每次开启癌症这个话题，都会引发大家的一声叹息。有一种说法，只要人活得足够长，那么每个人都会得癌症，这一说法也得到了由中国医学科学院肿瘤医院提供的《2014年最新研究解析中国肿瘤流行病谱》的支持。按照平均寿命74岁计算，每个人一生当中患恶性肿瘤的机率是22%!

随着肿瘤病人的逐年增多，从事肿瘤专业的医生也越来越多，那么，在肿瘤科当医生是一种怎样的体验呢?

一、要想成为一名合格的肿瘤科医生，必须要拥有十八般武艺。

从简单的胸腔穿刺、腹腔穿刺，到稍有难度的骨髓穿刺、腰椎穿刺、心包穿刺，再到CT引导下经皮肺活检、肝活检，深静脉置管术，输液港植入术，动脉化疗栓塞术，再到现在颇为提倡的肿瘤绿色治疗……各种操作你都要铭记在心，熟练掌握。

这个病人呼吸衰竭了，那个病人心律失常了，还有的病人发生肺栓塞了，各种急救，在肿瘤科轮番上演。              

还有很多肿瘤病人可能做完手术不久，或者身上合并创面感染，那么，外科的清创换药术，你同样也要知晓。

一种肿瘤，合不合适手术，手术前是否需要放化疗，手术后多久开始放化疗，是放疗有效，还是化疗有效，有效率多少.......肿瘤科医生，要的就是知识全面，能掌控全局。

专业知识就更不用说了，若论知识的更新，肿瘤科医生应该是无与伦比。不要说全省每年要组织多少次学术研讨会，就是全国性的会议，也是排满了日程，而每一次会议，都能学到新的知识，都会有新的指南，所以要想成为一名优秀的肿瘤科医生，还需要对知识的求知若渴，只有不断学习，才能不断进步。

主任常常说，若是论技术的全面，怕没有哪个科室的医生能比得上肿瘤科医生。

二、肿瘤科医生，要是一名优秀的心理医生。

罹患了肿瘤的病人，表面上一副生死由命的大无畏态度，甚至和你谈笑风生，但是深入其中，又发觉他不过是强作欢颜，有的病人一开始就情绪低落，悲痛万分，也有的病人人前欢笑人后哭泣，每个病人的表现方式不同，但共同点却都是希望医生能真正走进他们的世界。根据我们的临床经验，抑郁是肿瘤病人必然要经历的过程，若是发现及时，介入及时，那病人往往能够通过科学的方式尽快走出阴霾。

人有旦夕祸福，可也有七情六欲，肿瘤的治疗固然重要，但回归社会以后，如何像正常人一样生活，这同样重要。而这个漫长的过程，需要医生的鼓励，我们决不能让每一个肿瘤病人外表阳光，内心悲伤，所以要想成为一名优秀的肿瘤科医生，你应该还是一名优秀的心理医生。

三、每个肿瘤病人都有故事，医生要收集好这些故事

每个肿瘤病人都有故事，患病的过程，治疗的艰辛，家庭的支持，康复的坎坷，这些故事固然充满心酸，作为聆听者的医生，也是常常感动地泪流满面。

但优秀的肿瘤科医生，除了是一名善解人意的聆听者，还要把这些故事都记录下来。然后漫长的时间里，你定期和他联系，做好随访，替他安排好每一次的治疗计划，你的心情也会随着他的病情变化而跌宕起伏。复查的时候，你和他一样紧张，一样期盼奇迹发生。不等检查报告单送回来，你已经在电脑上刷新了无数次，甚至病人刚从CT检查床上下来，你就催着放射科大夫赶紧给看片子。看着肿瘤在缩小，标记物在下降，病人症状在减轻，你比中了大奖还高兴。要是不幸病情进展了，做为他的主管医生，除了痛心和惋惜，也会焦虑和自责，晨交班会后，大家一起研究方案，或向上级医院的同行请教，或查阅文献，想尽一切办法让病人活得更长久一点，更舒服一点。

 

无论我们多么不情愿，有多长的叹息，癌症的存在都已是事实，2006年，世界卫生组织，将癌症定义为慢性疾病，这说明肿瘤病人的生存期也越来越长。我与我的众多患者都培养了深厚的友谊，他们总是记得我，逢年过节，会电话或微信问候我，看着他们都活的很好，我觉得我没有辜负自己的职业，甚感欣慰。

 

　　红眼病传染吗？这个病是在我们生活中经常会出现的，但是很多人却对它是不太了解的。它是一种什么样的疾病呢？红眼病传染吗？了解这个问题之后我们才能对它更好的去进行预防，避免出现病症。

　　什么是红眼病？

　　红眼病在临床上是成为传染性结膜炎，是一种比较急性的传染性眼炎。根据不同的致病原因，又分为细菌性的和病毒性的。因为它们在临床上的症状是非常相似的，但是流行的程度和危害性都以病毒性的更重。这个病在全年都会发病，但是比较常见的还是在春夏季节。

　　红眼病一般是会双眼陆续的发病，在病情的早期，患者会出现双眼发烫、畏光等情况，感觉眼睛非常的痛，像进入了沙子一样，但是实际却没有进去东西。紧接着就会出现眼皮红肿、流泪等症状了，在早起的时候，一般眼睛是睁不开的。会被眼屎糊着，严重的还会出现头痛等全身症状。

　　红眼病传染吗？

　　红眼病是一个通过接触传染的疾病，接触了患者用过的毛巾等私人物品的话，都会引起发病，所以这个病在学校、医院等地方是会比较频繁出现的，很经常会出现一人发病，然后全员都受到传染的情况。

　　红眼病可通过下面方法去预防：

　　1、如果有发现红眼病的患者，一定要及时的把他隔离，所有的用具都应该单独使用，使用过后要马上清洗干净之后再在太阳底下晾晒。

　　2、要注意手的卫生问题，要经常洗手，不要用不干净的手去揉眼睛，要经常剪指甲。

　　3、患上红眼病之后，除了要积极的治疗之外，也要注意不要去公共场合，公共的洗浴用品都不要去使用，以免引起交叉传染。

　　现在我们就知道什么是红眼病了，也知道它是可以传染的。为了防止染病，我们就要做好上面讲到的工作。如果已经发病了，那么就要及时治疗，防止恶化。

 

 

本文节选自

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甲亢的危害你知道吗？

 

 

    失眠是指有合适的机会和环境下，依然对睡眠时间和质量感到不满足，并且影响日间社会功能的睡眠体验。       

 

    针对失眠的心理认知行为治疗是失眠治疗的重要组成部分，也是患者可自我使用的方法之一，有利于改善睡眠质量，重建睡眠信心，且无副作用。包括如下方法：

 

1.良好睡眠习惯：睡前避免喝咖啡、浓茶，吸烟，避免刺激书刊、影片，适度锻炼，规律作息；

 

2.放松疗法：肌肉放松、冥想、腹式呼吸训练；

 

3.刺激控制疗法：有睡意才上床，卧床半小时不能入睡可离床进行简单活动，不在床上做与睡眠无关的事，恢复床与睡眠信号的联系；

 

4.睡眠限制：减少卧床时间，提高实际睡眠时间在卧床时间的比重，午睡不超过半小时；

 

5.认知治疗：不过分关注失眠本身，不要把所有不舒服归咎于失眠，不要过度强迫入睡意图，不要因为一晚没睡好就产生挫败感。 

 

    长期失眠需及时就医，在医师指导下辅助药物治疗。在病因治疗、心理认知行为治疗和睡眠健康教育的基础上，酌情给予催眠药物，主要用药原则包括：使用最低有效剂量､间断给药（每周2~4次）､短期用药（常规用药不超过3~4周）､减药缓慢和逐渐停药（每天减掉原药的25%）｡

告别高中时代，即将步入大学生活、开始全新人生旅程的新生们一定紧张又兴奋。

 

开学行囊里除了生活必需品，应对「魔鬼」军训和宿舍集体生活的健康必需品，也要早点安排起来。

 

离家在外，让家人放心的全方位身心健康攻略建议收藏！

 

如何驱散「疾病debuff」?

 

虽然正值年轻力壮的年纪，但大学生的命也是命，不要什么都想着扛一扛就过去了。

 

当身体不适时，就像是玩游戏时中了敌人的debuff，状态一掉再掉。

 

提前准备宿舍小药箱加入行囊，做到有备无患就很重要~

 

 

吃食堂，怎么补齐营养？

 

适应学校食堂、调整就餐习惯是每位新生即将面临的生活挑战。

 

很多同学可能觉得「我这么胖怎么会缺营养呢」，但事实上并非如此。

 

 

大学生群体正处于体格发育终末期，身体对各种营养素的需求量不容小觑，三餐不规律、营养摄取不足很可能带来健康隐患。

 

三餐营养均衡的同学这么补：

 

目前，我国居民整体维生素D、钙营养达标情况并不乐观。

 

除了「领钙入骨」的本领，维生素D还兼备对抗疲劳、提升抵抗力多种健康功效，「维生素D+钙」同补效率double。

 

热爱运动健身的同学这么补：

科学健身离不开源源不断地营养供给，蛋白质和肌酸作为最常见的运动补剂，能加快体能恢复、舒缓训练带来的压力和疲劳感。

 

高强度学习用脑的同学这么补：

DHA、卵磷脂有「脑黄金」「大脑的食物」等美誉，用脑人群需求量更大。

 

 

例如，膳食补充鱼类2~3次/周（约200克/次）才能满足人体对DHA的最基本需求。

 

而对于膳食摄入不足或用脑人群（学习任务重、备考等），额外补充DHA、卵磷脂，才能确保「脑力全开」。

 

减重控制饮食的同学这么补：

减脂期饮食摄入减少，需警惕由此带来的健康损耗。

 

除了满足基本的新陈代谢，多种B族维生素参与体内糖、蛋白质和脂肪代谢和能量转化，适当补充助力提升减脂、减重效率。

 

心灵也需要关心

 

大学生带来的身份转变和环境变化，可能会对萌新们的心态带来影响。

 

好情绪才有好状态，心理健康锦囊助你「从心出发」，轻装上阵。 

 

自我调节

 

可以通过一些自我调节的方法来缓解压力，包括定期参加体育锻炼、培养积极的兴趣爱好。

 

 

多与家人、朋友倾诉和沟通，及时为不良情绪寻找释放和宣泄的出口。

 

求助心理医生

 

如果焦虑、抑郁、紧张等持续，或尝试后仍无法改善，千万不要任由自己困在负面情绪的牢笼里，更不要犹豫寻求专业人士的帮助。

 

 

我是一名印戒细胞癌患者，已经完成了二期化疗。最近我的体能明显下降，想请医生推荐一些补品，比如高丽参、人参等相关制品是否适合食用。

医生建议我在化疗期间要注意摄入容易消化的食物，比如蛋羹或者炖烂的肉类。另外，医生还提醒我少量多次喝蛋白粉，避免一次喝太多导致腹胀。

我还询问了医生有关忌口的食物，医生表示化疗后如果总是泛恶心，就要避免油腻的食物，同时避免食用活血的中成药，以免刺激胃部。

在此，我非常感谢医生的耐心解答和专业建议。

我是一名患有甲状腺癌的患者，在一家互联网医院进行了线上问诊。当我向医生咨询关于每天服用两片半雷替斯需要多久时，医生非常耐心地和我进行沟通。医生首先询问了我的病情并提出了合理的治疗建议，让我感到很受到尊重。在我向医生询问关于以后生活中是否能喝酒的问题时，医生也给出了详细的回答和建议。医生告诉我，在一段时间后，我可以适量喝酒，但不能过量，这让我感到非常宽慰。

整个问诊过程中，医生对我的问题回答得非常详细，并且给予了很多生活方面的建议。我对医生的服务感到非常满意，这次线上问诊让我对互联网医院的服务有了更深的认识，也感受到了医生的专业和善解人意。

昨天，我发现自己的身体出现了一些不适症状，于是我来到了互联网医院进行了在线问诊。

医生陈业非常耐心地询问了我的症状，听取了我的主诉，并给出了专业的建议。

医生告诉我，CT结果显示左右肺结节出现，但未达到手术指征，建议先消炎治疗后复查。

我对医生的专业素养和细心品质印象非常深刻，他的建议让我感到安心，我对自己的病情也更加清楚。

通过这次在线问诊，我深切体会到了医生的专业和耐心，为我的健康保驾护航。

我是一位43岁的女性，最近因为左侧纤维瘤手术切除的问题咨询了一位医生。手术后，左侧的纤维瘤已经切除，但右侧却依然没有查出纤维瘤，且疼痛非常剧烈。我非常担心需要进一步治疗，是否还有其他治疗方法。在与医生的沟通中，医生非常耐心地听取了我的主诉，并进行了详细的评估。医生告诉我，右侧的结节考虑是良性的，建议可以观察一段时间，也可以尝试吃点中药。在医生的专业建议下，我决定先观察一段时间，每年做好复查。在此，我感谢医生的耐心和专业，让我对自己的疾病有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

我在互联网医院咨询了肿瘤科医生，医生非常耐心地为我解答了关于治疗方案的问题。医生不仅熟练掌握医疗行业知识，还能够友善地与患者沟通，给予患者足够的支持和建议。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了更明确的了解。虽然面对疾病带来的困难，但有了医生的指导和支持，我有了更多的信心和希望。

在咨询过程中，医生给出了专业的治疗方案，并且对药品的使用进行了解释和建议。医生的耐心和细心让我感到非常温暖，同时也对医疗行业的专业素养有了更深刻的认识。在互联网医院的咨询中，能够得到这样优质的医疗服务让我感到非常满意和安心。

通过与医生的沟通，我对自己的病情和治疗方案有了更全面的了解，也更加坚定了治疗的决心。感谢互联网医院提供这样优质的医疗服务，让患者能够更方便地获得专业的医疗指导和支持。

我这几天一直隐隐有些疼，一直在想要不要去医院看看。最近在网上看到了一家互联网医院，觉得很方便，就决定在线咨询一下。打开网页后，医生很快接诊了我，询问了我的症状和病史，并给出了一些建议和治疗方案。

医生非常耐心地解答了我的疑问，给我提供了一些药物缓解疼痛的建议，并告诉我需要去医院就诊的时机。他还详细解释了肺癌晚期的治疗方案和可能的预后，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

通过这次在线问诊，我感受到了医生的专业和贴心，让我对互联网医院有了更多的信任和依赖。我会按照医生的建议去医院就诊，同时也会继续关注自己的身体状况，希望能够尽快缓解疼痛，战胜疾病。

我在京东的互联网医院进行了线上问诊，咨询了一个直肠癌术后化疗的问题。在医生温和细心的指导下，我对放疗和化疗的安排有了更清晰的了解。医生在沟通中表现出了专业的素养，给予了我很多有益的建议。医生的耐心和细心让我感到很安心，我对互联网医院的服务感到满意。

我在网上找了一个医生进行了线上问诊，询问了关于化疗药物奥康泽和帕洛诺司琼的使用情况。医生很快就回复了我的问题，他友善地告诉我可以接着使用帕洛诺司琼，并提醒我注意药物过敏史和肝肾功能异常。同时，他还建议我可以加点胃复安或地塞米松等其他类药物来缓解副作用。在问诊结束后，我感到医生的建议很有用，也对他的专业素养和耐心给予了肯定。

总的来说，这次线上问诊为我提供了很好的医疗咨询服务。医生的专业知识和友善沟通让我感到很满意，如果有需要，我还会再次选择线上问诊。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，与医生进行了沟通。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并建议我进行一些检查。经过检查，医生认为我的肺上结节没有变化，估计是良性的。但是CT扫描提示胃大湾有占位，又有胃疼的话，建议做胃镜检查，同时查CEA CA125 CA199这些肿瘤标准物，这个是抽血做。我很感激医生的细心和专业，他给了我很多专业的建议，并且非常友善地与我沟通。虽然无法直接看到CT图像，但医生还是能够从病情描述中给出专业的建议，并且非常耐心地解答我的问题。我对这次线上问诊非常满意，感觉得到了医生的关心和专业。如果需要诊疗，我一定会前往医院就诊。

昨天我带着妈妈去医院复查腰疼的结果，没想到CT居然显示出了肺癌晚期，并且已经多方转移。医生建议需要做肺部穿刺、胸腹部增强CT、头颅磁共振等检查，然后再做病理化验和基因检测，确定是什么类型的肺癌，从而开出最适合的治疗方案。医生说这种类型的肺癌大概率可以用口服靶向药治疗，而且治疗费用不高，医保可以报销。对于住院观察的问题，医生建议最好住院，可以报销，而且住院期间的费用和病历都会定期审核，可以放心治疗。医生还提到，这种肺癌的治疗手段多，关键要规范治疗，而且在当地的三级医院，呼吸或肿瘤内科就完全可以治疗了。最后，医生告诉我，这种一套下来，大概会是两三周的时间，所以还是需要尽快去医院进行治疗。