哪种情况属于Mondini #畸形？#龚树生 #医学科普

        每天，对一个愉快的体验进行觉察。

        这些体验可以是非常普通的体验，例如听到鸟鸣或看到婴儿脸上的微笑;重点是，这件事带给你愉快的感受。

        该练习有两个部分:

        1.有意识地选择你的注意内容——要找出愉快的体验。

        2.有意识地选择你的注意方式，对每个愉快体验的不同方面给予关注——要关注愉快感受本身，以及其他感受，头脑中的想法，或者身体的感觉

 

甲状腺超声报告中，一定要注意这些内容。#甲状腺 #甲状腺结节

【营养小知识】每天吃多少盐？

中国营养学会建议成年人每人每天食盐摄入量不超过6克。

【今日推荐菜品】蘑菇豆腐汤

蘑菇下锅干烤后切片，锅里加水放入海带、嫩豆腐、蘑菇片煮5分钟，撒上少量盐、香油、白胡椒即可食用。

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【补充资料】

【私人医生】的华丽转型

概述：

直肠癌的患者出现便血的时候，应该进行及时的补液、止血等治疗，有的患者甚至需要进行输血治疗，患者还需要进行积极的手术治疗，这样才能治愈患者的疾病，否则患者便血量特别的多，便血的速度特别快，在短时间内就会造成患者出现失血性休克，引发患者的生命出现危险。因此，患者不要贻误了病情，到正规医院，进行规范的治疗才好。

 

围手术期注意事项：

直肠癌出现便血的患者，在进行手术治疗之前，一定要调整好患者的身体状态，排除手术禁忌，确保手术安全顺利进行。手术方式为直肠癌根治术，手术当中所有的操作要快速轻柔，避免产生过多的副损伤，这样有利于患者的术后快速康复。手术过程当中要监测患者的生命体征，维持好患者的水、电解质平衡。手术以后，要加强抗感染、止痛、营养支持等治疗，还要对患者的手术切口进行换药处理，要鼓励患者适当的下床活动，促进肠道功能恢复，这样才有利于患者的恢复。

 

饮食注意：

直肠癌出现便血的患者，在疾病发作期，暂时不要吃任何东西，也不要喝任何东西，要依靠肠外营养，满足身体的营养需求。经过积极的治疗之后，如果患者恢复的很顺利，那么患者吃一些容易消化的食物，比如说，米汤、米粥、面条等；建议患者吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说，梨、香蕉、柚子、橙子、草莓、芹菜、油麦菜、西红柿等；另外，建议患者吃一些鱼肉、鸡蛋、牛奶，患者的饮食一定要规律，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，这样才有利于患者的身体健康。

提起慢性乙肝，不少人都是一脸愁容。因为慢性乙型肝炎最深入人心的特点可能就是难以根治了。

 

抽血检查提示 HBsAg 和（或）乙肝病毒 DNA 阳性 6 个月以上即为慢性乙型肝炎。

 

医学发展到现在还是没有办法完全清除乙肝病毒、治愈慢性乙型肝炎，这让慢性乙肝成了很多患者头顶挥之不去的阴霾。

 

但是需要了解的一点是，根据病情及个体不同，慢性乙肝是可以控制的，甚至是可以携带病毒正常生活、终身不复发的。

 

那么，面对慢性乙型肝炎该怎么办？

 

不要轻信江湖偏方

最重要的提醒放在前面，目前仅有的、经批准的正规抗病毒药物是干扰素和核苷类药物，再加上还原型谷胱甘肽、联苯双酯滴丸和熊去氧胆酸等改善肝功能的药物。

 

其他「秘方」，无论冠之多么高大上的名字，都是没有证据证明其有效的。

 

工作中，没见过被这些神药控制住病情的，反倒是见过十好几个因为用了秘方，把自己整成药物性肝炎，甚至暴发性肝衰竭的病人。

 

曾经流传过的「细胞疗法」等所谓高科技，所谓专家教师倒是也能头头是道的从病毒细胞讲到免疫系统，但大多即使能从理论上推理出疗效，也没有任何可靠文献和临床证据。更别说，其中多数药物的机制，懂行的人一眼就能看出站不住脚，是在忽悠病人和家属。

 

患上乙肝，去正规医院接受正规治疗，才是正道。莫轻信广告。

 

哪些人需要治疗？

乙肝两对半中病毒表面抗原阳性时，代表体内存在乙肝病毒。但不能仅凭这项指标来决定是否需要治疗。慢性乙肝的用药需要考虑的因素比较多，如何治疗、怎么用药，医生会根据各项检查结果，综合考量。

 

存在异常指标的乙肝患者自然是需要治疗的，其中除了常见的肝功能指标，HBV DNA 也是非常重要的一部分，这其中又根据具体病情有几种不同的情况：

 

最常见的轻度肝功能异常，比如肝酶升高较多的，需要及时到正规医院测定病毒 DNA ，医生会根据病毒的活跃程度考虑是否需要进行抗病毒治疗；

 

若发生乙肝病毒引起的重症肝炎，先稳定肝脏情况，度过危险期后再进行抗病毒治疗；

 

当发现存在肝硬化时，如果同时乙肝病毒 DNA ≥ 2000IU/ml，那么无论肝酶数量多少都建议抗病毒治疗。

 

慢性乙肝的治疗目标

临床上，慢性乙型肝炎的治疗目标，是最大限度地、长期抑制乙肝病毒增多，维持正常的肝功能，减轻肝细胞炎症及纤维化，延缓其他相关并发症的发生，从而改善生活质量和延长生存时间。

 

慢性乙型肝炎的病人用药不宜过多过杂，因为药物都需要经过肝脏代谢，用药过多过杂，反而可能会增加肝脏负担。

 

除此以外，虽然肝酶升高是乙肝治疗的指标，但是治疗乙肝的目的却不只是降低肝酶。护肝降酶的药物只是辅助治疗，控制乙肝病毒才是重点，可别舍本逐末追求降低血清转氨酶而忘了正规抗病毒了。

 

故建议在医生指导下合理用药，不要擅自加药、换药、停药。

 

 

病毒携带者需要注意什么？

肝功正常的乙肝病毒携带者，严格来说并不是病人。

 

乙肝病毒对肝脏的破坏并不是直接来自病毒本身，而是病毒感染后，使得自身免疫系统错乱，发动对自身肝脏的攻击。而这些携带者，虽然体内含有病毒，但被感染的肝细胞和自身的免疫系统处于一种和谐平衡的状态。

 

这类人群若盲目用药，有可能打破这种平衡，让肝脏状况变糟。所以通常是不用药，定期复查，监测病情。

 

日常生活中，则需要从以下方面多加注意：

 

改变不良的饮食习惯，营养全面而均衡，拒绝吸烟酗酒；

 

适当参加体育锻炼，并保证休息时间；

 

提高对其他传染性疾病的警惕，积极预防感染；

 

保持健康乐观的心态，让生活多一点乐趣；

 

至少每六个月复查一次肝功能和肝脏 B 超，对健康状况形成连续性的监测。

 

正确面对慢性乙肝

目前市场上的抗病毒治疗药物，无论价格还是效果都称不上完美，而且抗病毒药物对肝细胞内已经感染的病毒也不能实现清除和痊愈。

 

但是通过抗病毒治疗，以及必要时的护肝降酶治疗，大多数乙肝患者能够避免走上肝硬化、肝癌的道路，所以这其实也是一种预防。

锌是人体必需的微量元素，主要存在人体的骨骼、头发、皮肤和血液中，其含量仅次于铁，广泛参与人体各种代谢活动，影响生长发育及免疫系统，研究表明，发展中国家普遍存在轻中度锌缺乏。补充锌有助于儿童生长发育，减少腹泻和肺炎等感染性疾病患病率。

高危因素：

• 摄入不足：动物性食物含有较多的锌，且易于吸收，长期缺乏动物性食物可导致机体缺锌，长期厌食、偏食可形成锌摄入不足。
• 丢失过多：急慢性腹泻、反复失血、慢性肾炎、尿毒症等因低蛋白血症导致锌从尿液排出。
• 吸收障碍：人工喂养、长期素食者，谷类食物中含有粗纤维妨碍锌的吸收。
• 年龄： 7-12 月龄是锌缺乏的高危人群，4-6 月龄足月儿依靠母乳锌和储存锌可以维持代谢平衡，6 月龄后母乳含锌量下降。而婴儿的辅食添加主要以米、面为主，含锌量低，早产儿或低出生体重儿，由于体内锌储备不足，更易存在锌缺乏。

临床表现

• 味觉障碍、食欲不振、偏食、异食。
• 生长发育不良：身材矮小、瘦弱。
• 免疫力减退：易发生腹泻及反复呼吸道感染。
• 年长儿性发育延迟

参考陈荣华 赵正言 儿童保健学第五版（2017 年）

在平时的生活中，风湿患者要认识到自我保健对取得理想疗效的重要作用，这是可以取得事半功倍效果的一个重要捷径。下面给大家介绍风湿患者日常需要重视的两个自我保健的关键点，对促使风湿造成的病痛尽快消除非常有效。

1、患者要清醒的认识到精神状态与身体健康状况是具有非常密切的联系的，所以要积极的对自己进行情绪护理。

有的风湿患者对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于治愈的心理、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有"灵丹妙药"也难奏效，所以对风湿病人的护理首先要做好情志护理。风湿的保健常识主要是指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力，争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

2、患者要想取得理想的保健效果就要在日常做好各种生活护理。

风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。风湿患者在洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，这种风湿护理方法可促进下肢血液流畅，对缓解病情非常奏效。

以上是风湿患者进行自我保健的两个关键点，也是不可或缺的风湿护理的重要内容，对减轻患者的痛苦具有非常好的效果，所以风湿患者一定要在治疗的同时积极调节自己的情绪，同时做好生活护理。

我是一名小说家，平时忙于创作，忽视了自己的身体健康。最近我发现自己在月经间隙出现了出血，非常担心。于是我去了一家医院进行了检查，B超显示我在卵泡期，子宫内膜只有0.66cm。医生告诉我这可能是因为肾虚引起的，开了一些中药给我喝。第一副药就止住了出血，但我忘记问医生是否需要继续喝下去。

我开始在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线，我向医生详细描述了我的情况。医生告诉我，方子中没有明显的凉药，如果已经止住出血，可以再吃两天停药。因为我开了7副药，吃了一副就止住了，所以我问医生是否需要全部吃完。医生说可以吃4副，也可以全部吃完，但主要作用是止血，止住巩固两天就可以了。

我感到非常放心，感谢医生和京东互联网医院的帮助。现在我已经恢复正常，继续专注于我的小说创作。

我从来没有想过，自己会在孕期面临贫血的问题。作为一个曾经的健身爱好者，我的身体素质一直不错。然而，去年7月31号生完第一胎后，短短一年不到，我又意外怀孕了。可能是因为身体还没有完全恢复，导致我现在孕13+，却感到特别虚弱。每天都像是在水中行走，疲惫不堪。这种感觉让我非常焦虑和无助，担心会影响到宝宝的健康成长。

在朋友的推荐下，我开始尝试各种补血补气的方法。起初，我选择了益血生，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的医生。医生告诉我，我的贫血情况并不严重，可以通过服用福乃得、速力菲等药物来改善。同时，医生也建议我可以尝试复方阿胶浆，这种中成药虽然可能需要较长时间才能见效，但对孕妇来说是安全的。

我非常感激医生的建议和关心。现在，我每天都会按照医生的指导，服用益血生和复方阿胶浆。虽然还需要一段时间才能看到明显的效果，但我已经开始感受到一些变化。我的精神状态有所改善，体力也逐渐恢复。最重要的是，我不再感到那么焦虑和无助了，因为我知道自己正在采取正确的措施来保护自己和宝宝的健康。

我是一名年轻女性，最近总是感到身体不适。月经不调、出血量少颜色褐色、肚子疼，这些症状让我非常困扰。每次来月经都不是正常的出血量，颜色也很奇怪，像血水一样。有时候还会伴随着白带的排出，颜色也不是很正常，偶尔会有褐色的东西。肚子疼的时候更是难受，尤其是在走路时，感觉就像有什么东西在流出来一样。我开始担心这是不是什么严重的疾病，甚至想到了宫颈癌这样的可怕病症。

在网上搜索了一番，发现有很多人都有类似的问题。于是我决定去看医生，选择了一个在线问诊平台。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是因为着凉或者排卵期出血引起的。医生建议我做热敷，喝红糖水，并且如果不放心可以去医院做个彩超检查。同时，医生也开了一些止血药的处方给我，包括云南白药胶囊、妇科断血流等等。

我按照医生的建议进行了治疗，情况逐渐好转。现在我明白了，月经不调并不是什么大问题，只要及时就医，调整好生活习惯，就可以恢复正常。同时，我也意识到在线问诊的便利性和实用性，能够在家中就得到专业的医疗建议，真的很方便。

我曾经是一个健康活泼的女性，但自从被诊断出内膜厚和多发性息肉后，我的生活就像被打乱了节奏。每次月经来临，我都要经历一番折磨，月经结束后，出血情况也越来越严重。这种不适感让我感到非常焦虑和无助。

我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种中药方剂，希望能够调理好自己的身体。然而，两个月过去了，我的症状并没有得到缓解，反而变得更加严重了。每次月经结束后，出血情况比以前更糟糕，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在一次复诊中，医生告诉我，如果不及时采取有效的治疗措施，可能会导致更严重的出血问题。听到这个消息，我感到非常恐惧和无助。医生建议我进行诊刮和上曼月乐环的治疗，但我对这些方法心存疑虑，担心会带来更多的痛苦和不适。

经过一番思想斗争，我最终决定听从医生的建议，进行了诊刮和上曼月乐环的治疗。虽然过程中有些不适，但总体来说，效果还是很明显的。我的月经恢复了正常，出血情况也得到了有效控制。现在回想起来，虽然经历了一些困难和挣扎，但我庆幸自己最终选择了正确的治疗方法。

我从未想过自己会在网上找医生。直到那天，我发现自己无法再忍受这种疼痛和不适。作为一名小说家，我总是沉浸在自己的故事中，但这次，我成为了故事的主角。我的身体开始出现一些奇怪的症状，尤其是在行房后。我感到非常尴尬和困惑，不知道该向谁寻求帮助。最后，我决定尝试一下互联网医院，希望能找到一些答案。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾虚引起的。然后，他推荐我服用一些中药来调理身体。我非常感激他的建议，因为我一直对中药有信心。

在服用中药的过程中，我又遇到了一个问题。我刚刚做完清宫手术，医生开了另一种中药来促进恶露排出。但我不确定是否可以同时服用这两种中药。于是我再次联系了那位医生，他告诉我可以一起服用，并且还需要注意一些其他事项，例如适当走动、不要同房等等。他的建议让我感到非常安心和放心。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以为我们提供专业的医疗服务，还可以帮助我们解决一些尴尬和困惑的问题。无论是肾虚还是其他疾病，只要我们勇敢地寻求帮助，就一定能找到正确的治疗方案。

我一直梦想着成为一个母亲，但多囊卵巢综合征（PCOS）却让我感到无助和绝望。每个月的月经都像是一场噩梦，总是来得不规律，甚至有时候会完全消失。我的心情也随之起伏，焦虑和抑郁像是一团黑云，笼罩着我整个生活。

在网上搜索治疗方法时，我发现了一个看似神奇的方子，声称可以通过中药调理肝郁肾虚，帮助备孕中的PCOS患者。但我知道，任何治疗都需要专业的医生指导，不能只凭网上的信息就盲目尝试。

于是，我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的妇科医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议：首先要检查输卵管是否通畅，然后再考虑促排卵治疗。医生还强调，PCOS的治疗需要耐心和恒心，不能期望一蹴而就。

我深深感激这位医生，她的建议让我重新燃起了希望。我决定按照她的指示去做，先进行输卵管检查，再根据结果制定下一步的治疗计划。虽然这条路可能会很漫长，但我知道，只要坚持下去，总有一天我会实现我的梦想。

我从小就有月经不调的问题，经常会推迟或提前。去年怀孕前，医生告诉我可能是卵巢早衰，但我并没有太在意。直到生完孩子后，月经又开始不正常了，甚至有时候一个月都不会来。每次去医院，医生都会开一些药物给我，告诉我要注意休息和锻炼。然而，我的月经问题并没有得到根本解决，反而越来越频繁地出现阴道炎的症状。每次去医院，都要做一堆检查，开一堆药，感觉自己像个药罐子一样。有时候我甚至怀疑这些药物是否真的对我有用，或者只是在掩盖问题而已。这种生活状态让我感到非常沮丧和无助，总是担心自己的身体状况会越来越糟糕。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我才真正了解到自己的病情，并且得到了有效的治疗方案。现在，我的月经已经恢复正常，阴道炎的症状也消失了。感谢京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。

我是一名28岁的已婚已育女性，痛经已经伴随我多年。起初，我并没有痛经的困扰，直到18岁高三时期，经历了一次长达一个月的月经后，痛经便开始了。每次痛经都要经历三到四天的折磨，甚至吃布洛芬也无法止痛。这种绞痛让我不堪重负，需要打止痛针才能缓解。更令人担忧的是，生完孩子后，我的痛经症状加剧，来月经前腰部疼痛也变得更加明显。

为了缓解痛经，我曾尝试服用优思悦，虽然可以基本上避免痛经，但副作用却很大，导致我发胖。无奈之下，我只好停药，结果痛经又卷土重来。这种反复折磨让我感到非常绝望和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院提供线上问诊服务。抱着一丝希望，我决定尝试。通过与医生的在线交流，我详细描述了自己的症状和经历。医生很耐心地听完我的诉说，并根据我的情况进行了初步诊断，认为我可能患有脾虚痛经。医生还询问了我最近一次B超检查的情况，并对我的舌质和苔进行了观察。最后，医生开具了一份中药处方，希望能够帮助我缓解痛经症状。

在服用中药的过程中，我发现疼痛程度有所减轻，虽然还不能完全消除痛经，但至少可以让我更好地忍受。医生也建议我在经前4-5天开始服用中药，连续7天，以期达到更好的效果。同时，医生还提醒我，如果疼痛加剧，可以使用布洛芬等药物来缓解症状。

通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解痛经的方法，也重新燃起了对生活的希望。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我看到了治疗的曙光。

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是饮食方面。但最近我发现自己的舌苔颜色不正常，心中不免有些焦虑。于是，我决定通过互联网医院进行在线问诊，希望能够找到问题的根源。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，舌苔颜色不正常可能与湿气有关，并建议我进行清淡饮食和多喝水的调理。同时，医生也提醒我注意生理期的变化，并建议我进行怀孕测试以排除其他可能性。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。每天早上，我都会观察自己的舌苔颜色，并记录下来。同时，我也开始了清淡饮食和多喝水的生活方式。经过一段时间的努力，我的舌苔颜色逐渐恢复正常，生理期也回到了正常状态。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。即使身处偏远地区，也可以轻松获得高质量的医疗服务。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。

我和老婆结婚已经七年了，虽然我们一直想要个孩子，但老婆的身体状况却让我们始终无法如愿。去年她去了一家妇科医院看过，医生给她打了促排针，但效果并不理想。现在她又出现了月经不调的情况，总是提前或者延迟，甚至有时候两个月才来一次。我们都很着急，希望能找到一个有效的解决方案。

我决定带老婆去看中医，听说中药对调理身体很有帮助。我们找到了一个有经验的中医大夫，他给老婆开了一些中药，主要是调理肝脾的。老婆服用了这些药后，情况有所改善，排卵试纸甚至测到了双杠。但是，后来她又开始出现头痛、月经不正常等症状，我们都很担心。

在这期间，我也在网上查找相关信息，了解到肝郁脾虚是导致女性不孕的常见原因之一。于是我又带老婆去看了西医，医生说可能是因为年龄问题，卵巢功能下降，影响了排卵和月经的正常周期。医生建议我们去生殖科就诊，必要时可能需要进行试管婴儿治疗。

虽然我理解试管需要忍受一些疼痛，但我认为这是我们目前最好的选择。同时，我也意识到线下就诊的重要性，医生可以根据具体情况给出更精准的检查和指导。我们决定听从医生的建议，继续寻找合适的治疗方案。