今天有一位患者咨询，他吃着3种降压药。今年体检发现肝功能（AST，ALT）指标偏高了。这位患者的第一反应，就是看降压药的副作用。其实，他吃的这几种降压药，引起转氨酶高的可能性很小。更大概率是平时吃的油腻，或者活动少、或者经常饮酒引起的脂肪肝所致。

有一些可能会引起肝脏转氨酶升高的药物，比如他汀类降脂药，医生在处方时，会嘱咐定期复查肝功能。

无论如何，转氨酶高了，应该找专科医生看一下，同时注意少喝酒，尽量不喝酒。

 

 

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很多爱看科普的朋友都知道，吃盐过多会引发心脑血管疾病。所以有很多科普推荐人们吃低钠盐。那么低钠盐到底是不是真的那么健康？所有人都适合吃低钠盐吗？

 

 

低钠盐，到底是“救命盐”还是“送命盐”？

 

我们平常吃的食盐咸味主要来源于它含有的氯化钠，而钠是导致高血压的元凶之一，所以高血压人群需要严格限制钠的摄入。可我们中国人就是重口味，习惯了吃咸味食物，让我们一下子限盐，可以说太难了！于是低钠盐应运而生。

 

所谓低钠盐，是以碘盐为材料，再添加了一定量氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。低钠盐是对高血压、老年患者有益而开发出来的，跟普通食盐相比，低钠盐中10%-30%的钠被钾替代，所以低钠盐又叫做低钠高钾盐。

 
所谓可见低钠盐，并不是完全不含有钠，只是相比普通食盐的钠的含量降低了约三分之一，而且添加了钾盐来提供盐味，而且钾对心脑管疾病是有益的。

 

据权威期刊《英国医学杂志》的研究预计，在中国，如果用低钠盐代替普通食盐，每年可减少约45万心血管疾病死亡人数。低钠盐确实是很多追求健康的家庭的不错的选择，可以说是“救命盐”。

 

但是有些人群是不能吃低钠盐的，会不然“救命盐”反而变成“送命盐”，会导致高血钾、心律失常甚至危及生命！

 

 

这两种人不能吃低钠盐

 

因为低钠盐里面比普通食盐添加了钾盐，所以对于潜在高钾风险或排钾障碍的人群，是不建议吃低钠盐的。如果钾摄入过多会导致肌肉无力、心律失常，甚至猝死。所以以下两类人群不建议吃：

 

1）肾功能异常

高血压、糖尿病、高尿酸血症等等多种原因都会引发肾功能的损伤，而肾脏功能异常会导致钾的排出出现障碍，就会引发高钾血症、电解质紊乱等，所以肾功能异常者不能吃低钠盐。

 

2）服用保钾利尿药的人群

还有一些肾功能正常的高血压患者，医生开了保钾利尿药，如螺内酯、氨苯喋啶等。这些药物也会导致钾的排出减少，如果再食用低钠盐，就会导致体内血钾过高，风险增加。

 
结论

 

低钠盐确实是一个预防心脑血管疾病的有效手段，但是不是所有人都适合，最好在医生的评估下再考虑食用低钠盐。最后，日常生活中减少盐摄入除了低钠盐，我们还有小妙招分享：那就是适当利用葱、姜、蒜的特殊味道来减少食盐的使用。

参考文献：

[1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

泌尿系结石的治疗与预防

1.治疗方案：泌尿系结石直径小于5MM，输尿管没有狭窄的情况下首选药物治疗。

2.结石直径在15MM一下的输尿管结石，首选体外冲击波碎石。

3.20MM以下的肾结石首选体外冲击波碎石。

4.大于15MM输尿管结石、大于20MM肾结石可选择输尿管镜下激光碎石。

 

　　从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。

　　首先需要说明的是，胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”，并不是真正意义上的萝卜。研究证实，白萝卜等十字花科萝卜属的蔬菜都具有一定防癌抗癌功效，当然，这几种萝卜在保健功效方面也有自己的特长。

　　白萝卜补气促消化。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。白萝卜吃法较为多样，除了炖肉吃外，还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤，和梨一起榨汁喝也是不错的选择。

　　青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称，除直接吃外，还适合切成丝凉拌吃，跟海蜇丝搭配，既爽口又美味。

　　红心萝卜补铁抗衰老。红心萝卜中富含花青素，不但能给食物提供美丽的颜色，还具有很强的抗氧化性，能够抵抗衰老，增强血管弹性、增进视力，让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口，常用于凉拌或者腌泡菜。需要提醒的是，花青素在酸性条件下稳定，因此做凉菜时最好加点醋。

　　水萝卜补维C。水萝卜在夏天较多见，其中的维生素C含量较高，是同等重量白萝卜的2倍，青萝卜的3倍。另外水萝卜含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，具有利尿、消食等功效，并且有利于解酒。因为水萝卜维生素C含量高，所以最好直接生吃。▲

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我在京东互联网医院上找了一位口腔科医生进行免费咨询。医生非常耐心地听取了我的主诉，通过在线沟通，医生通过细致的询问和分析，确认了我的病情并给出了专业的建议。医生提醒我根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

我向医生咨询了引起口腔问题的原因，医生给出了详细的解释，并建议进行根管治疗。医生非常耐心地回答了我的疑虑，并解释了治疗的必要性和影响。我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意。

在和医生的沟通中，我了解到根管治疗并不复杂，关键在于患者的配合。医生的耐心和专业给了我很大的信心。最终，在医生的建议下，我决定接受根管治疗。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我对治疗充满信心。

通过互联网医院的线上问诊，我得到了专业的医疗建议，这种便捷的医疗服务让我感到非常满意。

服务已结束。

我在网上找到了一个互联网医院进行了线上问诊，医生很专业，给了我很多建议。

我向医生描述了我的症状，医生很耐心地询问了我的情况，并给了我一些关于病情的建议。

医生建议我使用康复新液含漱，同时口服维生素B族，让我放心不是肿瘤，让我很是欣慰。

医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊，让我更加清楚该如何治疗我的病情。

我最近在口腔黏膜上发现了一些异常，很担心，于是决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。我上传了几张图片，描述了我的症状，希望医生能够给出合适的建议。

医生回复非常及时，询问了我的病史和一些相关情况，并给出了专业的诊断和建议。医生非常细心地给我解释了病情，让我感到很放心。在整个问诊过程中，医生都非常有耐心地倾听我的描述，并给予了专业的指导，让我对自己的病情有了更清楚的认识。

通过医生的建议，我也意识到了一些自己在日常生活中的不良习惯，医生给出的治疗方案也让我感到很有信心。我相信在医生的指导下，我会很快康复的。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了及时的帮助和专业的指导，让我对自己的病情有了更清楚的认识，也让我对治疗有了更大的信心。

我最近脸部左侧挂钩特别疼痛，不敢咬略硬的食物。这让我非常焦虑，因为吃饭成了一件困扰我很久的事情。我决定尝试线上问诊，京东互联网医院的医生给了我很多帮助。

医生非常耐心地询问我的症状，并给予了我详细的治疗方案。他的专业知识和细心让我感到非常安心，我对他的建议和药物治疗方案充满信心。

在医生的建议下，我按时服用药物，并严格遵守医嘱。同时，医生也给了我一些建议，比如避免大张口、注意面部保暖等生活建议，这让我觉得医生不仅关注我的病情，也很关心我的生活习惯。

通过线上问诊，我得到了非常好的治疗，我的症状也得到了缓解。感谢医生的专业和耐心，让我在家就能得到这么好的治疗。

我在家里发现舌尖有点东西，有点担心，于是在京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就接诊了我，并且非常友善地和我沟通，询问了我的情况。医生非常细心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。他告诉我这可能是舌乳头的水肿表现，建议我使用温和的含漱液辅助消肿。此外，医生还为我总结了诊疗情况并给出了生活建议，让我对自己的情况有了更清晰的认识。在整个问诊过程中，医生非常耐心地回答了我的问题，并且给予了我安心和信心。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业知识和良好的沟通能力。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生给予我的关心和建议。

最近一个月，我总是感觉舌头上有异物，而且表面还长了一个白色的泡泡。我很担心，于是在互联网医院进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问我的症状，并建议我上传了舌头的照片。经过专业的观察和分析，医生告诉我可能是小的粘液腺囊肿或是病毒感染引起的疣状增生。虽然我有些担心，但医生给我详细解释了两种情况的治疗方式，并且告诉我不要太紧张，因为这些都是可以通过简单的手术切除解决的。

医生还给了我一些建议，让我日常尽量避免食用过酸、过烫、过辣、过硬的食物，不要频繁伸舌，并建议我补充富含维生素B2、锌、硒元素的食物。最后，医生还提醒我，如果暂时没有其他问题，可以结束问诊，但随时欢迎我再次咨询。

通过这次线上问诊，我对自己的症状有了更清晰的认识，也对治疗方法有了更具体的了解。感谢医生的耐心解答和专业建议，我相信经过治疗，一切都会好起来的。

我是一名患者，最近牙齿一直发炎，疼痛难忍，我决定通过互联网医院进行线上问诊。我进入了医生的诊疗行为之前，医生提醒了我一些事项：医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

经过医生的提醒，我确认了服务开始，医生表示本次问诊可持续2天。医生很快给出了我的血色素检查结果，并怀疑我患有中度贫血，建议我转诊到血液科进行详细检查。我很担心，于是追问后续的诊疗情况，但医生只是回复说问诊已结束，让我有些不知所措。

随后，我再次开启了一个问诊，医生表示贫血通常跟牙齿痛没有直接相关性，建议我考虑局部因素。我犹豫不决的时候，医生坚定地表示如果智齿确认有问题，还是要拔的。我听了医生的建议，开始考虑寻求口腔副主任医师的意见，但内心仍然忐忑不安。

我向医生诉说了一个朋友的故事，朋友因为牙疼查了三个多月，最终确诊为淋巴癌，医生则表示淋巴癌能够引起牙齿痛，我陷入了更深的恐慌之中。医生对此表示，如果能够直接找到医生当面检查看看的话，应该能够判断问题。我终于决定周一再挂个号去看看，医生也再次强调，病人感觉疼痛的时候，肯定是不正常的，应该扩大范围，多个部位一起看看。

最后，医生鼓励我不要灰心，提醒我随时可以问他问题，我心情稍微好了一些。服务结束后，我感慨良多，决定周一去医院做更详细的检查。

我在网上找了一个医生进行了在线问诊，医生非常耐心地询问了我的情况，听完我的主诉后，医生建议我去洗牙并让医生使用探针检查一下。我向医生提供了病情的详细描述，医生根据我的描述判断可能是牙菌斑附着，建议尽早去检查一下，顺便洗个牙。医生非常友善地与我交流，给予了专业的建议。我对医生的服务非常满意，感觉得到了很好的支持和关心。

这次的在线问诊让我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力，让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。我会尽快去医院检查，感谢医生的建议。

我在网上找到了一家口腔科医院，京东互联网医院口腔科好吗？我有些疑惑，但又不方便去医院，于是决定尝试一下网上问诊。

我打开了京东互联网医院的网站，填写了我的症状和主诉，不一会儿，就有一位口腔科医生给我回复了。他很亲切地询问了我的症状，还提醒我一些注意事项。

医生建议我先去口腔科门诊面诊，排查口腔问题，比如说牙石、菌斑、软垢、色素、坏牙等影响口腔微环境的问题。排查这些问题之后，再到消化内科就诊，排查反流性消化问题、幽门螺杆菌感染以及肝胆问题。

医生还耐心询问了我的病情，给了我一些建议，并提醒我继续治疗，并记得去消化内科复诊。

最后，我决定按照医生的建议去医院就诊，感谢医生的耐心解答和专业建议。

我最近有一个牙齿的问题，觉得可能需要拔牙做牙片。于是我选择了线上问诊，通过京东互联网医院找到了一位口腔综合科的医生进行咨询。

在开始诊疗之前，医生提醒我需要完整查看病例，并确认儿童开具处方时有监护人和相关专业医师陪伴。我将牙片照片发给了医生，描述了牙片上的白影，询问医生是否需要拔牙。

医生经过仔细观察后告诉我，白影可能是一颗牙，但不会对我造成大的问题。我向医生提出担心做CT会有辐射，医生解释说暂时不做也可以，并建议定期检查。

最后，医生提醒我已设置此轮消息不用回复，服务已结束。整个过程中，医生用友善的方式与我交流，耐心听取我的主诉，并给予专业的建议。这让我对线上问诊有了更多的信心，也感受到了医生的专业和贴心。