#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一

1.管住嘴：动物内脏，海鲜，浓肉汤，河蚌，螃蟹，火锅不要碰。小龙虾也要少吃

2.别乱喝：喝酒要不得，碳酸饮料雪碧可乐要不得，果汁和甜饮料尽量少喝

3.控体重：减肥有计划，循序渐进，不要过度运动。肥胖的患者，剧烈跑步特别容易伤关节及诱发痛风，游泳可能更合适

4.科学吃药：明确的痛风患者一般建议长期吃药（比如苯溴马隆），配合多饮水

吃饭呛咳胸闷，声带活动不好！#北京协和医院李五一

黄斑病变是致盲率非常高的一组疾病，如果出现不明原因的视力下降怎么样自我判断是否为黄斑病变呢？在家可以用一张图表(阿姆斯勒表)，这张表格为边长相等的小正方形组成，遮盖一只眼睛，单眼注视表格中心位置，观察正方形图案是否有变形、扭曲、断裂、大小不一致的情况， 如果出现这些情况那极有可能是眼底黄斑区出现了病变，这个时候应及时到眼科医院就诊，进行详细的眼底检查！

　　男人都是这样，其爱来时汹汹，去也匆匆，前后态度呈现出冰火两重天。男人只要去意已决，任凭女人怎么挽留和扮可怜终究是难于打动男人的心，他们会想着法子或直接消失，或在无法收场的情况下编设着各种匪夷所思的动人借口去哄骗着女人宽容和接受他的背叛。

　　那么男人都喜欢用哪些借口向女人提出分手呢？在这里我特做一个简单的罗列分析，男人在分手时，喜欢找以下几种借口：

　　其一，我没能力给你更多的幸福，希望你可以找到一个比我更好的男人！

　　说这句话并不一定完全是用语言，他会用行动和情绪表达给你看，他会让你有一个心理接受的过程。恕我直言，说到底其实他只是在等着女人主动开口而已，他不断地以为你考虑，以还爱你但是却能力不够，不能给你足够的幸福为由，在分手的路上循序渐进。

　　其说再多漂亮的话，最终的目的还是为了和你分手，其根本的原因还是不爱你了。那么他们为什么要把简单的分手两个字搞得这么复杂呢？他们至少有两种心理，一方面是怕女人纠缠自己，从而让自己下不来台，所以在女人面前以爱的名义打悲情牌；另一方面是给女人一个台阶，正如网上有一个段子所言：如果可能，最好把分手两个字留给你曾经爱过的那个女孩说出来。

　　生活中也确实有真正是因为这样一种心理和女人分手的，但真的是太少了，而且他们是不是真的这样想的，完全可以从他的行动中和以往的品性中看出来，在这一点上女人如果稍微清醒一点的话，就会有自己的感觉的。

　　其二，家人不同意我和你在一起，我不想这样耽搁你的青春！

　　在分手的这个问题上，很多男人会为了面子，就算是打死他也是不愿意承认其分手的愿意是因为他不再爱你了。于是他会理所当然地扯出父母来，以父母的权威反对和自己的孝心为借口，向女方发动糖衣和纠结的劝慰。越是狡猾的男人，就越是可以把这个戏份演足，他可以提前数月向你“流露”出这样的信息，并表现出纠结，让女人主动问他为什么，然后顺水推舟让女人深信无疑……然而，恕我直言，有相当一部分的男人其实在内心早就把算盘打好了N次的。

　　出这样一种分析，我无意于把男人的内心丑恶化，而是现实生活中这样的例子和人真的是不少，让女人分了手却还在悲情的痛苦中不断回望，真的是很卑鄙无耻。

　　其三，请给我两年的时间吧，在这两年我要一个人好好奋斗，等好了我一定会回来娶你！

　　还有一些男人在分手时，会给女人许下诺言，留下一段豪言壮语，让女人为之动容的同时，不得不接受他“为爱远走天涯”的承诺，但最终解决分手的办法还是时间和距离……在这个问题上，其实男人早就想好了，他比谁都明白时间和距离会让一切改变的，他不用自己主动和女人说分手，时间和距离会让女人自己作出选择，反正只要两个人不在一起，我就是一个独立自由身，我做什么和哪个女人继续在一起，你一点也不知道。

　　说心里话，我不得不佩服这种男人的“智慧”了，只是在此把这等秘密说出来，不知道有多少如此“优秀的男人”会对我恨之入骨。

　　其四，我是为你好，有很多事情不能和你讲，咱们还是分手吧！

　　相比以上三种，这最后一种男人就更加会玩了，他啥都不和你说，索性和你玩起了深沉。而深沉的男人又往往是女人心最真的痛。他会把所有的过往和承诺都用一句话摆在你的面前：“亲爱的，我是为你好，有很多事情我现在不能和你讲，但你以后一定会明白的，咱们还是分手吧！”

　　多么深沉和具有男人味的话啊，女人为之陶醉，只是天空永远蔚蓝需要说明的是，恐怕等以后女人明白了的时候，这个男人早就抱着其他女人在怀里了，那个时候不明白也得明白，明白也是不明白，说到底当年他和你分手就是不爱你了，女人只不过是被男人忽悠了一下而已。

专家表示男方原因也可导致女性流产，导致女性流产的四大原因

1、老夫少妻女方易流产

有研究表明，在30~50岁之间的男性中，精子数量平均下降了30%，精子游走的速度慢了37%，精子畸形的比例增加了5倍，这些都增加了胎儿基因异常的可能性。一项新研究发现，男方超过40岁，女方流产的概率约为35%。研究人员认为，这可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸(DNA)出现断裂、衰退有很大关系。

2、夫妻“血型不合”致流产

小芳(化名)快30岁时又一次怀孕了。之前她做过一次人工流产，这一次，在怀孕之后没多久就流产了。经过医生检查，原因是阿勇和小芳“血型不合”。阿勇是B 型血，小芳是O型，前一次流产使小芳的体内产生了对抗阿勇精子的抗体，于是这次妊娠时，抗体排斥受精卵，使这个小生命不能正常发育，最终流产。

治疗“血型不合”要禁欲，或使用避孕工具，等待一段时间后再怀孕;或中医中药治疗，减少体内抗体。这里特别要提到的是，这种情况在第一胎时往往不会发生，所以，做好避孕，尽量不做人工流产就会减少这种情况的发生。

3、受精卵有先天缺陷会致流产

大多数时候，总是最健康的精子和卵子结合，但有些特殊情况下，某些不正常的精子会抢先和卵子结合，也有时是因为卵子与一个精子结合后，又有第二个精子也和同一个卵子结合，这样形成的受精卵是有先天缺陷的，所以不可能发育成为正常胎儿，导致最终流产。

4、幼年患病留下不孕后遗症

琳琳(化名)曾经怀过两次孕，但都没有保住胎儿。琳琳多次到医院检查却无果，于是她希望老公李强也能到医院去检查一下，但李强却认为自己年轻力壮、性功能正常，坚持不肯。两人多次争吵，李强最后才勉强去了医院。经检查，李强的精子总数只有500万，而正常男子精子总数一般在6000万以上。医生经过详细询问病史，得知李强在幼儿时得过腮腺炎，并引发了睾丸炎。医生告诉他，正是腮腺炎导致了他的不育。

门诊病例：你的疤痕情况宜保守

作者：李莉 主治医师 济南市中医医院 妇产科综合

闭经性不孕怎么治疗?闭经是女性的一种生理症状，对于闭经引起的不孕，患者一定要及时去医院查出病因，然后对症治疗，以免引起严重的后果，那么闭经以后要怎么治疗，专家表示对于此病，最好的方法就是饮食调理。

得了闭经性不孕就要及时治疗，但首先要找出病因，生活工作压力太大会导致闭经，所以不要给自己太多压力，要经常放松自己，不要经常熬夜，经常熬夜会导致各种疾病的，还会出现内分泌失调现象，要注意。另外患者在患病期间每天要按时作息，按时吃饭，养成自己的生物钟，还要有自我保护的意识，尤其是在生理期的时候，不要吃生冷的食物，不要做剧烈运动，要有自己的释放压力的方式。

受孕是一个复杂的生理过程，前提是女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出，再者男方在同房时能正常射精，精液中含有正常数量，而且男方的精子成活率必须很强，才可以使女方怀孕。但如果女性出现闭经的话，患者的卵子就无法正常排出，就会影响受孕，对此患者可以用中药进行调理，在调理的过程患者还要注意饮食，不要做剧烈运动，要多多休息，经常喝水，多吃新鲜的水果。

闭经性不孕想要治疗，最好就是饮食加中医调理，另外患者在治疗时，要注意生活习惯，要有规律的进行生活，平时要做到按时睡觉按时起床，不要经常熬夜，每天吃饭要准时，不能暴饮暴食，不能一直不吃，这点患者要特别注意才行。

最后，对于闭经性不孕的女性患者来讲，一定要先去医院做个详细的检查，看看是不是有不孕不育症，或者有什么妇科疾病，因为妇科疾病也会导致无法正常排卵，或者排出的卵子还没完全发育成熟，对此患者要重视起来。　

我是一位患者，最近因为牙齿问题在网上找到了一位医生进行了线上问诊。医生给了我很多专业的建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。在问诊过程中，医生非常耐心地和我沟通，提供了很多有益的建议，并且在我有疑惑的时候给予了及时的解答。我感到很幸运能够遇到这样一位负责任、专业的医生，他的建议让我对自己的治疗方案更有信心。

通过这次线上问诊，我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。这种便捷的问诊方式为患者提供了更多选择，让我们可以在忙碌的生活中更方便地获得医疗帮助。我也深刻感受到了医生的专业素养和耐心服务，让我对互联网医院的服务更加信任。

我最近牙龈总是有一些红色的点点，感觉像是磨破了一样，有点担心，于是在网上找了***互联网医院医生进行了问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状和情况，还提醒我在给出建议之前需要完整查看我的病例，让我感到很安心。医生很快判断出我的牙龈可能是有点炎症，给了我一些消炎药的建议，并告诉我要避免辛辣刺激的食物。

在医生的建议下，我开始按时吃药，同时避免吃辣椒等刺激性食物。经过几天的调理，我的牙龈情况有所好转，感觉很庆幸能够及时在线上得到了专业的医生建议。

我对***互联网医院的医生服务非常满意，觉得这种线上问诊的便利性真的很适合现代人的生活节奏。如果大家有类似的情况，也可以考虑在***互联网医院上进行问诊。

我是一位患有牙齿问题的患者，最近在网上咨询了一位医生关于种牙的相关问题。医生非常耐心地为我解答了各种疑问，让我对种牙有了更清晰的认识。医生还提到了淮安口腔医院和淮安市第一人民医院可以提供资质的种牙服务，让我觉得很放心。

在和医生的交流中，我得知了一些国内和国外种牙的价格区间，让我对种牙的费用有了更明确的了解。医生还提醒我，不管选择国产还是进口的种牙，都需要确保医生有备案登记，这样才能更加放心地进行治疗。

最后，医生还建议我咨询卫健委，他们会有备案登记的相关信息，让我觉得医生非常负责任。通过这次与医生的交流，我对种牙有了更全面的了解，也更加明确了自己的治疗方向。

我在网上看了一家互联网医院，询问了关于种植伤口出血的问题。医生非常耐心地回答了我的疑问，给了我很多专业的建议和指导。他详细询问了我的病情，并给出了合理的治疗方案。在整个问诊过程中，医生始终保持着友善的态度，让我感到非常舒心。他还提醒我需要持续观察伤口的情况，及时处理发现的异常情况。总的来说，这次网上问诊让我对互联网医院的服务有了更深的了解，也让我更加信任医生的专业能力。

我最近牙齿疼痛，实在是受不了了。不知道是怎么回事，于是我决定去京东互联网医院看看。

问诊已开始，医生提醒我尽量详尽地描述我的问题，这让我感到医生的贴心和专业。我告诉医生，我的牙晚上睡觉时会疼，但冷热水喝下去并不会疼。医生很认真地询问了我的症状，让我感到很放心。

医生告诉我，龋坏有点大，需要及时去补牙。我问医生是否是重龋，医生说可能是深龋，需要拍片或将黑色腐质去除后才能确定。如果没坏到牙神经，就可以直接补牙补好。医生的解答很详细，我觉得很放心。

我又问医生要是严重是不是要拔牙，医生告诉我可以做根管治疗保留牙齿，先不用拔牙，这让我感到很宽心。医生还建议我去公立医院或正规诊所治疗，让我觉得医生很负责。

最后，医生还告诉我智齿不疼可以等段时间再拔，让我觉得医生很注重治疗方式和时间。

问诊结束后，我觉得医生的回复很有建设性，决定发起复诊。如果需要诊疗，我会前往医院就诊。我对医生的服务感到非常满意。

医生的回复仅为建议，我觉得医生很专业，很感谢医生给予的建议和指导。

在这个快节奏的生活中，健康问题时常困扰着我们，尤其是牙齿问题，牵动着每一个微笑的角落。我曾在互联网医院上寻求帮助，咨询了一位种植科的医生。

在我描述了我的牙齿问题后，医生耐心倾听了我的主诉，并详细解释了治疗流程。医生专业的知识和细心的态度让我感到安心，我对他的建议和治疗方案充满信心。

经过一番讨论和治疗，我的牙齿问题得到了有效的解决。医生的专业素养和耐心细致的服务让我感激不尽。在这里，我要感谢这位医生，让我的微笑重现光彩。

最近我在网上咨询了口腔蛀牙问题，希望能得到一些专业建议。我发现我的门牙有蛀牙，所以我去了***互联网医院向医生寻求帮助。医生非常耐心地与我沟通，听取了我的主诉，并给出了详细的诊疗建议。

医生告诉我，补牙靠近牙神经的情况下，有可能会出现不适感，这是正常的反应，并建议我观察一段时间。他还提醒我要注意不要啃太硬的食物，以免加重症状。同时，医生还向我解释了牙齿疼痛的可能原因，让我对自己的病情有了更清楚的认识。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和细心。他对我的病情进行了客观评估，并给出了合理的建议。我对他的专业素养和医疗知识非常信任，这让我对自己的治疗充满了信心。

通过这次线上咨询，我对自己的口腔健康有了更深入的了解，也明白了应该如何正确对待自己的疾病。感谢***互联网医院和医生们为我们提供了这样便捷的医疗服务，让我们能够更加方便地获得专业的医疗帮助。

在互联网医院进行线上问诊，医生提醒患者必须完整查看病例后开始诊疗行为。当患者询问手术情况时，医生建议尽早去三甲医院进行手术治疗，同时告知患者可能需要住院几天。在患者询问药物情况时，医生建议不要过早服用药物，但也给予了温和的建议。患者在与医生的沟通中，表现出对医生的信任和合作，最终决定按照医生的建议去三甲医院进行治疗。

昨天，我家小孩不小心咬破了内嘴唇，导致口腔溃疡，吃东西都很痛苦。我赶紧联系了互联网医院进行在线问诊。

医生很快接诊了我，详细询问了小孩的症状和情况。经过医生仔细检查后，医生告诉我这是创伤性溃疡，建议小孩这些天用吸管进食，避免伤口受到碰撞，比如用粗的吸管喝稀饭。

医生还告诉我，溃疡一般需要7-14天才能自愈，建议不要用手触碰伤口，并可以涂点碘甘油帮助愈合。当我想让医生开碘甘油时，医生耐心地告诉我，互联网医院不开特殊管理药品的处方，建议我去药店购买。

虽然有些失望，但医生还是给了我很多帮助和建议。最后，我感谢医生的耐心解答和关心，虽然无法直接开药，但我会按照医生的建议去寻找合适的药品，希望小孩早日康复。

我是一个常年牙疼的患者，最近一直忍受着牙疼的折磨。在一次网上问诊中，我遇到了一位专业的医生，他细心地询问我的症状，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的牙齿可能患有牙周炎，需要进行系统的牙周治疗。他建议我尽快去医院检查，拍摄X线片，并开始治疗。医生还提醒我，牙齿越严重越要尽早治疗，否则会形成恶性循环。

在问诊结束后，我决定去兰州大学口腔医院进行牙周治疗。医生告诉我，全疗程下来的预算大约在1500-2000元，我觉得还可以接受。

通过网上问诊，我找到了解决牙疼问题的方向，感谢医生的耐心和专业，让我对治疗充满信心。