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  • 酒精也就是乙醇,到了身体以后的代谢分析如下。其实一个人能不能喝酒,酒量的大小,最重要的是身体里有两种酶,在乙醇的代谢当中起到很重要的作用,一个是叫乙醇脱氢酶,另外一个酶叫乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶的作用就是把我们喝的酒即乙醇,氧化变成了乙醛。乙醛脱氢酶的作用,就进一步把乙醇代谢的乙醛,要把它氧化成乙酸,这个乙酸就会进入身体的循环,最后变成水。

  • #腿痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #传承中医文化

  • 大家有没有发现一个问题?

     

    我们在吃饭的时候,手头总会拿一杯水,不自觉想要喝水,说是好下饭。

     

    但是,也有些人认为“吃饭的时候不能喝水,对胃不好。”

     

    实际上,吃饭时,偶尔喝点水是可以的。

     

    如果您养成边吃边喝的习惯,这就是不健康的做法,容易出现很多健康问题。

     

    1、直接影响初级消化功能

     

    胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

     

    此时喝水,会无形中稀释胃液,降低胃酸浓度,直接影响人体的初级消化功能。

     

    2、影响胃部的蠕动

     

    我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中,饮入大量的水,会导致胃被撑大,减弱肠胃的蠕动功能。

     

    3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

     

    汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽,减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃,为我们的肠胃增加了不少消化负担。

     

    吃饭喝水也行,但喝这些就够了!
     

    边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响,但医生也同时强调,这并不是代表进食时完全不能喝水,如果饭菜特别干,适当有水有汤或者有粥,反而有利于吞咽和消化,只需要在量上进行控制就好。

     

    一般我们建议,吃饭时控制喝水量在一小杯(100~200 mL)以内,比较合适。

     

    其实,喝水的最佳时间是饭前半小时,饭前喝水有什么作用呢?
     

    1、可以缓解饥饿感

     

    吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还可以缓解饥饿感,帮助我们控制食欲。

     

    对于想要减肥的人士而言,饭前半小时喝一杯水或一碗清汤,就能缓解饥饿感,相应减少正餐的进食量。

     

    2、可以快速补水

     

    吃饭之前喝水,是对你胃肠道的一种很好的清理。 

     

    汤最好也放在饭前喝,有开胃、润胃的效果。

     

    另外,饭后一小时不建议大家立即喝水,特别是凉水,这样会冲淡唾液和胃液,使蛋白酶的活性减弱,不利于消化吸收。

     

    饮水看似简单,其实仍有很多注意事项,我们不仅要喝够足量的水,还要喝对水,吃饭时少量饮水可以将食物软化水解,有利于吞咽和消化。

     

    但过量的饮水,则会增加消化系统的负担,稍不注意就会对肠胃造成伤害。

     

    饭前喝水可以,但是大家需要把握好度哦~

     

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普 #硬核健康科普dou来说

  • 纠正脱水,调整饮食,加强护理,合理用药,预防并发症。对急性腹泻行抗感染和维持水、电解质平衡治疗迁延、慢性腹泻需找出病因,控制腹泻。治疗过程中注意观察患儿病情变化,如果患儿出现囗唇樱桃红,呼吸深快等酸中毒表现应及时纠正。
    (1)饮食疗法
    ①继续饮食,满足生理需要,补充疾病消耗,以缩短腹泻后康复时间。
    ②以母乳喂养的婴儿继续哺乳,缩短每次哺乳时间,暂停辅食。
    ③人工喂养儿可喂以等量米汤、稀释牛奶或代乳品。
    ④严重呕吐或腹泻者可暂时禁食4~6h。
    (2)药物治疗
    ①控制感染。病毒或非侵袭性细菌引起肠炎,不用抗生素,应合理使用液体疗法、选用微生态制剂和黏膜保护剂。细菌性肠炎:抗生素治疗,根据细菌培养及药物敏
    感试验调整药物。
    ②微生态疗法。有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡抑制病原体定植和侵袭。常用有双歧杆菌、需氧芽孢杆菌等制剂
    ③3肠黏膜保护剂。能吸附病原体和毒素、维持细胞的吸收和分泌功能,与肠道黏膜糖蛋白相互作用可增强其屏障功能,阻止病原微生物的攻击,如蒙脱石散。
    ④止泻剂。因抑制蠕动,增加细菌繁殖和毒素吸收,应尽量避免使用,如洛哌丁醇。
    ⑤锌剂和维生素。可缩短病程,有助于肠黏膜的恢复。
    (3)补液治疗:纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡。
    ①口服补液。预防脱水,纠正轻、中度脱水。口服补液
    量:轻度50~80ml/kg中度80-100ml/kg,每50min喂一次,每次10-20ml,少量多次。于8-12h内将累积损失量补足。若病情加重,脱水无好转,随时改为静脉补液。
    ②静脉补液。a定量:轻度脱水90~120ml/kg:中度脱水120-150ml/kg重度脱水150-180ml/kg:b定性:等渗性脱水1/2张含钠液;低渗性脱水2/3张含钠液;高
    渗性脱水1/3张含钠液。
    ③3定速。扩容阶段:2:1等张含钠液20ml/kg,于30~60mn内静脉推注或快速滴注;补充累积损失:前8~12h,速度8-10ml(kg.h);维持补液阶段:后12-16h,速度5ml/(kg.h)。
    ④补钾。见尿补钾,补钾浓度02%~0.3%;第2天及以后补液:生理需要量60~80ml/(kg.d),继续损失量
    丢多少补多少;用1/3~12张含钠液,24h静脉输入轻度者可口服补液。

     

  • #痛风 #骨科陈超 #骨科 #硬核健康科普dou来说 #传承中医文化

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    痣变软了通常考虑与外伤、感染、黑色素瘤等因素相关,建议注意患处护理,必要时遵医嘱给予药物或通过手术治疗。

    1.外伤:痣是皮肤上的一种局限性皮损,分为隆起和非隆起两种。局部受到外界撞击、压迫等刺激,导致皮下毛细血管破裂,痣的质地可能变软。建议不要对局部造成刺激,随着时间推移,血液会被逐渐吸收。

    2.感染:受到外界作用导致痣的表面损伤,病原体感染发生炎症反应,导致痣的质地变软。建议明确诊断,如果是细菌感染所导致,遵医嘱外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染治疗。

    3.黑色素瘤:黑色素细胞发生恶变,可能导致痣的质地变软、面积变大或伴随出血、破溃等情况。建议明确诊断,必要时进行病理检查或结合医生的意见通过手术切除治疗。

    综上所述,导致痣变软的原因比较多,建议到医院皮肤科就诊,配合医生完善相关检查,结合医生的意见给予治疗。

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    #足底筋膜炎 #脚跟痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说

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    脑梗死又称缺血性脑卒中,是脑血管供血障碍,缺血,血氧引起的局局限性脑组织的缺血性坏死或者软化,常见临床类型包括动脉血栓性脑梗死,脑栓塞,腔隙性脑梗死。

    病因很多,常见疾病是高血压,心脏病,糖尿病,TIA或者中风的病史,起病较慢,病变多有失语,对侧偏瘫,对侧肢体无力,或者活动受限

    体征:偏瘫,肌力改变,神经系统反射,病理反射阳性,于病变部位对应。

    需要立即去医院检查一下头CT,脑核磁共振,

    鉴别诊断:脑梗死与脑出血,

    脑梗死:CT检查可见低密度区,脑出血多见50岁以上高血压患者,在活动或者情绪不稳定时突然发病,突然呕吐,头痛,意识障碍或者偏瘫,失语等。

    辩证分型:

    1风痰入络证:突然口眼歪斜,语言不利,甚至半身不遂,或者手足拘孪,

    2-风阳上扰证:平时头晕,头痛,突然口眼歪斜,半身不遂舌苔黄

    3、阴虚风动证:平时头晕头痛,突然口眼歪斜,半身不遂,舌苔白腻。

    4、痰热俯实证:平时头晕头痛,心烦气躁,突然发病半身不遂,痰多粘。

    5,痰火瘀闭证:突然昏仆,不省人事,牙关紧闭,两手握紧,

    治疗:

    1急性期必须中西结合治疗,给于、溶栓治疗6小时之内,

    2、降纤治疗:

    3、抗凝治疗

    4、抗血小板聚集药物,拜阿司匹林肠溶片,

    5、脑保护药物。

    6、降颅压治疗。

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    宝宝补钙需要针对个体情况来采用相应的方法,常见的有饮食补钙、药物补钙以及晒太阳等。

    1.饮食补钙:如果宝宝并没有明显的缺钙情况,可通过饮食来补钙,比如可以适当多吃豆制品、牛奶、海产品等含钙丰富的食物,可以起到补钙的作用,同时也可补充身体需要的其他营养。

    2.药物补钙:如果宝宝身体有明显的缺钙现象,出现了相关的症状,比如睡眠不安、枕秃等。可遵医嘱给予药物补充,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等,补钙效果通常比较好。

    3.晒太阳:晒太阳可能不会达到直接补钙的作用,但有利于维生素d合成,而维生素d能促进钙的吸收,所以对补钙会有一定的作用。如果宝宝缺钙严重,建议积极到医院就医,遵医嘱给予合理的补钙方案。给宝宝服用钙剂一定要严格遵医嘱,不可补钙过多,以免导致高钙尿症,影响宝宝健康发育。

  • 我最近腰部突然闪痛,甚至无法行走,情况着实让我有些焦虑。幸好我在***互联网医院上找到了一位专业的医生,通过在线问诊,得到了及时的诊疗建议和支持。

    在问诊开始时,医生助理很友善地向我解释了医生助理的职责,并且告知本次问诊将持续2天,这让我感到很贴心。之后,主任诊室的医学助手很耐心地向我收集了病情资料,询问了我的症状持续时间、是否检查以及检查结果、是否在使用药物等情况。我详细描述了我的情况,包括腰部突然闪痛无法行走的情况,以及之前类似的腰痛经历。医生建议我使用外用的止痛膏药泽普思和口服的止疼药乐松,并且提醒我可以在京东药房购买,这让我感到很方便。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的诊疗建议,还感受到了医生的耐心和细心。我对***互联网医院的印象大大超出了我的期待,我会将这次愉快的就医经历分享给我的朋友们。

  • 我在某天突然发现自己的膝盖开始疼痛,持续了二十多天。为了寻求帮助,我决定在互联网医院进行线上问诊。

    医生非常细心地询问我的症状和病史,然后要求我上传了我的核磁共振片。在我描述疼痛情况时,医生耐心地倾听并给予了专业的建议。医生提醒我要注意保持良好的生活习惯,特别是饮食和排尿,以及必须坚持服用药物。

    经过医生的评估,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对治疗方案更加有信心。医生的专业素养和细心关怀让我感到非常安心和满意。在结束了线上问诊后,我对医生的服务感到非常满意。

  • 最近,我在行走的时候膝盖关节总是发出响声,让我感到有些不安。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业医生的建议和指导。

    在问诊过程中,医生非常耐心地倾听我的主诉,并通过友善的交流方式与我沟通。医生提醒我,必须进行相关检查来确认问题的病因,以便给出正确的治疗方案。医生还建议我到大医院进行膝关节正侧位和膝关节核磁的检查,以排除可能的髌股关节和半月板病变。

    在结束问诊后,我感到对我的病情有了更清晰的认识,也知道了下一步的治疗方向。医生的专业知识和耐心细致让我对线上问诊有了更多的信心和依赖感。

  • 我在网上找到了一个医生进行了问诊,医生非常耐心和细心地听取我的主诉,并给予了专业的建议。医生提醒我需要到医院做进一步检查,因为网络问诊无法进行体格检查,只能给出大概的方向。医生给了我一些初步的治疗建议,并告诉我需要先控制疼痛肿胀,然后再做进一步的治疗。在结束时,医生也提醒我,如果需要诊疗,应该前往医院就诊。

  • 昨天,我搬了几次重物,上了四楼,然后坐了五个小时车。下车后,我发现腿变得软弱无力,无法弯曲。我感到十分困惑和焦虑,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

    在问诊开始后,医生询问了我的情况,并对我的症状进行了详细的了解。经过仔细评估,医生告诉我可能是肌肉超负荷工作导致的腿部无力。医生建议我休息一段时间,观察情况,并提醒我不要着急,因为这种情况通常会在3到5天内有所缓解。

    医生还提醒我,如果想加快康复,可以去医院的康复理疗科进行帮助。虽然我的情况比较少见,但医生还是给予了我详细的建议和关怀。我感到十分感激,对医生的专业素养和耐心给予了充分的肯定。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己的病情。患者表示自己有胸闷胸痛、走路不好、腿脚不灵活的症状,并进行了核磁检查。医生经过细致的评估后,指出胸闷与颈椎关系不大,腿脚不灵活可能与颈椎有关。医生要求患者提供颈椎的核磁片子,并进行了详细的分析。医生指出颈椎有压迫,建议先考虑保守治疗,如果不好转则需要考虑手术治疗。经过医生的分析,患者逐渐了解了自己病情的严重性,并表示感谢。整个问诊过程中,医生始终保持耐心、细致的品质,给予了患者充分的关怀和专业的建议。

  • 我是一位上班族,最近左腿大腿根部总是隐隐作痛,有时候站立时间久或者睡觉时就会感到隐隐作痛,有时候甚至会抽一下一下的痛。我感到非常困扰,于是决定到互联网医院进行线上问诊。

    我和医生助理进行了简短的问诊开始,助理很有耐心地向我解释了整个问诊流程,让我感到很放心。我向医生描述了我的症状,医生听完后提出了一些进一步的检查和治疗建议,并让我去当地医院进行体格检查,还告诉我要注意保护隐私信息。

    后来我去了当地医院拍了下肢全长片,医生还在问诊结束后通过互联网医院继续关心我的情况,并提出了关于腰椎的核磁检查结果以及相应的建议。医生还建议我适当锻炼腰背肌力量,对我进行了耐心的解释,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    我感到很感激医生的专业建议和关心,同时也对互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。

  • 我在某互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,与我进行了详细的沟通和评估。医生提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,且互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    我向医生描述了我的情况,包括受伤后膝关节的僵硬和肿胀,以及治疗过程中遇到的问题。医生非常耐心地询问了我的病情和治疗经过,并给出了专业的建议。医生认为我的病情可能不仅仅是单纯的半月板损伤,还可能存在其他膝关节病变,需要尽快进行进一步的诊断和治疗。

    医生建议我去关节外科就诊,做关节镜微创手术,以明确诊断和去除病变。医生认为我在家吃的药物效果不佳,需要及时进行手术治疗,以避免膝关节功能严重受损。

    我对医生的治疗方案表示了质疑,但医生非常耐心地解释和沟通,让我对治疗方案有了更深入的了解。医生还帮我分析了药物治疗和过敏问题,并给出了专业的建议。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心沟通让我对治疗方向有了清晰的认识,也帮助我更好地面对我的病情。

  • 我最近出现了肩膀活动受限的情况,这个问题已经困扰我很久了。我曾经去过骨科医生那里,但他们说目前没有其他更好的办法,只能通过微创手术来修整。但是最近听说了肩峰撞击这个概念,我想知道是否有其他办法来处理我的问题。我希望能够找到更合适的治疗方案,让我的肩膀能够恢复正常活动。

  • 在这个特殊时期,很多人因为疫情无法前往医院就诊,好在有互联网医院这样的平台可以为我们提供线上问诊服务。我是一位患者,最近左手臂出现疼痛抬不起来的情况,非常困扰我。通过互联网医院,我联系到了一位来自运动医学科的医生。

    医生通过在线问诊,耐心倾听我的主诉,并给出了专业的建议。他详细询问了我的症状,并建议我做肩关节的磁共振检查。但由于我所在地没有磁共振设备,医生给出了更适合的方案,让我先进行CT检查。

    医生还为我开了消炎镇痛药的处方,并建议我购买进口的药品。同时,他还推荐了一个在线康复师,为我提供康复训练指导,让我在家也能得到有效的治疗。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心,让我对线上问诊有了更深的认识。虽然不能面对面诊疗,但通过互联网医院,我也能得到及时有效的医疗服务。

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