作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

1.管住嘴：动物内脏，海鲜，浓肉汤，河蚌，螃蟹，火锅不要碰。小龙虾也要少吃

2.别乱喝：喝酒要不得，碳酸饮料雪碧可乐要不得，果汁和甜饮料尽量少喝

3.控体重：减肥有计划，循序渐进，不要过度运动。肥胖的患者，剧烈跑步特别容易伤关节及诱发痛风，游泳可能更合适

4.科学吃药：明确的痛风患者一般建议长期吃药（比如苯溴马隆），配合多饮水

打呼噜怎么办？

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作者：李莉 主治医师 济南市中医医院 妇产科综合

闭经性不孕怎么治疗?闭经是女性的一种生理症状，对于闭经引起的不孕，患者一定要及时去医院查出病因，然后对症治疗，以免引起严重的后果，那么闭经以后要怎么治疗，专家表示对于此病，最好的方法就是饮食调理。

得了闭经性不孕就要及时治疗，但首先要找出病因，生活工作压力太大会导致闭经，所以不要给自己太多压力，要经常放松自己，不要经常熬夜，经常熬夜会导致各种疾病的，还会出现内分泌失调现象，要注意。另外患者在患病期间每天要按时作息，按时吃饭，养成自己的生物钟，还要有自我保护的意识，尤其是在生理期的时候，不要吃生冷的食物，不要做剧烈运动，要有自己的释放压力的方式。

受孕是一个复杂的生理过程，前提是女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出，再者男方在同房时能正常射精，精液中含有正常数量，而且男方的精子成活率必须很强，才可以使女方怀孕。但如果女性出现闭经的话，患者的卵子就无法正常排出，就会影响受孕，对此患者可以用中药进行调理，在调理的过程患者还要注意饮食，不要做剧烈运动，要多多休息，经常喝水，多吃新鲜的水果。

闭经性不孕想要治疗，最好就是饮食加中医调理，另外患者在治疗时，要注意生活习惯，要有规律的进行生活，平时要做到按时睡觉按时起床，不要经常熬夜，每天吃饭要准时，不能暴饮暴食，不能一直不吃，这点患者要特别注意才行。

最后，对于闭经性不孕的女性患者来讲，一定要先去医院做个详细的检查，看看是不是有不孕不育症，或者有什么妇科疾病，因为妇科疾病也会导致无法正常排卵，或者排出的卵子还没完全发育成熟，对此患者要重视起来。　

我在互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心和细心地询问我的病情，对我的主诉进行了仔细的评估，并给出了专业的建议。医生还提醒我在儿童用药时必须有监护人和专业医师陪同，让我感到医生对患者的关怀和责任心。在问诊结束后，医生还再次强调医生的回复仅为建议，鼓励我如需诊疗，应前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

我是一名患者，最近发现自己颈部的淋巴结肿大已经有三年多了，一直很担心，于是决定在网上寻求专业医生的建议。

我联系了一位头颈科医生，他非常专业和耐心地询问了我的病情，还要求我发来了彩超报告。经过详细地了解和检查，医生给出了专业的意见，表示目前暂时不需要处理，可以过段时间复查一个颈部彩超，对比有没有变化。医生还解释了淋巴结肿大可能的原因，并给予了我很多支持和建议。

我非常感谢这位医生的帮助，他的专业和耐心让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来更有信心。我决定听从医生的建议，暂时不用服用药物，也不用进行进一步的处理，只是定期复查一下就好。

通过这次线上咨询，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加相信医生的专业和耐心。感谢医生的帮助，也感谢互联网医院提供了这样便捷的医疗服务。

我最近有个朋友的孩子出现了一些健康问题，我陪她去了***医院在线问诊，感受颇深。她的儿子今年18岁，最近出现了右侧颈部疼痛和肿块的情况。因为孩子即将高考，她对孩子的健康问题格外担心。在问诊中，医生非常耐心地听取了她的描述，并通过B超图片确认了甲状腺囊肿的情况。面对她的疑虑，医生给予了非常专业的建议，表示可以暂时不做穿刺，每半年复查超声就行。医生还详细解答了她的疑问，让她感到非常放心。最后，医生还提醒她，如果出现任何疑惑可以随时再来问诊。我觉得医生的耐心和专业让她对孩子的健康问题有了更清晰的认识，也让她感到了莫大的安慰。

我在京东互联网医院进行了在线问诊，向医生描述了我的症状。医生助理很快回复我，询问了我关于症状、药物使用、过敏史、既往疾病等信息，以便医生更好地为我提供诊疗方案。在与医生的沟通中，我得知了一些关于症状的信息，并且医生给出了针对性的治疗建议。医生非常耐心地解答了我的疑问，并且为我开具了处方。在医生的指导下，我预约了药品，同时也得到了一些温馨提示。整个问诊流程非常便捷，让我感到很满意。

在这个特殊的时期，面对父亲突然发现的咽喉下咽疼痛，作为家属的您一定非常焦急和担心。经过仔细的检查和诊断，我们发现父亲患上了中-高分化鳞状细胞癌，这无疑给您和家人带来了巨大的压力和挑战。但是，我想告诉您，医生会尽最大努力给予您父亲最专业的治疗和关怀，让他尽快摆脱疾病的困扰。

在京东互联网医院，我们有来自头颈外科的专业医生团队，他们将为您提供详细的治疗方案并进行全方位的指导和支持。在这里，您不仅可以享受到专业的医疗服务，还能得到温暖的护理和关怀。我们将竭尽全力，让您父亲在家门口就能获得与大医院同等水平的治疗和护理，让您和家人少一些奔波与担忧。

因为我们深知，每一个患者背后都有一个渴望康复的家庭，而每一位家庭成员都值得获得最好的呵护和关爱。在这里，我们将和您一起携手，面对疾病，战胜疾病，让生活重新充满希望和阳光。

我是一名70岁的患者，在线上问诊了一位头颈外科的医生，因为我最近发现了舌根部肿瘤癌变的情况。经过全身ptct检查，没有发现转移到其他部位，但发现了淋巴转移癌变。我非常担心，所以决定向医生咨询后续的治疗方案以及主要用药，是否可以考虑手术。感谢医生的耐心解答和专业建议。

在问诊过程中，医生非常细心地了解了我的病情，给予了专业的诊断和治疗建议。医生耐心地解释了手术、化疗、放疗等治疗方案，并且考虑到了我的年龄和病情特点，给出了个性化的治疗方案。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心面对治疗过程。

在问诊结束后，我深深感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。我对医生的服务非常满意，也对自己的治疗方案有了更清晰的认识。非常感谢医生给予的专业建议和支持。

我在一家互联网医院咨询了头颈外科的医生，我向医生描述了我脖子与脑袋连接处皮下有硬块的情况。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并建议我先去做一个头皮部位的彩超，如果确实有包块再联系他。医生还提醒我不要随便去放血，因为他觉得我可能是压力太大导致的，没有明显包块。我对医生的建议很满意，决定按照他的建议去做进一步检查。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，主要是因为耳朵胀，耳鸣，里面有白色的东西。医生非常耐心和细心地询问我的病情，并给予了专业的建议。医生首先提醒我需要完整查看病例后开始诊疗，然后对我的症状进行了详细的询问。经过医生的解释，我明白了自己可能患有慢性鼻窦炎导致的鼓膜钙化，听力下降，并向医生咨询了治疗方案。医生给予了耳朵清洗和滴耳液的建议，并表示情况不严重，需要再看情况。在结束问诊时，医生再次提醒我医生的回复仅为建议，并鼓励我如对医生服务满意可发起复诊。

今天早上，我在脖子侧发现了一个小硬块，按压有点疼，心里有些担心。于是我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

医生很快回复了我的消息，让我拍张照片给他看。他告诉我这个位置可能是腮腺区域，建议我口服抗生素，应该会有好转。我立刻感到放心，不再担心是不是肿瘤了。

医生的耐心和细心让我对他的专业水平很有信心。他为我解答了所有问题，还告诉我可以挂耳鼻喉科或者头颈外科就诊。我觉得很感激，谢谢医生的建议。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养让我觉得很放心。我相信在医生的指导下，我会很快康复的。

我是一名居住在重庆沙坪坝区的患者，最近在网上发现了一个自己不太清楚的症状，脖颈处有一个包，不疼不痒，像筋疙瘩一样。于是我来到了***互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，头颈科的莫医生非常亲切地和我交流，根据我的描述和彩超报告，他认为可能是颈项部淋巴结的反应性增生。经过详细的讨论，医生告诉我大多数情况下是良性的，不需要特殊处理，可以观察随访。

我对病情的发展和治疗方式有了更清晰的了解，医生还耐心地回答了我的各种问题，比如饮食注意事项、是否需要手术等。最终，我对这次线上问诊非常满意，感觉自己得到了专业的建议和支持。

如果您遇到类似的症状或问题，也可以考虑通过***互联网医院进行线上问诊，获得及时的医疗帮助和建议。