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         晒后肌肤7级警报
    晒后肌肤7级警报

          1级晒后警报:发热、轻微发红

      修复建议:用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。将化妆水放入冰箱冷却,是敷面的好方法。除了化妆棉之外,还可以使用含化妆水的敷面膜。

      此外,日本的美容专家发现,凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃—25℃时,水的内聚力增大,分子之间更加紧密,有很大的“亲合性”,更容易渗透到皮肤内,让皮肤显得柔嫩娇美。

      晒后推荐:Avene 雅漾舒护活泉喷雾 ¥78 150ml 

          2级晒后警报:发红、发痒、脱皮

      修复建议:尽快脱离日晒环境,以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保湿能力下降,仅用化妆水是不够的,可借助保湿润肤露,在提高肌肤保湿能力的同时,也能改善皮肤的干涩状态。

      日晒后如果死皮积聚皮肤表层,皮肤会出现浅色的斑驳情况。不要擦掉这层曝晒的死皮,应该保持面部湿润,涂上不含香料的润肤液,以溶化干燥死皮,减低粗糙程度和鳞片表皮状况。  

      晒后推荐:Vichy 双重润白保湿露 ¥238 

          3级晒后警报:面部红肿,疼痛

      修复建议:这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面,不要抹任何其他东西,用纱布不断沾冰水敷面,让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗,当急性期过去后,应到美容院进行长期调理性修复疗程。 

          4级晒后警报:雀斑

      修复建议:日晒会加重雀斑,使其范围扩大,色泽更深。使用能使肌肤恢复均匀色泽的淡斑乳,有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深,则宜选用效力较强的修护化妆品,如美白修护笔、美白遮瑕膏。

      晒后推荐:Menard诗丽媚 触感美白遮瑕膏 ¥130 

          5级晒后警报:粉刺疤痕

      修复建议:日晒后,疤痕颜色转深,凹陷的疤痕则会更大。这时可用快速化妆补救,先用小号化妆刷轻扫疤痕处,抹上比肤色稍浅的遮瑕膏,然后涂上与肤色相近的粉底。

      晒后推荐:Shiseido新都会魅彩遮瑕膏 ¥190 

          6级晒后警报:细纹

      修复建议:日晒后细纹会加深,这时可局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜,或是含维他命C的产品,早晚一次。快速化妆补救办法:使用具反光成分的透亮粉底,把光线折射以掩饰脸上的细纹或干纹。

      晒后推荐:HR赫莲娜维他命C精华乳液SPF15 ¥580

          7级晒后警报:身体、手足和颈部

      修复建议:身体抗晒力和脸部不同,身体晒后不像脸部出现暗斑而是整体变黑,也有发红、脱皮的现象。采用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩是恢复身体肌肤白皙细嫩的有效方法。晒后修复浴液、清凉配方的沐浴露都有助身体肌肤的安抚和修复。

      晒后推荐:Sisley 身体晒后修护乳¥750

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  • #消化道反流 导致#咽喉肿物 #医学科普 #北京协和医院李五一

  • 1、“打鼾”人群有哪些呢?

     
    • 肥胖(成人、儿童;超过标准体重20%以上的人群)
    • 老年人
    • 高血压患者
    • 上呼吸道疾病患者(慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等)
    • 颜面部发育异常者(天生有小下巴、下颌过长、颌退缩、舌体肥大)
    • 特殊人群——解剖结构异常(扁桃体肥大、鼻息肉、鼻肿瘤、鼻中隔偏曲、腭垂及舌体肥大等)
    • 全身性疾病(入内分泌代谢障碍:更年期妇女)
    • 工作强度大的人
     
    2、打鼾是怎样形成的?
     
    打鼾的生理基础实呼吸道局部的阻力增大,气流通过时冲击黏膜产生共振而发出声音。当人处于清醒状态时,会下意识的适当收缩咽喉部肌肉,保持呼吸道的通畅。
     
    而处于熟睡状态时,局部肌肉松弛,咽喉黏膜增生肥大及舌根后坠等因素可进一步加大气道阻力,空气通过时产生涡流引发黏膜振动,鼾声由此产生。
     
    3、打鼾=睡眠呼吸暂停?
     
    如果只是在过度劳累、饮酒或深睡时出现轻微的鼾声,这样的情况就称为“单纯鼾症“或“良性鼾症”,只要不出现呼吸暂停,对身体就不会有多大危害。
     
    如果打鼾时打着打着突然声音停止了,同时呼吸也暂停十几秒钟(有时甚至长达1~2分钟),就属于异常情况。
     
    倘若一个人在一晚7小时的睡眠中,出现30次以上的呼吸暂停或低通气状态,医生就可以诊断为“病理性鼾症”。
     
    认识睡眠呼吸暂停低通气综合征
     
    阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA):最常见的睡眠呼吸暂停类型。患者的上气道于睡眠时阻塞,原因可能是咽喉组织肥大,舌体肥厚或维持上气道通畅的肌肉松弛等。空气不能顺利通过呼吸道,引起呼吸暂停。
     
    如果您的呼吸暂停主要有上呼吸道阻塞或狭窄引起,称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”。
     
     
    OSAHS的主要症状
     
    • 晨起感觉未睡够,依然十分疲惫。
    • 夜间反复憋醒,夜眠不宁,不自主翻动,甚至昏迷抽搐。
    • 鼾声有间歇,数秒至数十秒后鼾声再起。
    • 醒来后头痛、头晕、并感到口干口苦。
    • 白天易疲乏、嗜睡、甚至在工作或驾驶时睡着。
    • 暴躁易怒,晨起血压更高。
    • 注意力不以集中或记忆力下降,夜尿增多。
     
    OSAHS的危害
     
    严重影响人的睡眠质量,导致夜间睡眠节律的严重紊乱,影响工作效率。
     
    即使一天有十几个小时都在睡觉,却仍感到疲乏、嗜睡,极易导致交通事故、生产操作性事故等一系列社会危害,有资料显示近1/3的交通事故是因司机打瞌睡引起,而缺氧是造成司机困倦的主要原因之一。
     
    打鼾意味着缺氧,长期的缺氧,会使血氧浓度下降,血液粘稠度增加,逐渐发展可导致高血压、心绞痛、冠心病、心律失常、脑中风、糖尿病、老年痴呆等疾病,严重的鼾症、严重的睡眠呼吸暂停甚至可以诱发猝死。

  • 影响试管婴儿成功的因素有很多,但精神压力往往容易被忽视,通过一些研究可以发现,如果女性的心理压力较大,那么她们的内分泌可能会受到影响,而血管长期的处于一个收缩的状态,会影响子宫,卵巢等局部的血流;神经系统的过分紧张,也会使一些神经介质的释放出现异常,从而造成胚胎无法着床,最终导致治疗的失败。
    美国加州大学圣地亚哥分校一个医学研究小组也有类似证明。这个研究小组对151名接受试管受精的女子进行调查,结果发现,总担心生孩子时身体疼痛的女性,卵子受精成功率比正常人低19%;担心怀孕会令自己失业的女性,卵子成功率比正常人低30%;担心接受试管受精手术花销太高的女子,则非常容易流产。此外,还有不少人担心生产后自己的身材、容貌不如从前,这也会影响卵子受精的成功率。
    如何缓解这样巨大的心里压力呢?
    ○最重要的一点,就是放开心理的束缚,不要认为进了医院就是病人。
    大多数人认为,移植后应当一动不动的躺在床上,哪怕吃喝拉撒也该像患了重病一般,由他人伺候着。这样做的后果,只能是与便秘,失眠,焦虑,甚至是静脉血栓相伴,可谓百害而无一利,人工辅助生育的患者,虽然我们称作“患者”,但实际上并非严格意义上的“患者”,他们只不过是需要一些帮助,通过体外受精等方式来迎接一个新生命的到来。只有放开了这层束缚,才能轻松的接受我们的帮助,并且能和普通自然怀孕的女性一样,坦然面对在肚子里茁壮成长的宝宝。
    ○其次,是将注意力转移到其他方面。
    在人工辅助生育治疗的过程中,很多人选择了“一心一意”做治疗,放弃了工作,学习,生活,一门心思扑在这件事情上,搞得自己压力巨大。而事实上,做一些力所能及的事情,反而更利于放松心情,比如做较为轻松的工作或家务,读书看报,听听音乐,与亲友交流心情、在趣孕写写日记等都是不错的选择。
    ○另外,千万不要把怀孕生产看做自己一个人的事,胚胎绝非是“我的孩子”,而是“我们的孩子”。
    丈夫应当关心体贴妻子,共同分担苦乐,尽可能的陪伴妻子就医检查,或详细询问检查结果,不要提出对孩子性别的过分要求,体会妻子的艰辛,承担起作为一个丈夫和父亲的责任。
    国外有许多专家,用心理测试的量表对接受IVF治疗的夫妇做心理评估。并把评估后的情况分组进行对照。研究结果发现,接受过心理治疗,解除压力的一组比没有经过心理治疗的一组在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、用药量、胚胎质量都基本相同的情况下,受孕率几乎提高了整整一倍。

  • 为什么中医说肝不好眼受累#肝主疏泄 #眼科

  • 我最近因为身体不适在京东互联网医院进行了线上问诊,遇到了一位非常负责任、耐心的医生。在和医生的沟通中,我提到了自己患有霉菌性阴道炎的问题,询问了关于妇炎康胶囊的治疗效果。医生不仅给出了专业的建议,还详细解释了治疗方案,并建议我在特定的时间段内使用洗剂和栓剂进行治疗,非常细心和耐心。

    除了针对性的治疗方案,医生还在我提出的问题中给予了明确的回答,并且建议我在用药期间如有不适及时就诊。最令我感动的是,医生还提供了便捷复诊卡片,让我可以在本次问诊结束后预约药品,非常贴心。

    在医生的建议下,我决定在用药期间再次使用乳酸菌阴道片来加强治疗。整个问诊过程非常顺利,医生还为我开具了处方,并且提前预约了复诊,让我感到非常放心。感谢医生的耐心和负责任,让我在互联网医院也能得到专业的医疗服务。

  • 我上周在京东互联网医院进行了线上问诊。医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续14天。我向医生描述了我喝了黄体酮,现在来月经了的情况。医生询问了我的月经量情况,并要求我拍舌苔照片。我回答说昨天来的,昨晚量有点多,舌边还是有齿印,上个月九月初来的月经,这次推迟这么久了,是会多一些。医生进一步询问了我8.30来的月经,6天干净是吧,然后开始调理周期,建议中西药一起用,并关注了我的舌苔齿印和月经血块情况。医生还询问了最近乳房胀痛情况,我回答说乳房没有肿痛了,然后医生建议我要注意心情调节,并询问了我之前月经最多推迟多久,以及备孕检查情况。最后,医生告知本次问诊结束。服务已结束,问诊已结束。

  • 我一直觉得肥胖对于女性的身体健康会有一定影响,尤其是月经不调这一问题更是让人困扰。最近我在网上发现了一个叫***互联网医院的平台,于是我决定尝试一下在线问诊。在问诊开始的时候,我遇到了一位非常细心和耐心的医生,她是妇产科的专家,名叫***医生。她首先向我确认了我的主诉,了解到我已经一年多没有来月经了,而且是因为肥胖引起的。我表示希望能够购买一些黄体酮来催经,***医生很耐心地听取了我的意见,并告诉我可以去医院打黄体酮针来催经。但是我对去医院还是有所顾虑,***医生也给了我一些建议,可以买一盒黄体酮来试试看。

    在问诊的过程中,我还向***医生咨询了关于黄体酮的用药方法和可能出现的情况。***医生很负责任地告诉我可以一天两次,每次两颗,但需要注意吃完5天后停药,然后等一周左右月经就会来。我还表达了担心吃了黄体酮后月经一直不停的情况,***医生也给了我一些建议,表示可以喝点中药调理一下。最后,我向***医生请求开具处方或者用药建议,她建议我可以喝点中药调理一下,我觉得这个方法也很值得一试。

    总的来说,这次在线问诊给了我很多帮助,***医生的耐心细心和专业素养让我对互联网医院有了更多的信心。而且她给我的建议也很中肯,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。虽然这次问诊还没有解决我的问题,但我相信在***医生的指导下,我一定能够找到合适的解决方法。

    最后,我也想借此机会提醒大家,肥胖对于女性的身体健康确实会有一定的影响,如果有类似问题的朋友,也可以尝试一下在线问诊,或许会有意想不到的收获。

  • 我是一个年轻的女性,最近在经历一段不太愉快的日子。这已经是我第34天出血了,我感到非常焦虑和不安。我去了医院,医生给我开了一些药物,包括诀诺酮、葆宫止血颗粒、宫血停和云南白药。我对医生的建议感到疑惑,我不确定这些药物是否能够有效止血。于是我决定在互联网医院上寻求更多的建议。

    在与医生的沟通中,我得知了我的病情,我被告知可能需要做刮宫,并送病理检查以确定出血原因。我对这个建议感到害怕,我担心刮宫会很痛苦。我向医生提出了一些疑问,比如是否可以先尝试药物治疗,以及刮宫是否与更年期有关。医生给予了耐心的解释和建议,最终我接受了医生的治疗方案。

    在结束问诊后,我感到对医生的专业素养和细心关怀非常满意。我决定在问诊记录中发起复诊,以便得到更多的关注和指导。虽然我仍然对治疗过程感到不安,但我相信医生会给予我最好的帮助。

  • 我在互联网医院咨询了一位中医妇产科医生,询问了药物流产后残留物的处理方法。医生非常耐心地询问了我的症状和情况,并给出了专业的建议。他建议我采取保守治疗,使用中药汤剂口服,一直服用到下次月经,让残留随着月经一起排出。我询问了关于药物剂型和服药注意事项,医生都给予了详细的解答。最后,医生为我开了一周的药方,并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的治疗建议,还在用药过程中一直关注我的情况,让我感到很安心。我会按照医生的建议用药,并严格遵守医嘱,希望早日康复。

  • 我在家里感到很不舒服,肚子有下坠感,经常头晕、失眠、胸闷,我决定在网上找医生咨询一下。我打开了**互联网医院**的平台,跟医生描述了我的症状和问题。医生很耐心地听我说完,并且提出了一些针对性的问题,帮助我更准确地描述症状。医生给我解释了宫颈糜烂的情况,并询问了我的平时生活习惯和饮食情况。

    医生给我提供了一些中药治疗的建议,还详细解释了中药煎煮的方法。我对中药的使用方法有些疑惑,医生给我进行了详细的讲解,并且告诉我要注意饮食和作息规律。最后,医生还提醒我在服药期间有任何不适要及时就诊。

    整个问诊过程非常顺利,医生非常专业和耐心,给予了我很多帮助和建议。我对**互联网医院**的服务印象非常好,以后有类似的问题我会继续在这里咨询医生。

  • 我是一位拥有丰富医疗知识的专业人员,在京东互联网医院上为患者提供妇科性激素六项与AMH结果的咨询服务。在一次问诊中,一位患者向我咨询了自己的月经不规律和泌乳素偏高的问题。经过详细询问和分析,我建议她进行泌乳素的复查,并可以考虑中药干预。患者对中药调理表示了希望,我为她开具了中药颗粒剂的处方,并告知她在用药期间需要避孕。

    患者还询问了关于月经期间服药和做输卵管造影的问题,我耐心解答并指导她如何安排检查。在结束问诊后,我提醒患者可以去体检机构做白带和TCT检查,不会影响后续的输卵管造影。患者感谢我的解答并结束了问诊。

    通过这次问诊,我不仅提供了专业的医疗建议,还与患者建立了良好的沟通和信任关系。作为一名医疗行业的专业人员,我将继续努力学习,保持专业素养,为患者提供更好的医疗服务。

  • 我在网上看到了一家互联网医院,决定通过在线问诊来解决我一直以来的月经不调、多囊和胰岛素抵抗的问题。第一次与医生交流时,医生助理很细心地帮助我了解整个问诊流程,让我感到很放心。随后,医生开始了问诊,询问了我的症状和病史,我也毫不保留地向医生描述了我的情况。医生告诉我,我的睾酮水平偏高,而且出现了月经不规律的情况,可能是由胰岛素抵抗引起的多囊综合征。我心里有些担忧,但医生很耐心地解释了情况,并告诉我这种情况是可以逆转的,对生育也没有太大影响。

    医生建议我需要通过节制饮食和锻炼来减肥,这对我的性激素和月经恢复都有好处。听到这些,我感到有些安心,因为我知道只要努力减肥,这些症状大部分都能得到缓解。医生还提到了促排卵和辅助生殖等方法,让我知道即使遇到问题也有解决的办法。通过这次问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,并且知道了未来的治疗方向。

  • 我在网上预约了京东互联网医院的线上问诊,因为最近身体不适,需要医生给予进一步的指导和治疗建议。第二天,我开始了问诊,医生助理很快联系我,告诉我医生会尽快了解我的病情,以便给出诊疗建议。

    医生很快就开始了问诊,询问了我近期的身体状况和主诉,我描述了自己最近做的人流手术以及术后的情况。医生很细心地询问了我一些细节,包括手术时间、出血情况以及睡眠和大便等方面的情况。

    在医生的指导下,我逐渐了解到自己需要注意的调养事项,医生给我开了处方,并详细告诉我药物的使用方法。我还向医生咨询了一些中药调理的问题,医生也给予了我很好的建议。

    整个问诊过程非常顺利,医生很细心地为我解答了各种问题,还提供了便捷复诊的服务,让我感受到了医生的专业和贴心。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和细心,也让我更加了解了自己的身体状况和调养方法。

  • 我在网上看了一家医院的广告,说是可以在线问诊,觉得挺方便的,于是就尝试着咨询了一下。当时我出现了一些状况,用了三只阿达帕林凝胶后怀孕了,心里有点慌,不知道该怎么办。医生助理很快就回复了我,说医生可能会需要了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,让我配合一下,我当然答应了。问诊开始后,医生问了我上次月经是哪天来的,我告诉了他,医生建议我先用验孕棒查一下,看看到底怀孕了没有。结果验孕棒显示怀孕了,我有点慌乱,问医生怀孕期间用阿达帕林会对胎儿有影响吗,医生建议我先停药,去医院检查一下看看胚胎发育情况。我还在担心看不到胚胎,医生安慰我说正常的话是可以看到的。但是我还是有点紧张,医生让我做完检查看看,如果没问题可以先要,我放心了不少。问诊结束后,我决定马上去医院做检查,希望一切都好。

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