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肝囊肿5cm,弯腰有异物感,睡觉也有点不舒服,可能更多的是心底的作用。根据临床的经验还有大家研究来看,一般肝囊肿要10cm以上,才会容易产生有一些症状,可能有些压迫感。而且它要靠近胃,比如在左肝的肝囊肿,容易引起这种压迫感,一般表现的是吃饭的时候,稍微吃的多一点就觉得饱了,容易有饱胀感。但是弯腰的时候这种异物感,个人认为不见得是肝囊肿,5cm它一般也不会引起症状,对于5cm直径的肝囊肿一般也不需要手术治疗。
日常生活中,你可能会发现这样的有趣现象:当一个人开始打哈欠,身边的人也会不自觉地跟着打;看到打哈欠的图片,也会跟着打起来……
打哈欠真的会传染吗?打哈欠的时候身体在发生什么变化?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家,告诉你一个「哈欠」是如何修复身体的。
受访专家
国家二级心理咨询师 尹绍雅
广东三九脑科医院神经内二科主任 钟水生
南京市中西医结合医院肾病科主任 徐梅昌
很多人认为打哈欠是一种困乏的表现,其实在打哈欠的同时,身体也正在进行“修复”。
促进血液循环
美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究指出,常打哈欠可以促进血液循环。
研究人员记录了志愿者打哈欠的时长,然后与他们大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现,常打哈欠的志愿者,其血液循环更好。
研究负责人安德鲁·盖洛普教授表示,长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势,不仅会影响血液循环、脑部活动能减退,工作效率差,还会使身体细胞呈现衰老的状态。
所以,在适当的时候深深地打一个哈欠,可以促进血液回流,帮助新陈代谢,使细胞获得更多的氧气,有效地将胸中的废气吐出,增加血中氧气浓度,消除困倦感。
认知水平更高
人类的大脑质层神经元数量约为100亿个,打哈欠的平均时长为6秒。相比之下,老鼠打哈欠的时长不到两秒。
因此,上述美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究人员认为,神经元数量是影响打哈欠时长的最主要因素,每次打哈欠时间长的人认知水平更好。
降低脑部温度
美国马里兰大学研究者海克和普林斯顿大学研究者盖洛普认为,打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩,把空气压向脑部,降低脑部温度。人脑就像电脑一样,对温度极度敏感,必须保持凉爽才能有效地工作。
研究发现,打哈欠可以让人更警觉,早上起床后打哈欠就犹如喝咖啡,让人精神倍增。
研究结果还解释了疲劳者容易打哈欠的原因:疲劳和睡眠不足会导致大脑深层温度上升,因而需要打哈欠予以降温。
保护嗓子
长时间用嗓子,喉肌会随着使用程度加深,使肌肉组织处于紧绷状态。打哈欠,可帮助喉肌放松下来。打哈欠时,最好配合伸懒腰和深呼吸,可帮助呼吸量达到最大限度,喉肌放松的效果也会更好,还有利于肌肉内氧气量的快速补充,一般做3~5次,效果最好。
促进肌肉活动
打哈欠的动作还有助于增进呼吸,增强头颅、胸腔等身体部位的肌肉活动能力。
有助勃起
打哈欠能让人吸入更多氧气,促使大脑产生一氧化氮。一氧化氮能够沿脊髓下行,进入给阴 茎输送能量的血管,从而使它更敏感。可以说,一个哈欠会令男性生殖器颤动,有助于勃起坚挺。
美国心理学家马丁等人专门设计了一个有趣的实验研究打哈欠传染的问题。研究人员制作了两组视频,一组是打哈欠的视频,另一组是张开嘴,模仿打哈欠动作的视频,并让招募来的被试观看视频。
结果发现,观看真实打哈欠视频的人,要比看假装打哈欠视频的人更倾向于打哈欠。这意味着,真打哈欠确实会传染。进一步的研究还揭示,这种影响是潜意识的,被传染打哈欠的人并不知道自己被影响了。
并不是所有人都会被传染
有心理学家曾找来超过100名不同国籍的成年人进行研究后发现,打哈欠传染现象在亲人间发生率最高,其次是朋友,然后是熟人,最后是陌生人。也就是说,关系越亲密的人打哈欠,被传染的概率越高。
研究者们认为,打哈欠之所以会传染,是因为人类是社会化动物,有“将心比心”的能力。当面对的人关系越亲密,我们的同理心就越强,也就越容易感受到对方的压力、焦虑、无聊或疲劳。所以,当我们亲密的人打哈欠时,我们会非常容易感同身受,也就容易跟着打哈欠了。
大白天就呵欠连天时,不少人会用“春困秋乏夏打盹”调侃自己,但他们不知道,有时候,频繁打哈欠可能是疾病的征兆。
卒中前兆示
频繁连续打哈欠,意味着大脑缺氧情况比较明显,此时就要引起注意如果本就有高血压、动脉硬化等卒中危险因素,同时出现频繁连续哈欠,且伴有肢体乏力,甚至口角歪斜、言语不清等情况,一定要及时就医,因为这很可能是卒中的前期表现。
肾虚
每个人都会打哈欠,可如果经常哈欠连连,排除劳累和睡眠不足等因素,可能是肾虚所致。
中医认为,肾是生命之源,人体的“先天之本”。肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力旺盛、体力充沛;肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足濡养,则神疲乏力、哈欠连连。
脑供血不畅
高血压或动脉硬化患者,因血管壁弹性降低,流到大脑的血流量减少,会经常打哈欠,来让脑细胞供血情况改善。因此,频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆,应尽快就医。
改善哈欠连连的症状,改善生活方式也很重要。1.熬夜或没有休息好,就会导致打哈欠,因此日常要尽量避免熬夜。2.缺氧会导致打哈欠,这样的情况下需要改善周围环境,注意开窗通风。也可到户外走走,呼吸新鲜空气。
看完这篇文章的你们,是不是已经哈欠打得泪流满面了?好好享受身体的“自我修复”吧。
学习障碍的治疗需要多方面的干预,包括心理和教育、营养辅助、药物等方面。
1.心理和教育干预:是主要的治疗方式,包括针对学习技能、社交技能、情绪和行为问题的心理治疗和特殊教育训练。
2.营养辅助:建议摄入足够的营养食物,以提供身体所需的能量和营养素。饮食要多样化,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等,以确保摄入足够的维生素、矿物质和微量元素。
3.药物治疗:如果学习障碍伴有明显的焦虑、抑郁或多动等症状,可以在医生的指导下使用抗抑郁药物,如舍曲林、氟伏沙明等,可以改善情绪症状,提高注意力。或抗精神类药物,如哌甲酯和托莫西丁等,可以改善注意力、冲动和多动症状。
治疗学习障碍可能是一个漫长的过程,需要使用综合的方法,需要家长、教师和医疗专业人员之间的密切合作。
房缺是什么概念呢,就说相当于我们两个房间,房间当中有一堵墙,一堵墙里面你如果缺损了缺了门,我们门要把它安好不漏风不漏气都补起来了,那两边就完全分开了,如果没有这一堵门,那就变成一个缺损就是房缺,就是房缺这个意思。
男孩身高的猛涨期,家长一定要牢记
小孩鼻子经常出血的原因多样。首先需要排除鼻腔内部的疾病和全身性疾病。虽然小孩最常见的是鼻炎和鼻出血,但是鼻子出血仍然有很多的因素。还有的小孩喜欢把东西塞到鼻子里,鼻腔异物导致鼻出血。小孩拿豆子或者是些小的东西,特别是4-5岁小孩拿些小东西塞进鼻子,塞进去以后可能自己忘记了,堵在里面流脓发炎,导致流血。有可能鼻腔长了血管瘤。鼻腔里面长血管瘤和鼻腔的鼻窦出血恶性肿瘤,导致鼻子出血
酒精也就是乙醇,到了身体以后的代谢分析如下。其实一个人能不能喝酒,酒量的大小,最重要的是身体里有两种酶,在乙醇的代谢当中起到很重要的作用,一个是叫乙醇脱氢酶,另外一个酶叫乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶的作用就是把我们喝的酒即乙醇,氧化变成了乙醛。乙醛脱氢酶的作用,就进一步把乙醇代谢的乙醛,要把它氧化成乙酸,这个乙酸就会进入身体的循环,最后变成水。
我最近因为二型糖尿病的问题咨询了一位医生,通过京东互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的病情和病史,还提醒我在使用药物时需要遵医嘱和及时复诊。
在问诊过程中,医生非常专业地为我开具了处方,并告诉我如何预约药品和注意事项。同时,医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要还需要前往医院就诊。
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我在网上找到了一家医院,京东互联网医院,可以进行线上问诊。我很方便地就能和医生进行交流,不用亲自前往医院,真是太方便了。
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最后,医生给我开了左氧氟沙星眼水进行治疗,每天四次。我对医生的服务非常满意,感觉自己得到了很好的治疗建议。
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今天下午,我带着爷爷来到了互联网医院进行线上问诊。爷爷最近总是抱怨看东西模糊,看不清楚,我很担心他的眼睛出了问题。医生很快接诊了我们,他非常耐心地询问了爷爷的病情,然后建议爷爷需要配合其他疗法来治疗白内障,同时要控制好血糖。医生还为爷爷量了视力,然后给出了合适的治疗方案。我们非常感谢医生的帮助,接诊结束后,医生再次提醒我们要控制好血糖,否则会影响全身健康。我心里暖暖的,因为爷爷得到了专业的帮助,我也更加放心了。
医生的回复仅为建议,如果我们对医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗,就需要前往医院就诊。我觉得互联网医院真的很方便,不用出门就可以得到专业的医生帮助,真的很不错。
昨天左眼出现了一些异常情况,看东西时感觉有一个圆圈,差不多和眼球一样大。在看过亮光后,再看其他地方时感觉有一个闪光的东西,就像闪电一样。患者对此感到担忧,想知道这种情况严重吗。
医生助理于峻杰医生对患者进行了问诊,收集了患者的基本病情信息,并告知患者医生会在接下来的2天内为其提供咨询服务。医生助理也向患者解释了医生助理的工作职责,获得了患者的配合和理解。
医生与患者进行了详细的沟通,解释了可能的情况并建议患者尽快到医院进行眼底检查。医生还对患者的病情进行了评估,并给出了治疗方案和建议。患者对医生的诊断和建议表示感谢,并对医生的专业知识和耐心给予肯定。
综合来看,患者的症状可能是由于玻璃体液化引起的,需要到医院进行眼底检查。在医生的指导下,患者对自己的病情有了更清晰的了解,并对未来的治疗方案有了更明确的计划。
在这个特殊时期,我们选择了线上问诊,为的是更方便更快捷地获取医生的建议和指导。通过和医生的交流,我对白内障的情况有了更清晰的了解。医生在接诊时非常耐心,首先提醒了我关于医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为的事项,让我感受到了医生对患者隐私和个人信息的尊重。在医生的建议下,我对白内障的严重性有了更清晰的认识,医生也提醒了我关于手术治疗的必要性,这让我对自己的病情有了更准确的判断。在询问关于核酸检测的问题时,医生也给予了详细的解答,并提醒我需要遵循相关政策,让我感受到了医生对于医疗规定的严谨和负责。
通过这次线上问诊,我感受到了医生丰富的医疗知识和良好的沟通能力。医生给予了我专业的建议和支持,让我对自己的病情有了更清晰的认识。同时,医生的耐心和细心也让我感受到了对患者的关怀和关注。我相信,在医生的指导下,我会更好地面对自己的疾病,走向康复之路。
我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业,并且给出了详细的建议。我向医生咨询了关于先天性白内障的情况,他耐心地听取了我的描述,并给予了专业的建议。医生提醒我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,并且告诉我针灸需要去中医院的眼科进行。
医生详细了解了我的病情后,给我开具了一份详细的处方,我可以直接预约药品,用药期间如有不适可以及时线下就诊。我购买了药品后,医生还提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。
整个问诊流程非常顺利,医生给予了专业的建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也为我提供了有效的治疗方案。非常感谢这位医生,让我在家就能得到专业的医疗建议。
我今年26岁,眼睛于10月16日左右开始充血,直到现在都没好,充血前一两周内眼角特别痒。因为有疫情一直没去医院,充血期间有滴聚乙烯醇滴眼液,过程中有一定程度的缓解。
经过与医生的在线问诊,医生对我的症状进行了详细的询问和了解,然后给出了初步诊断是结膜炎,不排除前葡萄膜炎。医生为我开具了眼药水的处方,同时提醒我在用药期间如有不适应及时就诊,这让我感到医生非常细心和负责。
医生的回复非常及时,而且在问诊结束后也提供了便捷的复诊服务,让我觉得非常贴心。在医生的建议下,我按时用药并在用药期间没有出现不适,症状也有所缓解,感觉得到了很好的治疗。
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我家女儿六岁半了,半个月前她的左眼睛突然变红,我们用了托百士拓布霉素滴眼液,但效果并不理想。后来两只眼睛都有些发红,而且非常痒,让她非常难受。
由于现在乌鲁木齐有疫情,我们不能去医院就诊,只能在家里对孩子进行一些简单的护理。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业医生的指导和建议。
通过医生的耐心询问和详细解答,我了解到孩子的症状可能是过敏性结膜炎引起的。医生建议使用依美斯汀滴眼液,并加上冷敷眼部皮肤,同时让孩子多喝水和多吃苹果。医生的专业建议让我感到非常安心,我决定按照医生的指导进行护理。
在与医生的交流中,我还了解到一些关于孩子护理的小窍门,这让我觉得很受益。感谢医生的专业指导和关怀,我对互联网医院的服务印象非常好。
近日,我因眼睛上眼皮红肿疼痒,十分难受,决定通过互联网医院进行图文问诊。经过等待,我终于接诊了一位医生。医生提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。服务开始后,医生询问了我的症状持续了多久,以及是否有使用药物,是否有蚊虫叮咬等情况。根据我的描述,医生给出了专业的诊断和治疗建议,建议我继续使用红霉素眼膏,并且告知我如何热熏眼睛以及需要注意的事项。在医生的指导下,我的症状逐渐好转。最终,问诊结束,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。
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