我们知道降血压的药物有五种，总有一种会适合你的，如果说单一的品种的降压药不能达到理想的，那我们也可以联合用药也可以联合用药。

1、提倡母乳喂养，母乳不足或不能母乳喂养时，强调选择强化锌的配方奶。

2、婴儿 6 月龄后，宝妈们应及时添加富锌辅食，首选强肉类、肝脏等富含锌的动物性食物或者化锌的婴儿米粉等。

3、多吃富锌食物：锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物当中，并且容易吸收，其中含锌之王”非牡蛎莫属。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

4、在无法从食物中摄入足量锌时，在医生的指导下服用制剂补锌，如祥明锌硒康片。祥明锌硒康片采用蛋白锌，是国内目前最安全的一种纯生物补锌制剂，可饭前空腹服用，对宝宝完全没有任何肠道刺激等副作用。

5、疾病引起的锌吸收不良，需要积极治疗原发病。宝妈宝爸们尤其要注意，钙锌不能同补，如果需要同时给宝宝补锌和补钙，时间最好错开，间隔 2 小时以上；或者最好选择白天补锌晚上补钙，这样宝宝的吸收效果最好。

对于大多数男人来说，年龄的增长就意味着你思想成熟、性格稳定、事业节节高升、身边迷妹一大堆。

当然，年龄的增长也会带给你一些困扰和焦虑，比如记忆力下降、比如发际线越来越靠后，再比如性能力也随之下滑。

甚至是，性能力会断崖式下跌

可千万别觉得危言耸听，你想想，以前你还总约三五好友一起去踢球，现在你只想天长地久葛优瘫，人懒了，身子也就跟着懒了，久坐不运动。

最夸张的是你还跑来跟医生哭诉：“医生，我以前射精可有劲了，像火山爆发一样，怎么现在我都控制不了力度了，每次眼睁睁看着精液流出来，我竟然无能为力！”

这不禁让我想到一句话：“就算能搞定整个宇宙的男人，也难逃时间给他带来的疲软与不甘。”

关于这位丁友的哭诉，今天我一定好好解答你，按照我说的去做，你日后一定会感激我。

那就是要坚持做盆底肌肌训练。

盆底肌和射精力度有什么关系呢？

当你接受性刺激时，你整个人会兴奋起来，丁丁开始勃起，龟头变得膨胀，此刻你的精液腺分泌精液，附睾和输精管在自主神经的支配下有节律性的蠕动，成熟的精子被传送到输精管，输精管和射精管节律性的蠕动又将精液输入到前列腺内的后尿道，分泌好的精液便停在了后尿道等待你发号施令。

这时尿道外括约肌紧张性收缩以防止精液流出，尿道外括约肌是盆底肌中其中一块肌肉，它与尿道内括约肌一起配合控制着你的排尿和射精。

随着你越来越兴奋，后尿道的压力逐渐增高，并由于前列腺尿道压力室效应，你开始有了射精的紧迫感。

你的兴奋度开始坐上了电梯，从 1 楼持续期快速的奔向 10 楼高潮期，交感神经紧张性进一步增高，你的尿道外括约肌舒张开来，而你的尿道内括约肌仍然保持紧紧收缩的状态，以防止精液逆流进你的膀胱里。

兴奋度已经 9 楼了，你的尿道前部平直，前列腺节律性快速收缩，球海绵体肌和前列腺来来回回强力收缩。

终于，兴奋度到 10 楼了，你的子孙后代们高歌着义勇军进行曲经过尿道喷射出 30-60cm 以外的地方。

射精结束了！

你舒爽了，咱们再一起来回顾射精过程，如果你射精控制力比较强，你就能够接受更长时间的性刺激和性快感，精液分泌量会更大，内部压力也越高。

同时，尿道内外括约肌和球海绵体肌越发达，收缩力度也会越强，就能够挤压精液以更高的速度发射出去。

就好像在一个大炮里填入更多的炮弹，同时又填入更多火药，发射威力自然很大。

盆底肌可不简简单单只是一块肌肉，是包含一系列位于骨盆盆底区域的肌肉群，包括肛提肌（耻尾肌）、坐骨海绵体肌、球海绵体肌、尿道括约肌、肛门括约肌、提睾肌等。

这些肌肉群高度关联、密切协同，共同保证良好的盆底和性功能。

因此，盆底肌训练可以显著增加肌肉爆发力，提升射精的力道，这种改变一般在训练一周左右就能明显感觉出来。

查抗体不仅可以知道是否感染过新冠，还能判断免疫力强弱！

豆蔻是一种常见的香料和药材。

豆蔻的常见功效有：

• 促进消化
• 抗菌消炎
• 改善呼吸
• 镇静安眠
• 调节荷尔蒙

豆蔻的禁忌有：

• 阴虚血燥者慎用
• 孕妇慎用
• 婴幼儿慎用

1. 豆蔻的功效：

1. 促进消化：可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
2. 抗菌消炎：具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗口腔感染、胃炎等疾病。
3. 改善呼吸：可以刺激呼吸道黏膜，促进呼吸道畅通，缓解呼吸困难等症状。
4. 镇静安眠：具有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。
5. 调节荷尔蒙：含有一些化合物，可以调节荷尔蒙水平，缓解女性生理问题，如经期不适、更年期综合征等。

2. 豆蔻的禁忌：

1. 阴虚血燥者慎用：其性温，阴虚血燥者使用可能加重症状，建议慎用。
2. 孕妇慎用：豆蔻具有较强的行气作用，孕妇使用可能引起子宫收缩，增加流产的风险，因此应慎用。
3. 婴幼儿慎用：婴幼儿的消化系统较为脆弱，豆蔻可能刺激胃肠道，引起不适，应慎用。

若有特定的健康问题或需要使用豆蔻进行治疗，建议咨询医生或草药专家的建议。

飞机杯不能治疗早泄。飞机杯是男性手淫时的一种器具，没有预防和治疗早泄的作用，长期使用不但不能治疗早泄，而且会导致生殖系统的一些问题。

因为使用飞机杯时，生殖器反复刺激会导致局部水肿。如果再加上不注意个人卫生，容易出现尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病，甚至还有可能由于过度刺激引发性器官过度敏感，导致早泄。所以，建议男性使用飞机杯使用应当适度，以免影响身体健康。

如果出现早泄的患者应该及时就医，完善检查，必要时配合医生治疗。

强直性脊柱炎是年轻男性比较常见的风湿病，主要表现为夜间或凌晨腰背痛、活动之后反而容易缓解，这类患者经常首诊为骨科或者疼痛科，容易被误诊为“腰椎间盘突出”。即便是确诊了强直性脊柱炎，目前大部分患者也没有得到正规的治疗。

那么对于确诊的强直性脊柱炎该怎么办呢？

• 首选生物制剂治疗，常用的药物是肿瘤坏死因子-α的拮抗剂，比如类克、欣普尼、益赛普、恩利、强克等，使用之前需要首先排除结核、肝炎等感染性疾病。同时还要有一定的经济支撑，因为价格比较贵，每月平均大概需要四五千元。但是这类药物是目前认为疗效肯定的药物。
• 对于各种原因不能使用生物制剂的患者，尽管没有确凿的循证医学证据，但还是通常会选择一种或两种慢作用药。比如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶片、沙利度胺等。
• 非甾体抗炎药，是常用的消炎止痛药，对缓解强直性脊柱炎的疼痛是有效的，但总体来讲并不能从根本上改善病情进展。目前的研究认为长期使用塞来昔布是可以延缓骨化的。
• 非药物治疗：运动对这个病有很好的帮助，尤其是瑜伽、游泳、慢跑、“小燕飞”、引体向上等运动，第一不会太劳累，第二也会充分的改善各个关节的功能。

尽管有了生物制剂可以延缓进展，但是强直性脊柱炎仍然属于不可治愈的疾病。为了更好的保证患者关节功能，一定要采用综合的治疗方法，也不要失去了信心。

说起性早熟，首先要知道性发育提前和性早熟不是一回事儿。随着物质水平的提高，儿童性发育时间普遍提前，这样的孩子不过是比同龄孩子性发育有所提前，性发育过程正常，仍然是健康的，家长不必过多担心，更不要贸然使用药物干预，只需对孩子做好心理疏导和青春期教育就足够了。

但性早熟却是一种病理状态，性早熟分两种，一是中枢性性早熟，二是外周性性早熟。

• 中枢性性早熟：指的是女童 8 岁前（或 10 岁前初潮）、男童 9 岁前出现第二性征（睾丸增大，容积达 4 毫升以上），并具有与正常青春发育类同的下丘脑——垂体——性腺轴发动，性成熟的程序性过程，直至生殖系统成熟。
• 外周性性早熟：缘于各种原因引起的体内性甾体激素升高至青春期水平，只有第二性征的早现，但不具有正常性发育程序性过程，具体原因多见于生殖系统肿瘤、肾上腺皮质增生、外源性激素摄入等。所以是否存在程序性过程是区别中枢性和外周性性早熟的要点。

性早熟的危害主要是导致儿童生长期缩短，影响孩子的终身高，并且带来一系列儿童心理问题，如自卑、孤僻等。

这样的问题困扰着好多家长，建议您带孩子到专业的儿科评估一下，如果女童 8 岁以上出现乳房发育也属正常，这时候需要结合骨龄和当前身高预判终身高来决定是否需要干预。如果性成熟进程缓慢（骨龄进展不超越年龄进展）而对成年身高影响不显著，或者骨龄虽提前，但身高生长速度也快，预测成年身高不受损者，那么可以不干预，反之就要干预。如果是中枢性性早熟，可以应用 GnRHa（促性腺激素释放激素类似物），如曲普瑞林、亮丙瑞林，可以减缓性成熟速度，从而延长生长期，改善终身高。如果治疗中孩子生长减速明显或者治疗前已是身材矮小，可以联合生长激素；如果是外周性性早熟，那么就要找出诱因，有没有肿瘤可能、是否摄入过多激素，一般去掉诱因或者治疗原发病，就可以延缓性成熟。性早熟是不是女孩多见呀？我家是个儿子，需要注意些什么吗？应该怎样预防性早熟呢？

门诊上，因性早熟问题就诊的多是女童，分析原因是女童乳房早发育易被家长发现，所以及时就诊。男童的睾丸发育却不易发现，容易被忽视。这里提醒一句，如果男童出现性早熟症状一定要引起重视，警惕肿瘤可能。

该如何预防性早熟，建议家长配合孩子做到以下几点：

1. 夜间睡觉不要开夜灯：因为过度光照易导致松果体褪黑激素分泌不足，从而导致性轴发育而致早熟。
2. 减少进食生长期短的肉类：如鸡鸭鹅肉、淡水鱼等。蛋类也不要过度摄入，蜂王浆、人参、动物性器这些所谓“补品”也要禁止。豆制品少一点，因为其中含有丰富的大豆异黄酮，与雌激素结构类似，且刺激雌激素分泌，早发育的女童应该禁止吃。
3. 避免观看爱情主题的影视作品：露骨的情节绝对禁止。
4. 多做户外纵向运动：如跳绳、打篮球等，科学补充营养，减少甜食、油炸食品摄入，保持良好的睡眠和心情，在骨骺闭合之前尽可能的长的高一点。

在一次互联网医院的线上问诊中，患者向医生诉说了自己的抑郁症状。医生在完整查看患者病例后，开始了诊疗行为。患者描述了自己服用的药品包括盐酸曲唑酮片、阿戈美拉丁片、乌灵胶囊、草酸艾司西酞普兰片、艾地苯醌片。医生通过3次对话机会，详细了解了患者的病情，并为患者开具了相应的处方。患者在医生的指导下进行了药品预约，用药期间定期与医生沟通。医生在问诊结束后提醒患者，医生的回复仅为建议，如需诊疗请及时前往医院就诊，以确保病情得到更好的控制和治疗。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，这是我第一次尝试这种方式，感觉非常便利。我在患者端提交了我的病历和主诉，然后医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。医生接诊后，告诉我本次问诊可持续2天，这让我感到非常贴心。

随后，医生通过文字与我沟通，要求我扫描填写完把结果发给他，了解目前病情。我按照医生的要求做了，然后向他汇报了我的病情和治疗效果。医生非常耐心地回复了我的问题，并提出了治疗方案和用药建议。

在问诊过程中，我表达了对西药减量的担忧，同时也想亲自到北京来复诊。医生继续耐心地解答了我的问题，并为我开具了合适的处方。在整个问诊过程中，医生始终保持着良好的沟通能力和专业素养，让我感到非常满意。

最后，我在互联网医院预约了药品并进行了购药，医生也提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，让我感到非常安心。

最近一段时间，我总是感觉手心发烫，而前手臂却发凉，这种情况一直存在着。而且最近几天，我感到燥热的情况变得有些严重。无论是白天还是晚上，都会多次出现燥热的感觉，每天至少发生十多次。同时，我还出现了心烦失眠、多梦和乏力的症状。头昏脑胀的情况也有所好转。5月28号的时候，我的情绪还比较稳定，但29号开始情绪就有所波动，最近几天的情绪状态非常不好，总是觉得很低落。

我希望能得到专家的帮助，根据我的病情开出合适的药方，帮助我进行调理。

在这个医疗科技日新月异的时代，越来越多的人选择线上问诊，享受便捷快速的医疗服务。一位患有抑郁症的患者，在互联网医院找到了一名中医心身医学科的医生，展开了一次深入的问诊。

医生在完整查看患者的病例后，耐心倾听了患者的主诉，并提醒患者在药物治疗之外，也要学会管理情绪，驾驭情绪，积极寻求社会家庭支持。这种关怀和建议，让患者倍感温暖和安心，感受到了医生的专业和人性化。

经过医生的精准评估和治疗建议，患者按照医嘱购买了药品，并在用药期间注意身体变化，如有不适及时就诊。医生的细心关怀和专业指导，让患者感受到了医疗行业的温暖和力量。

在京东互联网医院上线了一款线上问诊服务，让患者可以足不出户就能得到专业的医疗建议和处方。这让我感到非常方便，因为最近我一直在为我的健康问题烦恼。我发现自己出现了一些不适，但又不想去医院排队看病，于是决定尝试一下这个新的线上问诊服务。

开始时，我接到了一些关于医生服务的提醒事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这让我感到很安心，知道医生们会严格遵守相关的规定和规范。

接诊后，医生告诉我本次问诊可以持续2天，这让我感到很贴心，知道自己有足够的时间与医生进行沟通，而不必担心时间紧迫。

在与医生的沟通中，我向医生提出了我的主诉，并请求医生帮我开具处方或用药建议。医生耐心地询问了我的症状，并要求我提供一些检查结果，以便更好地了解我的病情。

医生细心地观察我的症状，并根据我的情况给出了针对性的处方建议。医生还解释了为什么需要跟进病情，并告诉我，远程开具处方的优势在于及时调整用药，避免中途换方浪费药。

最后，我交完了费用，得到了医生的建议和处方。整个问诊流程非常顺利，让我感到非常满意。我觉得这种线上问诊服务非常方便，不仅能够节省时间，还能够得到专业的医疗建议。

医生的回复仅为建议，如果对医生的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊；如果需要诊疗，请前往医院就诊。整个问诊过程非常愉快，让我感到很放心和满意。

我是一位患者家长，6月8号带着孩子去了医院就诊。因为我们住得比较远，一周后并没有再去复诊，而是在当地医院进行了两次血液检查。孩子现在正在服用阿立哌唑和盐酸帕罗西汀肠溶片，但每天都感到非常疲惫。

我开始考虑是否可以尝试物理治疗，希望能够改善孩子的症状和疲劳感。作为家长，我非常关心孩子的健康，希望能够找到合适的治疗方法来帮助孩子恢复健康。

我最近在网上向医生咨询了一些关于抑郁症的问题，医生非常耐心地给我解答了各种疑问，让我感到非常安心。医生对疾病的了解非常深入，给我提供了专业的建议和治疗方案。我非常感激医生的帮助，他的细心和耐心让我对治疗抑郁症有了更清晰的认识。在医生的建议下，我开始服用草酸艾司西酞普兰片和富马酸喹硫平片，症状得到了有效控制，让我有了更好的生活质量。

通过互联网医院的服务，我不仅得到了及时的医疗帮助，还能方便地预约药品，使得就医变得更加便捷。医生的专业素养和耐心细心的服务让我对互联网医院的服务印象非常深刻，我会向身边的朋友推荐这样的便捷就医方式。

我在网上找到了一家医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。

我在问诊开始时，医生提醒我必须完整查看病例后才能开始诊疗，还告诉我为儿童开具处方时需要有监护人和专业医师陪伴。这让我感到很放心，知道医生很重视患者的安全。

医生接诊后，耐心询问了我的病情，询问了我需要咨询的医学问题。我告诉医生我的主诉，医生听取了我的意见后，很快就给我提供了专业的建议。

我向医生说明了我需要舒眠胶囊药的情况，希望医生可以帮我开个处方。由于我还在外面，医院离家太远了，医生很快就开好了处方，并告诉我可以直接预约药品。这样我就可以在外面工作期间保证药物的供应了。

整个问诊过程非常顺利，医生的服务让我感到很满意。虽然医生的回复仅为建议，但我对他的服务非常满意。我很高兴找到了这样一位专业耐心的医生，他的服务给了我很大的帮助。

总的来说，我对这家医院的线上问诊非常满意，医生的专业素养和耐心让我感到很安心。我相信在这里，每位患者都能得到专业的医疗服务。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己的妄想症状，并提及了正在服用的鲁拉西酮药物。医生在详细了解患者情况后，为其开具了合适的处方，并提醒患者在用药期间如有不适应及时就诊。

通过互联网医院的便捷服务，患者不仅获得了及时的诊疗建议，还方便快捷地购买到了药品。医生的专业素养和耐心细致的态度让患者感受到了温暖和关怀。

在本次问诊中，医生对患者的妄想症状进行了准确评估，并给予了恰当的治疗建议，为患者的健康保驾护航。

在互联网医院进行线上问诊，患者向医生咨询心理问题。医生耐心倾听患者的主诉，提出建议并给予患者支持。医生建议患者去医院做进一步的测试，关注患者的细节并给予关心。

医生在问诊过程中，始终保持专业素养，尊重患者的意见和选择。医生提醒患者需要在医院进行进一步的治疗，展现出对患者健康的关注和责任心。