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    湿气的生成跟自己平时起居环境,饮食都有很大的关系。如果环境改变不了,那么可以从饮食改变或者调理干预。主要从以下几个方面入手,首先湿气重的可分为寒湿和湿热。
     
    寒湿可有的症状表现有疲乏、身体困重无力、腹胀痛、便溏、食少、关节酸软、口腻,舌胖苔白腻。容易导致脾阳虚。平时可以在主食里面加胡椒、生姜、藿香、小茴香等搭配着吃,有散寒除湿的作用,可以吃薏米,泡茯苓,芡实,陈皮等。也可以艾灸穴位,如足三里,气海,丰隆等。不要吃寒凉、滋腻食物,如水果,奶制品,甜食,冷饮等。
     
    湿热可有的症状表现有口干,口臭,口苦,大便粘滞臭秽,身热不扬,腹胀,厌食,小便黄,舌红苔黄腻等。平时可以吃些绿豆,赤小豆,薏苡仁,胡萝卜有除湿热的作用。不要吃辛辣油腻、干燥食物,如鸡肉,羊肉,饼干等。寒湿湿热都可适量运动排除湿气增强代谢;都要禁忌熬夜,不然会影响湿气代谢。

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    #扁平足 #扁平足矫正 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

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    人体在呼吸过程中,胸廓和肺会出现相应的活动,吸气时胀大,呼气时缩小。胸肺活动的发生动力主要来源于呼吸肌的收缩和舒张活动以及胸肺的弹性回缩。神经中枢与体液化学因素的调节,使呼吸肌肉有节律的收缩。

    1.呼吸动力    吸气时,呼吸中枢产生的吸气讯号通过神经传导引起吸气肌肉兴奋收缩,膈肌中心部分下移增加了胸廓的长径;肋间外肌的收缩使胸骨及肋骨上抬,胸廓前后径及左右径均增宽,使胸腔容积增宽,使胸腔容积增大。吸气肌中最主要的吸气肌肉如膈肌,肋间肌,胸锁乳突肌等也参与用力吸气活动。

    2.呼气运动    平静状态下呼气的动力主要来源于扩张的胸廓和肺部产生的弹性回缩力。呼气肌肉不参与呼气活动,但用力呼气时呼气肌肉参与活动,肋间内肌收缩使肋骨下移,胸廓前后径变小,腹壁肌肉的收缩使腹腔容积变小,膈肌上抬,最终使胸肺容积变小。
    由此可见,正常的呼吸中枢驱动,神经传导,呼吸肌肌肉功能及完整的胸廓是呼吸动力正常的主要影响因素,任何原因影响到这些因素,如脑外伤,出血,炎症,肿瘤等导致的呼吸中枢受损,神经肌肉疾病如重症肌无力,胸廓疾病如开放性气胸等,都会使呼吸动力或称呼吸泵的功能受损。

     

  • 肺癌的一大特点就是可以向其他部位转移,有一位肺癌患者和我探讨肺癌转移的问题。他问我如果出现肺癌转移,是不是先肺里有问题,然后再转移到其他部位?如果肺里没有长东西,但是其他地方出现了病灶,是不是就不是肺癌转移?

     
    这个是不一定的,有些肺癌转移不往肺里面转,而是其他部位先出现转移病灶。这部分患者肺里面是很干净的,没有长任何东西。所以大家认为的如果肺里边没长东西,其他地方就不会出现肺癌转移的观点是不正确的。这也是为什么肺癌复查的时候,除了做胸部CT之外,也要进行其他部位的检查的原因。
     

    现在肺磨玻璃结节型肺癌发现的越来越多,一般术前检查其他地方没有问题,术后也不需要那么频繁的检查其他部位,因为这种肺癌发生转移的概率还是比较低的,但对于中期和晚期的肺癌在定期复查的时候,还是要包括其他部位比较好。

     

     

     

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    因为过去种种原因,我国乙肝感染人群非常庞大,而对于乙肝五项很多人不会看报告,不知道自己疫苗是否有抗性,担心自己感染。今天教给大家简单看结果的方法。

    乙肝五项(两对半)是指:

    第1项:乙肝表面抗原(HBsAg)阳性是感染乙肝病毒的标志;
    第2项:乙肝表面抗体(抗-HBs)是乙肝病毒免疫力和保护性的抗体;
    第3项:乙肝e抗原(HBeAg)阳性说明乙肝病毒在体内复制活跃,传染性强;
    第4项:乙肝e抗体(抗-HBe)阳性说明患者传染性低,病毒复制减少;
    第5项:乙肝核心抗体(抗-HBc)阳性说明乙肝既往感染或现症感染。
    如何看自己的报告?
    从五项的名字我们不难看出,两个抗原,三个抗体。首先简单科普的是,抗体阳性是好事,抗原阳性那你就可能感染乙肝了。但具体是否具有感染性,处于什么阶段,我们要看这五个的排列组合。大家收藏,以后对照着看。



     


    什么是大三阳和小三阳?
    大三阳:表面抗原 (HBsAg)阳 ,E抗原(HBeAg)阳,核心抗体(HBc) 阳,称为大三阳患者, 病毒复制严重,肝功能明显异常,肝脏多呈弥漫性病变,传染性非常强。小三阳:表面抗原 (HBsAg)阳, E抗体(HBe)阳, 核心抗体(HBc) 阳, 小三阳患者的病毒复制弱,传染性小,但是临床上有两种情况 1.乙肝病毒通过自身免疫调节或抗病毒治疗后,病毒复制减少或静止,这就是慢性乙肝病毒携带者,2.患者的乙肝病毒变异,病毒复制依然持续,病情重,预后差,这种情况多出现肝硬化、肝癌。故此小三阳患者每年要定期检查、随访。

    总结:掌握一个原则,如果抗原阴性,只有抗体阳性(有免疫力),如果任意一个抗原阳性,抗体无论阳性或阴性(都要去医院咨询、治疗)。
     

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普 #硬核健康科普dou来说

  • 医路走来,感谢有你!819中国医师节快乐~ #了不起的中国医师 #所以我们是在哪里相遇

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    初春、入秋是的高发季节,为了预防脑卒中,不少老年人选择在这两个时候输液。短期输液并不能预防脑卒中,只是给老年人一个心理安慰。老年人多患有一些基础疾病,输液可能导致药物不良反应,甚至出现严重后果。

    预防脑卒中是个长期过程,必须针对病因进行干预,还要保持良好心态,做到均衡饮食,坚持作息规律,适当进行运动,控制好高血压、糖尿病等危险因素,切忌迷信保健品。有家族史和高危因素的人群,应定期做血管检查。

  • 有一位七十岁的女士在当地医院体检,过了几天,就收到了体检中心的电话,让她到大医院看看肺,不要耽误了病情。她去体检中心打出来片子找到我,让我看看到底是怎么回事?我看到在她的右下肺,有一个直径三厘米的实性肺结节,有胸膜凹陷和分叶,首先考虑是恶性的,建议系统检查,争取手术。
     
    她回家和孩子们商议了下,到我这里办理了住院,做完系统检查,没有发现其他部位有问题,随即在我这里做了手术,最终的病理显示是一个浸润性肺腺癌。
     
    现在很多人去体检,发现了肺部有结节,如果是小的磨玻璃结节,大多数都可以观察,但对于这位女士的三厘米实性肺结节,首先考虑恶性的,就不能和肺磨玻璃结节那样去观察了,而是要抓紧就医,要找经验丰富的肺外科医生看一下片子,这样才不会走弯路和耽误病情。
     
     
     
     

     

  • 在日常生活中,可能很多人都听说过尖锐湿疣,但对它的病因病理、临床表现、治疗方法等并不了解。这也就导致了不少患者在治疗期间出现复发时,心里十分恐慌,甚至在多次复发后误以为这是一种治不好的病。其实,并非如此,绝大多数的尖锐湿疣患者都是可以经过正确治疗和门诊随访达到根除的。有的初发患者在出现该病以后没有及时到医院就诊,而是想要自己购买一些药物使用,希望自己在家就能把疣体去除。那么,尖锐湿疣擦什么药可以去除疣体呢?

    一般来说,感染者的局部皮损不严重,疣体少且小的情况下,要去除局部疣体的药物是有的,比较常见的包括咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏、干扰素等。可以通过购买,再按照说明书上的要求正确使用,通常在一两个月内能够见效,疣体少且小的或许能去除。当然,也有的人可能需要使用四个月左右才能去除疣体。每个人的病情和体质有所不同,去除疣体的时间长短也不一样。另外,自己用药还可能出现正常皮肤组织的损伤,往往复发几率也比在医院治疗更高。因此,作为临床医生来说,并不推荐大家自己用药,而是要及早积极到正规医院皮肤科就诊,在医生的指导下进行用药和治疗。

    临床上,除了外用药物以外,还有二氧化碳激光、液氮冷冻、电灼、手术切除、光动力、中医中药等方法。其中,以中医中药为有效且安全的治疗方式,一方面给药方式温和,痛苦小。另一方面,与其他方法相比复发率也更低,更容易去疣清毒不复发。

  • 我最近在网上看病,通过互联网医院找到了一位全科医师进行了问诊。医生非常耐心地询问了我的症状,然后详细阅读了我的病情描述,让我感到很放心。我描述了我的胃部不适情况,以及之前服用的药物效果。医生在了解了我的情况后,给了我一些建议,并提醒我在服用药物时要注意。虽然医生无法直接为我开出中草药处方,但他给了我很多有用的建议,我感到很满意。虽然这次问诊结束了,但我对医生的服务感到非常满意,我会考虑在问诊记录中发起复诊,或者前往医院就诊。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。我提出了拉莫三嗪的主诉,医生在完整查看了我的病例后,给出了针对性的建议。在整个问诊过程中,医生与我进行了良好的沟通,倾听我的主诉并给予了支持和建议。医生耐心地解答了我的疑问,给我一种很温暖的感觉。

    在问诊过程中,我遇到了一些关于取消的问题,医生和客服都非常耐心地帮助我解决,最终顺利完成了整个问诊过程。医生提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗还需前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的服务留下了很好的印象。

  • 我在上周五晚上感到身体不适,于是决定通过互联网医院进行线上问诊。我进入了医院的在线平台,填写了我的基本信息并描述了我的症状。不久后,一位全科医生接待了我的问诊。

    医生非常耐心地听取我的描述,询问了一些细节,并建议我进行一些必要的检查。通过视频通话,医生细致地解释了我的病情,并给出了治疗方案和建议。他还提醒我注意一些细节问题,让我感到很贴心。

    在问诊结束后,医生给我发了随访计划卡片,详细记录了治疗过程和注意事项。我按照医生的建议去取药,整个流程非常顺利。最后,医生再次强调了他的建议仅供参考,让我感到很安心。

  • 在互联网医院进行在线问诊是一种便捷的健康管理方式,让患者能够方便地获取专业医生的建议和指导。不久前,我因为感觉心跳加快并伴随有些无力,决定尝试在线问诊。

    一开始,我有些担心医生会泄露我的隐私,但医生向我保证会严格保密,让我感到放心。医生在询问我的症状后,给出了专业的建议,告诉我这种现象是正常的神经兴奋反应,不必过于担心。

    医生耐心地回答了我的各种疑问,告诉我自慰行为要适度,并建议我每隔3-5天进行一次。医生还提醒我封控期间要注意身体健康,不要过度自慰。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何正确对待自己的身体。感谢医生的耐心和细心,让我对自己的健康有了更清晰的认识。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,通过文字交流和医生详细的询问,医生给予了我很专业的建议和诊疗方案。在整个问诊过程中,医生非常耐心和细心地倾听我的主诉,给予了我充分的支持和建议。医生还提醒我要保持良好的生活习惯,注意饮食和作息规律,这些都让我感到非常贴心和温暖。

    在问诊结束后,医生还为我开具了处方,并提醒我需要等待药剂师的审核,审核通过后才能购买药品。整个问诊过程非常顺利,让我在家就能得到专业的医疗服务,真是非常方便和贴心。

    最后,我非常感谢这位匿名的医生,他的专业素养和温暖品质让我对互联网医院的服务充满了信心和期待。

  • 在网络医院进行复诊时,患者需要与医生进行有效的沟通,以便获得合适的治疗方案。患者提出了恩替卡韦的需求,医生在了解患者的情况后,给予了专业的建议和处方。在整个问诊过程中,医生对患者的需求进行了耐心的倾听和解答,最终为患者开具了合适的处方并提供了便捷的复诊服务。

    网络医院的医生具备丰富的医疗知识和良好的沟通能力,能够有效地帮助患者解决问题并提供专业的医疗建议。通过网络医院进行复诊,不仅方便快捷,同时也能够得到来自专业医生的有效治疗方案。

  • 我通过京东互联网医院,远程向医生咨询了自己的病情。医生非常耐心地询问了我的病史和症状,然后给出了专业的建议和治疗方案。在沟通中,医生友善地与我交流,让我感到很舒服。医生为我开具了处方,并提醒我要定期复诊,并关心地提醒我要注意用药期间的身体反应。整个问诊过程很顺利,医生的专业素养和耐心给了我很大的安慰。

  • 最近,我感到心情焦虑,需要寻求医生的帮助。在经过详细的在线咨询和诊疗后,医生给出了专业的建议并开具了我需要的药物处方,让我感到非常放心。这次的线上问诊体验非常顺利,让我对互联网医院的服务印象深刻。

    医生对我的病情进行了全面的评估和建议,让我感到非常放心。在医生的指导下,我顺利获得了所需的药物,并得到了及时的治疗,让我对线上问诊服务充满信心。

  • 我是一位年轻的妈妈,最近发现我的宝宝嘴里有一块疮痕,有点担心是不是溃疡。为了宝宝的健康,我决定在互联网医院进行线上问诊。

    服务开始后,医生提醒了我一些注意事项,确保了我对医生的信任。医生非常友善地向我问诊,询问了宝宝的症状和持续时间,还关心地询问了宝宝的睡眠情况。我感到医生非常细心和关心我的宝宝。

    医生还要求我上传了宝宝口腔溃疡的图片,并询问了宝宝的用药情况和特殊体质。医生给予了我用药前的健康指导,非常细致地告诉我如何使用药品并注意事项。

    最后,医生还关心地询问了宝宝嘴角的红疹情况,并给出了有效的解答。整个问诊过程非常细致、周到,让我感到非常放心。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,也为宝宝的健康得到了及时的咨询和指导,非常感谢互联网医院给予的帮助。

  • 我上个月在互联网医院进行了线上问诊,因为我已经有十年的抑郁症了,药物对我来说已经成为生活中不可或缺的一部分。我向医生描述了我的症状和病史,医生非常耐心地听我诉说,并给予了专业的建议。在问诊过程中,医生提醒了我一些用药事项,还为我开具了处方。我在医生的指导下购买了药物并开始治疗。虽然有一些小插曲,但最终医生还是为我审核通过了处方,我顺利预约到了药品。在问诊结束后,我向医生询问了一些退费的事宜,医生也非常耐心地帮我解决了问题。总的来说,这次线上问诊给了我很好的治疗体验,医生的专业素养和耐心细致让我感到很满意。

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