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邵璐
邵璐

本科毕业河南科技大学,学士学位,于2019-2022年在河南省人民医院进行规范化培训。

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擅长 湿疹、荨麻疹、带状疱疹、单纯疱疹、特应性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒症、刺瘊、疣、扁平疣、跖疣、黄褐斑、色素痣、痒疹、毛囊炎、疖肿、丹毒、手足癣、甲癣、花。斑癣、头癣、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、神经性皮炎、激素依赖性皮炎、接触性皮炎、银屑病、虫咬皮炎、疤痕疙。瘩 个人简介 本科毕业,曾于河南省人民医院规范化培训3年,擅长各类皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、带状疱疹、脱发、白癜风等皮肤病。
皮肤科患者评价
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    点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北
    燕郊昏迷促醒中心
    中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位……
    生活越来越好
     
    大家也越来越注重健康、注重养生
     
    然而
     
    有些看似健康的生活方式
     
    其实对身体的危害却是非常大的
    下面这些大家常做的事情
    你以为是在养生
    其实是在养病
    这些错误的养生方法
    你中招了没
    五谷杂粮粉:
    吃出糖尿病!
    “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。
    很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。
    五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。
    常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。
    天天喝粥:喝出营养失衡
     
    有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。
    据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。
    长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。
    所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。
     
    乱补维生素:
    吃出结石
    很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。
    其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。
    例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。
    平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。
    一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。
     
    乱补钙:
    当心高钙血症、肾结石
    补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。
    钙并非补得越多越好——
    我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。
    过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。
    其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。
     
    辟谷养生:
    毁了肠胃
    近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。
    你以为这种“辟谷”方法真能养生?
    辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。
     
    每天8杯水:
    伤了肾!
    经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”……
    其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。
    但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。
    过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。
    过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。
     
    趁热吃:
    吃出食道癌!
    我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。
    人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。
    如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。
    日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。
     
    每天一两万步:
    毁了膝盖!
    骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部!
    一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。
    如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。
     
    据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
     
    不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。
     
    晒太阳:补钙

    俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。

    人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。

    晚上泡脚:促进血液循环

    脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。

    每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。
    泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。
     
    不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。
     
    老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。
     
    勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。
     
    电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。
     
    在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。
    这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。
     
    以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
     
     
     

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      宝宝大了,可以自己跑自己跳,妈咪整天跟在后面却仍顾此失彼。一不小心,天哪!宝宝摔跤了;刚转个身,不得了!宝宝不知把一个什么东西放在嘴里大嚼特嚼。唉,惊慌失措的妈咪已经束手无策了,现特献上几招,帮助年轻的妈咪应付宝宝的突发情况。

    宝宝意外急救黄金招

    >>专家支招儿科疾病<<

      “哇,还有一袋哦,是什么好东东?尝尝吧……”

      现在的小食品,包装袋里多半有干燥剂,宝宝不明就理,常常以为是好吃的,拿出来就放嘴里大嚼特嚼,这时妈咪们可要注意了。

      目前市面上的食品干燥剂大致有4种。一种是透明的硅胶,没有毒性,妈咪们不用太担心,误食后不需做任何处理。另一种是三氧化二铁,咖啡色的,具有轻微的刺激性。如果误食的量不是很大,给宝宝多喝水稀释就可以了,但如果宝宝误食的比较多,甚至出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状,可能就是铁中毒了,这时得赶快去医院。还有两种白色的粉末,一种是氯化钙,只有轻微的刺激性,多喝水稀释一下就行了;另一种是氧化钙,它遇水后会变成碳酸氢钙,有腐蚀性。如果宝宝误食也应先喝水,但要避免喝得太多引起呕吐,反倒灼伤了食道,接下来当然就是去找大夫了。

      >>宝宝烧烫伤,父母该怎么办?

      “啊……咳咳……喘不了气了……”

      宝宝不知把什么东西吞下去了,假如不幸吞下的是尖锐的或带尖钩的异物,必须火速去医院;对于吞下棋子、硬币、回形针、纽扣或玩具的小零件等,如果当时未出现呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧的症状,无须强迫宝宝把误吞的异物吐出来,因为催吐反而有可能使异物误入气管而发生窒息。一般情况下,这些东西大都可以随胃肠道的蠕动而与粪便一起排出体外,这时可多给宝宝吃些富含纤维素的食物,如韭菜、芹菜等。大多数的异物吞下后会在三天内排出,所以宝宝每次大便时家长都应仔细检查,以确认异物是否排出。但如果宝宝出现了腹痛、发烧、黑便甚至血便,则有可能消化道受到了损伤,这时必须马上去医院。

      “咦,这个黄黄的小豆豆好像M&M巧克力豆喔……”

        宝宝错把药丸当成糖果了,这时要赶紧用手指刺激咽喉,把吃下去的药吐出来。如果宝宝错喝了癣药水、驱蚊水等外用药,应马上叫宝宝喝浓茶,因为茶叶中含有鞣酸,具有沉淀和解毒的作用。

        “哇……妈咪快来……好痛!”   >>幼儿意外伤害事故的处置

      宝宝不小心被划伤了,痛得哇哇大哭。妈咪在心痛之余,要赶紧给宝宝处理伤口,先用清水或稀释的消毒药水把伤口洗干净,然后止血。若伤口较小较浅的话可直接贴上创可贴;如果伤口较深长的话,就要用消毒纱布将伤口及周围包扎住,可以包扎得稍紧一些以止血;对于四肢上出血较多的伤口可以抬高患肢,这有助于减少出血量。在做完初步的包扎止血措施之后应立即带宝宝去找医生救治。

      咚!“啊……”

      宝宝不小心摔了一跤,脸一边受了伤,嘴里好像也有伤口,宝宝难受得连话都说不了了,唾沫里还带着血迹。这时妈咪首先要做的是立即清除口腔中的血液和杂物,再临时用纱布做个垫托,放在下巴尖,并用窄绷带或围巾托住,将绷带两端在头顶打一个平结,绷带结要打得松紧适度,既能承托下巴,使其固定不动,又不致使宝宝牙齿咬得太紧,然后再带宝宝去医院。

      其实,宝宝出意外的情况很多,以上几种是最常见的。不要忘了,预防是关键。爹地妈咪平时应多读一些有关宝宝急救的文章,在给宝宝吃零食时要先将干燥剂取出,对宝宝手里拿着的东西要时刻保持警惕,尤其是太小的宝宝,尽量不要让他拿什么棋子、纽扣等小东西玩。一旦真的发生了意外,除了以上介绍的几招之外,还有最重要的一招,那就是:保持冷静!!宝宝的爹地妈咪爷爷奶奶们,可千万要记住喔。

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    一般情况下推荐的降压目标为<140/90mmHg,可耐受的情况下降至<130/80mmHg 的理 想血压水平。对于具体的卒中类型可确定个体化降压目标:
    1.小血管闭塞型:收缩<130mmHg。
    2.颅内大动脉狭窄所致脑梗塞,血压<140/90mmHg。
    3.合并糖尿病者,建议血压控制在 130/80mmHg 以内。
    4.双侧颈动脉狭窄>70%过度降压可能增加脑卒中风险。
    5.由低血流动力原因导致的脑卒中患者,过度或过快的降压可能影响脑供血。
     
    降压药物可选择钙拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂,均有预防脑梗塞复发的作用。

  • 我最近脚侧面出现了一些瘙痒的症状,感觉有点不舒服,于是我决定在网上找了一个医生进行线上问诊。首先,助理医生对我的病情进行了详细的了解,询问了发病原因、症状持续时间、之前是否进行过治疗等情况,并承诺主任医生会在24小时内给我答复。接着,主治医生询问了我关于症状的详细情况,包括脚和手的情况,以及症状持续的时间。医生非常耐心地听取我的描述,并根据我的病史资料,给出了湿疹样疹、真菌感染等可能的诊断,并建议我使用派瑞松乳膏外用,同时避免使用洗涤剂和消毒剂,保持足部干爽并减少洗涤剂的使用。最后,医生为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适及时就诊。

    文章摘要:本文描述了一位患者在互联网医院进行线上问诊的经历,医生助理和主治医生均表现出了耐心、细致的品质,为患者提供了专业的诊疗建议。疾病标签词:湿疹、真菌感染、瘙痒症状、皮肤科、线上问诊。药品标签词:派瑞松乳膏、外用药。医疗标签词:线上问诊、互联网医院、医疗咨询服务。

  • 晚上的时候很痒,让我整夜难眠。我决定在***互联网医院进行线上问诊,希望可以找到解决问题的办法。第二天,我收到了医生的助理张晓医生的问诊消息,他详细询问了我的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗经历等。在医生的建议下,我上传了几张照片,医生确认了我的病情是股癣,给出了详细的治疗方案。医生不仅给我开具了处方,还提醒我要注意个人卫生和预防复发,让我对治疗充满信心。

    医生的专业知识和耐心细致让我感到很安心,我相信通过医生的治疗和建议,我的病情会得到有效控制。线上问诊让我省去了排队等候的时间,也方便我在家中就能得到专业的医疗建议,真是一种便捷的健康管理方式。

  • 在生活中,很多人都会遇到皮肤问题,比如长时间不愈的痤疮困扰着一位患者。经过多次尝试治疗,效果不佳,患者开始寻求专业医生的帮助。

    通过互联网医院的线上问诊,医生仔细询问患者的病情,建议患者使用萃生堂黄芩祛痘清颜凝胶、阿达帕林凝胶、异维a酸红霉素凝胶等药物进行治疗。同时,医生还提醒患者注意忌口辛辣食物,保持面部清洁,避免交叉感染等。

    治疗方案明确,患者按医生建议使用药物,同时注意生活细节,希望能够早日摆脱痤疮的困扰。10天后,患者将再次与医生进行复诊,共同探讨治疗效果。

  • 我是一位25岁的患者,最近在额头长了痘痘,已经有一个月了。我在网上搜索了一些关于痘痘的资料,发现可能是闭口粉刺引起的。于是我来到了互联网医院,进行了在线问诊。

    医生非常专业地询问了我的病情,并给出了详细的解释和建议。医生建议我使用外用夫西地酸乳膏,一天两次,并且告诉我要加强皮肤保湿。医生还详细解释了闭口粉刺的形成原因,让我对病情有了更深入的了解。我对医生的专业知识和耐心沟通感到非常满意。

    医生在结束问诊时,还特别提醒我,如果用药期间有任何不适,要及时线下就诊。我通过互联网医院预约了药品,医生的处方也很快就审核通过了。

    通过这次在线问诊,我感受到了医生的专业和负责任。我会按照医生的建议使用药品,希望很快能见到病情好转。

  • 今年6月份的时候,我发现眼皮上有一点红包,当时并没有太在意,以为是疲劳导致的。直到9月份,我发现眼睛周围不断出现红包,而且无法自然消退。这让我感到有些担忧,于是我决定进行线上问诊。

    在问诊过程中,医生非常细心地询问了我的症状,并要求我上传了一些照片供他参考。经过仔细观察和分析,医生给出了诊断并制定了治疗方案。他非常耐心地解释了药物的使用方法和注意事项,还给出了一些建议,让我非常感动。

    最后,医生给我开了一些药物,而且还提醒我注意饮食和作息。我对这次线上问诊的体验非常满意,医生的专业素养和细心关怀让我感到非常安心。

  • 最近,我在使用互联网医院进行在线问诊,向医生咨询了我的面部皮肤干燥、紧绷、发红和刺痛的情况。医生非常耐心地解释了我的症状,并对我的状况进行了全面的评估和诊断。医生建议我避免使用某些化妆品,并给出了详细的治疗方案和建议。我对医生的专业知识和细心的态度感到非常满意,我已经开始按照医生的建议进行治疗。通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业素养和对患者的关心,让我对互联网医院的服务充满信心。

  • 我从小就是个爱美的人,特别是头发方面。可是最近几年,我开始发现自己的头发越来越少了。每次梳头发或者洗头发的时候,都能看到大把的头发掉落,心里真的挺难受的。最近去了***互联网医院找了一位皮肤科的医生进行了在线问诊,医生非常耐心地询问了我的病情,还要求我上传了一些头发的照片。医生看完我的病例后,给出了专业的诊断和治疗方案。我很感激医生的细心和专业,也很庆幸自己选择了***互联网医院这样的平台,让我在家就能得到专业的医疗服务。

    医生告诉我,我的脱发是雄激素性脱发,需要口服非那雄胺一天一片,外用5%米诺地尔酊一天两次一次1毫升。医生还很贴心地询问了我的生育计划,并建议我等到我爱人怀孕后再用药。这让我感受到了医生的责任和关怀。我决定按照医生的建议进行治疗,希望我的头发能够早日缓过来。

    通过这次在线问诊,我深切地感受到了医生的耐心、细心和专业。同时也感谢***互联网医院提供了这样便捷的医疗服务,让患者能够更方便地得到专业的诊疗和治疗。

  • 我最近发现我的胳膊上起了很多痘痘,有点担心,所以我决定在网上找医生咨询一下。我在一个医疗平台上与医生进行了沟通,医生很耐心地询问了我的症状和病史,然后给了我一些建议。

    医生建议我使用口服依巴斯汀片,每天1次,一次2片,并且外用炉甘石洗剂进行清洗。医生还告诉我要用清水温水清洗,不要用刺激性的肥皂沐浴露,这样可以帮助缓解症状。

    在与医生的交流中,医生非常细心地询问了我的过敏史和其他病史,并根据我的描述给出了合理的治疗方案。我觉得医生很专业和负责,让我对自己的病情有了更清晰的认识,并且知道了该如何进行治疗。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,让我对医疗行业有了更深的了解,也让我更加信任医生的建议。

  • 我最近头皮局部发痒,头皮屑很厚,持续了两年多,一直没有找医生治疗过。最近在网上看到了京东互联网医院,觉得很方便就试着进行了线上问诊。

    开始我有些担心,毕竟是第一次在网上问诊,不知道医生是否能够准确诊断我的病情。但是通过和医生的沟通,我感受到了医生的专业和耐心。医生很细心地询问了我的症状和病史,并且要求我发送了头皮的照片进行评估。在医生的指导下,我很快就找到了合适的治疗方案。

    医生告诉我应该每天晚上十一点之前睡觉,不要吃甜食、油炸食物和牛奶,少吃辛辣刺激的食物,这样可以减少皮质分泌。同时,医生还为我开具了外用药物的处方,告诉我疗程需要至少两到四周,并要求我两周后复诊。

    在医生的建议下,我已经按时使用药物,并且预约了复诊。我觉得这次线上问诊非常方便,医生的专业和耐心让我对互联网医院有了更多的信心。

  • 在这个医疗科技日新月异的时代,越来越多的人开始选择线上问诊,享受便捷的医疗服务。近日,我有幸体验了一次在线问诊,让我对医生们的专业素养有了更深的了解。

    记得那天,我因为脸部长期出现红肿、痒、热的症状,不时还会冒出红豆豆,让我十分困扰。在网上搜索了一番后,我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过一系列问题的询问,医生了解了我的病情和病史,给出了详细的治疗方案。

    医生建议我口服盐酸米诺环素胶囊,并擦夫西地酸乳膏,同时避免辛辣食物、刺激食物等诱发因素。虽然疫情让我无法前往医院就诊,但医生的耐心解答和专业建议让我感到十分安心。

    通过这次在线问诊,我深刻体会到医生们的专业与细心,他们不仅关注病情,更注重患者的心理和情绪。我对医疗行业的信心更加坚定,也更加珍惜自己的健康。

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