些毒性反应。最后，医生强调要按照医学指南的建议进行治疗，以避免走错治疗方向。

整个问诊过程中，医生展现了丰富的专业知识和耐心细致的态度，让患者感受到了医生对患者健康的关怀和专业水平。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，我舌下总是起小疙瘩，两边圈起来的地方也总是起水泡，经常舔舌头就感觉有磨砂感。我咨询医生后，医生耐心倾听我的主诉，并提供了专业的建议。通过沟通后，医生建议我去口腔科或头颈外科进行检查，因为经常出现水泡可能是炎症引起，需要进一步检查排除其他疾病。医生在问诊中展现了专业的医疗知识和良好的沟通能力，让我感到很放心。

医生还提醒我，如果出现溃疡的话，肯定会疼痛，但是我并没有疼痛或出血的情况。医生建议我观察一段时间，如果情况没有好转，就需要去医院检查。我对医生的建议感到满意，觉得医生非常细心和专业。

在问诊结束后，我感到很满意，医生的回复仅为建议，并鼓励我如需诊疗，可以前往医院就诊。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生的耐心和专业。

我最近感到非常不舒服，口腔癌去年切除后今年又复发了。我决定尝试在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到一些专业的建议。

经过等待，终于接诊了一位医生，医生很耐心地询问了我的情况并查看了我的病例。他详细解释了我的病情，并告诉我需要进行进一步的检查才能确定治疗方案。他的专业知识让我感到很安心。

医生建议我进行基因检测，以确定是否有适合的靶向药物。他还提醒我可以在互联网医院进行复诊，非常方便。最后，医生祝我早日康复，让我感到非常温暖。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，让我对治疗充满了信心。

我正在家里照顾父亲，他是一位患有胃癌的老人，经历了手术控制病情已有十几年。最近，他出现了复发的症状，每天都会不停地呕吐，吃什么吐什么，甚至连喝水都无法保持下去，呕吐的液体呈现青色并带有痰。我担心父亲的病情恶化，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上咨询了一位医生，询问了父亲之前在其他医院拍摄的胶片是否可以在医院查看。医生告诉我可以尝试，但效果可能不如光盘清晰。我很感激医生的建议，因为在我所在的城市已经封城，无法前往医院就诊。

医生为我解释了需要看的部位和程度，并建议挂影像科再挂肿瘤或放疗科。我感到医生非常细心和耐心，对父亲的病情给予了专业的评估和建议。虽然无法亲临医院，但医生的帮助让我感到安心和踏实。

在疫情期间，我对医院的进入感到担忧，医生安慰我说可以进入医院。虽然受到疫情的影响，但医生的支持和指导让我对父亲的治疗充满信心。感谢医生的耐心倾听和专业建议，让我在这段艰难时期感到温暖和希望。

我在京东互联网医院进行了肺癌晚期的在线问诊，医生非常专业，给了我很多专业建议。医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生对患者的负责态度。医生详细询问了我的病情，并根据不同的分型告诉我生存期的不同情况，让我对疾病有了更清晰的了解。医生还耐心询问了我的化疗情况，并根据PDL1指标给予了建议，让我对治疗方案更有信心。最后，医生在结束问诊时再次提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊，让我感受到医生的专业和谨慎。

我是一位母亲，我的儿子患有静脉血管瘤已经两年了。去年7月8日，我们曾在浙江大学儿童附属医院接受了手术治疗，然而一年多后，新的病灶又在原手术位置下方出现。这让我感到非常困惑和焦虑。

在网上咨询了一位医生，得知静脉血管瘤也称为静脉畸形，是一种先天性的静脉血管畸形。医生建议首先进行核磁共振检查，以了解病灶的具体情况。核磁共振结果显示病灶较小，医生提到如果没有明显症状或不舒服，可以不进行治疗。

然而，我对医生之前的手术建议感到困惑，因为手术后的刀疤并没有完全愈合。我向医生询问了是否不进行治疗会导致病情扩散，医生给出了详细的解释，并让我提供外观照片以便更好地评估病情。

最终，医生建议进行微创介入治疗，并解释了治疗的具体过程、费用以及治疗周期。我对医生的专业建议感到很满意，同时也对治疗的方向有了更清晰的认识。

最近，我因为自己身体的不适，在网上寻求了医生的咨询。我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地听取了我的主诉，并根据我的描述给出了专业的建议。

医生在了解我的病情后，给出了详细的诊断和治疗方案，让我感到非常的安心。医生提醒我需要及时到医院进行进一步的检查和治疗，并且给出了建议挂号的科室。

我对医生的服务非常满意，感谢医生的专业指导和耐心解答，让我对自己的病情有了更清晰的认识。在结束问诊后，医生还提醒我可以在问诊记录中发起复诊，让我感到非常贴心。

今天我通过***互联网医院进行了肺结节的线上问诊，医生***给我提供了非常专业的医疗咨询服务。在问诊过程中，医生***详细阅读了我的病情描述，并耐心地解答了我的各种疑问。医生***告诉我，肺部结节需要定期观察随访，并建议半年后可以到上海市肺科医院找***医生问诊，以便及时了解病情变化。在问诊结束时，医生***还询问了我的满意度，并表示对我的服务非常感谢。

通过这次问诊，我深切感受到了医生***的专业和耐心，他的细心关怀让我倍感温暖。我对***互联网医院的医疗服务印象非常深刻，感谢医生***的帮助，让我更加了解了肺部结节的情况，也为我的健康护航提供了重要的指引。