在饮食上,高血压患者需要

1、限盐

钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险,而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。根据世界卫生组织推荐, 每日饮食中食盐应少于 6g。高血压患者可选用低钠 盐,降低钠的摄入,增加钾的摄入量。

2、低脂饮食

动物性脂肪中的饱和脂肪酸具有升压作用,因而要控制动物性脂肪的摄入，如猪牛羊肉、动物内脏、蛋黄等。

3、禁烟忌酒

长期大量饮酒可导致血压升高,限制饮酒量则可显著降低高血压的发病风险。香烟中尼古丁能刺激心脏,使心 跳加快,血管收缩,血压升高。吸一支普通的香烟,可 使收缩压升高 10~25mmHg。因此禁烟忌酒对血压的 控制具有重要的作用。

4、补充维生素 B、维生素 C

B 族维生素参与机体的各种酶促活动,维生素 C 可参与血管壁胶原的形成,因此补充维生素 B、维生素 C 对血压的控制具有重要的作用。

（改变高血压患者饮食习惯是治疗基础，也是最容易让人忽视的地方，基础做好，合理使用药物，让血压降低到正常水范围！）

三叉神经痛的射频治疗，是一种微创介入手术治疗。

目前治疗三叉神经痛，首先用卡马西平等止痛药对症治疗，由于须长期服药，效果越来越差。

其次采用酒精局部注射等办法，由于疗效不十分可靠，近来也较少采用。

因此三叉神经痛的射频治疗已成为重要的治疗方法。

三叉神经痛的射频治疗包括三叉神经半月节脉冲射频治疗和温控凝固技术。

三叉神经痛的射频治疗与其他治疗相比更安全、有效。

手术用时 30-60 分钟、术中即刻止痛，病人在清醒状态(也可在短暂麻醉状态)下，接受温控治疗计划，效果立竿见影，即刻解除了长期疼痛和服用止痛剂的烦恼。

且复发率低、费用低廉，乐于被广大患者接受。

在英国，2 型糖尿病是一个日益严重的问题，有 300 多万人被诊断出患有糖尿病，1230 万人有可能患上这种疾病，这会增加眼睛、心脏和神经系统出现严重问题的可能性。

一项创新性的研究将进餐时间提前或推迟是否可以降低患 2 型糖尿病的风险。研究将调查改变我们白天的饮食时间是否能减少肥胖和胆固醇水平等与肥胖相关的危险因素 2 型糖尿病的发展。

在这项为期 10 周的独特研究中，51 名年龄在 18~65 岁之间的参与者被确定患有 2 型糖尿病的风险增加/中/高，他们将被分为三组。第一组是对照组，要求他们不改变饮食习惯；第二组要求他们将白天的进食时间限制在早上 7 点到下午 3 点之间；第三组将进食时间限制在中午 12 点到晚上 8 点之间。

参与者将定期参加临床调查，监测他们的血压、腰围和臀围，并提供血液和尿液样本。注册营养师还将使用专业的眼睛跟踪设备分析参与者的眼睛注视方向，以确定和监测干预过程中食物偏好的任何变化。以往的研究表明，眼睛的注视方向是一个强烈的注意和偏好行为的信号。

研究显示，进食时间限定的两组患者监测指标均有小幅度的下降，但两组间比较无显著差异，患者在进食时间限定时期，其饮食偏好更趋于清淡。这是因为改变进餐时间限制了一天中的能量摄入，这使夜间的每日禁食时间延长。

公共卫生倡议的推出往往侧重于预防，但成效有限。因此需要采取不同的方法来预防这种情况。解决这个问题的一个简单方法是改变我们吃饭的时间，减少与 2 型糖尿病相关的危险因素。

治疗 2 型糖尿病及其相关并发症给社会及家庭带来巨大压力。为了减轻这种压力，需要更多地关注预防和解决导致这种疾病发展的领域，这些领域往往是生活方式的选择。

改变进餐时间可能带来的好处，如减肥，在营养学相关研究中越来越成为热门话题。然而，仍有许多问题没有得到解答，未来希望能为这一研究领域做出努力，同时找出限时进食是否有助于降低患上 2 型糖尿病等长期疾病的风险，以及在现实生活中遵循这种饮食方式的可行性。

三、结直肠癌

结直肠癌是发生于结肠或直肠的癌症，其症状可能包括粪便带血（或潜血）、排便习惯改变、体重下降及长期疲累等。

结直肠癌发病率和死亡率都较高，但由于结直肠癌的发展速度比其他癌症缓慢且有明显的癌前病变期，如果在早期发现，结直肠癌是医学界公认为最可治疗及预防的癌症之一。

结肠镜是一种临床常用的内窥镜，可清楚地发现肠道病变同时可对部分肠道病变进行治疗，是中国目前用于结直肠癌诊断和筛查的金标准。但其具有侵入性，且需要较长的肠道准备时间并有副作用风险，因此患者依从性较低。为了降低结直肠癌死亡率，如要大规模地进行结直肠癌早筛，还需要推广一种更为无创、方便、安全的早筛方式。

癌症是现代人群中发病率较高的一类恶性疾病，而消化道恶性肿瘤的发病率在各类癌症中位居第三位，严重威胁着人们的健康。

常见的消化道癌症包括食管癌、胃癌、结直肠癌等，随着内镜技术的不断进步，近年来消化道早期癌和癌前病变的检率逐渐提高。

消化道恶性肿瘤通过内镜等相关技术实现早期诊断后，患者的 5 年存活率可达到 90％以上，若一旦在中晚期发现，其治愈率仅为 10％。

有效解决这一问题的关键就是全面推行消化道恶性肿瘤的筛查，对其进行早诊断和早治疗，提高患者的生存率及生活质量。

建议成年人在 40 岁以后每隔 5-10 年检查一次胃肠镜，特别是出现消化道症状如腹部隐痛、反酸嗳气、食欲下降、消瘦、大便性状改变等症状的患者，尽早发现早期的肿瘤，可以拯救一个家庭。

胃镜检查作为一项极为常用的检查方法，往往不可避免的带给患者身体与心里上的双重不适。然而现在国内许多医院都已经开展并普遍应用的检查方法-无痛胃镜，将给患者带着全新的胃镜检查体验，使患者不再谈镜色变。

无痛胃镜的检查步骤如下:

1. 麻醉医师先对患者从静脉给予一定剂量的麻醉剂，帮助患者完整迅速的进入睡眠状态；
2. 胃镜医师开始检查；
3. 检查完毕，麻醉医师停用药物，患者会被叫醒，大约 10 分钟后便可离开。

普通的电子胃镜和无痛胃镜有什么区别呢？

普通的电子胃镜和无痛胃镜其实就是有无麻药的区别。无痛胃镜会让患者在做胃镜的过程中更加舒适，但是价格也相对更贵。如果患者可以忍耐一下恶心、干呕的感觉，做个普通的电子胃镜也无妨。

今天，肿瘤仍然是我们不可忽视的一大致命疾病，尤其是老年人。

下面分享两个病例

1.叶某某，女，74 岁，以全身游走性骨痛 4 月，加重 10 天入院，患者 4 个月前无明显诱因出现肩背疼痛，阵发性，酸痛为主，未重视，症状持续不缓解，3 个月前在某医院门诊就诊，诊断为骨质疏松，用药治疗具体不详，3 个月来规律用药，具体不详，病症未缓解，疼痛以躯干为主，部位不固定，10 天前无明显诱因加重，左腰及肩背部疼痛明显，发作频繁，止痛片可缓解。患者其他方面尚可，入院第二天 CT 回报：肋骨骨质破坏，椎骨压缩性改变，双肺多发团块，MT 考虑，鳞状上皮细胞癌抗原升高。

2.饶某某，男，78 岁，双下肢浮肿 20 天，加重 3 天入院，入院前 20 天无明显诱因开始双下肢浮肿，前往当地卫生院吃药治疗，未见好转，近 3 天渐加重，来我院，患者既往听力较差，有高血压、糖尿病史 20 年，血压、血糖控制不理想。患者左肺听诊呼气相有哮鸣音，余正常。入院第二天查： CA199： 172；鳞状抗原： 11.1，均高于正常数倍，白蛋白： 28，肺 ct：左肺 62x48cm 团块，纵膈淋巴结多发肿大，型腔积液，MT 待排除。

两个老人有如下特点：

• 首先，两个老人都是长期未进行过体检或者相关检查，

第一个患者的家属描述老人独居，在半前老伴去世后，开始出现一系列的不适症状，可能是因爱人离世后精神受打击，出现一系列症状，而医生在采集病史时，如果不提高警惕，单靠经验和感觉很容易误诊。

还有一点不得不提的是，患者儿子回忆，患者前三个月在另一家公立医院门诊已经查过胸部 CT，但患者拍完 CT 后没有等结果出来就先回家了，患者儿子过后去取的结果，而取回结果后，患者儿子并未仔细查看，且不慎将报告单掉到床底，本次住院检查出异常才回忆起此事，并在床下找到之前的结果，患者的儿子也是对自己的大意懊悔不已！

第二个患者是水肿入院，常规筛查时发现肺部肿块，若没有这次水肿，或者水肿在当地卫生院治疗后退掉了，还不会住院发现肿块。

通过这 2 个案例，提醒我们注意：

• 上了年纪的老人发生癌症的几率大，定期健康检查是十分必要的，尤其是平时很少去医院的老人，往往很多肿瘤晚期被发现在这一类老人身上，因为他们平时很少就医，老人及家人会认为他们身体较好，忽视定期检查，而错失早期发现及根治的时机。所以这里有个建议：那就是 60 岁以上的老人每半年、至少每年做一下体检，尤其是肺部 CT，肿瘤系列，消化系，泌尿系彩超等。

从健康角度来讲，跨越中西医界限，我们不应排斥体检，因为这种目前人类尚未攻克的疾病，我们早发现，才有可能通过手术或者放化疗来延长寿命，如果拖延到中晚期，癌症转移，手术就没有意义了，第一例多发肿块，骨破坏，明显已经转移，而第二例肿块很大，但属于周围型，在发现肿块时，家属第一时间纠结的是进一步检查对患者的伤害大小，而延误了一周多的时间才进行下一步增强检查，从家属角度，减轻病人痛苦是可以理解的，但从医学角度来讲，除非放弃积极治疗，否则尽快完善检查，明确是否可以手术及尽快制定治疗方案是很重要的，因为癌肿有的时候扩散的快慢是难以预料的。

最后，希望大家能重视健康，为自己及家中老人定期体检，祝健康常在

这里所指的心血管病，应该指的就是冠心病，我们知道如果统称心血管病的话它是包括很多种疾病的，高血压病，心律失常，心肌病，冠心病，甚至包括终末期的心衰都属于心血管病，这里的心血管病应该指的是目前临床上最常见的冠心病，早期症状是由于冠状动脉缺血导致的一个心肌的缺血的症状，早期患者可能会出现一个胸闷、胸痛，尤其是在活动之后出现的症状可能比较明显，休息三到五分钟之后，症状可能会缓解，有些患者由于引起了窦房结或者心脏的传导系统的异常，所以患者可能会出现心慌、心悸等等一些症状。

关节炎听得多了，反应性关节炎你听过吗？

随着人们对本病进行的一系列的临床及实验室研究证实，目前认为，反应性关节炎是一种继发于身体其他部位感染后出现的急性非化脓性关节炎。

除关节表现外，反应性关节炎常伴一种或多种关节外表现。

今天，我们一起来看看什么是反应性关节炎？具体会有哪些临床症状？

什么是反应性关节炎？

反应性关节炎是指继发于身体其他部位感染的急性非化脓性关节炎，泌尿生殖道或肠道感染后的反应性关节炎最为常见。

反应性关节炎病因及发病机制

反应性关节炎的发病机制尚未完全明确，目前认为多数由某些病原微生物引起的泌尿生殖系统或肠道感染所诱发，常见微生物包括肠道、泌尿生殖道、咽部及呼吸道感染菌群，甚至是病毒、衣原体及原虫等。

上述病原体的抗原成分可能诱导患者外周血中 T 细胞活化，从而引起一系列免疫反应。研究认为，骨骼上的肌腱附着点可能是反应性关节炎最初的免疫反应发生的部位之一，是肌腱端炎发生的病理生理基础。

已有研究证明，肠道及泌尿生殖道感染引起的反应性关节炎多与 HLA-B27 有关，而链球菌、病毒、螺旋体导致的反应性关节炎一般无 HLA-B27 因素参与。

什么是偏头痛？
在我们日常生活中，我们不止经常听到别人说，并且自己也会遇到偏头痛的情况，看似是一种很平常的病，甚至被忽略为不是病，实际上偏头痛并不是一般的头痛，本质上是一种脑功能异常，除了头痛之外，还可能进一步导致其他损害。

偏头痛属于原发性头痛，也是一种常见的慢性发作性神经血管疾病，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为 1∶2——3，人群中患病率为 5%——10%，常有遗传背景。发病率呈逐年上升的趋势，也越来越受到大家的重视，顽固型偏头痛日益成为威胁现代人身心健康的顽疾。

偏头痛有哪些特点？
一、偏头痛发作时出现恶心、呕吐、怕光、怕噪音等症状；
二、顽固性偏头痛患者，疼痛非常剧烈；
三、偏头痛会有一个明确的疼痛部位，或左或右，比如眼眶，比如耳颞部，比如枕部等；
四、偏头痛有一个明显的间歇期，发作起来非常严重，但是不发作时跟正常人一样。

偏头痛有哪些危害？
目前已有多项研究表明偏头痛患者发生缺血性卒中、不稳定心绞痛、短暂性脑缺血发作、冠心病的风险均高于无偏头痛患者，其中有先兆偏头痛患者发生卒中的风险更高。而且，即使在没有高血压、高血脂、高血糖等脑血管病危险因素的年轻偏头痛患者中亚临床的脑白质病变、后循环无症状性脑梗死的发病率也比无偏头痛患者高。偏头痛的反复发作还可能导致认知功能下降，主要表现为语言能力的下降。除此之外，在女性有先兆偏头痛患者中抑郁及抑郁伴焦虑的发生率也较正常人群升高。

偏头疼怎么治疗？
都知道偏头痛属于慢性病，之所以叫慢性病就是长期不好治愈，迁延不愈，所以偏头痛可以说“不好治”，但偏头痛有得治。一些偏头痛患者问治疗偏头痛的最快方法，这个问题不能一概而论。

有些轻度偏头痛，是可以通过药物或者一些其他方法来进行控制缓解的，但是对于顽固性偏头痛，这种方法就往往效果不佳。

经研究发现偏头痛是由于病灶部位血管或其他组织对神经造成压迫并时或刺激神经释放致痛递质而引起的，利用手术的方法解除血管对神经的压迫后，头痛也就自然治疗了。显微神经减压术，对于治疗顽固性偏头痛非常快速、安全、有效。

日常怎样预防偏头痛？
一，保证合理的睡眠时间，避免紧张、焦虑、烦恼、抑郁等；
二，避免饮食不规律，或食用奶酪、巧克力、酒等易诱发头痛的食物；避免服用某些药物，如咖啡因等；
三，有规律的锻炼有利于减少头痛发作；
四，避免声光刺激，如强光、闪烁等视觉刺激。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。在问诊开始前，医生提醒了几个重要事项，包括查看完整病例和确认儿童患者有监护人陪同。医生接诊后，询问了我的病情，询问了我是否有高血压和手术指征。在我回答血压偏低一点，其他都测得正常后，医生建议可以考虑手术，但不是很急，需要进行升主动脉置换手术，手术是一项大手术，需要开胸，但也可以微创进行。最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，可前往医院就诊。

总体来说，医生非常耐心和细心，给予了我专业的建议和指导，让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对医生的服务感到满意，也感到对自己的病情更有信心了。

我是一位心脏患者，最近在网上咨询了一位医生关于心脏搭桥手术后出现的气短憋气和胆红素高的问题。医生非常耐心地为我解答了各种疑惑，让我对自己的病情有了更清晰的认识。他提醒我要注意身体状况，定期复诊，同时也给予了我很多心理支持。我感到非常感激和安心，因为在这个特殊的时期，无法到医院就诊，线上医生的帮助对我来说是非常重要的。

医生的专业知识和细心态度让我深受感动，他不仅关注到我的病情，还关心到我的心理状态。这种关怀让我感到很温暖，让我更有信心战胜疾病。我相信，在医生的帮助下，我一定能够度过这个难关，恢复健康。

我最近在网上找了一家医院进行了问诊，因为我在心脏瓣膜手术后出现了一些不适，想要得到专业的建议。医生非常耐心地询问了我的病情，要求我提供了一些病情资料，比如伤口照片和彩超报告。他还提醒我需要做一些常规检查，比如超声胸片和心电图。医生告诉我，根据复查结果，我可以吃一些降低心率的药物，比如倍他乐克。最后，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。

在整个问诊过程中，医生非常专业和耐心，他充分了解我的病情并给出了详细的建议。他还提醒我关于医生的回复仅为建议，让我明白了网上问诊只是一个参考意见，实际诊疗还需要前往医院。我对这次网上问诊非常满意，感到非常安心。

总的来说，这次网上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，我对这家医院的服务非常满意。在今后，我还会选择这样的方式进行问诊。

我是一位患有心衰、冠心病、高血压和糖尿病的患者，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常细心，首先要求我提供病情资料和检查报告，然后耐心询问我的症状和疾病情况。在得知我有胸闷、气短、劳累等症状后，医生建议我进行进一步检查，并对搭桥手术和下支架手术进行了详细的解释。在整个问诊过程中，医生始终保持友善的沟通，给予我充分的关心和支持，让我感到非常安心和放心。

虽然我在问诊过程中没有拿到影像资料，但医生仍然为我提供了专业的建议。最后，医生提醒我可以随时联系他，并结束了本次问诊。总的来说，我对这次线上问诊非常满意，医生的专业素养和耐心细心的品质给了我很大的帮助和安慰。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，与心血管外科医生就主动脉瓣钙化进行了沟通。医生非常耐心地询问了我的病情和诊治经过，并给出了专业的诊疗建议。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对接下来的治疗方案有了更明确的了解。

通过与医生的沟通，我对主动脉瓣钙化有了更深入的了解，也感受到了医生的专业和耐心。在接下来的治疗中，我会严格按照医生的建议进行，相信一定能够得到有效的治疗和康复。

感谢京东互联网医院和心血管外科的医生，让我在家就能得到专业的医疗服务，真是方便又贴心。

我是一名年过三十的上班族，最近感觉到身体有些异样，特别是在屈肘或屈腿的时候容易出现麻木的情况。这让我感到有些担心，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的对话中，医生非常耐心地听取了我的描述，给予了我专业的建议。医生告诉我这种情况可能是正常的，但也建议我适当锻炼身体，并提到了我可以考虑做一些相关检查，如脊柱核磁和血管超声。

通过与医生的沟通，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也感到更加放心和安心。我决定在医生的建议下进行相关检查，以确保自己的健康。

我在互联网医院进行了心脏问题的在线问诊，医生非常专业和细心，通过文字交流，医生耐心地询问了我的病情和病史，要求我提供了心电图和出院记录等检查报告。医生以友善的方式与我交流，给予我专业的建议和治疗方案。我感到很放心和满意。

在问诊过程中，医生提醒了我关于患儿用药需要监护人和专业医师陪伴的事项，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方等相关规定。我对医生的专业素养和细心关怀印象深刻。

医生还询问了我的心脏造影检查结果，对血管狭窄的状况进行了分析，并给予了专业的诊断和建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业和耐心，让我更加信任和依赖医生的治疗建议和指导。

我是一个拥有丰富医疗行业知识的专业人员，经验丰富，能够准确评估患者的病情并给出专业建议。在线上问诊过程中，患者向我咨询了关于家人进行心脏手术后出现心脏骤停的情况。我认真倾听了患者的主诉，并用友善的方式与患者交流，耐心地回答了患者的各种问题。

患者提到家人在手术后出现心脏骤停，我以我的专业知识客观评价患者的病情，并为他们提供了最合适的建议。我告诉患者心脏骤停在手术后的几率，让他们了解情况。此外，我还告诉患者要尊重医生的意见，不要轻易怀疑手术的质量，要相信医生的治疗方案，并在医生的指导下做好患者的护理工作。

我在与患者交流的过程中，不断提醒患者保持耐心，给予家人更多的关心和支持，同时也提醒患者关注医生的建议，按时完成治疗和护理工作。在结束问诊后，我再次告知患者医生的回复仅为建议，如有需要还是要前往医院就诊。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了关于房间隔缺损是否可以引起脑梗的问题。医生耐心地解释了病情的发生机制，并建议患者进行介入治疗。患者因紧张而犹豫不决，但最终在医生的建议下选择了手术。经过手术后，患者感到放心和满意，对医生的专业素养和耐心服务表示感激。

在医生的指导下，患者克服了紧张情绪，最终做出了正确的治疗选择。医生的专业知识和细心态度让患者感受到了安全和信任，为患者的健康保驾护航。这次线上问诊成为了患者健康之路上的一次重要经历，也是医生救助患者的生动案例。

在一次线上问诊中，一位年迈的患者向医生咨询了关于心脏搭桥手术后寿命的问题。医生细心地了解了患者的病史和症状，耐心地进行了沟通和解释。医生告诉患者，虽然年纪已经很大，但是心脏搭桥手术是一种有效的治疗方法，可以帮助缓解症状并延长寿命。

医生建议患者在做出决定之前要仔细考虑，可以先通过药物治疗来控制病情，观察病情的变化后再做决定。医生还为患者详细解释了手术的费用、风险以及手术后的恢复情况。

最终，患者决定先尝试药物治疗，医生给予了支持和建议。在整个问诊过程中，医生展现出了专业、耐心和关怀的品质，让患者感到安心和信任。