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  • 你认为早睡早起健康吗

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  • 后背疼痛难忍是什么情况
       

    图示为疼痛科今天就诊的一位63岁女性患者,近半年一直照顾高龄老母亲,近期老母亲摔倒,抱扶老母亲后出现背痛难忍,在外院拍片正常,口服药物效果不佳,连弯腰翻身都困难,这是个什么情况?
           
    问诊查体,考胸椎骨折,行胸椎核磁共振检查,“凶手”浮现,如图所示可见胸9和胸10两个椎体骨折。
           
    为什么会骨折?考虑是骨质疏松征所致!有效的抗骨质疏松治疗+晒太阳+运动+营养可以很快改善症状、防治骨折和改善生活质量。

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    一夜七次真的吗?

  • #中耳炎 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

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    点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北
    燕郊昏迷促醒中心
    中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位……
    生活越来越好
     
    大家也越来越注重健康、注重养生
     
    然而
     
    有些看似健康的生活方式
     
    其实对身体的危害却是非常大的
    下面这些大家常做的事情
    你以为是在养生
    其实是在养病
    这些错误的养生方法
    你中招了没
    五谷杂粮粉:
    吃出糖尿病!
    “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。
    很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。
    五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。
    常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。
    天天喝粥:喝出营养失衡
     
    有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。
    据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。
    长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。
    所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。
     
    乱补维生素:
    吃出结石
    很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。
    其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。
    例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。
    平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。
    一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。
     
    乱补钙:
    当心高钙血症、肾结石
    补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。
    钙并非补得越多越好——
    我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。
    过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。
    其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。
     
    辟谷养生:
    毁了肠胃
    近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。
    你以为这种“辟谷”方法真能养生?
    辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。
     
    每天8杯水:
    伤了肾!
    经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”……
    其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。
    但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。
    过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。
    过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。
     
    趁热吃:
    吃出食道癌!
    我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。
    人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。
    如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。
    日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。
     
    每天一两万步:
    毁了膝盖!
    骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部!
    一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。
    如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。
     
    据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
     
    不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。
     
    晒太阳:补钙

    俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。

    人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。

    晚上泡脚:促进血液循环

    脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。

    每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。
    泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。
     
    不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。
     
    老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。
     
    勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。
     
    电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。
     
    在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。
    这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。
     
    以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
     
     
     

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    #咽喉肿物 #吞咽困难 #北京协和医院李五一

  • 经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎术

    交通性鞘膜积液,又叫先天性鞘膜积液。是由于精索部位鞘突在出生后仍未闭合,造成腹腔内液体与鞘膜囊内液体相通,导致阴囊和积液时大时小。

     

    在睾丸从腹腔下降至阴囊的过程中,前端有一个腹膜的膨出(即鞘状突)。正常情况下,鞘状突从腹股沟内环至阴囊上方都是闭合的,只在环绕睾丸周围的地方有一潜在的小空腔。如果胚胎发育异常就会引起鞘状突在出生后仍未闭和的情况,就形成了交通性鞘膜积液。

     

     

     

    2岁以下儿童的鞘状突有自行闭合、鞘膜积液自行吸收可能,对于出生时就存在鞘膜积液的患儿可以先观察。如果2岁以上仍有交通性鞘膜积液或出现临床症状,影响生质量时就需要手术治疗。2岁以下儿童如合并腹股沟疝或积液量大且无明显自行吸收者也需要手术治疗。不然可能会压迫睾丸,影响睾丸发育,并且导致孩子的自卑心理,还会因为摩擦导致阴囊表皮破溃、感染,且可能导致腹股沟疝。

    交通性鞘膜积液以手术治疗为主。手术的原理是在内环处将未闭合的鞘状突高位结扎,阻断腹水下流。
    以往的做法是取患者腹股沟切口长约50mm,找到精索及鞘状突,向上游离到内环口,结扎鞘状突,切除精索鞘膜囊,损伤较大,切口愈合时间长,术后痛苦较大,恢复时间长,且一般均会出现阴囊红肿、水肿,住院时间往往达1周以上,且术后于腹股沟区留下明显疤痕。

     

     

    经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎术是指经肚脐1个5mm穿刺孔将直径5mm的穿刺鞘管刺入腹腔,经鞘管置入5mm腹腔镜镜头,连接显示系统,在腹腔镜监视下,经外环口刺入带线克氏针,直视下于外环口、腹膜下绕外环口一周,缝线于针孔处体外打结,将未闭的内环口扎闭,并将线结扎埋入皮下,外环口针孔细小,无需缝合,术后亦不留疤,肚脐切口用生物胶水粘合,无需拆线。

     

     

     


     

     

     

     

    经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎技术优势
    1、创伤小,术后疼痛轻。
    2、手术时间短(单侧10分钟左右)。
    3、恢复快,住院时间短(2-3天)。
    4、单孔手术(肚脐内约5mm切口),腹部无明显瘢痕,皮肤不用缝合,术后无需拆线,术后美容效果好。
    5、并发症少,腹腔镜直观下手术,不损伤精索、输精管,术后无阴囊红肿、硬块等现象。
    6、能达到真正意义上的高位结扎,术后复发几率小。
    7、能够同时检查另一侧是不是也有鞘状突未闭问题,并可一并手术治疗,避免再次手术和再次麻醉。

  • #耳石症 的学名叫什么?#听力 #医学知识科普

  • 我是一个患者,最近在网上咨询了一位整形外科医生,关于植皮手术后的创面愈合问题。医生非常耐心地听取了我的描述,并且给予了专业的建议和治疗方案。医生首先提醒我在使用药物时要注意清洁和消毒,然后详细解释了使用生长因子凝胶和生肌膏的方法以及可能出现的情况。在医生的指导下,我开始尝试新的治疗方案,并且得到了很好的效果。我非常感谢这位医生的专业和耐心,让我在家就能得到及时的医疗指导和帮助。

    这次的线上咨询经历让我深刻感受到了医生的细心和专业,也让我更加相信互联网医院的便捷和高效。我会继续按照医生的建议进行治疗,并且期待创面能够尽快愈合。再次感谢医生对我的关心和指导。

  • 今天我通过互联网医院进行了线上问诊,咨询了关于埋线双眼皮的问题。医生在问诊前提醒了我一些事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及关于6岁以下儿童开具处方的相关规定。我向医生咨询了我之前做过埋线双眼皮后出现的不适情况,医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了专业的建议。医生非常细心地解释了我的症状可能的原因,并提出了合理的治疗方案。在沟通过程中,医生友善地与我交流,让我感到非常舒心。

    在问诊过程中,医生对我的病情进行了客观评估,并为我提供了详细的解释。医生提醒我在后期观察情况,等消肿以后再做进一步的判断。医生还提醒我,如果再反复做埋线双眼皮可能会加重疤痕增生,建议我考虑做全切双眼皮。在结束问诊时,医生还告诉我全切双眼皮的大概价格。

    整个问诊过程中,医生给予了我专业、耐心、细心的服务,让我对线上问诊有了全新的认识。我对医生的服务非常满意,如果有需要我一定会再次找到这位医生。

  • 我是一位患者,最近在互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业,完整查看了我的病例后开始了诊疗行为。他非常耐心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议和支持。在问诊过程中,医生友善地与我沟通,解答了我的疑惑,并针对我的病情提供了最合适的治疗方案。他的细心和关心让我感到非常温暖,让我对互联网医院的服务印象非常深刻。

    在问诊结束后,我收到了医生的建议,他提醒我根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,这让我对医生的专业素养更加肯定。最后,医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊,为我提供了明智的选择。

  • 在一个平凡的日子里,我迫切需要医生的帮助,因为我脸上的伤口已经痊愈,但留下了顽固的疤痕。于是我决定尝试互联网医院的线上问诊服务,寻求专业医生的建议。

    通过文字交流,医生耐心询问我的情况,要求我上传照片以便更好地了解症状。经过详细描述和照片展示后,医生迅速给出判断,指出疤痕的灼痛感是不良反应,建议停止使用药物。

    医生的专业判断让我感到安心,同时也让我意识到自己在治疗过程中可能存在的错误。在医生的建议下,我停止了药物的使用,疼痛感逐渐减轻,疤痕也开始慢慢淡化。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到医生的专业和耐心,他们不仅给予了我正确的治疗方向,还让我意识到自我治疗中的不足之处。感谢医生们的帮助,让我重新找回了信心。

  • 昨天晚上,我在互联网医院进行了一次医疗咨询,为了更好地了解我的病情,我提前将我的主诉和病史详细地填写了出来。医生非常耐心地与我沟通,询问了我的症状和情况,给予了很专业的建议。医生告诉我,伤口红肿和发红可能是由于手术后感染或者恢复期疤痕引起的,建议我及时涂抹药物并观察伤口情况,如果情况没有好转,需要尽快就医。

    我对医生的专业素养和耐心沟通非常满意,感谢互联网医院为我提供了这样便捷的医疗服务。

  • 在这个充满便捷的互联网时代,越来越多的人选择在线问诊来解决各种健康问题。有一天,一位来自江西南昌市的患者在网上咨询皮肤问题,他描述了自己脸部长了个红点点数月的情况,一直没有得到完全治愈。

    医生建议他尽快到门诊进行检查,因为肉眼很难判断这种皮肤问题的具体情况,可能需要进一步的皮肤镜或病理检查。患者虽然很担心,但也意识到线上诊断有其局限性,需要面诊才能得到更准确的诊断和治疗方案。

    在结束了这次线上问诊后,患者决定尽快安排时间去医院看门诊,寻求专业医生的帮助。他意识到健康问题不能拖延,及早治疗才是最明智的选择。

  • 我是一名居住在广东广州市的普通上班族,最近因为眼皮过敏后双眼皮恢复不过来的问题,通过京东互联网医院咨询了一位整形外科的医生。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并给予了专业的建议和支持。

    在与医生的沟通中,我提到了我过敏已经半年了,双眼皮一直没有恢复过来,导致上眼皮双眼皮变成了多层褶皱的情况。医生非常细心地询问了我的病情细节,并给出了最合适的治疗方案。

    在医生的建议下,我决定去医院面诊,以便医生能够更详细地了解我的病情并给出最适合我的治疗方案。医生也提醒我,对于6岁以下儿童开具处方时,必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

    通过医生的专业建议,我对自己的病情有了更清晰的认识,并对治疗方案有了更明确的规划。感谢医生的耐心和细心,让我对眼部过敏的问题有了更好的解决方案。

  • 最近,我在网上咨询了一位整形外科医生,对于我面部缝针10针的情况给予了专业的建议和治疗方案。医生提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。在沟通过程中,医生耐心地回答了我的疑问,并提醒我在使用医疗用品时需要注意细节。他还提醒我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    在问诊中,医生告诉我,用的是硅凝胶,但要拆线后一周左右,根据伤口情况再使用。当我提到买了仙卡的凝胶时,医生也给予了积极的回复。医生还详细解释了关于拆线后一周使用凝胶的情况,并强调了伤口正常愈合的前提。在我询问是否需要抹其他药物时,医生也及时给出了建议。

    在整个问诊过程中,医生始终以友善的态度与我交流,对我的疑虑给予了及时的回复。他还提醒我,拆线后可以来门诊看一下,但需要等拆线后再行评估。在问诊结束时,医生再次强调,医生的回复仅为建议,如需诊疗,需要前往医院就诊。

    总的来说,这次网上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对整形外科的治疗方案有了更深入的了解。我相信在医生的指导下,我的面部缝针的治疗会有更好的效果。

  • 我在一个晴朗的下午,因为鼻头发红肿胀疼的问题,决定在互联网医院进行线上问诊。我在网上咨询了一位整形外科医生,他非常耐心地听取我的主诉,并给予了专业的建议。

    医生告诉我,鼻头发红肿胀疼可能是由于感染引起的,需要进行局部冲洗引流换药,并进行抗感染治疗。他还提醒我要根据医嘱持续治疗,不能过早停药。

    在医生的指导下,我按时进行了冲洗引流换药,并且注意了休息和饮食。经过一段时间的治疗,我的症状逐渐好转,感到非常庆幸。

    通过这次线上问诊,我深刻地感受到了医生的耐心和细心,他们不仅掌握着丰富的医疗知识,还能以友善的方式与患者交流,给予患者最专业的支持和建议。

  • 我最近在网上看到一篇关于玻尿酸填充太阳穴引起发麻的文章,觉得挺有帮助的,就想分享一下我的经历。

    大概8天前,我在一家***医院打了玻尿酸,开始是红肿后来又发红疱疹,导致我感到不适。我去了皮肤科医院,医生说可能是玻尿酸引起的感染,叫病毒疱疹。医生给我挂了水,还开了药,效果好像有些,但我还是感到不放心。

    于是我来到了互联网医院,找到了一位名叫胡医生的专业人员进行了咨询。我向他描述了我的症状,他耐心地询问了我的病情和治疗过程,并给出了专业的建议。

    胡医生很细心地告诉我,这种情况更有可能是病毒感染,而不是栓塞。他建议我继续进行抗感染治疗,并配合高压氧治疗。他还解释说,不建议溶解玻尿酸,担心引起扩散,这让我对治疗方案更有信心。

    在和胡医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心,他对我的病情给予了充分的重视,让我对治疗充满了信心。最后,胡医生还建议我到三甲医院挂高压氧科的号,让我对治疗方向更加明确。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加信任医生的治疗方案。我相信,在医生的指导下,我一定能够早日康复。

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