右侧腰疼连着小腹疼，可能是下腹的肌劳损。腰肌包括底骶棘肌和腰大肌，下腹疼是腹部的肌肉，小腹下腹通常是腹外斜肌，深层一点是腹内斜肌。腹部的肌肉疼痛通常跟坐姿有关，坐姿导致局部的肌肉劳损，应该叫腹部的或者下腹的肌劳损，腹外斜肌的劳损可能性最大。

大米原则rice中，e就是elevation。elevation是抬高的意思。拉伤后，在坐着的时候，要拿个凳子把小腿抬高；躺在床上的时候，要拿个枕头，把小腿抬高。休息以后，一般在2到3周，就可以有比较好的感觉，等到扭伤处、拉伤处不痛了，才能开始活动。

孕妇贫血主要因为妊娠反应导致饮食减少。孕妇是否贫血主要由血红蛋白的值来界定，在中国，孕妇的血红蛋白的值为110是标准的，WHO偏低但不算特别严重的，最多算轻度。孕期治疗贫血是采用在妊娠期适当地补充微量元素的方法，来纠正孕妇贫血。无论是铁的需要量还是叶酸和B12的需要量，都要补充。如果孕期贫血加重，一定要追查其中的原因。但是孕妇的缺铁、缺叶酸、缺乏B12的贫血是最常见的占病因的百分之八十以上。

血氧建议不低过92%就是正常的。正常人的血氧不能低过95%，如果是在新冠肺炎治疗以后，血氧仍然是在93%，建议要间断地吸氧。

孕酮升高用药要根据自身来需求确定。月经推迟且HCG增高，说明是怀孕了。要根据自身需求决定使用什么药，如果想要宝宝就要补充胚胎发育需要的药物或营养素。因为胎儿还小，不管做什么决定都没到处理的时间，要等到胚胎发育到一定程度，比如六周、七周的时候再通过B超确定是否要处理。可以先复查HCG和孕酮看什么情况。

脚跟疼，这么做会舒服点

这么小的孩子竟然会腰酸？

近几年，外卖APP的网络兴起，又成就了一大批的人，如软件的开发者赚的盆满钵溢，如送外卖的快递员解决了从业问题，如各大小吃、餐厅成倍的增加了收入，再如医院的病号房走了一波又来一波......我们不得不承认的是，外卖的兴起，给人们的生活带来了极大的方便，但因为对外卖的依赖，也让人的身体处于极度的危险之中。

外卖好吃的秘密

外卖包括各种快餐的口感，往往是让人们无法否认的，而且好吃的口感，大多无非是来自其中高糖、高盐、高油的调剂，这样的外卖又怎能不好吃呢？但是，长期吃这样的外卖，我们的身体又会如何呢？

高盐的危害，不用说想必大家也已经门清，近年来数据呈高速趋势增加的高血压患者就是活生生的例子，虽然不能说高血压的致病因素只有盐，但天天高盐饮食却的确是“高血压症”的一个重大危险因素

而在菜中隐性存在的糖，不但中和了盐的咸味，还增加菜肴的口感，但是别忘了，糖的高量摄入也是导致糖尿病的直接因素。尤其如果你平时不但喜欢吃甜点、喝甜饮料，就连吃的菜都是高糖的，那最终的后果是可想而知的

高油也是外卖的一个重要“亮点”，而说起高油饮食，无法让我们的身体回避的是，被一口一口的油喂出来的高血脂症、高胆固醇血症。所以，如果你真的有长期吃外卖的习惯，那此类心血管类疾病可能就真的离你不远了。

常吃外卖的其他危害

对于常吃外卖的人，除了“三高症”的患病几率增大外，还存在对身体健康的其他方面的危害，例如说：肥胖。肥胖的产生与高糖、高油脱不了关系，再者与意见增大的饭量也同样关系紧密，而外卖偏偏就有能无形中增加人的食欲和饭量的“魔力”。所以，长期的能量摄入超标，再加上“早已迷失”的运动习惯，想让人不发胖真的想想都难。

如何健康吃外卖

现如今是一个生活节奏极其快的时代，外卖也已经成了一种社会趋势，所以想要完全避免吃外卖并不现实的。因此如何才能让自己健康的吃外卖，就成了一个重要的话题。

减少吃外卖的次数，无疑是可以增加健康系数的重点。如早上早起一会儿，在家做顿简单的早餐，如晚上回家，少坐一会儿，也可以避免少吃一顿外卖；在无法避免吃外卖时，可以找一些卫生条件、饭菜质量都比较合格的正规外卖商点餐。点餐时最好以蔬菜为主，少点油炸食品，如炸鸡腿、红烧鱼之类的菜；在吃外卖时，如果感觉菜中的油太多，或者口味比较重，也可以准备一杯白开水，把菜放到里边涮一涮再吃，这样也可以减少油盐等的进食。

关于髋关节骨折50天一直躺着能不能换坐姿的问题，髋关节骨折50天时间一般来讲6周可以有一个初步的愈合，但是能不能坐建议还是咨询一下当地看过的医生。因为这种情况很难去讲，每个人情况不一样，而且在没有看到片子的情况下，很难去给它做出定论，给你看病的医生会比较了解你的情况。

自我检测包括以下三点：1、对自己的健康状况或者疾病的动态进行监测、监定和自我评价。2、从身体跟心理的两个方面，进行监测。运动时最好要有运动手表来监测运动中的心率，假如没有运动手表，在运动中，就要自己感觉心脏的状态。如果有胸闷的情况，就要自己摸自己的脉搏，感受脉搏次数是不是增加的。3、要监测自己心理的状态。监测自己运动后，食欲有没有下降、有没有感觉到很疲累、急躁。

昨天下午，我接到表哥的电话，得知他前天体检检查出脑肿瘤的消息，让我心里一紧。他说这里有片子，希望我能帮忙看看。我立刻要求他把病历、资料片子以及其他相关材料传上来，以便我详细了解病情。在沟通中，我得知他的左额叶后部肿瘤可能是低级别胶质瘤，目前没有语言功能障碍，但偶尔会出现头晕的症状，服用降压药后会好转。我建议他积极考虑手术切除，但也提醒手术风险性较大，肿瘤位置接近语言中枢，需要谨慎对待。

表哥询问是否能到301医院就诊，我告知可以在医院官方网站上挂号，提醒他周四是我的门诊时间，如果需要手术，可以尽快安排。他担心手术排队等待时间过长，考虑到脑部手术的重要性，还是希望能到北京的大医院治疗。我尊重他的选择，建议他尽快安排治疗，避免耽搁病情。最后，我告诉他可以在医院官方网站上挂号，预约专家号，方便及时就诊。

在整个过程中，我始终保持耐心和细心，倾听患者的主诉，客观评估病情，给予专业建议。希望表哥能早日康复，重返健康的生活。

我在网上看到了一篇关于少突胶质细胞瘤的文章，文章里介绍了一位医生为患者提供医疗咨询的情况。医生非常细心地阅读了患者的病情描述，然后耐心地回答了患者提出的各种问题。

医生告诉患者，虽然这种病理类型属于胶质瘤的一种，但是在胶质瘤里面算是程度比较低的，预后还不错。并且医生建议患者进行放化疗，因为这种病理类型对放化疗比较敏感，术后给予放化疗就会控制的很好。患者对医生的建议非常感激，医生也详细地告诉患者关于放化疗的注意事项和副作用情况。

整个咨询过程中，医生非常耐心地解答了患者的疑问，给予了专业的建议，让患者对未来的治疗充满了信心。

我带着宝宝前往线上医院进行咨询，4月份发现宝宝双侧颞部蛛网膜下腔稍增宽，心情着实有些焦虑。医生在询问了宝宝的情况后，给出了专业的建议并详细解释了疾病的情况，让我感到非常放心。医生非常耐心地解答了我的问题，给予了我很多宝贵的意见和建议，让我对宝宝的情况有了更清晰的认识。在医生的指导下，我对宝宝的治疗方案有了更明确的了解，也更加有信心和希望。感谢医生给予我们这么详细、耐心的解答和指导，让我对宝宝的治疗充满信心。

在某互联网医院，患者因脑囊肿手术后出现流脓，疑似需要植皮，通过医生的专业咨询，患者得到了及时的建议和治疗方案。医生在与患者交流时，展现了出色的沟通能力和丰富的医疗知识。在医生的建议下，患者得到了安心的治疗方案，并对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

医生根据患者的描述和病情评估，给出了针对性的治疗建议，并耐心解答了患者的疑虑。在整个咨询过程中，医生对患者的病情给予了充分的重视，展现了出色的医疗专业素养。

通过医生的专业指导，患者对自己的病情有了更清晰的认识，同时也对医生的治疗方案充满信心。在医生的耐心指导下，患者对未来的治疗充满了希望。

我最近有些腰间盘45突出，下肢小腿疼，脚指头发麻的困扰，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。在这里，我得到了一位医生的专业建议和支持。

医生通过详细的沟通和了解，对我的病情进行了客观评估，并给出了最合适的治疗方案。我对医生的耐心和细心品质印象深刻，感受到了他对患者的关怀。

我询问了关于锻炼和保守治疗的问题，医生也给予了详细的解答和建议，并提醒我需要检查清楚才能确定治疗方案。

最后，我感谢了医生的帮助，并决定回去做好相关检查后再与医生联系。我对这次线上问诊的体验非常满意，也意识到了医生持续学习和更新医疗知识的重要性。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，寻求对脚部疼痛和腰椎间盘突出的解决方案。

在与医生的沟通中，医生要求我提供详细的病史和症状描述，以便进行准确的诊断和治疗建议。医生非常耐心地解释了诊疗过程，并建议进行增强核磁共振检查，以确认胶质瘤是否复发。同时，医生还建议就诊麻醉疼痛科进行进一步诊疗，以寻求更多治疗方案。

在整个问诊过程中，医生始终保持专业和耐心，给予了我很多有益的建议和指导。我对互联网医院的服务感到非常满意，这次线上问诊为我提供了宝贵的医疗建议。

晚上休息不好，入睡困难是吗？

是

应该是咨询你科吧

白天精神疲惫吗？

有点

刘医生；你这样我怎么跟你聊？半天吧回

不回

如果影响到白天的生活，工作了，晚上可以用一些药物改善睡眠

怎么用？什么药？

等到心焦

这个软件提醒做的不好

可以用思诺思

药店有买吗？

有

什么病因？

太多了，神经衰弱，精神焦虑，等等

服务已结束

我最近在家里感到一侧手脚麻木，特别是术后的海绵状血管瘤手术后，这种情况让我有点担心。我决定在线上问诊找到一位神经外科的医生，希望能够得到专业的建议。

经过问诊，医生非常耐心地了解了我的病情，还为我开具了处方并提供了用药建议。我很感激医生的专业素养和细心态度，让我在网上也能感受到医生的关怀。我已经预约了药品，期待早日康复。

在这次线上问诊中，我深切感受到医生的细心和专业，让我对互联网医院有了更多的信任和期待。

我在网上搜索到了一个医生，他在京东互联网医院提供在线问诊服务。我通过平台咨询了他关于蛛网膜下腔出血和颅脑闭合性损伤的情况。

医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了专业的建议。他告诉我，蛛网膜下腔出血是一种比较严重的颅内出血，需要及时处理。医生建议我做好长期的准备，因为昏迷时间长的情况，醒来的几率比较小。他还告诉我，间断发烧可能是坠积性肺炎的症状，需要做好翻身拍背、排痰的护理工作。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和细心。他为我解答了很多疑惑，并给予了我很多支持和鼓励。虽然情况并不是很乐观，但医生的专业态度和关怀让我感到温暖。

最后，医生建议我尽快去医院就诊，他还愿意为我提供相关片子去他所在的医院看诊，让我感到非常感激。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业品质和人性关怀，让我对未来的治疗充满了信心。

我最近总是感到头晕脑胀，主要位置在太阳穴和脑门部位，感觉就像是脑袋里一团浑浊的水，需要几秒钟才能变得清晰起来。我进行了血管造影检查，结果显示左侧迷走椎动脉有异常情况，还有基底动脉开窗的情况。另外核磁共振检查结果显示右侧桥前池有蛛网膜囊肿。

我曾看了医生，医生认为我的头晕可能是因为焦虑引起的，给我开了一些药物，但我感觉并没有什么改善。今天早上甚至因为头晕摔了一跤，同时我的血压也有些偏高。我希望能够得到更专业的诊断和治疗建议。

现在我非常困扰，不知道到底是什么原因导致我的头晕症状。我希望医生能够帮助我进行全面的评估，并给出针对性的治疗方案。