女人的7个秘密，姐妹们都知道吗？女的留下，男的划走哦。 #关爱女性在 #健康科普在 #女性

网上说剖宫产好的人，因为发现剖宫产没有那么疼痛，自己没有遇到剖宫产并发症。现实中说自然分娩好的人，发现自然分娩妈妈恢复快，宝宝并发症也少。

顺产和剖腹产各有各的优缺点，我们先对比下两者的优势。

顺产的好处：

• 对胎儿而言，妈妈在生产中的子宫收缩，会缓冲胎儿脑细胞，锻炼胎儿的应急反应。
• 胎儿在出生的过程中受到母体产道的挤压，会刺激胎儿呼吸中枢的成熟，使肺部得到锻炼，并且挤压能够帮助胎儿排除肺液。
• 对妈妈而言：避免了手术的并发症。而且流血相对少，恢复快。

但并不代表顺产不会出现后遗症，很多产妇在顺产时对盆底肌造成二次伤害，因而顺产产妇比剖腹产患产后漏尿，子宫脱垂等问题的概率会更高一些，除此之外，孕妇的阴部会在生产过后变得松弛（可通过凯格尔运动恢复和盆底肌修复，帮助早日恢复正常身体状态），自然分娩生产前由于宫缩导致的阵痛也很强烈。

剖腹产的好处：

• 剖腹产的最大好处就是大大提高了胎儿和妈妈的安全性。可以有效避免自然生产过程中出现的突发状况，同时也避免了自然分娩生产前的宫缩痛。

剖宫产并发症：麻醉意外，产后出血，伤口感染，延迟愈合，产后肠梗阻，下次怀孕剖宫产切口妊娠，慢性盆腔疼痛等。

说了两者的优势，孕妈可以根据自己的意愿做出选择了。一般临床医生会建议孕妈顺产，不管是从孩子的成长还是从孕妈的身体恢复，顺产是最好的方式。

但是我们都知道孕妇在面临生产之前都会做一些相关的检查，如果检查中发现不利于顺产的情况，我们就谈不上顺产好还是剖腹产好了，必须听从医生的建议。出现以下几种指征时，医生会根据情况做出剖腹产的决定。

一、胎位不正

• 胎儿臀位是多见的一种胎位。一些预估超过 7 斤重的胎儿，顺产突发危险性较大，医生一般不建议顺产。医生会根据胎儿的体重以及产妇的身体状况给出建议。
• 胎儿横位也是异常的胎位。这种情况更需要用剖腹产来确保大人小孩的生命安全。

二、多胞胎

• 多胞胎在顺产时，因为产时长，极易引起胎儿缺氧，这种情况下我们要听从医生的建议，必要时选择剖腹产

三、产道疾病

• 产妇在生产时如果有产道相关疾病，比如生殖器疱疹发作期，宫颈癌、尖锐湿疣等传染性疾病，我们必须选择剖腹。

除去一切威胁生命的情况，只从利弊谈，顺产相对剖腹产有一定优势。但是选择剖腹产还是顺产，应根据孕妈和胎儿的具体情况而定。

当然，如果在顺产过程中遇到任何危及产妇或者胎儿生命的突发情况，比如胎儿窘迫，孕妇高血压，脐带脱落等等问题，必须听从医生建议，无需考虑哪种方式更好了，宝宝和大人能平安无事才是我们最大的愿望！

今天给大家总结了如下几点：

• 第一点，是要注意保护造瘘口周围的皮肤。因为造瘘口周围的粪便和消化液的刺激、腐蚀，容易导致湿疹，皮炎，甚至糜烂。
• 第二点，就是要养成良好的排便习惯。如果出现便秘，我们可以服用这个导泻的药物或者灌肠来进行解决。
• 第三点，就是部分肛瘘直肠癌术后的病人，很容易发生肛门囊缩，引起造口的狭窄，应该要酌情根据情况，来进行扩大造瘘口。
• 第四点，就是排便困难。出现了排便困难，我们不能够单纯通过增加腹压的动作来解决，而是要对于引起排便困难的一些原发病进行处理，或者说这个症状的处理。
• 第五点，就是要注意观察造瘘口的血运功用。一旦黏膜出现了紫色或者黑色，就说明出现了血运障碍，应该要及时的进行处理。
• 第六点，就是保持大便的粘稠，成形，这也是非常重要的。
• 第七点，造瘘口的护理，应该是每天换一次到两次，防止造瘘口进行这个污染，引起湿疹、皮炎，保持干洁。

对于有高血压家族史或有高危因素的人，预防高血压非常重要，预防措施主要为保持健康的生活方式。

运动可以改善血压水平。非高血压人群以及血压稳定控制在目标水平的患者，每周应至少锻炼 5 天，包括散步、慢跑、骑自行车或游泳中任一项，每周应进行至少 150 分钟的中度有氧运动和 75 分钟的强化运动。高危患者运动前需要经过专业评估。

注意减压或避免压力。制定管理压力的策略，可以帮助控制血压。

戒烟。吸烟会升高血压，戒烟可降低患高血压、心脏病和其他代谢性疾病的风险。

健康饮食。应避免大量摄入酒精、药物以及高盐、高糖、高脂等不健康饮食。

呼吸衰竭简称呼衰，是指各种原因引起的肺通气和(或)换气功能严重障碍，使静息状态下亦不能维持足够的气体交换，导致低氧血症伴(或不伴)高碳酸血症，进而引起一系列病理生理改变和相应临床表现的综合征。其临床表现缺乏特异性，明确诊断有赖于动脉血气分析：在海平面、静息状态、呼吸空气条件下，动脉血氧分压(PaO2)低于60mmHg，伴或不伴二氧化碳分压(PaCO2)高于50mmHg，可诊断为呼吸衰竭。

 

 

一、呼吸衰竭有哪些分类？

 

在临床实践中通常按动脉血气、发病急缓及发病机制进行分类。

 

1、按照动脉血气分类

Ⅰ型呼吸衰竭:即低氧性呼吸衰竭，血气分析特点是Pa02<60mmHg，PaC02降低或正常，主要见于肺换气功能障碍，如严重肺部感染性疾病、间质性肺疾病、急性肺栓塞等。

Ⅱ型呼吸衰竭:即高碳酸性呼吸衰竭，血气分析特点是PaO2<60mmHg，同时伴有PaCO2>50mmHg，是肺泡通气不足所致。若伴有换气功能障碍，则低氧血症更为严重，如慢阻肺。

2、按照发病急缓分类

急性呼吸衰竭:某些突发的致病因素，如严重肺疾患、创伤、休克、电击、急性气道阻塞等，可使肺通气和(或)换气功能迅速出现严重障碍，短时间内即可发生呼吸衰竭。因机体不能很快代偿，若不及时抢救，会危及患者生命。

慢性呼吸衰竭:一些慢性疾病可使呼吸功能的损害逐渐加重，经过较长时间发展为呼吸衰竭，如慢阻肺、肺结核、间质性肺疾病、神经肌肉病变等，其中以慢阻肺最常见。

3、照发病机制分类

通气性呼吸衰竭：也称为泵衰竭，驱动或调控呼吸运动的中枢神经系统、外周神经系统、神经肌肉组织以及胸廓统称为呼吸泵，这些部位的功能障碍引起的呼吸衰竭称为泵衰竭。通常泵衰竭主要引起通气功能障碍，表现为Ⅱ型呼吸衰竭。

换气性呼吸衰竭：也称为肺衰竭，气道阻塞、肺组织和肺血管病变造成的呼吸衰竭称为肺衰竭。肺实质和肺血管病变常引起换气功能障碍，表现为Ⅰ型呼吸衰竭。严重的气道阻塞性疾病影响通气功能，造成Ⅱ型呼吸衰竭。

 

二、哪些人好发呼吸衰竭？

既往存在慢性呼吸系统疾病者：如慢性阻塞性肺疾病终末期患者、重度或者危重的哮喘患者、肺部恶性肿瘤中晚期患者，以及各种原因导致的急性肺水肿、肺血管疾病或者气胸等疾病。

颅脑疾病患者：脑梗死后遗症患者卧床多年，急性颅内感染、脑出血患者可以直接或者间接抑制呼吸中枢，可能会引起呼吸衰竭。

营养不良、神经肌肉传导系统障碍患者：重症肌无力、有机磷农药中毒或者颈椎受伤可以引起神经传导系统损伤，引起肺通气不足，易导致呼吸衰竭的发生。这类患者要及时到医院做全面的检查，明确病因之后及时采取治疗，才能控制病情。

 

近日，社交媒体上不断有朋友提问「如何不把病毒带回家」，这也是我们共同关心的的问题。守护好自己的健康、关心家人的健康，请存好这份健康攻略。

 

消毒杀菌怎么做？

 

疫情蔓延，很多人都担心居住环境和物资消杀不彻底，市面上那么多消毒用品怎么使用才是安全正确呢？

 

 

日常防护怎么做？

 

不管疫情防控的路怎么走，我们日常都应该做好防护措施，戴口罩、勤洗手、勤通风等都是必不可少的，具体怎么做一起来看看吧！

 

 

家人、室友感染新冠怎么办？

 

一人感染，全家人心惶惶，如果家人/室友患病，该如何有效防护呢？

 

 

参考文献

[1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[J]. 中华临床感染病杂志,2022,15(2):81-89. DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-2397.2022.02.001.

[2]张文福,何俊美,帖金凤,等. 冠状病毒的抵抗力与消毒[J]. 中国消毒学杂志,2020,37(1):63-67. DOI:10.11726/j.issn.1001-7658.2020.01.020.

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[4]  中国药师协会居家药学服务药师分会,健康中国研究中心药品与健康产品专家委员会,中国健康促进基金会医药知识管理专项基金专家委员会,等. 疫情期间百姓居家药物治疗合理用药管理与指导专家共识[J]. 药物不良反应杂志,2020,22(3):130-138. DOI:10.3760/cma.j.cn114015-20200223-00152.

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14岁右侧额蛛网膜囊肿，多数是先天性已经存在，只是没有发现，可能因为一次外伤，做了CT检查才发现。如果蛛网膜囊肿不是太大，没有引起相关症状，一般不主张太积极手术切掉。因为有时候蛛网膜囊肿的壁层、有部分外侧壁容易切掉，粘在脑组织、脑表面那块可能不容易切掉，撕裂容易出血，所以没有症状，一般不需要手术。随访观察两年之后，再照一次，看看蛛网膜囊肿是否继续增大。如果继续增大又引起症状，可能需要手术干预。

医学上的对失眠的定义是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）质量感到不满足，并且伴有日间功能障碍的一种主观体验。

主要症状表现为：

• 入睡困难（入睡时间超过 30 分钟）
• 睡眠维持障碍（夜来醒来次数＞2 次）
• 早醒，睡眠质量下降和总睡眠时间减少（通常少于 6.5 小时）
• 同时伴有日间功能障碍。

由此可以看出，光有主观上的睡眠问题是不足以诊断为“失眠”的，还必须同时要有因为睡眠问题而导致的日间功能障碍综合判定才可以。

所谓的日间功能障碍主要是指以下 9 种表现：

• 疲劳或全身不适感
• 注意力不集中或记忆障碍
• 社交、家庭、职业或学业等功能损害
• 情绪易烦躁或易激动
• 精力和体力下降
• 日间思睡
• 易发生错误与事故
• 行为问题
• 过度关注睡眠问题或对睡眠质量不满意！

关爱女性健康  健康科普

可以把肝脏当为树木形象地了解。实性的肝细胞系统可以理解成树叶，只是树冠上面的树叶长得非常的茂密，几乎是不透光线的。叶子非常茂密没有一点缝隙，树干和树冠就形成实体的脏器，这个脏器就是肝脏。

 

我从来没有想过，一个小小的打呼噜问题会让我如此的困扰。每天晚上，我的呼噜声都像是一场演唱会，吵得我自己都睡不着。更糟糕的是，我的伴侣也开始抱怨，甚至威胁要和我分开。这种窘迫和焦虑让我感到非常无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变睡姿、减肥、甚至尝试了某些所谓的“神奇”药物。但是，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定尝试一下，毕竟我已经无路可走了。通过视频通话，我与一位专业的医生进行了详细的咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的问诊。最终，医生告诉我，我的打呼噜可能是由于鼻塞和肥胖引起的，并建议我进行一些生活方式的调整和可能的药物治疗。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，包括规律的锻炼和健康的饮食。同时，医生也开了一些药物给我，帮助我缓解鼻塞和呼吸困难。经过一段时间的治疗，我的打呼噜问题终于得到了改善。现在，我可以安心地入睡，不再担心吵醒我的伴侣或邻居。

这次经历让我深刻地体会到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以轻松地获得高质量的医疗咨询和治疗方案。

我已经记不清自己什么时候开始鼻塞了，反正是十多年前的事情。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒或过敏引起的。可随着时间的推移，我的鼻塞越来越严重，嗅觉也逐渐衰退。有时候，我甚至连自己身上的味道都闻不出来，生活质量大打折扣。这种窘迫和焦虑的感觉让我无法忽视，于是我决定去医院看医生。

在医院里，医生对我进行了一系列检查，包括鼻腔镜检查和CT扫描。结果显示，我患有慢性鼻炎，且肺虚脾虚是主要原因。医生给我开了一些药，但几个月过去了，我的症状并没有明显改善。医生告诉我，如果再不见效，可能需要进行手术治疗。这让我感到非常恐惧和无助，毕竟手术总是伴随着风险和不确定性。

于是，我开始寻找其他的治疗方法。偶然间，我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和希望，我注册了账号，并在上面找到了一个专业的耳鼻喉科医生。通过在线问诊，医生详细询问了我的病史和症状，并查看了我的CT报告单。最终，医生给了我一个新的治疗方案：除了继续使用之前的药物外，还需要服用通窍鼻炎颗粒，并且坚持一个月。医生还告诉我，肺虚脾虚需要通过调整饮食和生活习惯来改善，例如多吃一些补气血的食物，避免熬夜和过度劳累等。

我按照医生的建议进行了治疗，一个月后，我的鼻塞和嗅觉问题有了明显的改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再那么难受了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性是非常高的。它不仅可以节省时间和精力，还能提供个性化的治疗方案，帮助患者更好地管理自己的健康。

我是一个在东城区工作的白领，平日里因为工作压力大，经常熬夜到12点加班。最近，我开始出现干咳、咳嗽、咽炎有异物感等症状，非常难受。起初，我以为是感冒或过敏引起的，于是自行购买了一些药物来缓解症状。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。我的妻子担心我得了什么大病，坚持让我去医院检查。可我总是以工作忙为由推脱，直到有一天，她在网上找到了一个互联网医院平台，决定为我在线咨询。

在与医生交流的过程中，我才意识到自己的症状可能是反流性咽喉炎引起的。医生告诉我，少量胃酸反流到咽喉部位会刺激咽喉，导致咽炎加上干咳和异物感。虽然我从未做过喉镜检查，但医生仍然建议我去三甲医院耳鼻喉科做一个详细的检查，以明确诊断并开始治疗。由于我青霉素过敏，医生给我开了雷贝拉唑和柑桔冰梅片，并强调了生活中需要注意的事项，例如避免辛辣刺激性的食物、过度用嗓、进食过饱等。同时，医生也提醒我，睡前不要再进食，睡觉时头偏高10度，这样可以减少胃酸反流的可能性。

在妻子的坚持下，我终于抽出时间去做了喉镜检查，结果证实了医生的推断。经过六周到八周的治疗，我的症状得到了明显改善。现在，我深刻体会到，健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视。感谢互联网医院平台和那位医生，帮我及时发现并治疗了疾病。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到那天我被诊断出患有真菌鼻窦炎。起初，我并没有太在意，认为只是普通的鼻炎，吃点药就能好。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，鼻塞、头痛、嗅觉减退，甚至还伴随着咳嗽和喉咙痒。每天都像是在水中呼吸，生活质量大打折扣。

我开始四处求医，去过多家医院，尝试了各种治疗方法，包括药物、物理治疗等等。然而，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了一个耳鼻喉科的专家，详细描述了我的症状和之前的治疗经历。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我上传CT片子进行查看。几分钟后，医生回复了我，告诉我鼻窦内有真菌感染，需要进行手术治疗。我当时的心情可以用“🥹”来形容，既害怕又无奈。医生安慰我说，这种手术是常规手术，恢复期也比较短，只需要住院一天就可以出院了。

在医生的指导下，我进行了手术，手术过程中使用了鼻内镜微创技术，整个过程都很顺利。手术后，医生告诉我，虽然可以在3天内恢复正常生活，但还是需要注意休息和饮食，避免感染和并发症的发生。同时，医生也提醒我，真菌鼻窦炎并不是一个可以忽视的疾病，如果不及时治疗，可能会引起更严重的健康问题。

通过这次经历，我深刻体会到了线上问诊的便利性和专业性。尤其是在面对一些需要手术治疗的疾病时，线上问诊可以帮助我们更好地了解疾病的性质和治疗方案，减少不必要的恐惧和焦虑。当然，线上问诊也不是万能的，仍然需要结合实际情况和医生的建议进行治疗。

我从未想过，自己会因为一场头痛而陷入深深的焦虑。三周前，我的头痛开始了。起初，我以为只是普通的头痛，可能是因为工作压力大或者睡眠不足。然而，随着时间的推移，头痛变得越来越频繁，尤其是在炎热的天气里。每当我走在大街上，太阳的炙烤使我的头痛加剧，仿佛整个世界都在压迫着我。我试图用各种方法缓解头痛，包括休息、按摩、甚至是吃止痛药，但都没有效果。我的生活被这场头痛完全打乱了。

在我最绝望的时候，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了李医生。李医生耐心地听取了我的症状，并询问了我的过敏史和其他相关信息。经过一番详细的咨询，李医生初步诊断我可能患有鼻窦炎，并建议我进行鼻窦CT检查以确认诊断。同时，他还开了一些药物来缓解我的症状，包括抗病毒药和消炎药。

在李医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会有副作用。但是，李医生向我解释了每种药物的作用和可能的副作用，让我对治疗方案有了更深入的了解。果然，随着时间的推移，我的头痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院的线上问诊服务是多么的重要和便捷。它不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还可以节省我们的时间和精力。现在，我已经完全康复了，并且对自己的健康有了更深入的了解和关注。

我一直以为自己是一个健康的人，直到最近这段时间，我开始频繁地感到外耳道堵塞和不适。起初，我只是觉得耳朵里有很多耳垢，尝试用棉签清理，但情况并没有改善。反而，耳朵里开始流出黄白色的脓液，味道难闻，非常不舒服。我尝试了各种方法，包括用盐水清洗和滴入一些耳朵专用的药水，但都没有效果。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在公共场合，我总是担心别人会注意到我的耳朵问题。

由于我在国外，无法去医院就诊，于是我决定尝试线上问诊。通过搜索引擎，我找到了一个可靠的互联网医院平台，并在上面咨询了一位专业的医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的问题。他们告诉我可能是外耳道真菌感染，并提供了一些治疗建议。

我按照医生的指示，先用双氧水清洗耳朵，然后用棉签擦干。接着，我每天早晚各一次滴入硼酸酒精滴耳液，浸泡十分钟。同时，医生也建议我可以使用曲安奈德益康唑乳膏涂抹耳朵。经过一周的治疗，我的耳朵问题明显改善，黄白色脓液减少了很多，耳朵也不再堵塞和痒了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。即使身处异国他乡，也能得到专业的医疗建议和帮助。同时，我也意识到自己在日常生活中需要更加注意耳朵的卫生和保健，避免再次出现类似的问题。

我从来没有想过自己会陷入这样的困境。一个月前，我的右耳突然失聪了，世界一下子变得安静。这种感觉就像被隔绝在一个无声的空间里，无法与外界交流。起初，我以为只是暂时的，可能是因为工作压力大或者是耳朵进水了。但是，随着时间的推移，我的耳朵依然没有恢复正常，反而伴随着耳鸣和头晕的症状。我开始感到恐慌，担心自己是否会永久失去听力。

我第一时间去了一家知名的医院，经过一系列的检查，医生告诉我我的情况可能是由于肾虚引起的。他们给我开了一些药物，包括银杏叶和甲钴胺等，并建议我进行高压氧治疗。然而，5次高压氧后，我的耳朵依然没有任何改善。我开始怀疑自己的治疗方案是否正确，是否需要换药。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东健康的平台，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病情和治疗历史，并告诉我继续口服药物，维持总疗程2个月。同时，医生也提醒我，如果有不适，应该及时线下就诊。

我对这个医生的建议感到非常满意。首先，医生能够在短时间内了解我的情况，给出专业的建议。其次，线上问诊的便利性让我省去了很多时间和精力，不需要再排队等待。最后，医生还提供了处方服务，让我可以直接在京东健康上预约药品，非常方便。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样工作繁忙的人来说，线上问诊是一个非常好的选择。它不仅可以节省时间，还可以提供专业的医疗服务。当然，线上问诊也有一些局限性，例如不能进行面对面的检查和治疗。但是，对于一些常见病和慢性病，线上问诊完全可以满足我们的需求。

我也想分享一些关于肾虚的知识。肾虚是一种常见的中医病症，主要表现为耳鸣、耳聋、喘促等症状。治疗肾虚需要从多方面入手，包括药物治疗、生活调理和心理疏导等。药物方面，除了银杏叶和甲钴胺等，还有一些其他的中药可以选择。生活调理方面，应该注意休息，避免过度劳累和熬夜。心理疏导方面，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

我一直以为鼻窦炎只是一个小毛病，没想到它会折腾我这么久。三个月前，我开始出现头痛、鼻塞、流涕等症状，去了一家知名的三甲医院看病。医生开了一堆药，告诉我要坚持服用三个月。可是，三个月过去了，我的症状并没有明显改善。反而，头痛越来越频繁，鼻塞也越来越严重。我开始感到非常焦虑和无助，甚至怀疑自己的身体出了大问题。

在一次朋友聚会上，我向他们抱怨我的鼻窦炎问题。其中一位朋友推荐我使用京东互联网医院的线上问诊服务。他说他之前因为前列腺问题用过这个服务，效果非常好。于是我决定试一试。

通过京东互联网医院的APP，我很快就找到了一个专业的耳鼻喉科医生。我们进行了视频问诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并要求我上传最近的CT片子。几分钟后，医生就给出了诊断结果：我的鼻窦炎已经发展到了需要手术的程度。

我感到非常震惊和害怕，毕竟手术对我来说是一个大工程。医生安慰我说，鼻窦炎手术是一种常见的微创手术，风险很小。并且，他还告诉我可以使用医保支付一部分费用，住院时间也不会太长。最重要的是，手术可以彻底解决我的问题，让我不再受鼻窦炎的困扰。

我决定听从医生的建议，进行手术。医生转诊给我一位耳鼻喉科专家，预约了第二天的特需门诊。虽然我对手术仍然有些担忧，但我也开始期待能够摆脱鼻窦炎的折磨。

我本以为感冒快好了，鼻塞和流涕都已经减轻了许多。可是一夜之间，我的左耳开始疼痛，疼得我无法入睡。起初我以为是耳朵进了水或者是耳朵发炎了，于是用棉签清理耳朵，甚至用吹风机吹干耳朵。可这些方法都没有缓解我的疼痛，反而让我更加焦虑和担心。第二天一早，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与一位专业的医生的交流，我才明白原来是擤鼻涕太用力导致的中耳炎。医生告诉我，感冒时鼻腔内的炎症可以通过咽鼓管传播到中耳，引起中耳炎。这种情况下，正确擤鼻的方法至关重要。医生还建议我使用内舒拿喷鼻和氯雷他定口服来缓解鼻炎症状，并且暂时服用止痛片布诺芬来减轻耳朵疼痛。经过一周的治疗，我的耳朵终于不再疼痛了。感谢京东健康的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

我总是觉得自己的嗓子里有痰，像是一团棉花堵在那里，非常不舒服。每次我试图清嗓子，咳出来的痰都很少，甚至有时候什么也咳不出来。这种感觉让我很焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去医院做一次全面的检查。经过拍片和其他一系列的测试，医生告诉我我没有大碍，只是咽炎引起的。他们给我开了一些药，但我吃了好几天，情况并没有改善。有时候，我甚至会因为咳嗽而影响到工作和生活。于是我开始寻找其他的解决办法。

在网上，我发现了京东互联网医院。这个平台可以让我在线上与专业的医生进行咨询，非常方便。我注册了账号，填写了我的症状和病史，很快就有医生回复了我。他们问我是否有喉咙疼痛、咳嗽或呼吸困难等症状，我都一一回答了。最后，他们建议我再次拍片，并且调整一下用药方案。他们还告诉我可以在网上购买一些中成药来辅助治疗，像柴芩清宁胶囊之类的。

我按照医生的建议去做了，果然效果不错。嗓子里的痰减少了很多，咳嗽也变得轻微起来。最重要的是，我不再那么焦虑和担心了。通过这个经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它可以帮助我们节省时间和精力，快速找到合适的治疗方案。