睡饱了才有力气追梦

网上说剖宫产好的人，因为发现剖宫产没有那么疼痛，自己没有遇到剖宫产并发症。现实中说自然分娩好的人，发现自然分娩妈妈恢复快，宝宝并发症也少。

顺产和剖腹产各有各的优缺点，我们先对比下两者的优势。

顺产的好处：

• 对胎儿而言，妈妈在生产中的子宫收缩，会缓冲胎儿脑细胞，锻炼胎儿的应急反应。
• 胎儿在出生的过程中受到母体产道的挤压，会刺激胎儿呼吸中枢的成熟，使肺部得到锻炼，并且挤压能够帮助胎儿排除肺液。
• 对妈妈而言：避免了手术的并发症。而且流血相对少，恢复快。

但并不代表顺产不会出现后遗症，很多产妇在顺产时对盆底肌造成二次伤害，因而顺产产妇比剖腹产患产后漏尿，子宫脱垂等问题的概率会更高一些，除此之外，孕妇的阴部会在生产过后变得松弛（可通过凯格尔运动恢复和盆底肌修复，帮助早日恢复正常身体状态），自然分娩生产前由于宫缩导致的阵痛也很强烈。

剖腹产的好处：

• 剖腹产的最大好处就是大大提高了胎儿和妈妈的安全性。可以有效避免自然生产过程中出现的突发状况，同时也避免了自然分娩生产前的宫缩痛。

剖宫产并发症：麻醉意外，产后出血，伤口感染，延迟愈合，产后肠梗阻，下次怀孕剖宫产切口妊娠，慢性盆腔疼痛等。

说了两者的优势，孕妈可以根据自己的意愿做出选择了。一般临床医生会建议孕妈顺产，不管是从孩子的成长还是从孕妈的身体恢复，顺产是最好的方式。

但是我们都知道孕妇在面临生产之前都会做一些相关的检查，如果检查中发现不利于顺产的情况，我们就谈不上顺产好还是剖腹产好了，必须听从医生的建议。出现以下几种指征时，医生会根据情况做出剖腹产的决定。

一、胎位不正

• 胎儿臀位是多见的一种胎位。一些预估超过 7 斤重的胎儿，顺产突发危险性较大，医生一般不建议顺产。医生会根据胎儿的体重以及产妇的身体状况给出建议。
• 胎儿横位也是异常的胎位。这种情况更需要用剖腹产来确保大人小孩的生命安全。

二、多胞胎

• 多胞胎在顺产时，因为产时长，极易引起胎儿缺氧，这种情况下我们要听从医生的建议，必要时选择剖腹产

三、产道疾病

• 产妇在生产时如果有产道相关疾病，比如生殖器疱疹发作期，宫颈癌、尖锐湿疣等传染性疾病，我们必须选择剖腹。

除去一切威胁生命的情况，只从利弊谈，顺产相对剖腹产有一定优势。但是选择剖腹产还是顺产，应根据孕妈和胎儿的具体情况而定。

当然，如果在顺产过程中遇到任何危及产妇或者胎儿生命的突发情况，比如胎儿窘迫，孕妇高血压，脐带脱落等等问题，必须听从医生建议，无需考虑哪种方式更好了，宝宝和大人能平安无事才是我们最大的愿望！

房颤是否需要手术，只与病情有关，与年龄没有任何关系，即使是90岁也可以手术。房颤的病人，第一 ，看病情有没有关系。第二，如果房颤能够手术，还是选择手术。因为房颤有非常大的风险和危害，最主要对于老年人的风险，很容易发生卒中即是中风，不管是脑子的中风或是下肢的中风。

我很早就想换张新床垫了，每次在网上看到各种床垫的分享和测评，真的是越看越不知道怎么选了。也有去线下的店铺试睡过，但还是被价格给劝退了...后来有次去闺蜜家过夜，发现她家的床垫是真的好舒服，问了才知道，原来是全友家居的乳胶床垫，赶紧下单买了回来！ 因为之前在闺蜜家试睡过，所以早就知道这款床垫很舒服了，但是拿到手后还是让我很惊喜。床垫内部采用了高纯度进口乳胶原液制作的乳胶层，让床垫变得Q弹柔软，回弹性也非常好，躺在上面可以根据我的身体变化自然的贴合身体曲线，在享受柔软的同时，也能给我很好的承托~ 还有弹簧，床垫内部使用的是独袋静音弹簧️，每个弹簧都单独使用无纺布包装，可以防止弹簧与弹簧之间发生摩擦，减少噪音的产生！床垫的四周还做了圆弧转角设计，可以防止磕碰受伤，时刻守护我的安全！

血糖高，糖尿病，是困扰着很多人的一个问题。据数据观察，我国每年糖尿病人数量都在不断扩大，并且糖尿病的年轻化程度也越来越明显。糖尿病似乎将“矛头”指向了中年人甚至青年人。糖尿病的预防和控制是我们每个人都必须要重视的。

而糖尿病的形成并不是一朝一夕的，是长时间的不良生活习惯所导致的，因此预防糖尿病更需要从日常生活当中着手。

早上起来不碰“2物”，睡前坚持“2事”，血糖或许能稳如泰山

少喝粥类

有的朋友可能会好奇，为什么不能在早上喝粥呢？我们知道，喝粥虽然可以养胃，但是粥类食物多是由大米等谷物所熬制的，进入我们的肠胃之后，可以被迅速的进行消化和吸收，形成糖分。对于正常人来说，这类糖分可以被我们的身体当做能量或热量来使用。

但是对于糖尿病人，粥类可以让体内的血糖含量迅速上升。并且在早上我们的胃中是属于一个空腹的状态，更容易导致血糖指数的升高。

但是糖尿病人也不是说一点粥也不能喝，只是要注意喝粥的频率和量的大小。糖尿病人每周可以为自己安排3次左右喝粥的次数，且喝粥的量不宜过多。在食用的同时，可以搭配一些有盐分的食物来进行中和，从而起到调节体内血糖含量的效果。

不吃水果

很多上了年纪的朋友由于肠胃蠕动速度较慢，很容易就会出现便秘的情况，因此在早晨起床后会食用一些水果来调节肠胃，缓解便秘。这虽然是一个缓解便秘的方法，但是对于糖尿病人来说并不适用。因为肠胃在早晨空腹的情况下，会充分的吸收水果中所含有的糖分，并由此将血糖含量迅速升高。

有些水果我们虽然吃起来并没有什么甜味，但是水果不甜并不意味着它含糖量就少。因为有很多糖类我们人体的味觉器官是感受不到的。我们常说的糖分指的是碳水化合物，而水果中所含的是单糖和多糖，即使没有甜味，但是这些糖分也会进入到人体，使得血糖的上升。因此，糖尿病人一定要忌口。

糖尿病人在睡觉前也要注意血糖的维持，记得在睡觉前这两件事，能让你安心睡个好觉。

喝小半杯水

因为我们在睡觉时，身体就会处于一个比较缺水的状态，而体内的消化器官进行运作时，就会产生一些杂质，血糖含量也会因此提高。睡前喝一点水可以使血液中的血糖含量被稀释，减少因为血糖上升而给睡眠中的我们所带来的不适感。

除此之外，睡觉前所摄入的水分也不宜过多。因为过多地摄入水分会导致肾脏负担加重，从而出现浮肿的现象。并且，如果睡觉前喝水太多，夜晚起来上厕所的次数也会增多，会影响到人们的睡眠质量，造成白天精神不振等。

睡前吃药

在睡觉前服用药物会使得药效更佳。因为我们在进入睡眠后，人体就会停止食物或水分的摄入，并且此时距离上次吃饭的时间也过了很久，肠胃中的食物已基本被消化掉了。这时服用药物可以让药效充分和身体相融合，能够更好地保持药力的持久性。

同时要提醒各位，不要主观臆断地去调整用药量的多少。有的朋友可能认为自己的血糖稳定后，就不必要再吃那么多药了，毕竟“是药三分毒”。但是血糖稳定下来的前提是患者本身按时按量吃药所维持的。

如果自己私自减少药量，那么就会造成身体出现“耐药性”或者血糖反弹升高。到那时再想控制住血糖就不是那么容易了。因此，糖尿病人一定要控制自己的饮食，并根据医嘱按时按量服用药物。

颅咽管瘤手术后，大多数患者间隔1~3个月都能逐渐恢复正常。但具体时间，需要根据病情的严重程度以及术后护理进行综合分析。颅咽管瘤是一种良性肿瘤，虽然预后良好，但一旦确诊，需要及时采取手术处理，将其切除，避免继续恶化。如果只是轻微症状，术后做好护理工作，大多数患者在1个月就能恢复正常。如果病情比较严重，术后护理不当，甚至伴随感染会延长恢复时间，大概需要3个月，甚至更长。为了促进身体尽快恢复，在饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够为身体补充所需增强体质。同时要做好护理措施，保持伤口处干净清洁，避免造成继发感染。

多休息，避免过度劳累，避免吸烟喝酒，要养成良好的生活习惯。建议患者在手术后要咨询医生，了解注意事项，以免引发不良反应。

阳春三月，又是出门踏青的好时节，但是又怕出去游玩皮肤过敏怎么办？在外春游，最多见的皮肤过敏是对阳光紫外线的过敏和对花粉的过敏。

预防日光性皮炎：

• 需要做好防晒，出门要穿长袖衣，注意防晒，外涂防晒霜。
• 最好不要吃有气味的蔬菜，特别是一些春季的野菜，比如有香椿芽、水芹菜、马兰头等。
• 光敏性的药物也不要吃，比如四环素类、灰黄霉素、磺胺类等。

预防花粉过敏：

• 花粉过敏可以引起多种疾病：
• 过敏性结膜炎表现为眼结膜发红，瘙痒流泪等。
• 过敏性鼻炎表现为鼻子喷嚏不断，鼻塞流涕等。
• 过敏性皮炎表现为皮肤红疹瘙痒，眼睑水肿等。
• 过敏性哮喘表现为呼吸困难，厉害的还有窒息死亡的可能。
• 如果以往有花粉过敏症的患者最好不要到鲜花盛开的公园去游玩。
• 现在正处于新冠肺炎疫情期间，出门最好

真材实料，全程环保工序，只为健康好睡眠！

我是一名年轻的母亲，生活在深圳市。我的宝宝两岁了，天气一热就开始皮肤起疹子，瘙痒难耐。每晚都需要挠痒才能入睡，冬天时症状不明显。疹子主要分布在关节窝、大腿根、脖子、屁股等部位。涂抹地奈德可以缓解，但我担心长期使用激素药膏对宝宝的健康有影响。平时洗澡时我会用藿香正气水稀释泡澡，但效果不明显。最近，日本排放核废水的消息让我更加焦虑，担心宝宝的皮肤问题与环境污染有关。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一位非常专业的医生。医生详细询问了宝宝的症状和生活习惯，告诉我宝宝的皮疹可能是特应性皮炎的表现，特别是考虑到家里人有湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病的情况。医生建议我及时清理汗液，保持凉爽，洗澡水温控制在36度以下，并推荐了多种润肤产品品牌。对于地奈德的使用，医生表示只要同一部位连续使用不超过4周即可，断断续续使用，没有太大的时间限制。同时，医生也提醒我，如果担心激素的问题，现在也有非激素药膏可供选择，虽然效果可能比地奈德差一些。

在医生的指导下，我开始调整宝宝的日常护理，注意保湿、避免热刺激和汗液刺激。同时，我也开始关注宝宝的饮食，尽量避免食用可能引起过敏的食物。经过一段时间的治疗和调理，宝宝的皮肤状况有了明显的改善，疹子减少，瘙痒感也减轻了很多。作为一名母亲，我感到非常欣慰和放心。

我从未想过，一个平静的早晨会被孩子的突发状况打破。宝宝睡醒后，脸上忽然红肿起来，我的心一下子揪紧了。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服，总是会感到无比焦急和无助。尤其是当你不知道问题出在哪里时，更是如此。我立即开始搜索可能的原因，希望能找到答案。但是，网上的信息五花八门，让我更加困惑。就在这时，我想起了京东互联网医院的存在，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生询问了宝宝的症状、体重、身高等信息，并根据这些信息给出了初步的诊断和治疗方案。医生告诉我，宝宝可能是因为过敏引起的丘疹性荨麻疹，需要服用抗过敏药物和外用药膏。同时，医生也提醒我，如果情况恶化，可能会发展成血管神经性水肿，需要及时调整治疗方案。

在医生的指导下，我给宝宝服用了地氯雷他定干混悬剂和丁酸氢化可的松乳膏。经过几天的治疗，宝宝的症状明显改善，红肿消退了很多。整个过程中，医生一直保持着与我的沟通，及时回答我的问题和疑虑，给了我很大的安慰和信心。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的存在是多么重要。它不仅可以为我们提供专业的医疗服务，还可以在我们最需要帮助的时候，给我们带来及时的支持和指导。现在，我已经把京东互联网医院的信息分享给了身边的朋友和家人，希望更多的人能够从中受益。

我是一位年轻的母亲，最近发现我的孩子手上长了许多肉色小包，数量不断增加。起初，我并没有太在意，认为可能是孩子在玩耍时被什么东西划伤了。然而，随着时间的推移，这些小包不仅没有消失，反而变得越来越多，甚至开始影响到孩子的日常生活。看着孩子因为这些小包而感到不适和困扰，我开始感到焦虑和无助。

在一位朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的皮肤科医生。医生详细询问了孩子的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断：汗疱疹。医生解释说，这种皮肤病可能与过敏体质、出汗多、接触肥皂等碱性物品或者一些刺激性物品有关。

我告诉医生孩子正在涂抹999皮炎平，医生表示这是一种有效的治疗方法，并建议我们继续使用。同时，医生还给出了一些日常护理的建议，包括温水洗手、避免使用肥皂和洗手液、及时擦干水分、每天多次涂抹护手霜或尿素乳膏等。医生还提醒我们要注意避免过热捂汗，开空调降低室内温度也有助于改善症状。

在医生的指导下，我们开始了系统的治疗和护理。经过一周左右的时间，孩子手上的小包明显减少，症状也得到了缓解。看着孩子恢复了往日的活泼和开心，我深深地感激这位医生和互联网医院的帮助。通过这次经历，我也更加意识到了互联网医疗的便捷性和实用性。

我是一位四岁孩子的家长，最近孩子的皮肤问题让我非常担忧。从五一前后开始，孩子身上出现了像疹子一样的东西，非常痒。我们尝试了尤卓尔等皮炎药，但效果并不理想。六月份看起来好了一些，但现在仍然很痒，一挠就会起白屑。这些症状主要出现在上半身的胳膊、前胸和后背，肋骨两侧则像鸡皮疙瘩一样粗糙。下半身偶尔也会出现零散分布的症状。我们非常焦急，希望能找到有效的治疗方法。

在网上搜索后，我了解到脾虚可能是导致这种皮肤问题的原因之一。于是，我开始寻找儿童治疗脾虚的中药。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位专业的中医师。医生详细询问了孩子的症状和生活习惯，并给出了他克莫司和乳液的治疗方案。医生解释说，他克莫司可以帮助减轻皮肤炎症，而乳液则有助于保持皮肤的湿润度。医生建议每天使用两次，使用0.1%的他克莫司。我们按照医生的指示进行了治疗，孩子的症状逐渐改善。现在，我们非常感激这位医生和互联网医院的线上问诊服务。

我还记得那天中午，阳光明媚，宝宝在玩耍，突然间她开始不停地抓挠自己的肚子和腿膝盖处。我走近一看，吓了一跳，发现那里出现了一大片红色的疙瘩，摸起来还很粗糙。作为一名新手妈妈，我当时非常着急，不知道该怎么办才好。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的对话中，我详细描述了宝宝的症状，并提供了相关的图片。医生非常专业，问了很多问题，包括宝宝是否有哭闹不安、发烧咳嗽流鼻涕等症状，以及是否有皮肤过敏或湿疹史。通过这些问题，医生初步判断宝宝可能是热疹子，建议我们涂抹炉甘石洗剂，每天2~3次。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。宝宝的疙瘩逐渐消退，恢复了往日的活泼。整个线上问诊的过程非常顺畅，医生也非常耐心和专业，让我感到非常安心和放心。

我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑和困扰。起初，我只是在肚子上发现了一些小红点，没太在意。但是随着时间的推移，这些小红点开始增多，变得越来越痒，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用氧化锌软膏和保湿霜，但似乎都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生交流的过程中，我才了解到这些小红点可能是湿疹的症状。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了针对性的治疗方案，包括口服盐酸西替利嗪滴剂和涂抹地奈德乳膏混合保湿霜。同时，医生还建议我避免食用辛辣油炸、刺激海鲜、鸡蛋、芒果等食物，以减少湿疹的诱因。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对口服药物和涂抹药膏的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐改善，肚子上的小红点也开始消退。现在，我已经完全恢复了正常生活，感谢医生的专业帮助和指导。

我是一个小心翼翼的母亲，总是关注着孩子的一举一动。然而，最近我发现我的宝贝脸上长了红斑，痒痒的。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我带着孩子去了一家在福州市的知名医院。医生仔细询问了孩子的症状，包括红斑出现的时间、是否有瘙痒感、是否在其他部位出现了类似症状等等。通过一系列的问诊，医生初步判断可能是皮炎引起的。

医生告诉我，皮炎是一种常见的皮肤病，可能与环境刺激、日晒、干燥、不良护肤习惯、使用不正当的护肤品、免疫力以及局部血管神经功能紊乱有关。听到这里，我不禁想起自己最近给孩子换了新的洗面奶，可能就是这个原因导致的。

医生给出了治疗方案，包括口服盐酸左西替利嗪片、使用重组人表皮生长因子凝胶和地奈德乳膏混合保湿霜涂抹。同时，医生也建议我们在日常生活中注意饮食，少吃辛辣、油炸、刺激海鲜类的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

经过一段时间的治疗，孩子的皮肤状况有了明显的改善。作为一名小说家，我深知生活中的每一个细节都可能成为故事的素材。这个经历让我更加珍视健康，也让我意识到在面对疾病时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

我记得那天，女儿的腿上突然冒出几个水泡，红肿得厉害。我们一家人都慌了神，赶紧打开手机，连线到京东互联网医院的皮肤科专家。医生很耐心地询问了女儿的症状和病史，包括是否有发烧、感冒等情况。我们告诉医生，女儿平时容易长湿疹，尤其是夏天被蚊子咬后。医生分析说，这可能是丘疹性荨麻疹，和环境过敏有关，包括气候、温度、湿度改变，蚊子，尘螨，粉尘，螨虫，霉菌，花粉柳絮，动物毛发，植物绒毛小刺等。医生给出了详细的治疗方案，包括外用药膏和口服药物，并强调了保持清爽，避免闷热的重要性。女儿按照医生的建议进行治疗，几天后水泡消退了，皮肤也恢复了正常。

我是一名12岁的男孩，最近屁股上起了很多痘痘，非常痒。每天晚上都被痒醒，无法入睡。父母带我去看了几次医生，但都没有明确的诊断和有效的治疗方法。我们甚至尝试了各种民间偏方，但情况并没有改善。我的生活被这些痘痘和瘙痒所困扰，无法集中精力学习和玩耍。

在一次偶然的机会中，父母听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。我们选择了一位经验丰富的皮肤科医生，通过视频连线进行了详细的咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了相关的生活习惯和用药情况。最终，医生诊断我患有湿疹，并开具了两种药膏的处方：糠酸莫米松乳膏和夫西地酸乳膏。医生还给出了详细的使用说明和生活调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，并注意保持局部清爽和透气。同时，我也改变了一些生活习惯，避免长时间坐着，多站起来活动，减少出汗。经过一周的治疗，我的症状明显改善，痘痘逐渐消退，瘙痒也减轻了很多。现在，我可以安心入睡，不再被痒醒。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。无需排队等候，随时随地都可以获得专业的医疗服务。同时，医生的详细解释和指导也让我更好地理解了自己的病情和治疗方案。感谢京东互联网医院和这位优秀的医生，让我重新找回了健康和快乐的生活。

我从未想过，一个简单的红肿物会让我如此焦虑。我的九月龄宝宝，原本活泼可爱，突然间全身长满了像风疹一样的红肿物。我心急如焚，四处寻找答案，直到我在京东互联网医院上遇到了伍医生。

通过在线问诊，伍医生很快就诊断出宝宝患了荨麻疹。这种皮肤病常见于儿童，但我从未听说过。伍医生耐心地解释了病因和治疗方案，并指导我如何调整宝宝的饮食和生活习惯以预防复发。我感到非常幸运能够在家中就获得专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和排队等待。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在最需要的时候得到了及时的医疗支持。我希望更多的家长能够了解并利用这种先进的医疗服务，给孩子们提供更好的健康保障。