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天气暖和起来了,各位小伙伴想出门的心已经按捺不住。毕竟不春游,就辜负了这大好时光。
但春游绝不是一场说走就走的旅行,除了要注意防疫,你还需要做一些准备,来预防意外。比如摔倒受伤了怎么办?被蜜蜂蛰了怎么办?春游需要防晒么?Dr.京贴心为大家准备了春游指南,愿友友们都能健康安全的快乐春游!
玩起来忘乎所以,一不小心就摔了个大马趴,尤其是带着小孩子一起玩,小孩子喜欢跑来跑去,家长更要小心。
如果是普通的擦伤,自己就能处理。有出血的话, 先用干净的纱布按压10~15分钟,让伤口不再继续流血,接着用清水冲洗伤口,将表面的灰尘、沙子等污染物冲洗干净。可以用凡士林或者百多邦等抗生素软膏涂抹伤口,有助于避免伤口感染,且湿润的环境可以帮助伤口更好的愈合,再用无菌纱布覆盖。记得每天检查伤口,更换新的纱布。
处理伤口时,千万不要用酒精或者红药水,它们具有一定刺激性,导致伤口不易愈合。
如果伤口红肿、化脓,伤口深、流血不止,出现以上任何一种情况,就不要自行处理,尽快前往医院就诊治疗。
春天,遍地都是野菜,野菜鲜美,是难得的美味。每年这个时候,摘野菜大军就该出动了,春游的时候,顺便摘点野菜带回家,听起来是不是很不错?
但先别急着跟风,有些地方的野菜可摘不得!
公园花坛中的野菜、马路边绿化带的野菜,可能已经被喷过除草剂和农药,基本上可以放弃了。郊外的野菜也有着一定风险,因为你不知道,工厂的污染废水,会不会排到这里。
对于新手来说,认识野菜全靠网图,但野菜种类繁多,难免会出差错,万一挖错了,不好吃是小事,吃中毒就得不偿失啦。(野果和野蘑菇也不要乱吃噢。)
所以啊,真想要挖野菜,建议找一个经验丰富熟悉地形的长辈,让他带着你一起去感受春天。
当你在花丛中穿梭拍照的时候,蜇人蜂们也在忙碌,一不小心,就来了个亲密接触。
蜂类尾部有毒腺和蛰针,蛰针刺入皮肤后释放毒液,引起中毒反应,皮肤会出现红肿、疼痛,严重的会出现头晕、呕吐、腹泻、昏迷、休克等症状。中毒的症状因个人情况以及中毒量而不同。
被蛰伤后,首先查看是否有毒刺残留。如果有,应该尽快用镊子夹出来, 千万不要挤压,以免将毒刺挤到皮肤更深处。
被蜂蛰后,需要区分被哪种蜂蛰的 ,蜜蜂的毒液为酸性,可以用肥皂水清洗,黄蜂的蜂毒为碱性,可用食醋冲洗。如果没办法辨别是哪种蜂,建议用清水冲洗,冲洗后用碘伏消毒。如果被蛰后症状严重(疼痛难忍、头晕、呕吐、腹泻、昏迷等等),应立即送往医院。
在外游玩碰到蜂在身边飞过,最好不要乱动,也不要用手去挥打;如果有多只蜂围攻,立即趴在原地,用衣物包裹住裸露在外的皮肤;带孩子游玩时,也要教育孩子不要拍打蜂巢。
春天的阳光虽然没有夏天火辣,但也不要小瞧,春游长时间待在户外,如果不做防晒,晒黑晒伤也是有可能的。尤其是儿童,皮肤娇嫩,防晒工作必不可少。
除了必备的防晒霜,也可以采用以下几种方法防晒:
● 穿防晒衣、防晒帽:在选购时,要选择带有防晒标识的产品。
● 尽量 不要在上午11点到下午3点在室外活动,这个时间段紫外线强烈。
● 如果需要在室外野餐,最好选 在阴凉处,或者准备防晒伞。
在绿草地上来一场野餐,再拍美美的照片上传社交网站,这大概就是过春天的仪式感吧。
野餐虽好,但要注意安全。
● 餐前记得清洁手部,户外洗手不方便,可携带免洗洗手液或者酒精湿巾。
● 食物要分类存放,生熟分开,以免污染;食材最好在家就清洗干净,准备足够的纯净水;即便河水清澈,也可能含有杂质或者虫卵,不要用于烹饪。
● 如果需要在户外烧烤,临走时一定要彻底 熄灭炭火。大人要督促孩子尽量远离烤炉,不要在烤炉附近打闹,以免打翻烤炉引发意外。
● 选择平坦的草地,避开坚硬的石头等危险物体,方便孩子玩耍。
疫情当前,为了各自的安危,咱还是别乱跑了,家附近的小公园或者是市区郊外也是不错的选择,在外游玩要避免人群密集处噢~
此外,镇静药、抗癫痫药,对某些患者可减轻症状。走马西平0.6~1.0g/d,约60%患者有效。还可试用氯 硝西泮、加巴喷丁等。
手术治疗适用于BTX-A注射疗效不佳患者,如血管 压迫所致面肌痉挛,可采用面神经微血管减压术,周围 神经切断术也可能有效。
究竟哪些人易患胃癌?
经常会有家属咨询,家里有人得了大肠癌,大家还能不能在一起吃饭了?共用碗筷会不会被传染?
那么大肠癌会传染吗?答案是不会。
大肠癌不是传染病,目前为止,也没有证据表明大肠癌本身会传染,它不会像其他病毒或细菌一样,通过呼吸道或其他途径进行传染。其实对于这个问题的恐惧还是来源于对大肠癌本身发病原因的不了解,所以才会紧张、焦虑。
大肠癌从病因角度来看,多数是来源于腺瘤的癌变,随着技术的不断发展和进步,目前越来越认识到大肠癌的发生发展是一个多步骤、多阶段、多基因参与的疾病。它包括癌基因的激活(K-ras、EGFR)、抑癌基因的失活(APC、DCC、P53)、错配修复基因突变(MLH1、PMS2、MSH2、MSH6)及基因过度表达。
所以了解了真正的原因,就不会在有文中一开始提到的疑问,对于病人本来来说,应该抱有积极的心态,对于家属来说,更应该给予支持和鼓励,而不是嫌弃和躲避。
作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师
生完娃刚觉得十月怀胎终于结束了,还没来得及喘口气,喂奶又是一关,好不容易奶水慢慢补上来了,孩子又半夜不睡觉,哄睡太难了,眼袋都快掉地上了......
睡不好整个人精神状态就会很差,原本在生完孩子后,妈妈身体的激素水平大幅回落,情绪波动就大,再睡不好,妈妈们在暴躁的边缘徘徊,“一孕傻三年”其实还是跟妈妈睡眠质量有关系。
每个妈妈都希望养出一个“好好睡觉”的乖娃娃。
1、宝宝半夜醒来别着急喂奶
有的妈妈一见孩子醒了,在扑腾,迷迷糊糊的就给宝宝喂上奶了,喂奶的过程中宝宝就彻底醒过来了,需要再次哄睡,一旦彻底醒过来,再想入睡就比浅睡入深睡难多了。
其实宝宝有的时候扑腾一小会就会重新进入睡眠的,是宝宝由深度睡眠转换浅度睡眠的往返过程,此时如果你把他抱起来喂奶,就彻底醒过来了。
不如先等一等,如果彻底醒了,哭闹那就是饿了或者拉尿了,根据对自己宝宝的观察,来判断宝宝的需求。
2、给宝宝一个优质睡眠环境
用遮光的窗帘,可以点个小夜灯方便半夜喂奶或换尿布,也不用太过安静,一点声音都不能有,可以比正常的音量稍小一些就好,太过安静宝宝适应不了普通噪音,不利于以后到其他环境睡眠。
3、睡宝宝床
建议宝宝睡在床边单独的床里,一个是为了防止大人翻身压到孩子,另一个就是大人在翻身过程中床垫会有晃动,会影响到宝宝睡眠, 可以用那种拼接在大床边的宝宝床,方便半夜喂奶。
4、白天尽量缩短睡眠时间
我们成人如果白天睡得多了,晚上就会不那么困,熬夜到很晚,一直有精神,宝宝也一样,白天都在睡觉,晚上就该活跃了,最后养成昼夜颠倒,和妈妈的生物钟截然相反,都睡不好。
5、增加活动量
小时候玩游戏、打篮球,出了不少汗,身体比较累,到家躺床上就睡了,运动量消耗掉宝宝过剩的精力,这样晚上睡得就容易多了,宝宝小的话可以学宝宝游泳,到有专业资质的婴幼儿游泳馆,由专人监护的机构去游泳,切勿自己在家diy,容易发生危险。
6、多加陪伴增加安全感
很多宝宝半夜总是惊醒也和安全感有关,从妈妈的子宫里到外面陌生的环境,宝宝不免会有些恐惧,有不少妈妈说自己剖宫产的宝宝安全感更差,容易惊醒,对于安全感比较差的宝宝,妈妈的安抚陪伴很重要,让宝宝熟悉自己的气味、触感,增加彼此亲密度,母乳喂养的宝宝安全感更高一些,奶粉喂养的宝宝因为喂奶可能是多个人,宝宝记不住那么多,就有可能建立不了亲情联系。所以即便不母乳喂养,也要固定喂奶和陪伴,让孩子熟悉自己。
7、提前准备进入睡眠状态
当我们还处兴奋的状态下,是很难很快入睡的,即便躺在床上,大脑也还在兴奋状态,所以睡前尽量不要让宝宝处于很兴奋的状态,尽量平和。
1、白噪声
可以找一些生活噪音片段,比如流水声、吹风机声、吸尘器声、蝉鸣声等等,或者给宝宝唱摇篮曲,哄睡小歌曲等等促进宝宝入睡。
2、侧卧姿势哄睡
小婴儿可以让宝宝侧卧在妈妈的臂弯里,脸枕着妈妈的手臂,脸部朝内,轻轻拍打背部,让宝宝听到妈妈的心跳,营造在子宫里时的姿势和声音环境,促进入睡。大一点的可以让宝宝抱个小抱枕
3、吮吸
可以选用宝宝接受的安抚奶嘴
4、睡前洗澡、抚触
在宝宝睡觉前洗澡,清洁皮肤,再来点按摩抚触,放点美妙的摇篮曲,养成洗完澡就该睡觉的习惯,形成动作关联。
本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com
1. 按照说明书,安装好电池,确认正常开机。
2. 确认被测手指情况,选取无破损或出血、无大面积瘀斑的手指。
3. 在被测者平静状态下,夹住手指一段时间,即可测得数值。测量过程中,注意保持平稳,测量手指不要抖动,身体也不要晃动。
通常血氧仪会提示血氧饱和度、心率等数值,一般按如下标准监测:
1. 一般成人脉搏血氧饱和度正常范围 96%~98%,如果发现低于 93% 需要警惕。
2. 一般成人心率范围在 60~100 次/分,平静时仍高于 100 次/分需要警惕。
血氧饱和度家庭监测主要是测指尖,像末梢循环差、产品误差、测量方法不当等情况,会影响测得数值,因此不能完全代表实际的动脉血氧饱和度。但如果正确操作、多次测量发现血氧低于 93%,仍建议就诊,医生会采用专业设备复核。
对于老人来说,存在基础疾病,看一个固定数值可能有时候参考意义不大,更建议观察相对变化幅度。如老人血氧相比日常数值下降幅度超过 5%,或者有憋气、胸闷的情况,一定要警惕,及时就诊。
作者 | 鱼小南
文章首发于 |儿科医生鱼小南
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#眼科医生张振顺
我在互联网医院上线上问诊了一个医生助理,她可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给我诊疗建议。问诊已经开始,持续两天。医生问我有什么症状表现,要我详细描述一下。她还让我拍照舌苔给她看。我说我工作一天就感觉腰困,口干,医生说口干是阴虚得厉害。医生说确实该吃点中药好好调理调理了。她还让我详细描述其他症状,为了我服药更便捷,她给我选择了中药颗粒剂型。然后医生给我开了药,说这是一个星期的中药,是滋阴补肾的。我说还有就是尿微黄,医生说吃这个药腰酸、口干和舌干有裂纹都会有所好转。她说吃1周会有效,但完全痊愈的话需要吃一阵子中药调理才可以,如果症状有改善下次还再找她调方子。我说好的,她问我还有其他医药问题需要咨询吗?若我没有其他医药问题的话她将结束问诊。她希望她以上的建议能够帮助到我,之后有任何其他问题,可在互联网医院搜索找到她,享受优惠、便捷复诊!她祝我身体健康,生活愉快,再会!
服务已结束。
晚上睡觉老是流口水,口臭是一个很让人困扰的问题。最近我在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊,非常方便快捷。我刚开始有点担心,但主任医生非常友善地与我沟通,详细了解我的症状并给予了专业的建议。
医生询问了我的饮食习惯和大便情况,并根据我的描述初步判断可能是脾胃湿热所致。医生耐心地解释了疾病的原因和治疗方案,建议我使用中药进行全方位的调理治疗。虽然我有些担心中药的效果,但医生耐心地给我解释了中药的特点和作用,让我对中药治疗有了更深入的了解。
最后,医生还特别提醒我在治疗期间要忌口,保持饮食清淡,注意休息。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我很多帮助和支持。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好,感谢医生的专业和耐心!
我在互联网医院进行了线上问诊,这是一次非常愉快的体验。我和医生进行了详细的交流,医生非常耐心地询问我的症状和不适,给我提供了非常专业的建议。
医生在问诊中非常注重保护我的隐私,始终尊重我的意见和选择,让我感到非常舒心。而且医生对我的病情进行了全面的评估,给出了很合适的治疗方案,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。
在问诊过程中,医生还提醒了我一些用药事项,让我对药品的使用有了更清楚的了解,并且医生还为我开具了处方,非常方便。
总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。
最近,我在网上向医生进行了复诊,潘医生给了我很好的建议和治疗方案。他非常细心地询问了我的症状,并给予了专业的诊断和治疗建议。我非常感激他对我的关心和耐心的解答。
潘医生给予我的治疗方案非常有效,我的症状有所缓解,让我对互联网医院的治疗服务充满信心。
我会继续按照潘医生的建议进行治疗,相信我的症状会有进一步的改善。我对互联网医院的治疗服务感到非常满意。
我是一名25岁的产后妈妈,最近身体出现了一些不适,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。刚开始问诊时,医生助理提醒我可能需要一些辅助信息,以便医生更准确地给出诊疗建议。问诊持续了两天,医生非常耐心地询问我的症状,让我尽量详细地描述我的不适。我提到了胸闷气短、口苦口干、产后姨妈很少、小腹坠胀、眼睛干涩等症状,医生要求我拍摄舌头照片并询问了月经颜色。我表示月经颜色为鲜红色,并表达了想吃中药调理身体的意愿。医生给出了肝郁化火、气滞的评价,并建议我尝试吃中药调理。我提及了我正在服用回春堂的四物膏,医生建议我继续观察其效果,并解释了四物膏的功效。
我在一个寒冷的秋季,突然感到脚特别冷,甚至不敢穿拖鞋。于是我选择了在互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议和帮助。
开始时,医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并告知了一些开具处方的注意事项。医生还很快接诊,让我感到了他们的专业和负责。
在与医生的沟通中,他给予了我充分的倾听和支持。他询问了我的症状持续时间、是否有过敏史以及平时的生活习惯等,并且都能够耐心地听取我的回答。这让我感到很舒心,因为医生的细心和关心让我觉得自己被重视。
在诊断过程中,医生客观评价了我的病情,并为我提供了一些生活调理的建议。他不仅给出了饮食调整的建议,还建议我适当进行一些运动,以及注意起居习惯。这些建议既贴近我的实际情况,又有针对性,让我觉得很受用。
最后,医生还提醒我,如果后期有任何问题可以随时留言给他,他会及时回复。这种贴心的服务让我感到很满意,也让我对互联网医院的服务产生了信任。
总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对互联网医院的服务产生了信心。我相信,在他们的帮助下,我的症状会有所缓解,我会更加关注自己的身体健康。
宝宝五个月吃奶情况不太好,妈妈在京东互联网医院找到了医生,医生非常耐心地询问了宝宝的喂养情况,并给出了专业的建议。医生首先询问了宝宝的喂养方式,了解到宝宝是母乳瓶喂,并且有三个月左右不愿意喝奶的情况。医生细心地询问了宝宝的大便情况和体重情况,并根据情况给出了合理的分析和建议。医生建议给宝宝少量服用七珍丹来解决食积问题,并告知了用药的注意事项。医生还建议母亲给宝宝揉腹、捏脊,同时适量添加辅食,并指导了适当的添加时间和方式。最后,医生还提醒母亲在喂养过程中要注意宝宝的状态和反应,以及不用过于频繁地给宝宝服用药物。妈妈对医生的建议非常满意,感谢医生的耐心和细心,对宝宝的喂养问题有了更清晰的认识。
我是一名29岁的患者,最近感到身体偏胖,腰酸腿无力,还有耳鸣、眼干眼涩、失眠心悸的情况。平时我很少运动,只是偶尔散步,而且我有抽烟的习惯,每天抽两支。我来到互联网医院进行了咨询,医生非常细心地询问了我的病情,还要求我拍摄了舌苔照片。经过医生的仔细观察和分析,他为我开具了中药颗粒剂的处方,并提醒我在服药期间要注意饮食和作息,还要锻炼身体,少吃油炸、辛辣的食物。医生非常耐心地解答了我的疑问,并告诉我如果服药后有任何变化,可以随时反馈。我感到非常满意,我相信在医生的治疗下,我一定能够恢复健康。
我最近一直觉得胃不舒服,吃了东西就会拉肚子,而且胃总是咕噜咕噜的响,有时候吃了东西还会疼,真是让人烦恼。前段时间去了***医院看了一下,医生给开了一些药,吃下去确实有点效果,但是总觉得不太放心,毕竟医生是皮肤科的,对胃病的了解程度可能不如内科医生。
于是我在网上搜索,发现了京东互联网医院,上面有很多内科医生可以提供在线咨询,于是我选择了一位主任医生进行了线上问诊。他非常耐心地询问我的病情,了解了我的症状和病史,还帮助我分析了之前用药的效果,让我觉得很贴心。
在医生的建议下,我决定继续吃之前的药,并且保持良好的作息和饮食习惯,医生还提醒我要少抽烟、少吃甜食,这样胃才能更快好起来。我觉得这次线上问诊非常有效,不仅省去了排队等候的时间,而且医生的建议也很专业,让我对自己的病情更加有信心。
总的来说,我对这次的线上问诊非常满意,医生的专业素养和耐心细致让我觉得很安心。我会继续按照医生的建议进行治疗,希望我的胃病能够早日好转。
我是一名患有多种症状的患者,经过一番痛苦的等待,终于决定尝试线上问诊,以寻求专业医生的建议和治疗方案。我深知健康的重要性,也明白自己需要及时的医疗帮助。
在与医生的沟通中,我感受到了医生的耐心和细心。医生不仅仔细聆听我的主诉,还根据我的症状评估了我的病情,并给出了专业的建议。医生建议我优先选择中药颗粒剂型,以便我更便捷地服药,并在用药期间提供了及时的复诊预约服务。
在整个问诊过程中,医生的专业素养和良好沟通能力给我留下了深刻的印象。医生严格遵守医疗行业的法规和道德规范,始终尊重我的意见和选择。我对医生的建议和治疗方案充满信心,相信在医生的指导下,我会尽快康复。
通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的医德医术,也更加坚定了对医疗行业的信任和尊重。我期待着尽快开始医生给我开具的处方,相信在医生的关怀下,我会迎来健康和幸福。
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