作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

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神经性耳聋的原因

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专家表示男方原因也可导致女性流产，导致女性流产的四大原因

1、老夫少妻女方易流产

有研究表明，在30~50岁之间的男性中，精子数量平均下降了30%，精子游走的速度慢了37%，精子畸形的比例增加了5倍，这些都增加了胎儿基因异常的可能性。一项新研究发现，男方超过40岁，女方流产的概率约为35%。研究人员认为，这可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸(DNA)出现断裂、衰退有很大关系。

2、夫妻“血型不合”致流产

小芳(化名)快30岁时又一次怀孕了。之前她做过一次人工流产，这一次，在怀孕之后没多久就流产了。经过医生检查，原因是阿勇和小芳“血型不合”。阿勇是B 型血，小芳是O型，前一次流产使小芳的体内产生了对抗阿勇精子的抗体，于是这次妊娠时，抗体排斥受精卵，使这个小生命不能正常发育，最终流产。

治疗“血型不合”要禁欲，或使用避孕工具，等待一段时间后再怀孕;或中医中药治疗，减少体内抗体。这里特别要提到的是，这种情况在第一胎时往往不会发生，所以，做好避孕，尽量不做人工流产就会减少这种情况的发生。

3、受精卵有先天缺陷会致流产

大多数时候，总是最健康的精子和卵子结合，但有些特殊情况下，某些不正常的精子会抢先和卵子结合，也有时是因为卵子与一个精子结合后，又有第二个精子也和同一个卵子结合，这样形成的受精卵是有先天缺陷的，所以不可能发育成为正常胎儿，导致最终流产。

4、幼年患病留下不孕后遗症

琳琳(化名)曾经怀过两次孕，但都没有保住胎儿。琳琳多次到医院检查却无果，于是她希望老公李强也能到医院去检查一下，但李强却认为自己年轻力壮、性功能正常，坚持不肯。两人多次争吵，李强最后才勉强去了医院。经检查，李强的精子总数只有500万，而正常男子精子总数一般在6000万以上。医生经过详细询问病史，得知李强在幼儿时得过腮腺炎，并引发了睾丸炎。医生告诉他，正是腮腺炎导致了他的不育。

　　印度洋海啸周年之际，除了举行各种纪念活动，追悼逝者外，来自各方的调查报告还显示，除灾区重建工作进展不如预期外，各地救灾物资管理也存在问题。

　　近日，一份由世界卫生组织(WHO)资助进行、法国无边界药剂师组织(PSF)完成的调查显示，自去年12月26日印度洋海啸后印度尼西亚获得的所有救助药品，由于存在药品过期、没有可读标志和在当地为违禁药物等原因，大约一半的药品必须销毁。
 
　　这批需要被销毁的药品大概有4000吨，总价值超过800万欧元。PSF呼吁必须对所有捐助灾区的紧急药品物资进行更严格的审核。

　　去年的印度洋海啸给当地经济造成了严重的打击，此外，根据官方统计，死于这场灾难的人数已经超过20万。26日，受灾各国纷纷举行了各种形式的悼念活动，纪念在灾难中死去的人们。

　　但目前援助资金和紧急药品的管理也引起各方广泛关注。海啸发生后，世界各地为受灾地区募集的资金高达136亿美元，但根据目前的统计显示，只有小部分被用于灾后重建工程，不少人认为，有一部分赈灾资金可能被用于支付政府的行政开支和政府公务员的薪水。

　　此外，相当数量的药品存在质量问题也令人关注。有关人士表示，不合格的药品不仅耗费资金成本，还流入黑市成为了当地经济的一大隐患。这些药品大多来自对国际药品标准不熟悉的小型慈善机构或个人捐献。对此，PSF建议世界卫生组织于明年开始制定药品捐助的相关法律和操作流程，并呼吁各机构严格遵守国际药物捐献标准。

　　PSF已参与进行对一些不合格药品的销毁工作。根据该组织统计，截至今年年底，大约有600吨的不合格药品将被销毁。世界卫生组织官员豪格兹尔(H a n s H o g e r z e i l)表示，有一些药品公司利用捐助机会将无法在本国出售的药物捐给灾区灾民，这种行为给药品管理造成了巨大困难。

　　来自PSF的调查显示，在过去10年，全球有关药物捐助方面的情况没有得到好转。运到灾区的药品中大约70%没有当地语言标志，使这些药品由于疗效不明而不能得到有效使用。以印度尼西亚为例，当地获得药品中的60%不在当地许可使用的药品范围内，另外还有25%的药品已经或即将过期。此外，即使是有用的药物也因为数量过大，给当地部门带来储藏、管理方面的问题，所以其中的一些也不得不在未来几个月内销毁。

　　位于英国的国际医疗合作组织(IHP)负责人杜奈特(A n t h o n y D u n n e t t)表示，在管理捐助药品的工作中，必须十分注意与捐助者和获捐人之间的协调工作，以充分了解获捐人实际需要多少数量和何种质量的药物，以保证运送到当地的药物都可以得到有效使用。

最近，我发现自己的左肘关节特别累，感觉不舒服。经过一番调查和咨询，我决定在网上寻求医生的建议。

我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地询问了我的情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，这种情况一般是过度活动引起的，长年累月的训练也会导致关节劳损和慢性炎症。

医生建议我采取保守治疗，包括局部热敷、减少活动，并推荐了一些药物，如氨基葡萄糖，用于保护关节。我对医生的建议感到非常满意，我会尽快采取行动，遵循医生的治疗方案，希望能够早日康复。

通过这次网上问诊，我深深感受到医生的专业和耐心，他们不仅给予了我正确的治疗方案，还让我感受到了关怀和温暖。

我是一名患者，最近在网上咨询了一位医生，通过文字交流，得到了专业的建议和指导。我在8周前进行了跟腱断裂手术，现在脚踝以下出现了浮肿，血液循环不畅。我向医生询问是否需要吃药，以及是否可以拄拐走路了。

在与医生的沟通中，我感受到了医生丰富的医疗知识和耐心细心的品质。医生建议我可以尝试红外线灯理疗和中药泡脚，以促进血液循环。他还提醒我最好去当地医院复查一下，以确保康复情况。我对医生的建议感到满意，感谢医生的专业指导。

通过这次线上咨询，我深刻感受到了医生对患者的关心和专业素养。我会按照医生的建议去当地医院复查，希望早日康复。

我在京东互联网医院进行了半月板内侧撕裂缝合术后7周的康复训练，医生给了我很多专业的建议和指导。

在问诊开始时，医生助理提醒我，医生可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议，让我感谢我的配合。

医生以友好的态度与我进行了问诊，询问我的术后情况和康复训练进展。我详细描述了我的情况，包括大腿肌肉萎缩、关节活动度和肌肉训练的情况。

医生耐心地给出了针对性的建议，建议我在床上进行特定的肌肉练习，并告诉我如何逐步恢复股四头肌力量。对于我每天练习后感觉肌肉僵硬的问题，医生也给出了鼓励和指导。

我很感激这位医生的专业知识和细心关怀，让我在康复训练中感受到了专业的支持和指导。

我是一名爱好跳舞的人，在上海静安区一家互联网医院进行了线上问诊。我最近跳舞时发现膝盖有些疼痛，于是前往医院检查。医生询问了我的症状并对我的情况进行了评估，发现是半月板撕裂和韧带损伤。医生非常耐心地解释了我的病情，建议我减少运动量，休息2-3周，并且不需要卧床休息。医生还给我开了药，建议我不要使用中药，而选择西药依托考昔，药物用量为60mg，需要持续3-5天。通过这次问诊，我对我的病情有了更清晰的认识，也感受到了医生的专业和耐心。

七月初做了核磁，图片是核磁结果，左脚是好的可以回勾，右脚是受伤的，回不了，戴了一个月护具，一直坐轮椅没着地，扭伤时间是2月26日，无骨折。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。您好，我现在脚走了能走瘸着走一段了，但是脚关节回弯，自主勾脚不行。您现在需要做康复训练了，还是平地走自己练，每天的运动量是多少。X为受伤部位，蓝线是受力点，箭头是力的方向，绿线是受力点，箭头是力的方向，两个力，方向相对，力量相等。跟腱有牵拉感，同时骨折区无痛。坚持20s，休息40s，为1组，5组为一次，一天5次，同时注意，骨盆位置摆正时，踝背屈检查，避免髋代偿出现患侧提髋超健侧两指。每天脚到下午很肿，可以少量走路，平时还是尽量把脚抬高，摸布洛芬凝胶管事吗，可以抹，贴膏药和热敷都可以，有一定的效果，奇正消痛贴可以吧。您这边还有别的康复训练的建议吗，像我这种情况，一般需要多久能好，可以的，其他的还可以去康复科做做理疗，要根据您的康复效果来看时间，一般三到六周，平时不能带绷带护具了吧，戴着更容易肿，走路的时候可以戴着护踝，我就是脚不能自主回弯，这个怎么弄。可以用弹力带辅助练习，怎么练习，您有图片吗，结合我之前给您发的图，把弹力带勾在脚底，用手往回拉就行，我的核磁共振结果，您看用去做康复科做专门的训练吗，怎么能快一些好，如果有条件的话肯定是去康复科效果更好，比自己练效果好，我可以做康复训练了是吧。

我是一名普通的上班族，平时喜欢骑电车上下班，因为路上车辆比较多，所以也经常会遇到一些小意外。就在前几天，我骑电车的时候不慎和一个小汽车侧面相撞了，结果电车砸到了我的脚。当时疼痛难忍，我赶紧去了**互联网医院**进行线上问诊。

医生助理很快就和我取得了联系，告诉我本次问诊可持续2天，让我不用着急。医生很亲切地问我多长时间了，询问我有没有去拍片子。我告诉他肿了两天，只拍了骨头的片子，骨头没有事，现在主要是皮肤肿了。医生建议我最好带个踝关节支具，固定踝关节，等皮肤情况好转，消肿以后再做核磁检查。

我问医生带上这个踝关节支具能不能走路，医生说不能走路，还告诉我6周之内要避免负重，踝关节也要避免活动。我又问医生会不会伤到筋键之类的，医生说如果是直接暴力砸的，韧带撕裂的可能性不高，但也不能除外。医生还告诉我等伤口愈合以后可以热敷，平时疼的话可以吃点消炎止疼药。

最后，我问医生这个大概需要多久才能走路，医生说怎么也得四到六周。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议，让我对自己的伤情有了更清晰的了解。我对**互联网医院**的线上问诊服务印象非常好，感谢医生的耐心和细心，让我在家就能得到专业的医疗建议。

我在一次运动后，脚背感觉肿胀，毛细血管明显。于是我选择了线上问诊，医生经过详细的询问和观察，给出了专业的建议。医生非常细心和耐心地倾听我的主诉，并针对我的情况给出了合适的治疗方案。医生还提到了需要保护患者隐私和个人信息的要求，让我感到很放心。最后，医生还给我推荐了一个在线康复师，让我觉得医生非常关心我的身体恢复。

昨天，我搬了几次重物，上了四楼，然后坐了五个小时车。下车后，我发现腿变得软弱无力，无法弯曲。我感到十分困惑和焦虑，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊开始后，医生询问了我的情况，并对我的症状进行了详细的了解。经过仔细评估，医生告诉我可能是肌肉超负荷工作导致的腿部无力。医生建议我休息一段时间，观察情况，并提醒我不要着急，因为这种情况通常会在3到5天内有所缓解。

医生还提醒我，如果想加快康复，可以去医院的康复理疗科进行帮助。虽然我的情况比较少见，但医生还是给予了我详细的建议和关怀。我感到十分感激，对医生的专业素养和耐心给予了充分的肯定。

我是一位平时工作很忙的上班族，最近不小心摔倒导致膝盖受伤，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。在医生建议下，我进行了核磁检查，确认是半月板撕裂。医生非常耐心地给我解释了情况，并建议进行保守治疗。医生告诉我要减少负重和活动，局部可以热敷，并且开了止疼药给我。我还询问了康复训练的相关问题，医生也一一给予了建议。最后，医生建议我尽量休息，减少活动，甚至建议我休病假。在医生的建议下，我决定在家静养两周，尽量少活动。通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的耐心和细心，也对自己的治疗方案有了清晰的认识。

我右手今年6月份扭伤了，当地医院确诊为三角复合体损伤。现在手腕下斜有痛感，不敢吃力。想咨询一下，下一步怎么治？

经过一番沟通，医生建议我进行支具固定4-6周，之后可以开始康复锻炼。医生还耐心解答了我的疑问，给予了详细的治疗方案和建议。我对医生的专业素养和耐心服务感到非常满意。

在医生的建议下，我决定不再使用贴膏药，而是换成软性的护腕。医生还告诉我，热敷比烤灯效果好，每天使用热毛巾敷一两次即可。

通过这次线上问诊，我对自己的治疗方案有了更清晰的认识，也更加相信医生的治疗建议。感谢医生的耐心和专业，让我对治疗充满信心。