1.蹲着干家务。临床上，女性膝关节疾病患者多于男性，就是因为生活中女性下蹲次数相对男性更多，比如蹲着洗衣服、择菜、擦地等。

2.背单肩包。长期背单肩包会让肩膀酸痛，甚至一高一低。长期如此，脊柱还可能发生侧弯。

3.窝在沙发里。半卧位时，腰椎缺乏足够支撑，久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯，甚至诱发腰痛、颈椎病和腰椎间盘突出。

4.低头玩手机。低头使用手机时，颈椎往往承受着更重的头部重量，同时肩颈过度紧绷，腰椎负担加大。

5.趴着睡觉。这样不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。

6.跷二郎腿。如果总是跷二郎腿，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，还易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，诱发腰椎间盘突出。

睾丸疼痛，是青少年、成年男性比较常见的症状，有急有缓，有轻有重。

常见原因有：急慢性睾丸附睾炎、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液或疝气、睾丸扭转。

睾丸扭转是其中的急重症，需要尽快治疗、尽快纠正。（另有专门科普文章可查阅）

大部分的睾丸疼痛的原因还是：

睾丸-附睾炎

附睾炎多由泌尿系感染逆行侵入输精管蔓延到附睾所致。

急性附睾炎患者突然高热，患侧阴囊胀痛、沉坠感，患侧附睾肿大，压痛。

慢性附睾炎患侧阴囊隐痛，胀感，附睾常增大、变硬。

处理和治疗：

一般处理是

1.休息，避免剧烈运动、

2.忌酒忌辛辣，

3.多饮水勤排尿，

4口服或静脉应用抗生素。

附睾炎治疗周期较长，要有耐心，至少要维持治疗一个星期以上。

如果你有这方面的疑惑，欢迎随时咨询我（京东互联网医院-搜索我的名字“潘运高”）

剃除体毛时刮伤首先要对局部进行消毒，同时使用药物治疗，如果有出血不止的现象，需要进行清创缝合。

1.消毒：剃除体毛时刮伤皮肤首先要用碘伏对伤口进行消毒，以免发生感染。同时要注意护理伤口，保持局部清洁干燥，避免沾水。

2.药物治疗：可在医生指导下使用红霉素软膏外涂，能起到消炎作用，降低发生感染的概念，一定程度上也有助于缓解疼痛和肿胀的现象。如果伤口较深，可通过口服药物治疗，比如阿莫西林胶囊，有助于减轻局部炎症反应，促进伤口恢复。

3.清创缝合：如果皮肤伤口较深，有出血不止的现象，需要有专业的医生进行规范的处理，比如清创缝合，消毒后可用纱布压迫止血。如果剃除体毛使用的工具有生锈的现象，还需要注射破伤风疫苗。剃除体毛时刮伤皮肤如果比较严重，建议及时到医院就医，在医生指导下进行处理，以免导致不良后果。

黑头粉刺通常是指痤疮，主要以皮肤损害为主，建议结合医生的意见通过外用药物、口服药物、物理疗法等方式治疗。

1.外用药物：痤疮具体发病原因尚未完全明确，患者的面颈、前胸、后背等处可能出现粉刺、丘疹、脓包等皮肤损害，建议遵医嘱外用夫西地酸乳膏、壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等，具有抗炎、溶解粉刺、杀灭痤疮丙酸杆菌等作用。

2.口服药物：外用药物治疗效果不好或患者的症状比较明显，必要时联合口服药物，如盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、异维A酸胶丸等，可以溶解粉刺、抗炎、改善毛囊皮脂腺导管角化。

3.物理疗法：必要时到医院皮肤科就诊，通过物理与化学疗法，如光动力疗法，可以抑制皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌。

前胸、后背、面颈部出现多发性粉刺、丘疹、脓包等皮肤损害，建议尽早到医院皮肤科进行诊断，结合医生的意见用药治疗。

感冒是以鼻塞，流鼻涕，喷嚏，咳漱，头痛，怕冷，发热，全是不舒服为主要表现的疾病，西医一般叫上呼吸道感染。

感冒发病原因一般是外界的六邪，特别是风寒，风热之邪趁人体质虚弱时侵袭人体导致。

感冒和许多疾病症状类似，当出现以上症状的时候，需要与一些严重的疾病相鉴别，以免耽误治疗。

首先，感冒应该与流感鉴别，流感疾病较重，发病急，全身症状严重，很快会继发其他疾病，最重要的是，流感有很强的传染性。

此外，感冒还要与风温鉴别，风温发病也是比感冒急，会出现严重的恶寒发热，虽然普通退烧药能退热，但多会再次热起，咳漱胸痛也较剧烈，甚至昏迷，惊厥。

那么感冒一般会去医院检查血细胞分析，如果白细胞升高，说明有感染，查胸部x线，看肺纹理的变化，以排除肺炎，肺结核等严重疾病。如果有心慌，心悸，还要查一下心电图，排除心肌炎。

知道了鉴别，和常见的检查方法，怎么治疗呢！首先，要分清感冒的症型，才能有的放矢。

那么如果发热严重，这个时候还处在表证阶段，首先要退热，有条件可以中医辨证应用汤药发汗解表退热，一般高热的多为风寒，可根据个人体质，应用麻黄汤和桂枝汤加减。条件不足，也可以应用解热镇痛药，先把体温退下来。

如果治疗不及时或者误治，风寒会入里化热，多表现出来咳漱，这个时候，要采用清热止咳化痰药。防止疾病进一步入肺，导致肺的病变。

临床中，患者多会服用消炎药，消炎药类似中医的清热解毒药，如果患者进一步出现肺部症状，这时候就要用清化寒痰的药，最起码要用较平和的药，以免过分寒凉导致效果不佳。

温馨提示：以上文章内容为临床心得，仅供参考，不做治疗指导，请患者发病后及时就医。

婴幼儿腹泻又称婴幼儿消化不良，是婴幼儿时期一种急性的胃肠道功能絮乱，以腹泻呕吐为主的综合症，以夏季秋季发病率最高，本病如果治疗得当效果良好，但不及时治疗以及发生严重的水电解絮乱时可危及小儿的生命。

造谣的人坏，相信的人蠢，你呢？ #羊医生辟谣

全网在线寻找痛风患者99名

最近，小明感觉特别上火，嗓子位置有点疼，咳嗽时有时有黄色痰。鼻子不通气，有鼻涕，耳朵也感觉堵住。眼睛红肿，闭眼时有点疼。这些不适让他十分焦虑，于是他决定在互联网医院进行在线问诊。

医生通过详细的询问和分析，为小明提供了专业的建议和治疗方案。小明对医生的细心和耐心感到非常满意。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。小明对医生的服务感到非常满意，打算在问诊记录中发起复诊。

我在19年底得了支气管炎后，出现了鼻腔内壁结鼻涕痂的情况。右边鼻孔会严重多出鼻涕痂，尤其是天气变冷的时候会时常出现鼻血。今年夏天情况比较好，以为痊愈了，但最近气候变化后又复发了。我非常担心，所以特地来咨询医生。老师非常耐心和仔细，谢谢老师！

尊敬的患者，您好！我是一名医疗行业知识丰富的专业人员，很高兴能够为您提供咨询和帮助。

根据您描述的情况，您的儿子五周岁多，最近出现了鼻窦炎、腺样体肥大、感冒鼻塞、流黄鼻涕、晚上睡觉爱踢被子、张口呼吸、打呼噜等症状。这些症状可能是由鼻窦炎引起的，需要及时进行治疗。

在这里，我建议您尽快带着孩子到就近的医院耳鼻喉科进行详细的检查，医生会根据检查结果为您的孩子制定合适的治疗方案。同时，孩子的饮食和作息也需要注意，保持室内空气流通，避免过度疲劳，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物。

希望您的孩子能够早日康复，健康快乐成长！

我最近带着孩子在网上问诊，因为她一直有喉咙不适的情况，有点担心。经过医生的详细询问和检查，医生很耐心地给出了专业的建议。医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生很注重每一个细节。医生告诉我，这个白色的东西可能是食物残渣的沉淀，并且提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。在问诊的过程中，医生不仅仔细观察了孩子的症状，还询问了她最近是否有感冒症状，让我感到医生非常细心。

在医生的建议下，我了解到这个炎症可能是口腔炎，医生为我开了口炎清，并告诉我，口腔炎通常需要多漱口、多喝水，注意饮食，才能缓解症状。医生还解释说，口腔炎并没有特别好的治疗方法，只能尽量缓解症状，这让我对医生的专业素养有了更深的认识。最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊，这让我感到医生很负责任。

在这次网上问诊中，我深刻感受到了医生对患者的关心和专业，同时也对互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己长期存在的耳鸣问题。患者描述了自己的症状和病史，包括耳鸣已经持续了10多年，以及伴随的头晕眼花、眼睛流泪、腰膝酸软无力、心慌心悸、老健忘等症状。患者表示曾经服用过一些药物，但效果并不明显，因此希望医生能够给出中医治疗方案。

医生在与患者进行沟通后，耐心倾听了患者的主诉，并详细了解了患者的病史。医生对患者的症状进行了客观评估，并给出了针对性的治疗方案。在与患者的交流中，医生展现出了专业的知识和良好的沟通能力，让患者感受到了关心和支持。

最终，医生给患者开具了中药处方，并建议患者定期复诊以便跟踪病情的变化。患者对医生的治疗方案表示满意，并表示对中医疗法充满信心。

昨晚，我突然感觉喉咙有点不舒服，下方还有一个疙瘩，导致我呼吸困难，一夜未眠。今早，我决定通过互联网医院进行在线问诊。

医生很快接诊了我，询问了我的症状。我描述了喉咙下方的疙瘩和气短情况。医生认为可能是气管部位的问题，建议我进行进一步检查。

医生推荐我先尝试吃逍遥丸，这是一种可以缓解气短症状的药物。如果症状得不到改善，医生建议我尽快到医院进行彩超检查。

我心急如焚，但医生的耐心和细心让我感到安心。我决定先遵循医生的建议，服用药物，希望能够缓解不适症状。

在北京东城区，有位年幼的患者长期面对着腺样体肥大、鼻内镜检查发现堵塞90%的困扰。由于口呼吸导致白天易流口水，睡觉时还出现严重的打鼾现象，智力及生长发育却正常。这样的症状已经持续了近一年，患者家人深感焦虑。为了避免手术干预，他们选择了先试试保守治疗。

在这个过程中，医生的专业品质得到了充分展现。医生耐心倾听患者的主诉，仔细评估患者的病情，给予专业建议。在选择治疗方案时，医生考虑到患者的年龄特点和病情表现，提出了温和有效的中药治疗方案。

患者家人对医生的细心关怀和专业建议感到满意。他们对医生提供的治疗方案充满信心，期待着患者能够早日康复，告别病痛。

我最近在互联网医院上问诊，因为最近总是早上会连续多次打喷嚏，然后一直流鼻涕，前面几天可能擤鼻涕太多次了，就会流鼻血。最开始那几天流鼻血的时候甚至流出了果冻状的鼻血，后面几次流鼻血就没那么严重了。这两天没流鼻血了。我去医院检查了，但是我感觉有点不对劲，想来咨询一下。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，非常满意董医生的专业服务。在我描述了咽喉壁上的情况后，董医生耐心地向我解释并指导我观察。他准确地判断出那个凹起来的东西是扁桃体，并告诉我这是正常的淋巴组织，没有什么需要特殊处理的。他还提醒我不要进食辛辣刺激的食物，多饮水，保持清淡饮食。

整个问诊过程非常顺利，董医生给我的建议让我感到很放心。他的耐心和细心让我觉得受到了很好的关怀。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢董医生的专业指导和建议。

我这几天喉咙里像卡个鱼刺，又像喉咙里有根木棍，吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。从5月份反反复复老是喉咙有痰，有异物感，疼痛，咽喉炎老是不好。去了小医院说是乳头状瘤，我们市医院医生说没事，别的没和我说，我挺担心的。

我去检查说是咽喉炎，一开始是熬夜抽烟多，第二天脖子跟有人掐住了似的，穿衣服感觉到勒脖子。一开始老是37.1℃，有时37℃，这半个月都是37℃以下。一开始白细胞11.5，输完液10，又吃了几天药9.5，这是第二次复查的结果，第三次的手机里没有。

我管知道一个天突穴，她给我扎了个天突穴，扎了脖子后面，后面还有手。我吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。我去检查说是咽喉炎，一开始是熬夜抽烟多，第二天脖子跟有人掐住了似的，穿衣服感觉到勒脖子。一检查说是咽喉炎，不会有别的病吧。

这个血常规严重吗？不是在正常值内吗？我小舌头那个疙瘩是什么？严重吗？会癌变吗？我挺担心那个疙瘩的，咽喉炎我还心里没那么大压力。

您能看清我照喉咙那个照片吧？去了找您可以吗？嗯嗯，您看着没事就行，我老担心那个疙瘩，我3个月以后去复查一下吧。您说没事我就放心了，谢谢您，辛苦了。

不客气。

您还有什么嘱咐的吗？好，辛苦了。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我这几天喉咙里像卡个鱼刺，又像喉咙里有根木棍，吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。从5月份反反复复老是喉咙有痰，有异物感，疼痛，咽喉炎老是不好。去了小医院说是乳头状瘤，我们市医院医生说没事，别的没和我说，我挺担心的。