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人工耳蜗微创植入后都会有什么反应?
学术文章-28
俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。
人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。
晚上泡脚:促进血液循环
脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。
“肩痛很常见。因为肩膀是你身体中最活跃的关节,你的肩膀很容易受到伤害和退行性疾病的影响。肩膀疼痛有可能扩散到你的手臂。相反,影响上臂的症状可能会出现在你的肩膀周围。”
一、肩痛的常见原因有哪些?
一般来说,肩袖的问题是这种疼痛最常见的原因。然而,左肩疼痛的一些原因可能与引起牵涉性放射痛的器官有关。请继续阅读,了解更多关于肩臂疼痛的其他潜在原因。
二、肩痛原因内容如下:
1. 肩 袖 病 (Rotator cuff disease)
肩袖是一组肌肉和肌腱,使你的上臂骨(肱骨头)保持在肩窝(关节盂)。例如,由于过度使用或损伤,肩袖的组织可能会患病,并可能导致:
(1)肌腱炎,肩袖肌腱炎症。
(2) 滑囊炎,滑囊(囊内充满液体,可以帮助你的肩袖肌腱自由移动)出现发炎。
(3) 肩撞击,肩胛骨的肩峰与肩袖肌腱的腱性组织摩擦,导致肿胀和疼痛。
2. 肩 袖 撕 裂 (Torn rotator cuff)
这种情况发生在肩袖的一个或多个肌腱撕裂时。撕裂可以是部分的,也可以是完全的。它们可能是由于暴力外伤,但往往是由于长期的肌腱磨损导致的撕裂。
3. 肩 关 节 脱 位 (Shoulder dislocation)
肩关节脱位是当你的肱骨头从肩膀的关节盂窝中伸出时发生的。这通常是由于运动损伤、车祸和跌倒。
4. 锁 骨 骨 折 (Broken collarbone)
锁骨骨折是指你的锁骨断裂。锁骨是连接肩关节和躯干骨的唯一纽带。许多锁骨损伤是由于跌倒或车祸造成的。
5. 上 臂 骨 折 (Upper arm fracture)
这发生在你的肱骨骨折时。骨折通常发生在靠近肩膀或沿骨干(中间)处。就像锁骨骨折一样,这种情况经常发生在摔倒或车祸中。
6. 冻 结肩 (Frozen shoulder)
冻结肩是指你的肩膀在不明原因(炎症被认为是其中的一个主要原因)的情况下出现疼痛和盂肱关节变得僵硬,这种情况通常会逐渐自行缓解。
7. 钙 化 性 肌 腱 炎 (Calcific tendinitis)
钙化性肌腱炎是一种钙沉积在肩袖或周围滑囊的情况,导致的症状类似于冻结肩。确切的原因尚不清楚。
8. 肩 扭 伤 ( Shoulder sprain)
当你的肩膀韧带拉伸或撕裂时,就会发生肩膀扭伤。这可能发生在你肩膀的任何韧带上,扭伤常因运动受伤、跌倒或意外事故而发生。
9. 肩 锁 关 节 扭 伤 或 脱 位 (Separated shoulder)
当你的肩锁韧带拉伸或撕裂时,就会发生肩锁关节扭伤或脱位。这可能发生在你肩锁关节的任何韧带上。扭伤或撕裂常因运动受伤、跌倒或意外事故而发生。
10. 肩 关 节 骨 关 节 炎 (Shoulder osteoarthritis)
骨关节炎是指关节软骨磨损,通常是由于正常的剪切和挤压应力。虽然不像膝关节或髋关节骨关节炎那么常见,但对那些有肩关节炎的人来说,肩关节功能还是受很大的影响。
11. 肩 关 节 类 风 湿 性 关 节炎 (Shoulder rheumatoid arthritis)
风湿性关节炎是一种免疫系统攻击关节的情况。风湿性关节炎患者在发病后约1.5年肩部功能会明显受损。
12. 神 经 根 型 颈 椎 病 (Cervical radiculopathy)
13. 臂 丛 神 经 炎 (Brachial neuritis)
臂丛神经炎是指支配你肩膀和手臂的神经发炎。其原因尚不清楚。大约60%影响你的优势侧。
14. 臂 丛 神 经 损 伤 (Brachial plexus injury)
臂丛神经是一组控制上肢肩部、手臂和手运动的神经。当这些神经受损时,这些组织的功能就会受到影响。常见的原因是跌倒和事故。
15. 胸 廓 出 口 综 合 征 (Thoracic outlet syndrome)
胸廓出口综合征实际上是锁骨和第一肋骨周围的神经或血管受到压迫时发生的一组情况。它可以由损伤和重复运动引起。
16. 急 性 冠 脉 综 合 征 (Acute coronary syndrome)
你可能认为心脏病发作的疼痛只会辐射到你的左肩和手臂。然而,根据美国心脏协会的可信来源,心脏病发作时的疼痛可以在一侧或两侧肩膀手臂上感觉到。
如果你或其他人正经历右肩和手臂疼痛,并伴有以下任何症状(持续数分钟以上的胸痛或压迫感;下颌部、颈部或背部疼痛;呼吸急促;眩晕;出冷汗;恶心或呕吐),请立刻拨打120。
17. 胆 结 石、胆 囊 炎
胆囊炎除了右胁肋部疼痛以外,也常常表现为右肩部不适。
18. 癌 症
肺癌、胃癌等癌症患者在中期的时候,也可能会出现肩部的疼痛。
三、想知道肩部疼痛是一种什么感觉?
本文章浅谈了肩痛的18种常见原因,请点击下篇文章继续查看肩部疼痛是一种什么感觉。
远离冠心病,先从控制“危险因素”做起
《中国卫生健康统计年鉴 2020》显示,2019 年中国城市居民冠心病死亡率为121. 59 /10万,农村为130. 14 /10万,冠心病死亡率继续2012年以来的上升趋势1。随着人口老龄化和不良生活方式的流行,冠心病已经成为一种很常见的疾病,它严重危害着人类的健康。具有高血压、血脂异常等危险因素的患者人数快速增加。增加其对心血管病危险因素的知晓率是冠心病等相关心血管疾病一级预防的关键之一2。
一、 主要危险因素包括哪些?
冠心病的主要危险因素如下3:
l 高血压
- 无论收缩压还是舒张压的升高均会增加冠心病的发生风险。而且随着血压升高,冠心病的发病率和死亡率均呈上升趋势
l 血脂异常
- 高胆固醇血症、高甘油三酯血症与冠心病的发病均存在关联
- 研究证实,血TC水平超过200~220 mg/dl,冠心病发生风险随 TC 水平升高而增加
l 糖尿病
- 糖尿病是冠心病发病的高危因素。研究显示,男性糖尿病患者冠心病发病率较非糖尿病患者高 2 倍,女性糖尿病患者冠心病发生风险则增加 4 倍
l 肥胖和超重
- 超重可增加冠心病的发生风险,向心性肥胖更是冠心病的高危因素
l 吸烟
- 冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄有关。研究发现每天吸烟大于、等于、小于20 支烟的人群冠心病发生风险分别提高 7.25 倍、2.67 倍、1.43 倍
l 不良饮食习惯
- 不良饮食习惯包括过多的热量、胆固醇和盐摄入导致的超重和肥胖、血脂紊乱以及血压不稳等
l 性别
- 冠心病发病存在性别差异。研究发现,美国白人和非白人的男性冠心病发病率均高于女性
l 心理社会因素
- 如高度紧张工作条件下的长期慢性紧张、抑郁情绪等
l 遗传因素
- 有早发心血管病家族史者,心血管病风险增强
二、 如何管理危险因素?
l 高血压管理2
- 需限制钠盐摄入,每日食盐摄入应逐渐减少至<5 g,减少使用含钠的调味品(酱油、味精等)
- 推荐多吃蔬菜、水果、低脂乳制品、鱼、富含钾的食物
- 进行规律的有氧运动,如快步走、慢跑、骑自行车,每周 3~5次,每次 30~60 min
- 避免饮酒
- 大部分高血压患者需要在改善生活方式的基础上接受降压药物治疗
l 血脂异常管理
- 控制胆固醇摄入,应考虑采用不饱和脂肪酸(植物油)替代饱和脂肪酸(动物油等)、避免摄入反式脂肪等措施
- 当改善生活方式不能使血脂达标时应考虑药物治疗
l 糖尿病管理
- 需控制碳水化合物摄入,避免摄入精米精面等精制碳水化合物,避免饮用含糖饮料,尤其是添加人工甜味剂的饮料;可尝试地中海饮食与DASH饮食及素食饮食模式,有助于改善T2DM血糖控制
- 可尝试抗阻运动(如健身器械、弹力带等),有助于糖尿病患者的血糖控制
- 合并其他ASCVD危险因素的成年2型糖尿病患者,应考虑选择有心血管获益药物以降低心血管病风险
l 体重管理
- 推荐采用限制热量摄入、增加身体活动等综合管理措施减轻并维持体重,以降低心血管病风险。例如减少饱和脂肪的摄入、尽量减少久坐时间
- 对于不能通过改善生活方式减重的肥胖患者,胃部环缩术可显著降低体重
l 戒烟
- 应使吸烟者认识到戒烟的益处并积极鼓励其戒烟
- 避免二手烟暴露
l 心理社会因素管理
- 保持良好的精神心理状态
参考文献
1. 《中国心血管健康与疾病报告2021》要点解读[J].中国心血管杂志,2022,27(04):305-318.
2. 中华医学会心血管病学分会,等. 中国心血管病一级预防指南[J]. 中华心血管病杂志, 2020, 48(12):1000-1038.
3. 冠心病合理用药指南(第2版)[J].中国医学前沿杂志(电子版),2018,10(06)1-130.
现在正是夏秋交替之际,很多人总是感觉没有力气,面色萎黄,食欲不振,食后腹胀。甚至终日疲劳嗜睡,精神不济不想动。这可能是脾气虚弱引起的。因为脾主肌肉,脾虚的时候肌肉张力不够,不能持重,人自然就容易疲劳。并不是所有的疲劳都是气血亏虚,湿邪停留在身体里时,人也会觉得累。
让自己保持好心情的十件小事
作为一个两周男孩的父母,我们在家里意外遇到了一场小烫伤。当时我们着急不知所措,幸好及时在网上咨询了一位医生。医生很耐心地询问了我们的情况,并给出了专业的建议。
医生首先提醒我们要将孩子的脚浸泡在冷水里,以减轻疼痛和减少烫伤面积。我们按照医生的建议立刻行动起来,并不断地向医生询问后续处理方法。医生非常细心地回答我们的问题,并建议我们在泡脚后涂上碘伏,以及使用磺胺嘧啶银外用纱布包扎,并每天更换一次。
医生还提醒我们,如果药店没有相关药品,最好能够去医院就诊或者在网上购买药品包扎。医生还耐心地解答了我们关于疱疹的问题,并建议我们直接去急诊处理。
在医生的建议下,我们及时处理了孩子的烫伤,避免了疾病的恶化。这次线上问诊让我们感受到了医生的专业和细心,也让我们对互联网医院有了更多的信任和依赖。
我在互联网医院进行了线上问诊,咨询了自己的外伤愈合缓慢的问题。医生非常耐心和细心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议和支持。医生首先提醒了我一些注意事项,然后对我的病情进行了全面的评估,并给出了治疗方案。在沟通过程中,医生友善地回复了我的问题,并且给予了详细的指导。医生不仅告诉我要选择合适的湿性敷料,并且还教会了我如何做好伤口的消毒工作。在医生的指导下,我对如何使用药物以及敷料的顺序有了清晰的了解。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细心让我对线上医院的服务印象深刻。
今天我在网上问诊了一位医生,因为我不小心被烫伤了。医生非常耐心地听我讲述了情况,然后给出了专业的建议。他告诉我可以外用夫西地酸及生长因子,因为我的烫伤属于浅二度,一般两周内就能愈合。他还为我开具了处方,让我可以预约购药。在整个过程中,医生都非常友善和细心,让我感到很放心。我真的很感激网上问诊这种便捷的医疗服务,让我在家就能得到专业的帮助。
我在网上看到了一个互联网医院,有一个很不错的医生。那天我发现我的孩子被烫伤了,心急如焚的我立刻在网上预约了医生,希望能够得到专业的建议。医生非常耐心地听我描述了孩子的情况,然后要求我上传了照片。经过仔细观察,医生告诉我,孩子的烫伤已经愈合,但在烫伤处有一些白色小点和红色硬疙瘩,医生解释说这是皮脂腺导致的,是正常的现象。医生还告诉我,烫伤处的皮肤会慢慢恢复,不会留下疤痕。医生建议我可以使用喜疗妥来促进皮肤恢复,不需要特殊用药。医生还耐心回答了我的各种疑问,让我感到非常放心。我很感激这位医生,他的专业知识和耐心让我对线上问诊有了更多的信任。
我是一名居住在辽宁抚顺市的患者,最近在家里不小心被热水蒸气烫伤了脸部皮肤,感到非常焦虑和痛苦。于是我决定在互联网医院进行线上问诊,寻求医生的帮助。
医生很快回复了我的消息,他首先询问了我的症状和病情描述,然后建议我用碘伏消毒后涂抹人表皮生长因子凝胶,同时告诉我要注意避免水和摩擦,多饮水,忌辛辣刺激食物。
医生还为我开具了处方,并告诉我要按医嘱用药,如果有不适应及时就诊。他还提醒我要注意防晒,以免色素沉着,并告诉我大约需要10天左右才能完全愈合,一般不会留下疤痕。
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医生非常细心地为我解释了烫伤后的处理方法,让我感到安心。他建议我用生理盐水清洁伤口,并使用促进愈合的药物。在医生的建议下,我开始按照指导进行处理,并且得到了良好的效果。
在整个问诊过程中,医生始终保持耐心和细心,让我感受到了他对患者的关心和关注。他不仅给予了专业的医疗建议,还在结束后提供了便捷的复诊服务,让我感到十分贴心。
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医生告诉我,烫伤后留下的黑印可以使用维生素E、氢醌乳膏等药物进行涂抹,也可以考虑激光治疗。对于激光治疗的问题,医生也给出了详细的解答,包括治疗效果、价格以及注意事项。
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