#这是我的第八台胆脂瘤手术，从中午到现在，还没有喝过一口水。胆脂瘤手术是一个精细活儿，医生必须全身心地投入！如果稍有不慎，漏掉一点病灶的话，术后就非常容易复发！我们要对每一位患者负责！#耳鼻喉薛玉斌#医者仁心

随着互联网的普及，手机上的各种娱乐软件如抖音、头条等等极大的占据了人们的休闲时间甚至是睡眠时间。

白天要应付上司，回家还有老婆孩子，属于自己的个人时间只有睡前那么一会会，不知道多少人一边说着"今天我要早点睡，命要紧"，一边躺在床上玩手机，熬到两眼无神、脸泛油光也舍不得入睡？

然后长期的睡眠不足不仅会让你出现黑眼圈，还会让你的肝脏严重受损，导致人体出现各种问题！

将军官肝脏

肝脏是人体内最大的器官，负责人体的代谢、排毒、免疫等功能。

《黄帝内经》把肝比喻为"将军之官"，是身体里面最大的实质性器官(反之，胃肠、肺等是属于中间有空腔的器官)，可见肝脏在人体内的地位之特殊。

肝脏有独特的双重血液供应系统，分别来自门静脉（约占70%）和肝动脉（只占30%），肝动脉富含氧和多种营养物质的动脉血，向肝细胞提供丰富的氧，维持着肝细胞的生存。

它承担了人体的糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢，可以说人体基础运转所需物质的化学反应都有肝脏的参与；

人体代谢过程中所产生的的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物等均要在肝脏解毒变为无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或排出体外。

肝脏还是最大的网状内皮细胞吞噬系统，肝脏内部除了肝细胞外还有很多免疫相关细胞，也正是他们让肝脏变成了一种特殊的免疫豁免器官。

熬夜带来的伤害

人体是有生物钟的，也是我们经常说的人体器官自有它的运转规律，熬夜会打乱这种生物钟，生物钟功能紊乱能够加速脂肪肝、肝硬化、肝炎、肝癌等疾病的发展。

肝细胞对缺氧的耐受力较差，故有肝动脉和门静脉提供丰富的血液供应。而肝硬化患者失眠率和熬夜率比常人的比例更高，熬夜会让肝功能中的转氨酶升高，并且更容易产生缺氧状态，《肝硬化与睡眠障碍》研究显示缺氧可增加脂肪形成并抑制 脂肪氧化分解 ，进而导致脂肪积聚、肝酶升高以及 NAFLD的发生[4]。

肝脏受损之后，人体的糖、蛋白质、脂肪代谢水平出现异常，极易导致人体肥胖；随之而来的还有维生素A缺乏而导致的夜盲或者皮肤干燥、面色暗淡，性激素失调带来的体毛稀少，男性乳房发育、女性月经不调等问题。

我之前有个朋友，三十多岁，五官长得其实不错，但是皮肤状态很差，脸色又特别黄，别人打眼一看就感觉她特别憔悴没精神，后来体检才发现，肝脏有问题，淤积毒素没有排出，所以脸色才那么差，后面吃了一段时间的药，注意养肝，脸色变好整个人都精神了。

除了外表会受到影响，肝脏受损后解毒功能和免疫功能也会受到影响，出现口臭、汗臭、皮肤干痒等情况，免疫力的下降则意味着人体会更容易出现感冒或被病毒细菌感染的情况，感染后自愈速度也会大大减慢。

简单总结下，就是一旦长期熬夜导致肝脏严重受损，你可能会变得又胖又丑，男生雌性激素过多，长出自己不想要的器官，女性雄性激素带来各种生理不适，容易生病还不容易好。

怎么养肝

首先，多喝水，虽然水不是万能的，但是一定程度上可以加速人体的血液循环，为肝脏带去更多营养物质

第二，注意饮食均衡，很多人在肝受损长胖之后采用节食/只吃水果来减肥，殊不知这样会对肝脏带来更大的负担，肝脏负责代谢，从获取的食物中获取营养和能量，对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。

第三，不喝酒，90%的酒精在进入人体后在肝脏进行化学反应变成乙醛，乙醛是致死肝细胞中毒坏死的主要物质，长期喝酒或者过量饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒

最后也是最重要的，戒掉熬夜！！！尽量保持规律且足够的睡眠时间，让身体得到休息，如果确实不得不熬夜，可以考虑服用含有L-半胱氨酸的产品比如熬夜丸。

半胱氨酸能够有效保护受损肝脏，抱合淤积肝脏的毒素，减轻熬夜给肝脏解毒带来的超负荷运载压力，从而使肝脏得到修复。

除此之外它还能缓解酒精带来的肝脏损害，酒精的主要成分也就是乙醇进入体内之后会变成乙醛，L-半胱氨酸与有害的乙醛抱合变成无害的乙酸排出体内，避免肝脏受损需要喝酒的人受到二次伤害。

要知道长期喝酒的人很容易出现酒精性肝炎，继续持续饮酒，肝脏进一步损伤会导致肝硬化，目前尚无法根治，得了这个病的人消化道不良、食欲下降，还有各种并发症，致死率较高。

新闻报道的那些喝酒死亡绝大部分也都是因为长期喝酒导致肝脏损伤无法排毒导致的。

而SHOOBAM熬夜丸是远大出品的保健食品，它拥有芬兰授权专利，区别传统提纯技术，它采用国际活性半胱氨酸生产工艺提取技术，纯度高，不含过敏源，不会给肝脏造成额外负担，想护肝的人完全可以放心服用。

一盒熬夜丸90粒，日常每天三粒，熬夜或喝酒前后各3粒，长期服用，能够有效保护肝脏，让你不再担心熬夜伤肝！

很多人感觉自己现在还年轻，身体也没有任何问题，就肆无忌惮的熬夜、喝酒、抽烟，但是肝脏已经受到很大的影响了，只是因为肝脏不像其他的器官上有那么多的神经，即使出现问题你的日常活动也没什么影响，可能出现的各种脸色蜡黄、四肢无力等症状也不在意，久而久之，等发现就变成了肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝癌，到那个时候就晚了。

爱护肝脏，要从现在开始，不能忽视肝脏的无声求救信号，如果你已经面色发黄或者经常熬夜、喝酒，熬夜丸可以吃起来了。

该方法是利用冲击腹部——膈肌下软组织，被突然的冲击产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。

3.发生噎食后不要喂食任何东西，尤其是想将异物用水顺下去的错误方法及用手指抠掏行为；

4.不管异物是否取出，都建议到正规医院检查确诊。

膝关节退行性病变是一种随着年龄增长或长期负重劳累而出现的关节疾病，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式进行缓解。

1.一般治疗：控制体重，减少体重对膝关节的负担，可有效缓解膝关节退行性病变的发展。

2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、理疗等，有助于缓解膝关节疼痛和肌肉紧张的症状。

3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。

4.手术治疗：如果病情较重，且上述治疗方法无效，可以考虑手术治疗，如关节镜手术、人工关节置换等。同时，注意保持健康的生活方式，如避免剧烈运动等，以减轻膝关节的负担。

需要注意的是，膝关节退行性病变的治疗需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定，患者应该积极配合医生的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。

疾病诊断本身会有演变过程，线下面诊看病常常都需要看几次，询问病情，查体，完善检查才能明确诊断，遇见疑难问题还有可能只是有点方向啦，甚至少数病最终都明白不了。第一次咨询我们帮助分析各种可能性，相当于考虑疾病各种可能类型，因为很多疾病临床表现是一样的，然后让你查体，完善检查，完成鉴别诊断，才能明确诊断，我们真不是神医喔，不能凭占卜，猜测……妄下结论喔，不是臣妾不作为而恰恰是面对本身就是有缺陷的医学，要本着认真负责不误导您，耽误您呀。

在此臣妾纵有千言万语，汇成一句话：我会本着全心全意替您排忧解难，但不能妄下结论滴喔，必要时必须进一步完善检查，结合综合评估分析才有一二三……恳请理解万岁！

室间隔缺损是一种常见的先天性心脏病。室间隔缺损约占我国先天性心脏病的20％，可单独存在也可合并其他先天性心血管畸形。心脏有两个房、两个室，将左心室和右心室间隔开的组织叫做室间隔，室间隔由膜部、漏斗部和肌部三部分组成，当任何一处出现缺损时，我们就称之为室间隔缺损，其中以膜部缺损最常见。 轻度的室间隔缺损患者可无明显症状，或者只在剧烈运动后发生呼吸急促；中、重度缺损患者在出生后就可以出现多汗、呼吸困难、喂养困难、发育迟缓、发热、咳嗽、活动耐力比同龄人差等表现。随着病情的发展还会出现发绀（指甲、口唇、鼻尖、舌尖、面颊部出现青紫色的情况）、食欲下降、腹胀、恶心、呕吐等症状。室间隔缺损的治疗方法有介入治疗和手术治疗两种，目的是将室间隔的缺损部位封堵。室间隔缺损会影响患者的正常生活、生长发育、学习和工作，随着病情的发展还可出现严重并发症，如感染性心内膜炎、心力衰竭、主动脉瓣脱垂等。有一部分小的膜周部缺损及肌部缺损可以随年龄的增长自愈。如果缺损比较大，积极接受治疗的室间隔缺损患者，可以有效缓解症状，改善生活质量，多数人可以达到和正常人一样的生活状态。但如果缺损较大、不积极接受治疗，病情会越发严重。

【药师说药】骨关节疾病出现关节肿胀，疼痛后该怎么办呢？

我昨天下午出门散步，不小心摔倒了，腿上留下了一个伤口。今天早上，我发现一只猫从我面前走过，猫毛蹭到了我的伤口。我有点担心，于是我决定在线问诊。

医生助理向我解释了医生助理的作用，然后问诊已经开始，整个问诊流程持续2天。

主任的助手询问了我的情况和需求，并告知我将帮忙呼叫主任，如果主任忙完会第一时间回复我。

我询问了医生关于猫毛蹭伤口是否会有问题，医生告诉我只要不是狂犬病的猫，一般不会有问题。医生还耐心地解答了我的问题，让我放心了很多。

最后，医生告诉我伤口已经结痂，没有出血，不需要特殊处理。猫毛并不会传播疾病，不需要担心。我对医生的专业和耐心给予了很高的评价。

我是一名乙肝患者，最近在家里进行了线上问诊。这次问诊真是让我受益匪浅，医生的专业素养和耐心细心的品质让我深受感动。

一开始，我在京东互联网医院的医生诊室里遇到了医生和医生助理。医生助理告诉我，医生可能会需要了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议，我感到很感激。

随后，问诊开始了，医生诊室的医学助手告诉我，本次问诊可持续2天，这让我感到很贴心。医学助手已将我的情况告知医生，医生会在空闲时间及时上线回复我，让我感到很安心。

在问诊过程中，我提出了许多问题，比如我的病情严重吗，传染性强吗，需要吃药吗，平时生活需要注意什么，如果要孩子需要注意什么等等。医生都给予了认真的回答和建议，让我对自己的病情和未来充满了信心。

最后，医生还告诉我，虽然现在还不需要吃药，但需要注意不能献血，不喝酒，不熬夜。如果要孩子，还需要多锻炼身体，并让我爱人查一下有没有抗体。这些专业的建议让我觉得很窝心。

整个问诊过程非常顺利，最后医生告诉我问诊已结束，服务已结束。我对这次问诊非常满意，感到非常感激。

我两个月前去口过一次，我比较担心，我带套子了，然后套子也没破，口没弄出来，后来手弄出来了，她说她嘴角破了，这次结果出来已经77天了，然后段时间去足浴店打飞机，距这次检测37天，前段时间胳膊上出来几个红点，然后过了一周脸上出来黑点，我吓坏了，去做检查，阴性，然后有一天晚上吃完辣的，舌头白苔多，侧面也有，这几天这越来越严重了，每天压力特别大。

大夫，我真的越想心里面压力越大，太难受了，感觉都快要崩溃了，每天能让吓醒来，最近一直封控，也出不去，三十七天可以排除是吧，大夫，对，我现在思想都想到别人加害我，哎，我一想到这个，想自己的家人，爱人，我真的感觉对不起他们，我真的怕了，谢谢大夫的解答，我现在一天书也看不进去，真的太难受了。

每天心里面压力特别大，半夜都能吓醒来了，然后就睡不着了，每天舌苔白，有时候侧面也有，然后感觉骨骼比以前响的多了，主要是这次手推，距离三十七天去做的检查，每天生活在恐惧，能吓醒来，不要去想那么多，问题不大的，放心吧。

我认为可以排除哈，每天早上起来恐惧，对，我感觉我心态出了问题，害怕了，然后可能自己身上出来几个红点，以前出来没注意，一下出来就害怕了，导致现在神神叨叨的，不要去想那么多，问题不大的，放心吧，每天能让吓醒来，最近一直封控，也出不去，三十七天可以排除是吧，对，我现在思想都想到别人加害我，哎，我一想到这个，想自己的家人，爱人，我真的感觉对不起他们，我真的怕了，谢谢大夫的解答，我现在一天书也看不进去，真的太难受了。

每天心里面压力特别大，半夜都能吓醒来了，然后就睡不着了，每天舌苔白，有时候侧面也有，然后感觉骨骼比以前响的多了，主要是这次手推，距离三十七天去做的检查，每天生活在恐惧，能吓醒来，不要去想那么多，问题不大的，放心吧。

好的，谢谢大夫了，可能我以前就特别恐惧这个，然后自己平常锻炼，激素分泌旺盛，控制不住自己，这段时间每天头发都掉很多，也不敢与人去交流，封闭了，自己身上出来一点不合适，也就胡思乱想，每天能让吓醒来，最近一直封控，也出不去，三十七天可以排除是吧，对，我现在思想都想到别人加害我，哎，我一想到这个，想自己的家人，爱人，我真的感觉对不起他们，我真的怕了，谢谢大夫的解答，我现在一天书也看不进去，真的太难受了。

每天心里面压力特别大，半夜都能吓醒来了，然后就睡不着了，每天舌苔白，有时候侧面也有，然后感觉骨骼比以前响的多了，主要是这次手推，距离三十七天去做的检查，每天生活在恐惧，能吓醒来，不要去想那么多，问题不大的，放心吧。

我最近在网上找到了一个非常不错的互联网医院，可以在线问诊，非常方便。因为我最近有一些关于乙肝的问题一直困扰着我，所以我决定尝试一下在线问诊。

我和医生进行了一次非常详细的沟通，医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。他非常细心地为我解答了关于乙肝治疗和生育的问题，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

医生非常专业地为我提供了一些生育方面的建议，让我对未来能否要孩子有了更明确的了解。他还详细解释了乙肝的传播途径和预防措施，让我对如何避免感染有了更深入的认识。

在医生的指导下，我对乙肝的治疗和预防有了更全面的了解，也更加有信心面对未来。我非常感谢这次在线问诊，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的生活有了更多的希望。

我是一名乙肝病毒携带者，一直在京东互联网医院接受医生的诊疗。每次医生都非常耐心地询问我的病史，要求详细描述我的不舒服和治疗情况，还提醒我把所有的检查报告资料一次性发过来，以便能够全面分析，为我提供有意义的建议和帮助。在分析资料时，医生非常细心地告知我关于抗病毒药物的使用方法，注意事项和禁忌，还解答了我关于肝纤维化和抗病毒药物的疑问。医生还提醒我要避免乙肝病毒的传播途径，以及需要注意的饮食方面和定期监测。我很感谢医生的每次回复，对我提出的问题都进行了详细的解答。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心，给予了我详细的诊疗建议。医生在问诊过程中，通过询问我的病史和检查结果，对我的病情进行了全面评估，并给出了针对性的治疗方案。同时，医生也解答了我对疾病的疑惑，让我在心理上得到了很大的支持。医生还提醒我要定期复查，保持良好的生活习惯，为我提供了全面的健康管理建议。

在问诊过程中，医生对我的病情进行了详细分析，并给予了我很多专业的建议。医生的耐心和细心让我感到非常安心，我对医生的诊疗建议非常满意，对自己的病情也有了更清晰的认识。我将按医生的建议进行治疗和生活管理，希望能尽快康复。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和用心，对互联网医院的服务也有了更深的认识。我将定期复查，按医生的建议进行治疗，相信自己会早日康复。同时，我也将积极传播互联网医院的便捷和高效，希望更多的人能够享受到这样的医疗服务。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，感受非常好。在医生的指导下，我了解到自己患有脂肪肝，医生非常耐心地和我沟通，询问了我的症状和近期的相关检查情况。我向医生上传了B超报告，经过医生的分析，得知我的肝功能正常，建议我适当运动，合理饮食，并定期复查。医生还提醒我下次复查要包括血脂检查和丙肝抗体检查。我还向医生咨询了与激素药物有关的问题，医生给予了详细的解答和建议。最后，我非常满意这次线上问诊的服务，对医生的专业素养和耐心沟通表示感谢。

我是一名正在接受互联网医院在线问诊的患者，最近去医院做了乙肝五项检查，结果显示有异常。我很担心，于是进行了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

张晓医生是我主任的助理，她非常耐心地询问了我的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗和药物使用情况等。她告诉我，接诊医生是一位承担临床工作的公立三甲医院在职医生，他会在24小时内给我答复。

我把我现在正在使用的药物情况告诉了张晓医生，她很快把我的信息发给了主任。虽然主任很忙，但我相信他会尽快给我回复。

在等待的过程中，我有些不安，于是询问张晓医生关于病情的严重程度。她很耐心地告诉我，虽然检查结果有些异常，但B超检查是正常的。她还建议我做定量检查，并询问是否需要换药。

最终，问诊结束了，我收到了医生的答复，我对这次线上问诊非常满意。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，他们非常关心患者，给予了我很多支持和建议。我相信，在他们的帮助下，我一定能够找到合适的治疗方案。

我是一位丙肝病人，最近在网上咨询了一位医生关于治疗的建议。医生非常耐心地听取了我的病情描述，并提出了专业的治疗方案。在与医生的交流中，我感受到了医生的细心和关怀，他给我的建议让我感到很放心。

医生还提醒我，治疗丙肝病需要根据具体的基因分型来确定最合适的药物，而且要在医院进行相关检查后再决定治疗方案。同时，医生还建议我在选择药物时要考虑到药品的质量和价格，并在医保政策范围内进行选择。

除了治疗方面的建议，我还向医生咨询了关于饮食和中药的问题。医生虽然对中药了解不是很深，但还是给出了建议，让我感到很温暖。

通过这次线上咨询，我深刻感受到了医生的专业和负责，也更加明白了治疗丙肝病需要仔细选择合适的治疗方案。我对自己的病情也更有信心了。

我在今天与医生进行了线上问诊，主要是因为最近被一只土狗的指甲戳了一下，担心是否有感染狂犬病的风险。通过与医生的沟通，我了解到狗的健康状况对于狂犬病感染的风险有着重要的影响。医生非常细心地询问了当时的情况，并通过我描述的症状和事件进行了客观的评估和分析。医生还耐心地向我解释了关于狂犬病感染的风险和预防方法，让我对自己的状况有了更清晰的认识。

通过医生的指导，我明白了如果动物近期都是正常的，一般也没什么问题。医生建议我可以用十日观察法来确认狗的健康状况，以排除狂犬病感染的风险。我对此感到非常满意，医生的专业知识和耐心细致的态度让我对线上问诊有了更多的信心。最终，我对自己的情况有了更清晰的认识，也更加相信医生的判断和建议。