作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

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肿瘤患者的健康教育

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我最近感觉身体有些不适，就在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院，于是决定在线问诊一下。我一直有一些背部不适，于是向医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我可以继续服用药物，而且还提醒我要坚持，因为秋冬季的治疗效果会更好。医生还为我开具了处方，并告诉我可以在问诊结束后预约药品。我非常感谢医生的帮助，因为他的建议让我对治疗更加有信心。我决定继续在京东互联网医院进行治疗，因为我相信这里有着专业的医生团队，他们会给予我更好的治疗。

在接下来的治疗过程中，我会继续服用药物，并且会定期复诊，以便医生可以及时评估我的病情。我也会注意休息，保持良好的生活习惯，相信自己一定会很快康复的。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向一位中医肝胆科的医生咨询了关于肝胆息肉的问题。医生非常耐心地询问了我的症状和主诉，同时给予了专业的建议。医生建议我进行保守治疗，并开具了中药处方。他详细解释了肝胆湿热和脾虚痰湿的情况，并为我制定了个性化的调理方案。我非常感激医生的细心和专业，对于线上问诊的体验非常满意。

最近我经历了一次线上问诊，我发现自己最近乙肝两对半复查查了肝功能，我挺胖的。医生非常耐心地解释了我的病情，并为我开具了中药处方。医生告诉我要多吃点绿叶蔬菜，别熬夜，多吃点绿叶蔬菜，别熬夜，服务结束后，我感觉得到了专业的医疗支持和安慰，我对京东互联网医院的服务印象非常好。

我非常感激医生对我的耐心解释和专业建议，这让我对互联网医院的线上问诊服务充满信心。医生不仅给予了我专业的治疗方案，还提醒我要保持心情舒畅，多吃点绿叶蔬菜，别熬夜，多吃点绿叶蔬菜，别熬夜，这种贴心的关怀让我感到温暖和安心。

我相信通过中药调理，我能够很快改善病情，重新恢复健康。我会按照医生的嘱咐，按时服药，并定期复查。通过这次线上问诊，我对互联网医院的服务和医生的专业素养有了更深的了解和认识，我会推荐互联网医院的线上问诊服务给更多需要帮助的人。

我现在是口干口苦，胃胀，怕热，大便不成型，基本就这些吧，给看看吃什么药能调理一下，本人五十岁，去医院验血转氨酶照标准值高一倍，就这些。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天

您好，我是***市第一中医院内科牛建海主任，非常高兴有我为您提供医学咨询服务，您先不要着急，我需要收集一下病情信息，感谢您的配合。

方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

肝功能异常，血脂高

身高体重多少呢

方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。

体重180.左右，身高172

好的，方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

舌苔拍一下

已赠送您追问包，服务结束后您可继续追问3次

赠送您追问包，请及时沟通

好的，请问您平时情绪压力大吗？有无（急躁易怒，忧思焦虑，心神不宁）的情况吗？

压力不大

睡眠不好

好的，平时有口苦，口臭，乏力累，小便黄，阴囊潮湿的情况吗？

好像没有口臭

您说的基本都有

爱喝点酒

好的，除了胃胀有反酸呃逆食欲差的情况吗？有难入睡多梦易惊醒的情况吗？

嗯

好的，分别恢复一下

惊醒了难入睡

睡眠不好很多年了

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

好的，有腰酸，四肢怕冷，手脚心燥热，手脚心出汗，耳鸣，记忆力差的情况吗？

我先收集清楚在治疗

这没有，

好的

好的，根据您的舌苔以及症状中医认为属于肝郁气滞同时脾肾湿热

我不是怕冷，我怕热，一热就难入眠，别人盖被子，我还光着膀子睡觉那

脾胃不和，胃浊气上升，自口而出，肝火大，肝胆同源，导致口苦

不怕冷

由于精亏血少，阴液大伤，引起阴虚阳亢，虚热虚火内生，从而导致燥热，口干

阴囊潮湿挺严重的

是的，我先解释清楚

我在家的时候，一直感觉身体不太舒服，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。我向医生描述了我的血清检查结果，并得到了医生的建议，他建议我吃护肝片。在与医生的沟通中，他非常耐心地询问我的情况，并给出了专业的建议。他告诉我需要控制体重，定期做肝脏B超，并强调了不建议使用减肥类产品。我对医生的专业素养和对患者的关心感到非常满意。

在结束问诊后，我对医生提出了查看检查结果的请求，医生也表示可以发给我。最后，医生再次强调了控制体重的重要性，并告诉我可以通过复诊继续咨询。整个线上问诊过程非常顺利，让我感受到了医生的专业和贴心。

在这个特殊的时期，我选择了线上问诊，京东互联网医院提供了便捷的医疗服务。我一直有胆囊结石的问题，近期出现了消化不良的情况，导致我十分困扰。在与医生的沟通中，医生展现了专业的知识和细心的态度，他耐心地了解我的病情，并给出了详细的建议。

在诊疗过程中，医生要求我提供了化验单和肝胆彩超结果，并对这些数据进行了客观的评价。他专业的知识让我感到十分安心，我对他的建议和治疗方案充满信心。

医生告诉我，胆囊结石需要注意饮食，避免暴饮暴食，不要吃对肝脏不好的食物，并且要保障睡眠，积极锻炼。这些建议对我来说非常实用，我会认真遵守医生的指导，保持良好的生活习惯。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我在家也能得到贴心的医疗服务。

昨晚我在网上向一位医生进行了问诊，因为最近脸部出油严重，特别是下午摸的工作电脑鼠标键盘都是油油的，感觉很不舒服。还有睡觉时脚底冰凉，半夜口渴，舌头上有齿痕，腰间盘突出，乙肝小三阳，轻度脂肪肝，肝功能正常。一直有人说我是湿热，也有人说是阴虚火旺，还有人说是阴阳两虚，真是一头雾水。我很担心，不知道应该怎么治疗，希望医生能给出专业的建议。

医生助理很快回复我，说明医生可能需要了解更多关于我的病情，这样才能更快地给出诊疗建议。问诊已开始，可以持续14天，这让我感到很放心。医生很亲切地称呼我为官先生，并询问了我的症状。医生建议我拍一下舌苔，并询问了我的休息情况。医生说我可能是肝火大，导致了性生活疲软，给了我一些治疗方案。经过医生的指导，我已经感觉舌苔好了一些。整个问诊过程非常顺利，医生还赠送了我追问包，让我觉得非常贴心。问诊结束后，我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

在整个问诊过程中，我非常感激医生的专业建议和耐心沟通，让我更加了解了自己的病情。我相信在医生的帮助下，我的病情会有所好转。

近日，我在京东互联网医院进行了线上问诊，向主任医生寻求了帮助。我是一个32岁的男性，最近半年来，出现了大便不成型不规律，夜间腹胀，屁多，失眠多梦，入睡困难，每日睡眠不足6小时的情况。曾尝试安神补脑液、安眠药，但都只有短期有效，后来就失去了效果。我还容易焦虑，感到非常不安。

在医生的指导下，我上传了舌苔的照片，并进行了详细的病情描述。医生非常细心地询问了我的情况，包括口苦、乏力累、口臭、小便黄、阴囊潮湿、胃胀反酸呃逆、食欲差、难入睡多梦易惊醒、胃背易出虚汗、腰酸、四肢怕冷、手脚心燥热、手脚心出汗、耳鸣、记忆力差等症状。医生根据我的症状初步判断我患有肝郁气滞、脾肾湿热等问题，详细解释了我的病情原因和中医的诊疗方案。

医生为我开具了7天的中药处方，并告诉我如何服用中药以及注意事项。我非常感激医生的耐心和细心，他给予了我很多专业的建议和支持。我相信在医生的治疗下，我的病情会有所好转。我深深感受到了医生的专业素养和对患者的关怀，我对京东互联网医院的服务非常满意。

我在睡觉的时候总是做梦，而且睡眠质量很差，经常感到非常疲惫，这让我感到非常困扰。左边偏头痛，耳垂后面还会有阵痛，让我觉得非常不舒服。消化系统也不太好，经常感到口苦口臭，嘴里有异味。眼睛也经常感到疲劳，有时候甚至发生眼睛累的情况。

因为这些不适，我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊的过程中，医生非常耐心地询问了我的症状，并根据我的描述给出了专业的建议。医生主动要求我上传舌苔的照片，以便更准确地诊断我的病情。

医生根据我的症状分析，得出了肝郁气滞，脾肾湿热的诊断。医生耐心地解释了我的病情原因，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生给我开具了一份中药处方，详细说明了用药方法和注意事项。

我对中药有些担心，但医生很耐心地解释了中药的作用和适用范围，让我对中药有了更深入的了解。最终，我选择接受了医生的建议，决定通过邮寄的方式购买医生开具的中药。

整个问诊过程非常顺利，医生提供的服务让我感到非常满意。我对医生的专业素养和耐心沟通表示由衷的感谢。虽然是线上问诊，但医生的细心与专业让我感受到了医生对患者的关怀与责任。

医生的专业素养和耐心沟通让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心地面对疾病。我会按照医生的嘱咐，认真服药，并在服药期间注意饮食和休息，希望早日康复。

在这个忙碌的社会里，人们的生活节奏越来越快，身体健康也成为了人们关注的焦点之一。作为一个注重健康的现代人，我也不例外，最近因为工作压力大、生活不规律，导致体重超标，决定通过线上问诊来寻求专业的帮助。

经过一番搜索，我选择了***互联网医院进行问诊。首次问诊，我遇到了一位中医肝胆科的主任医师，非常有耐心和细心地询问我的病情，让我感受到了专业和温暖。

医生通过询问我的身体状况、饮食习惯等细节，最终确定了我体内湿热较重，并且肝胆功能异常。医生为我开具了10天的中药处方，详细告知了用药方法和注意事项。

在医生的指导下，我按时服药，调整饮食，避免油腻辛辣食物，饮食7-8分饱。经过一段时间的调理，我发现体重有所下降，精神也有所恢复，感觉焕然一新。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗帮助，也学到了很多关于健康的知识。感谢***互联网医院和那位负责任的中医肝胆科主任医师，让我在忙碌的生活中找到了健康的方向。