暑假了，小朋友来了#扁平足 #遗传

熬夜是一个多方位因素综合作用的结果，一方面加重心脏的负荷血压升高，另一方面又可以导致血管内皮的受损，引起血管内斑块，即中央动脉粥样硬化斑块的形成。

男性睾丸小可能会导致不育，跟睾丸发育异常、睾丸功能障碍，其他因素有关。

1.睾丸发育异常：睾丸在胚胎期和青春期发育不良可能导致睾丸小，这些跟基因问题、染色体异常，比如克氏综合征等因素有关，睾丸是男性产生精子的场所，睾丸发育异常可导致男性不育。

2.睾丸功能障碍：睾丸的大小与生殖功能不一定完全相关，但较小的睾丸可能提示睾丸功能障碍，使产生精子的能力或睾丸产生的睾酮激素水平异常，影响精子的质量和数量，从而导致男性不育。

3.其他因素：比如性腺退化、暴露于某些环境污染物、感染、损伤或手术等，也可能导致睾丸小或不育。男性不育是一个复杂的问题，涉及多个生理和医学因素，生育功能有异常，可去正规医院就诊，咨询专业的医生或生殖医学专业，再针对性治疗。

日常生活中，你可能会发现这样的有趣现象：当一个人开始打哈欠，身边的人也会不自觉地跟着打；看到打哈欠的图片，也会跟着打起来……

 

打哈欠真的会传染吗？打哈欠的时候身体在发生什么变化？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家，告诉你一个「哈欠」是如何修复身体的。

 

受访专家

国家二级心理咨询师 尹绍雅

广东三九脑科医院神经内二科主任 钟水生

南京市中西医结合医院肾病科主任 徐梅昌

 

哈欠是如何修复身体的？

 

很多人认为打哈欠是一种困乏的表现，其实在打哈欠的同时，身体也正在进行“修复”。

 

促进血液循环

美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究指出，常打哈欠可以促进血液循环。

 

研究人员记录了志愿者打哈欠的时长，然后与他们大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现，常打哈欠的志愿者，其血液循环更好。

 

研究负责人安德鲁·盖洛普教授表示，长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势，不仅会影响血液循环、脑部活动能减退，工作效率差，还会使身体细胞呈现衰老的状态。

 

 

所以，在适当的时候深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，消除困倦感。

 

认知水平更高

人类的大脑质层神经元数量约为100亿个，打哈欠的平均时长为6秒。相比之下，老鼠打哈欠的时长不到两秒。

 

因此，上述美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究人员认为，神经元数量是影响打哈欠时长的最主要因素，每次打哈欠时间长的人认知水平更好。

 

降低脑部温度

美国马里兰大学研究者海克和普林斯顿大学研究者盖洛普认为，打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩，把空气压向脑部，降低脑部温度。人脑就像电脑一样，对温度极度敏感，必须保持凉爽才能有效地工作。

 

研究发现，打哈欠可以让人更警觉，早上起床后打哈欠就犹如喝咖啡，让人精神倍增。

 

研究结果还解释了疲劳者容易打哈欠的原因：疲劳和睡眠不足会导致大脑深层温度上升，因而需要打哈欠予以降温。

 

保护嗓子

长时间用嗓子，喉肌会随着使用程度加深，使肌肉组织处于紧绷状态。打哈欠，可帮助喉肌放松下来。打哈欠时，最好配合伸懒腰和深呼吸，可帮助呼吸量达到最大限度，喉肌放松的效果也会更好，还有利于肌肉内氧气量的快速补充，一般做3～5次，效果最好。

 

 

促进肌肉活动

打哈欠的动作还有助于增进呼吸，增强头颅、胸腔等身体部位的肌肉活动能力。

 

有助勃起

打哈欠能让人吸入更多氧气，促使大脑产生一氧化氮。一氧化氮能够沿脊髓下行，进入给阴 茎输送能量的血管，从而使它更敏感。可以说，一个哈欠会令男性生殖器颤动，有助于勃起坚挺。

 

为什么打哈欠会传染？

 

美国心理学家马丁等人专门设计了一个有趣的实验研究打哈欠传染的问题。研究人员制作了两组视频，一组是打哈欠的视频，另一组是张开嘴，模仿打哈欠动作的视频，并让招募来的被试观看视频。

 

结果发现，观看真实打哈欠视频的人，要比看假装打哈欠视频的人更倾向于打哈欠。这意味着，真打哈欠确实会传染。进一步的研究还揭示，这种影响是潜意识的，被传染打哈欠的人并不知道自己被影响了。

 

 

并不是所有人都会被传染

 

有心理学家曾找来超过100名不同国籍的成年人进行研究后发现，打哈欠传染现象在亲人间发生率最高，其次是朋友，然后是熟人，最后是陌生人。也就是说，关系越亲密的人打哈欠，被传染的概率越高。

 

研究者们认为，打哈欠之所以会传染，是因为人类是社会化动物，有“将心比心”的能力。当面对的人关系越亲密，我们的同理心就越强，也就越容易感受到对方的压力、焦虑、无聊或疲劳。所以，当我们亲密的人打哈欠时，我们会非常容易感同身受，也就容易跟着打哈欠了。

 

频繁打哈欠可能是疾病征兆

 

大白天就呵欠连天时，不少人会用“春困秋乏夏打盹”调侃自己，但他们不知道，有时候，频繁打哈欠可能是疾病的征兆。

 

卒中前兆示

频繁连续打哈欠，意味着大脑缺氧情况比较明显，此时就要引起注意如果本就有高血压、动脉硬化等卒中危险因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这很可能是卒中的前期表现。

 

肾虚

每个人都会打哈欠，可如果经常哈欠连连，排除劳累和睡眠不足等因素，可能是肾虚所致。

 

中医认为，肾是生命之源，人体的“先天之本”。肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力旺盛、体力充沛；肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足濡养，则神疲乏力、哈欠连连。

 

脑供血不畅

高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。

 

 

改善哈欠连连的症状，改善生活方式也很重要。1.熬夜或没有休息好，就会导致打哈欠，因此日常要尽量避免熬夜。2.缺氧会导致打哈欠，这样的情况下需要改善周围环境，注意开窗通风。也可到户外走走，呼吸新鲜空气。

 

看完这篇文章的你们，是不是已经哈欠打得泪流满面了？好好享受身体的“自我修复”吧。

使用雌二醇针剂后有奶水是因为激素水平太高了。雌激素水平调得太高可能会引起乳汁的分泌，孕妇的体内才会有特别高的雌激素的水平，或者是促排卵前。

风湿临床免疫病其中有1/4-1/3的比例，这组疾病当中是与免疫功能紊乱有关系。进入了风和湿，是否与刮风、潮湿环境有关系，这就有概念混淆意思，现在的概念与风和湿没有直接的因果关系，但是与疼痛倒是有关系的。它是以关节、关节周围软组织疼痛为主。当然也会有全身性的免疫功能异常，或者导致全身多系统、多脏器的损害，甚至会影响寿命或者是威胁生命等情况。

最近拍胸部CT发现肺结节的朋友有不少，大多数肺结节都可以观察，不考虑恶性的，也不需要手术，有一少部分肺结节需要手术切除。对于需要观察的肺结节，大家都在关心一个问题，那就是所有的肺结节都有可能发展成恶性肿瘤么？

 

有一位家住天津54岁的女士就向我提出了这样的问题，她前几天拍胸部CT，发现了自己肺里有一个结节，于是联系到我，想让我看看这个结节的性质以及怎么样处理？

 

我仔细阅读她的片子，这个肺结节很小，直径没有超过5毫米，继续观察就可以了，良性的概率非常高，恶性的概率比较低。她问我自己的肺结节有没有发展成恶性肿瘤的可能性？这个问题其实问的比较宽泛，就像问太阳会不会熄灭，地球有没有可能爆炸一样，我觉得存在这样的可能性，虽然在认知角度觉得这样的概率比较低，但这样的可能性还是存在的。

 

那所有的肺结节是不是都会发展成恶性的呢？这个不一定，有些肺结节终其一生也都是良性，没有变成恶性的。但具体到某一个肺结节有没有可能将来变成恶性的？那我觉得是有可能的，这个回答感觉上升到了哲学的层面。

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我是一名60岁的女性患者，曾经患有子宫内膜癌并接受手术治疗，但一年半后发现肺部转移。最近我出现了胸部、背部和肩部的疼痛，感觉钝痛和隐痛交替出现。我非常焦虑，于是在互联网医院咨询了医生。

医生非常细心地询问我的症状和病史，然后给出了专业的建议。他提醒我需要完整查看病例后开始诊疗行为，并对于6岁以下儿童开具处方时的注意事项进行了说明。在医生的建议下，我对于自己的病情有了更清晰的认识，心情也得到了一些缓解。

医生还询问了我最近的检查情况，关心我的免疫治疗使用情况。他耐心地解释了病情的发展和治疗方案，让我对未来有了一些希望。我感受到了医生的关怀和专业，为自己的选择感到安心。

通过电话沟通，医生给了我很多鼓励和帮助，让我对自己的病情更加有信心。我会按照医生的建议，积极配合治疗，希望能够早日康复。

我是周学生的家属，近日看到京东互联网医院提醒事项，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

我向医生陈业咨询了父亲的病情，医生认为父亲咳嗽是由于干农机工作引起的，建议少接触二手烟或者油烟，避免空气污染。医生开具了阿莫西林胶囊和苏黄止咳胶囊的处方，并详细解释了甲状腺结节的情况，让我放心。

在医生的专业指导下，我对父亲的病情有了更清晰的认识，同时也明白了如何调理父亲的身体。医生的耐心和细心让我感到非常感激，也让我对互联网医院的服务有了更多的信任。

希望我的建议能够帮助到您，后续您如果还有需要咨询的问题随时咨询我，如果对本次服务满意的话，辛苦问诊结束后对我本次的服务进行评价，祝您生活愉快，身体健康。

在一个晴朗的下午，我带着父亲来到了***医院进行线上问诊。父亲最近身体状况不佳，经过一系列检查，医生告诉我们他患上了胰腺癌，并且已经转移至肝脏。我心情沉重，但医生的专业和耐心给了我很大的安慰。

医生首先提醒我注意一些事项，让我充分了解了父亲的病情，同时也了解了医生的责任和规范。在问诊过程中，医生细致地询问了父亲的病情，耐心地听取了我的父亲的主诉，并且提出了专业的建议。医生告诉我，父亲需要进行AG方案化疗，具体是白蛋白紫杉醇+吉西他滨。虽然医生说暂不适合手术，但他也告诉我需要看化疗的效果，而且对于化疗的疼痛问题也给予了解释和建议。

在整个问诊过程中，医生给予了我很大的信心和希望。他积极地回答了我的疑问，让我对父亲的治疗充满了信心。医生的专业素养和耐心细致让我感受到了医生对患者的关怀和责任。我对医生的建议充满了信心，感到非常感激。

我在一个晴朗的下午，来到了***互联网医院进行了线上问诊。在这里，我遇到了一位医生，他给了我很多专业的建议。

医生告诉我，小细胞肺癌晚期需要进行化疗+免疫+头颅放疗，具体用药是依托泊苷+卡铂+PD-1免疫治疗。我很着急，询问是否属于晚期，医生坦诚回答说是的。我又询问化疗、免疫、头颅放疗是否需要一起做，医生建议可以先化疗+免疫，等病灶缩小稳定后再做头颅放疗。

我提到这边的大夫方案是先化疗2次，观察情况，3周一次，然后加上放疗，后期再免疫治疗，医生表示这个方案也可以。我问这两个方案哪个效果好，医生解释道，免疫治疗可以延长生存时间，副作用比化疗小一些。

我又询问放疗和化疗哪个能轻一些病痛，医生坦言都需要做。我还咨询了化疗后需要吃什么对身体好，化疗后的不舒服症状多久可以消失，医生给了我一些建议。

在问诊过程中，医生还详细介绍了免疫治疗的药物、使用阶段和效果。医生的耐心解答让我对治疗方案有了更清晰的认识。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，与医生进行了沟通。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并建议我进行一些检查。经过检查，医生认为我的肺上结节没有变化，估计是良性的。但是CT扫描提示胃大湾有占位，又有胃疼的话，建议做胃镜检查，同时查CEA CA125 CA199这些肿瘤标准物，这个是抽血做。我很感激医生的细心和专业，他给了我很多专业的建议，并且非常友善地与我沟通。虽然无法直接看到CT图像，但医生还是能够从病情描述中给出专业的建议，并且非常耐心地解答我的问题。我对这次线上问诊非常满意，感觉得到了医生的关心和专业。如果需要诊疗，我一定会前往医院就诊。

我在家里感到非常不舒服，经过一番思考，我决定尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。在网上填写了我的基本信息后，不久医生陈业就在线上了。我向医生描述了我的乳腺癌病史，以及近期出现的一些不适症状。医生非常耐心地询问了我的病情，然后要求我上传了去年的术前和术后的检测报告。经过仔细查看后，医生询问了我的主要不适症状，并对我进行了一番解释。

医生非常细心地给我分析了检查报告的结果，并对我当前的治疗方案进行了评估。他建议我可以去风湿科看看，并提醒我要补充钙剂。此外，医生还关心地询问了我胸壁后面不舒服的情况，并建议我进行胃镜检查，可以打麻药，让我放心。

在结束咨询之前，医生再次嘱咐我要少熬夜，并提醒我长期吃钙尔奇。最后，医生祝愿我生活愉快，身体健康，并邀请我随时咨询他。这次咨询给了我很多启发，也让我更加放心。我深深感受到了医生的耐心和细心，他的专业解答让我对自己的病情更加了解，我对他的服务非常满意。

今天下午，我在网上咨询了一位医生，因为最近朋友给我推荐了一家互联网医院。

医生很快就接诊了我，他很有耐心地听我描述了我的病情，然后给我解释了现在的病理分期情况，并告诉我后续的治疗方案。

我还有一些关于病理结果的问题，医生都给我详细地解释了，让我感到很放心。

除了关于疾病治疗的问题，我还向医生咨询了关于家人的健康问题，医生也给我很专业的建议。

整个问诊过程中，医生给我的感觉非常好，他的专业知识和耐心细致的态度让我觉得很满意。

我在家里不舒服，于是决定在网上找医生咨询。服务刚刚开始，医生就提醒了一些事项，包括查看病例和开具处方时需要确认监护人和专业医师的陪同，还有一些特殊管理药品不能在互联网医院开具处方。医生接诊后告诉我本次问诊可以持续两天，让我有足够的时间得到专业的建议。我立即向医生提出了开具处方或用药建议的请求，并提到了我需要的药品。医生友善地回复说可以，但由于平台限制无法开出注射液的处方。我很失望地问道为什么其他人可以购买，医生耐心地建议我可以和药房客服沟通看看是否有其他途径开具处方。最后医生提示我医生的回复仅为建议，如果满意可以发起复诊，需要诊疗还是要前往医院就诊。

整个问诊过程结束后，我感到有些遗憾，但也对医生的专业和耐心表示感谢。虽然无法最终得到处方，但我明白这是医生对法规的遵守，也是为了我的健康着想。我会继续关注自己的病情，并考虑其他就医方式。

昨天我带着妈妈去医院复查腰疼的结果，没想到CT居然显示出了肺癌晚期，并且已经多方转移。医生建议需要做肺部穿刺、胸腹部增强CT、头颅磁共振等检查，然后再做病理化验和基因检测，确定是什么类型的肺癌，从而开出最适合的治疗方案。医生说这种类型的肺癌大概率可以用口服靶向药治疗，而且治疗费用不高，医保可以报销。对于住院观察的问题，医生建议最好住院，可以报销，而且住院期间的费用和病历都会定期审核，可以放心治疗。医生还提到，这种肺癌的治疗手段多，关键要规范治疗，而且在当地的三级医院，呼吸或肿瘤内科就完全可以治疗了。最后，医生告诉我，这种一套下来，大概会是两三周的时间，所以还是需要尽快去医院进行治疗。

我向京东互联网医院咨询了爸爸鼻咽癌的情况，询问是否可以喝天芝草。通过与医生沟通，我感受到了医生的专业和耐心。医生首先提醒我要完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生对患者隐私和个人信息的尊重。医生还询问了爸爸的相关病史，确保给出的建议和处方符合爸爸的身体状况。最后，医生为我开具了处方，并提醒了我使用药物前需要仔细阅读药品说明书中的禁忌症、注意事项等内容，以免延误病情。通过这次在线咨询，我深刻感受到了医生的专业素养和关怀。