#耳前瘘管 #耳仓 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

告别高中时代，即将步入大学生活、开始全新人生旅程的新生们一定紧张又兴奋。

 

开学行囊里除了生活必需品，应对「魔鬼」军训和宿舍集体生活的健康必需品，也要早点安排起来。

 

离家在外，让家人放心的全方位身心健康攻略建议收藏！

 

如何驱散「疾病debuff」?

 

虽然正值年轻力壮的年纪，但大学生的命也是命，不要什么都想着扛一扛就过去了。

 

当身体不适时，就像是玩游戏时中了敌人的debuff，状态一掉再掉。

 

提前准备宿舍小药箱加入行囊，做到有备无患就很重要~

 

 

吃食堂，怎么补齐营养？

 

适应学校食堂、调整就餐习惯是每位新生即将面临的生活挑战。

 

很多同学可能觉得「我这么胖怎么会缺营养呢」，但事实上并非如此。

 

 

大学生群体正处于体格发育终末期，身体对各种营养素的需求量不容小觑，三餐不规律、营养摄取不足很可能带来健康隐患。

 

三餐营养均衡的同学这么补：

 

目前，我国居民整体维生素D、钙营养达标情况并不乐观。

 

除了「领钙入骨」的本领，维生素D还兼备对抗疲劳、提升抵抗力多种健康功效，「维生素D+钙」同补效率double。

 

热爱运动健身的同学这么补：

科学健身离不开源源不断地营养供给，蛋白质和肌酸作为最常见的运动补剂，能加快体能恢复、舒缓训练带来的压力和疲劳感。

 

高强度学习用脑的同学这么补：

DHA、卵磷脂有「脑黄金」「大脑的食物」等美誉，用脑人群需求量更大。

 

 

例如，膳食补充鱼类2~3次/周（约200克/次）才能满足人体对DHA的最基本需求。

 

而对于膳食摄入不足或用脑人群（学习任务重、备考等），额外补充DHA、卵磷脂，才能确保「脑力全开」。

 

减重控制饮食的同学这么补：

减脂期饮食摄入减少，需警惕由此带来的健康损耗。

 

除了满足基本的新陈代谢，多种B族维生素参与体内糖、蛋白质和脂肪代谢和能量转化，适当补充助力提升减脂、减重效率。

 

心灵也需要关心

 

大学生带来的身份转变和环境变化，可能会对萌新们的心态带来影响。

 

好情绪才有好状态，心理健康锦囊助你「从心出发」，轻装上阵。 

 

自我调节

 

可以通过一些自我调节的方法来缓解压力，包括定期参加体育锻炼、培养积极的兴趣爱好。

 

 

多与家人、朋友倾诉和沟通，及时为不良情绪寻找释放和宣泄的出口。

 

求助心理医生

 

如果焦虑、抑郁、紧张等持续，或尝试后仍无法改善，千万不要任由自己困在负面情绪的牢笼里，更不要犹豫寻求专业人士的帮助。

 

 

 

*本文章转载于雅培医学营养公众号，版权均归原机构或原作者所有，本文转载内容仅供大家学习和分享，切勿作为商业目的使用。

胃胀后猝死咋回事？

林奇综合征的诊断主要依赖于结直肠癌家族史以及基因检测。如家族中至少有2人组织病理学证实为结直肠癌患者，其中的2例为父母与子女或同胞兄弟、姐妹的关系。并且符合以下任意一条：

1、至少1人为多发性结直肠癌患者(包括腺瘤)；

2、至少1人的多发性结直肠癌发病时，年龄<50岁；

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临床上治疗尖锐湿疣所采用的激光治疗一般指的就是二氧化碳点阵激光，通过它的原理是利用一种波长为10.6μm的气体激光，使得病变组织气化而达到治疗目的。针对尖锐湿疣来讲，激光治疗以后出现复发的概率还是比较高的，有部分统计表明激光去疣后复发率大概在60%以上。那么，激光去疣后又长小疣体怎么办，是继续做激光治疗，还是更换医院和方法呢？

我们都知道，尖锐湿疣实际上指的是长出来的皮损增生，也就是突起来的疣体才算是尖锐湿疣，而处于潜伏期或者亚临床感染的状态并不是典型的湿疣病变。有的只是病变的初期形态，比如有挖空样细胞等情况。常规的物理激光治疗主要是为了去除局部疣体，也就是使得肉眼可见的病变增生去掉，这种治疗效果还是蛮明显的，但很难从根本上解决复发问题。因为激光难以触及到肉眼不可见的感染，不能很好地清除病原体HPV病毒。一旦残留大量的HPV病毒，病情就容易出现复发，导致久治不好。

如果做完激光去疣后不久就长出了小的疣体，一般这种情况需要告知主治医生，到医院复查处理，医生往往会再次激光把长出来的小疣体去除，之后回家观察，等待伤口恢复。临床上，很多做过多次激光的患者尖锐湿疣仍然没有康复。对于这类患者群体，就不宜反复激光，因为已经做过多次还在复发，就说明该病人的情况不适合激光治疗。不能只是一味地激光下去，而要考虑治疗过程给患者带来的痛苦和伤害，以及他们可能对治疗丧失信心。所以，反复发作的时候就要及时更换医院，选择可以标本兼治，去疣清毒的方式。

#突发性耳聋的五大治疗方案都有哪些？ #健康 #医学知识科普

昨天下午，我带着孩子去***医院补牙，医生给孩子补完后，我们回到家。今天下午，孩子不小心又碰到了刚补好的牙齿，导致牙龈流血。我非常担心孩子的牙齿出了什么问题，于是我立刻联系了***互联网医院进行问诊。

在和医生详细描述了孩子的情况后，医生非常耐心地询问了孩子的症状并给出了专业的建议。医生提醒我，孩子的牙齿已经松动，不要再用这颗牙齿咬东西，需要尽快去医院固定起来。医生还建议我可以拨打口腔急诊科的电话咨询一下，方便的话今晚或明天去看急诊。

虽然我一开始拨打急诊电话一直没有人接，但通过和医生的交流，我对孩子的牙齿状况有了更清楚的认识，对处理方式也更有把握。最终，我决定明天一早就带孩子去医院直接看急诊，即使挂不上号，医生也可以给孩子看诊。

我是一位拥有多年医疗经验的患者，最近因为牙齿断裂而需要寻求专业医生的帮助。在网上搜索到了一家互联网医院，经过咨询后，我决定选择这家医院进行线上问诊。

与医生的沟通非常顺畅，医生耐心地听取了我的主诉，并要求我发送牙齿的照片过来。在确认了我的情况后，医生给出了明确的诊断和治疗建议，建议我做烤瓷牙冠。

考虑到孩子即将开学，我询问医生是否有快速做冠的服务。医生告诉我需要一周时间，最快也需要四到五天。关于费用问题，医生建议我去当地口腔医院咨询，避免因地区不同造成费用差异。

在问诊结束后，我感到非常满意，医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。如果需要进一步诊疗，我会前往医院就诊。

最近一周，柳娟一直感到门牙旁边的一颗牙有些疼痛，吃东西时更是感到不适。她在网上寻求医疗建议，得到了一位医生的专业诊断和建议。

医生首先提醒柳娟，必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且对于6岁以下儿童，开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。此外，医生也提醒柳娟，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生与柳娟进行了沟通，询问了柳娟的症状并要求她发送了一张患牙的照片。通过照片和柳娟的描述，医生初步判断是牙根发炎了，并给出了非常明确的治疗建议。

柳娟向医生询问了口腔医院的根管治疗费用和需要的时间，医生建议她去当地正规的口腔医院咨询，而不建议自己用药。医生还鼓励柳娟尽快就诊确定治疗方案。

最终，柳娟对医生的服务非常满意，感谢了医生的咨询并表示会尽快就诊。这次线上问诊让柳娟对自己的牙痛有了更清晰的认识，并获得了专业的治疗建议。

我是一位患有牙齿问题的病人，最近在进行根管治疗后，出现了严重的牙痛情况。我在京东互联网医院进行了在线问诊，得到了医生的专业建议和支持。

刚开始我感到非常疑惑，因为治疗后的牙痛让我非常不舒服。在与医生沟通后，我对自己的病情有了更清晰的认识，医生给出了详细的治疗方案和建议，让我感到非常安心。

医生非常耐心地倾听我的主诉，并针对我的病情给出了合理的治疗方案。他详细解释了根管治疗后可能出现的疼痛情况，同时建议我服用特定的药物来缓解症状。

经过医生的建议，我购买了医生推荐的药物，并在医生的指导下开始服用。医生还告诉我如果症状没有改善可以随时去急诊就诊，让我感到非常贴心。

在医生的专业指导下，我对自己的病情有了更清楚的认识，并且得到了有效的治疗。我对京东互联网医院的服务和医生的专业素养非常满意，我相信在医生的治疗下，我的症状会很快得到缓解。

我在私人牙科诊所看牙，交了牙冠的钱，可是牙齿没看好怎么办？

前段时间，我在本地私人牙科诊所进行了治疗，包括牙齿充填和牙冠的定制。然而，治疗后的牙齿并没有好转，反而更加疼痛。我非常担心自己的牙齿问题，并且对之前的治疗有一些疑问。

在和医生沟通后，我得知了一些关于根管治疗的信息。医生解释说，根管治疗后可能会存在疼痛不适的情况，需要耐心观察几天。医生还建议我吃些消炎药，并且耐心等待疼痛缓解。同时，医生也提醒我，如果疼痛加重，需要及时就医。

对于治疗过程中的疼痛，医生给予了一些建议。在下次挑神经时可以让医生打点麻药，以减轻疼痛感。医生还解释了封药对神经活性的降低功能，以及疼痛缓解的可能性。同时，医生也提醒我，如果治疗后还是一直疼，需要和医生进行进一步沟通，找出引起疼痛的原因。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于牙冠定制的信息。医生解释说，牙冠的定制需要等到牙齿治愈后再进行，这样能够有效避免因疼痛而无法正常戴牙冠的情况。医生还提醒我，如果牙齿疼痛严重，戴牙冠的时间也需要适当延后。

最后，医生也给出了关于私人诊所治疗的建议。医生解释说，私人诊所的收费方式可能会有所不同，需要与医生进行沟通，了解治疗过程中的费用情况。同时，医生也建议我耐心等待治疗的效果，如果治疗效果不佳，可以考虑到当地大型医院进行面诊检查。

通过与医生的交流，我对自己的牙齿问题有了更清晰的认识，并且对接下来的治疗方案有了更明确的规划。我会耐心等待治疗效果，如果疼痛情况仍未好转，会及时与医生进行沟通，寻求更合适的治疗方案。

我最近戴的金属自锁牙套已经有一年多了。由于我在戴牙套的前两个月就怀孕了，医生建议等生完宝宝再进行治疗。最近我打了骨钉，发现牙龈喝冰水就酸疼，甚至不带口罩在冷风中也感到疼痛。我想知道这是什么原因，希望得到医生的建议。

早上的门诊总是比较忙碌，但医生的专业素养和耐心的品质让我感到安心。我的孩子有一颗外面的乳牙长出了两颗新牙，我很担心这会影响到里面的恒牙的正常生长。在和医生沟通后，医生耐心地给我解释了情况，并建议尽早拔掉外面的乳牙。医生详细说明了拔牙的过程和注意事项，让我对治疗过程有了更清晰的认识。我对医生的专业建议感到非常满意，这次问诊让我对线上医院的服务印象深刻。

今天下午，我去医院修理了一颗坏掉的槽牙，牙医给我打磨了一下并上了药。可是，上药后牙齿变得更疼了，让我感到不舒服。我决定向医生咨询这种情况通常是怎么回事，以及有什么好的止疼方法。

医生很耐心地询问了我的情况，推测可能是牙神经发炎了。根据他的建议，我先吃些止疼药缓解疼痛，然后尽快就诊处理。医生还建议我挂口腔夜间急诊，进行杀神经治疗。

我感到医生非常专业和贴心，他的建议让我感到安心。我决定按照他的指导，尽快处理这个问题，让牙齿不再疼痛。

我一直有口臭病好多年了，一直找不到有效的治疗方法。最近在网上看到了一家互联网医院，决定尝试在线问诊。在医生的指导下，我了解到口腔异味的原因很多，包括牙周病、消化道疾病等。医生告诉我，如果不能明确病因，只能用中医统筹调节，效果较慢且因人而异。医生耐心地给我讲解了口腔异味的治疗情况，并建议我去综合医院进行幽门排查。虽然口腔异味的病因难以确定，但医生的专业建议让我对治疗充满了信心。

医生还提醒我，口腔科能解决的仅限于去除牙齿的原因，其他病因需要综合医院的检查。在结束问诊时，医生还给我提供了一些茶多酚改善口腔异味的建议。总的来说，这次线上问诊让我对口腔异味的治疗有了更清晰的认识，同时也让我意识到口腔异味可能是多系统问题，需要综合治疗。

我是一名糖尿病患者，最近牙齿断裂，只留下了牙根，不知道需不需要拔除。我在网上咨询了京东互联网医院的口腔修复科医生，询问当天是否能够拔牙以及挂号科室。医生非常耐心地回答了我的问题，提醒我需要拍片子来评估牙根的大小，并给出了针对糖尿病患者拔牙的建议。

在医生的专业指导下，我了解到糖尿病患者拔牙需要格外注意血糖控制，以及拔牙后可能会引起的并发症。医生还提示我，如果牙根较小可能可以观察，暂时不用拔除；而如果牙根较大，则尽量还是拔除比较好。医生的建议让我对个人的情况有了更清晰的认识，也为我未来的就医提供了重要的参考。

在与医生的交流中，我深切感受到医生的耐心和细心，他们不仅关注我的病情，还提供了专业的治疗建议。这种贴心的服务让我对京东互联网医院口腔修复科的医生印象深刻，我对他们的专业水准充满信心。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院的服务有了更深入的了解，也让我对自己的病情有了更清晰的认识。在未来，我会更加积极地与医生沟通，以便更好地管理自己的健康状况。