想起很久之前和朋友的聊天，她说有一段时间她的情绪不是很好。

 

工作压力大到爆，事情推不动，又被上司质疑自己能力。但情绪上不敢显露分豪，只能自己忍着。

 

每天像打了鸡血一样应对各种人和工作，一旦独处就像浑身被抽干了力气，像被榨干了所有的情绪价值，有时候还想着要不要死了算了。

 

我有些心惊，因为印象中的她是一个很乐观的女孩，很爱笑，怎么到如此地步了？

 

幸而她后来表示自己最后爆发了，痛哭后平复情绪，才让事情变得没有那么糟糕。

 

 

很多人都有这样的疑惑疑惑：

 

明明看起来挺开朗的人，为什么会轻生？

患抑郁症的人平时也会爱笑吗？

 

事实上很多看起来阳光开朗的人正在受到情绪的折磨，甚至最后决定结束自己的生命。

 

9月10日是世界预防自杀日，为了避免更多悲剧的发生，对于有轻生意念的人，我们有什么办法提前阻止和给予帮助？

 

看起来阳光的人，可能「心」病了

 

阳光型抑郁症

 

阳光型抑郁又叫微笑抑郁，是指带有抑郁情绪的人把抑郁难过低落的一面掩饰起来，外表仍保持愉快和乐观的外表，但内心却深受痛苦。

 

与普通抑郁的最大区别就是，阳光抑郁者并没有丧失社交能力，反而还有着更强的社交能力。

 

这类人也往往更善于压抑自身的感受，这种隐蔽性也让抑郁更难以识别，甚至自己都难以意识到。

 

 

当我们强颜欢笑、故作坚强时，其实采用的是一种回避的防御策略，将负面情绪压下去，隐藏自己内心的真实感受。

 

就好像现代人的嘴角被各种社交规则社会压力被迫上迁，眼神里却满是疲惫。

 

成年人光鲜亮丽的背后，就只剩下了无尽的心酸和麻木，好像连悲伤的权力都丧失了。

 

卸下微笑的保护色

 

你会用微笑来防御吗？如何避免自己成为阳光抑郁呢？有以下几种方法：

 

 

1. 扯下微笑的「面具」：当你不想笑时，请不要勉强自己。不用说「我很好，我没事」，允许自己有坏情绪，去做最真实的自己。

2. 及时发泄情绪：及时调节和宣泄不良情绪，不要把负面情绪积埋在心底，通过健康的积极的方式去发泄情绪、解决问题。

3. 掌握放松技巧：培养广泛的兴趣爱好，工作之余可以练习冥想、瑜伽，或是养花、听歌等。

4. 建立心理支持系统：在情绪压力难以排解的时候，可以向你的朋友、家人和心理咨询师倾诉，寻求支持和心理帮助。

 

识别自杀信号，提前积极干预

 

自杀预警

 

如果你身边的朋友或家人出现以下情况，要注意了：

 

 

• 对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来。
• 无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。
• 身上有各种自伤痕迹，如割伤、刀伤等。
• 一个平时很开朗的人，突然变得很沉默安静，或终日闷闷不乐、容易落泪。
• 反常的不注重个人卫生、外表仪容。
• 对以往喜欢的事物失去兴趣或动力。
• 逃课次数增多，疏远朋友和家人。
• 经常表现出「我真的没用」「活着真没意思」「我死了有谁在乎？」等无助无望的想法。

 

我能为TA做什么？

 

● 确定问题和严重程度

 

询问对方的感受和现状，了解情绪低落的原因。耐心倾听对方的问题，鼓励对方说出情绪和感受。

 

可以通过握手、拥抱、拍肩膀等方式，使对方感受到支持，避免批判、指责。

 

● 确保对方的安全

 

时刻留意对方的行为和情绪上的变化，确保对方不会自杀。

 

 

多陪伴、给予对方更多的关注，可以告诉对方，你很关心Ta，自己就在身边，需要帮助时会一直陪着他们，也很乐意帮助。

 

● 给予支持

 

帮助对方重新认识自己，发现自己的强项，建立正确的自我观念和自信。

 

比如可以通过请对方帮助自己做事，或一起参加活动等行为，让Ta意识到自己是有用有价值的，是被人需要的。

 

● 转换思维

 

在对方处于思维不灵活的状态，无法跳出思维定势来解决问题很痛苦时，我们要帮Ta认识到，有很多应对方式可以解决问题，用建设性的思维去改变对问题的看法。

 

如果自己有轻生想法该怎么办？

 

舒缓焦虑的情绪

 

我们可以在焦虑的情境中把焦虑点转移，通过转移焦点的方式来减少焦虑情绪。

 

也可以在焦虑的情绪产生前或之后，去做能让自己放松下来的事，如打扫卫生、练字、听歌、做手工等。

 

认知重评

 

如果引起焦虑的情境和刺激已经出现，可以改变我们对焦虑事件的认知。

 

 

改变自己对情绪事件的认知和态度，改变情绪事件对自己的意义，焦虑情绪就会大大减少。

 

宣泄

 

• 倾诉：向朋友倾诉，不是为了让他们帮我们解决什么，而是让我们在表达的过程中，将负面情绪释放出来，从而恢复平静。
• 冥想：将所有心绪都沉下去，关注自己的呼吸，体会自己身体的感觉，慢慢地就会平静下来，进而能更好找到情绪的源头。
• 放声大哭：哭泣有时候是负面情绪最好、最直接的宣泄方式，能帮助我们舒缓情绪，释放怒火和减少压力。

肾区这个位置突然之间会出现抽疼方面的临床症状，可能是急性肾炎方面的问题，也可能是肾脏有结石的问题所致，也可能是腰椎小关节功能紊乱所致，也可能是腰肌肉劳损方面的问题，也可能是腰部筋膜炎方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。

所以肾区出现了抽疼方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎 CT 或者磁共振，泌尿系统彩超，抽血做血常规及肝肾功能测定的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上，患者病情稳定了还需要配合做相关的康复治疗，比如说针灸，推拿，中频，超声波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，要及时处理，以免延误病情。

烟花烧伤、烫伤后记住这三点

新冠病毒无症状感染者是指无相关临床表现，如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征，但检酸检测阳性的人。

无症状感染者多在聚集性疫情调查、重点人群筛查和检测等过程中发现。无症状感染者通常有两种情形:一种经 14 天的隔离医学观察，均无任何可自我感知或可临床识别的症状与体征；另一种是处于潜伏期的“无症状感染”状态。无症状感染者具有传染性，存在着传播风险。

对于无症状感染者，需要中医学观察 14 天，期间如出现新冠肺炎相关临床症状和体征者转为确诊病例。集中医学观察满 14 天且连续两次标本核酸检测呈阴性可解除集中医学观察，核酸检测仍为阳性且无临床症状者需继续集中医学观察。对解除集中医学观察的无症状感染者，还需继续进行 14 天的医学观察、随访，解除集中医学观察后第 2 周和第 4 周需要到定点医院随访复诊，及时掌握健康状况。

即便你是一块货真价实的金子，多说己长也便是短，自知己短便是长。一个人的真正伟大之处，就在于能认识到自己的渺小!

血友病是一组遗传性凝血因子缺乏引起的出血性疾病。由于缺乏凝血因子，血液就不容易凝固，从而引起出血性疾病。包括甲、乙、丙型，在我国最常见的类型为甲型，乙型次之，丙型很少见。4月17日为每年一次的“世界血友病日”。血友病是一个值得准父母重视的疾病，只有了解它，才能更好地对其进行防治。

 

 

一、血友病的遗传方式

 

首先血友病是一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，其共同特征就是活性凝血活酶生成障碍凝血时间延长，终身具有轻微创伤后有一个出血的倾向，重症的患者没有明显外伤也可以出现自发性出血。他是一种先天性凝血因子缺乏，先天性凝血因子八缺乏是典型的性联隐性遗传，有女性传递，男性发病，控制因子八凝血成分合成的基因位于x染色体上，患病的男性与正常的女性婚配，子女中男性均是正常的，女性为传递者。正常男性与传递性的女性婚配，其子女中男性有一半就是患者，女性半数为传递者，患者男性与传递者女性婚配，所生的男孩有半数都是血友病，所生的女孩半数为血友病，半数为传递者，30%的患者没有家族史，其发病可能与基因突变是有关系的。

 

二、血友病影响正常生活吗？

 

血友病的主要表现是出血，患者终身有轻微损伤或手术后长时间出血的倾向。根据出血轻重与血浆中凝血因子活性的水平，将本病分为4型：重型、中间型、轻型和亚临床型。其中重型常在2岁以前就出血，在婴儿开始学爬、学走后出现出血症状，甚至结扎脐带时出血不止。出血部位多且严重，常有皮下、肌肉及关节等部位的反复出血，关节内血肿畸形多见。中间型起病在童年时期以后，以皮下及肌肉出血居多，亦有关节出血，但反复次数较少，严重程度也轻于重型。轻型出血多在青年期，由于运动、拔牙或外科手术后出血不止而被发现，出血轻微，可以正常生活，参加运动，偶尔发生关节血肿。亚临床型只有大手术后才发生出血，实验室检查可以证实为本病。

 

 

一般而言，凡出血症状出现越早，病情越重，随年龄的增长，出血症状可逐渐减轻，有时可出现无出血症状的缓解期。出血可在创伤后数小时或数天后发生，也可在创伤或手术后即渗血不止。

荨麻疹是一种很常见的皮肤病，孩子得了荨麻疹，家长应该怎么办？详细内容请看视频。

随年龄增长的不仅有阅历，还有岁月痕迹，眼袋就是其中之一。

 

 

有一对大眼袋给人最直观的感受，大概就是“显老”了。但你可能不知道，眼袋还有可能影响视力。

 

哪些习惯会加速眼袋的形成？涂抹眼霜能去眼袋吗？《生命时报》采访专家，为你一一解答。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心眼整形科主任 李冬梅

中国人民解放军火箭军特色医学中心眼科主任 梁歌

 

眼袋是怎么来的

 

眼袋又称睑袋，是眼睑皮肤松弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆、轮匝肌肥厚及无力等诸多因素综合形成的悬垂袋状结构。

 

 

眼袋的形成因素主要有以下几点：

 

遗传

 

若父母中有一人有眼袋，后代极可能较早出现眼袋。这也是一些年轻人有眼袋的原因之一。

 

衰老

 

上了年纪后，眼部肌肤新陈代谢缓慢，皮肤轮匝肌弹性减弱，导致产生眼袋。

 

同时，眼轮匝肌也会下移，使泪沟或碧泉沟加深。眼袋一般在40岁左右产生，常见于60岁以上老人。

 

用眼坏习惯

 

除了衰老等原因外，一些坏习惯也会招致眼袋。

 

• 离电脑太近或姿势不正确。这是令眼睛受损最重要的原因，越靠近显示器，伤害越大。

 

• 电脑显示器不清晰。使用时间过久的显示器屏幕画质降低，清晰度减退，让人看东西费劲。

 

• 光线太弱或太强。显示器屏幕与外界光线产生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激。

 

• 长期睡眠不足。睡前喝水过多或长期睡眠不足可能导致眼袋加重。

 

需要提醒的是，眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，还可能会影响视力。

 

如果眼袋太大，会使表面皮肤松弛下垂，加速眼部皱纹形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻等并发症，久而久之并发视力下降、角膜炎等。

 

涂抹 眼霜能去眼袋吗？

 

市面上的眼霜，少则几百，贵则几千，不少都声称有去眼袋的功效。

 

很多人出现眼袋时，立即开始涂各种眼霜。其实，眼霜充其量可以延缓眼袋的发展，对消除眼袋没有效果。

 

一旦真出现眼袋，最有效的解决方法就是手术。

 

眼袋矫正术术式多样：

 

• 若患者仅有泪沟，没有皮肤松弛，可考虑内路手术或在泪沟打玻尿酸等；

 

• 若患者既有眼部皮肤松弛，又有泪沟、碧泉沟、眶下沟等情况，需采用外路手术。

 

• 专家提醒，眼袋矫正手术有一定风险，必须找正规的整形医院。

 

让眼袋长得慢一点

 

衰老是不可避免的，要想减缓眼袋发展的速度，调整日常生活习惯最重要。 

 

1.保证充足睡眠

 

不要熬夜，每天睡7~8小时，可有效改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。

 

2.营养均衡

 

建议多补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。

 

3.睡前避免大量喝水

 

这可能导致第二天眼睛水肿，久而久之眼袋就会形成。睡前也不要吃过咸过辣的食物。

 

4.避免用眼疲劳

 

避免用眼疲劳最好的方法就是适当休息。

 

每工作1小时，要向远处眺望10分钟左右，看5米以外的东西眼睛就能得到休息，或者闭上眼睛，把双手搓热放在眼皮上有助于活血。

 

5.适量运动

 

易产生眼袋的人应该多运动，帮助血液循环，有助去除眼袋。

 

最后，生命君想提醒的是，如果眼袋过重，并经常出现眼累、眼晕、眼花等情况，要引起重视，尽早到正规医院检查，必要时进行眼袋切除手术。▲

 

本期编辑：王晓晴

脂质代谢紊乱学说： 1979 年 Solomon 首先提出脂肪代谢紊乱引起高脂血症和脂质过氧化反应与酒精中毒致 ANFH 的关系。

王义生等动物实验表明:过量饮酒后可出现超氧化物歧化酶（SOD）活性降低、过氧化脂质（LPO）显著升高。长期酗酒可引起血液流变学明显异常，表现为全血粘度、血浆粘度及红细胞聚集性显著增高，血液呈高粘滞状态，在软骨下血窦内血流易于滞缓。长期饮用大剂量烈酒后发生酒精中毒，乙醇在体内代谢过程中产生的毒性作用可使自由基生成增多，导致自由基主要清除剂之一的 SOD 活性下降。而自由基具有强烈的引发脂质过氧化作用，使 LPO 的反应性增强，造成膜受体、蛋白酶和离子通道的功能障碍。

细胞膜和亚细胞器是 LPO 的重要损伤部位，通过影响细胞膜的通透性导致血管内皮细胞损伤，小动脉发生纤维变性和粥样硬化，导致股骨头局部缺血性坏死。

那天清晨，我像往常一样醒来，习惯性地拿起血压计，一测之下，数字跳到了150多高压。我的心猛地一沉，想到自己新冠转阴后，这两周多时间几乎连轴转地加班，每天只睡4-5个小时，不禁担忧起来。于是，我立刻去了附近的急诊，但人山人海，我还没看上医生。

焦虑之下，我决定试试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。他详细询问了我的情况，包括血压变化、生活习惯、工作压力等，然后耐心地为我分析。他告诉我，我的血压波动可能与近期熬夜、加班、饮食不规律有关，但不必过于担心，只要调整好作息，放松心情，血压很快就能恢复。

医生还提醒我，要注意监测血压，避免紧张情绪，因为越害怕越紧张，血压就会越高。他还为我开了一些调节植物神经功能的药物，让我尝试一下。

在医生的建议下，我开始了调整。我尽量保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，并且每天定时监测血压。经过一段时间的努力，我的血压逐渐稳定下来。我发现，医生的话真的很对，放松心情，血压真的会好很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里，我们可以方便快捷地找到专业医生，得到及时的诊疗建议。同时，医生的专业素养和耐心也让我感受到了温暖和关怀。

那是2024年的一个午后，我坐在家里，通过网络与一位心血管内科的医生进行了线上问诊。我感到有些焦虑，因为最近心电图检查显示窦性心动过速和ST-T改变，而且我在活动时心跳会加速，心率能达到一百二三。

医生首先询问了我的既往病史，得知我之前没有心脏病史，然后他详细询问了我最近的检查情况。我告诉他，这是最近一次的检查，心电图显示心率偏快，但心肌酶正常。

医生耐心地解释说，心电图心率偏快可能是由于紧张或焦虑导致的，而ST-T改变可能是因为心肌有些缺血。他告诉我，由于我心肌酶正常，不需要太担心。他还建议我在新冠阳性后需要有过恢复期。

我有些担心地问，活动时心跳咚咚的，要不要服用药物？医生建议我注意休息，保证睡眠，合理饮食，活动慢些，不要着急，尤其体位变化时，比如躺着到坐起，坐起到起来走路都要慢些。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。我知道，即使是在线上，也能得到专业而贴心的医疗服务。

那天，我因为新冠感冒后出现的症状——低烧37.2度、咳嗽、没劲儿、一阵一阵发热和虚汗，感到非常焦虑。感冒已经持续了十二天，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些专业的建议。

我选择了某互联网医院，顺利地预约到了一位心血管内科的医生。医生在详细了解了我的病情后，耐心地为我解答了所有疑问，并给出了专业的治疗建议。

医生首先询问了我是否有肺的基础病，我提到以前有慢性支气管炎。医生告诉我，这次的肺型P波可能是慢性支气管炎导致的，建议我去做胸部CT、心脏彩超和肺功能检查。在等待CT结果的时候，医生还提醒我注意是否有肺气肿或肺炎的可能。

CT结果显示我的肺部没有问题，这让我的心情稍微放松了一些。医生再次确认了我的症状，并建议我去做心脏彩超和肺功能检查。当我询问医生这个肺型P波是否严重时，医生告诉我，这只是提示我有肺问题，但并不代表有生命危险。

整个过程中，医生的态度非常耐心、细致，沟通也非常顺畅。在我焦急困惑的时候，医生的专业建议给了我很大的安慰和帮助。

现在，我已经按照医生的建议做了检查，并开始接受治疗。虽然病情还没有完全康复，但我相信在医生的指导下，我一定会战胜病魔。

那天，我坐在电脑前，紧张地看着屏幕，等待着一个陌生的医生为我解答困扰我一年多的疑惑。自从那夜惊恐发作后，我的生活发生了翻天覆地的变化。我反复发作，每次都是那么突然，那么恐怖。头晕、心慌、呼吸急促，仿佛死神就在我身边徘徊。我甚至开始怀疑自己的心脏，害怕自己随时会死去。

电话那头的医生***，声音温和而坚定。他详细询问了我的症状和病史，然后告诉我，尽管心脏科检查没有发现任何问题，但我的症状很可能是惊恐发作型神经官能症。听到这个消息，我如释重负，同时也对这位医生的专业素养感到钦佩。

***医生建议我去看心理科，并告诉我，这种情况需要专业的治疗和护理。他耐心地为我解释了病情，并给予了我很多鼓励和建议。在他的帮助下，我开始尝试调整心态，接受心理治疗，并逐渐恢复了正常的生活。

回顾这段经历，我深感互联网医院的便捷和高效。在***医生的指导下，我不仅得到了及时的诊断和建议，还避免了去医院排长队、等医生的麻烦。更重要的是，我找到了一位专业、耐心、负责的医生，他不仅治愈了我的病，还给了我生活的信心。

现在，我已经很久没有再发作过惊恐了。每当我想起那段时间的经历，我都会感慨万分。感谢互联网医院，感谢***医生，是你们让我重新找回了生活的勇气和希望。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的房间里。我，一个普通的上班族，像往常一样，坐在电脑前处理工作。然而，这次，我的心情却有些沉重。因为，我的心脏开始时不时地疼痛，这让我担忧不已。

我决定尝试线上问诊，于是，我找到了一家知名的互联网医院。在预约后，我详细填写了我的病情和基本信息，等待着医生的诊断。

很快，一位经验丰富的医生与我取得了联系。他非常专业，耐心地询问了我的症状，并仔细阅读了我的病例。在了解了我的高血压病史后，他给出了诊断：冠心病，心绞痛发作。

医生详细解释了病情，并为我制定了治疗方案。他建议我住院做冠脉造影检查，以确定冠状动脉是否狭窄或闭塞。同时，他还强调了我需要控制血压，并提醒我注意生活方式的改善，如减少盐分摄入、戒烟限酒、适当运动等。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活习惯，并严格按照医嘱服用降压药物。虽然过程有些艰难，但我深知这是为了自己的健康，所以我咬着牙坚持下来。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。我感激那位医生的专业和耐心，他不仅为我提供了正确的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。我知道，在未来的日子里，我需要更加关注自己的健康，而这位医生将是我坚实的后盾。

如今，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。每次想起那位医生，我都会感到无比的感激。他的专业和敬业精神，让我深刻体会到了医疗行业的神圣和伟大。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家里休息。然而，就在那天，我突然感到胸口一阵剧痛，仿佛有什么东西紧紧地抓住了我的心脏。我立刻想到可能是心脏问题，于是决定去附近的医院做检查。

由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过一个简单的APP，我预约了一位心血管内科的专家。在等待的时候，我紧张得手心冒汗，心里默默祈祷着能平安无事。

终于，我的医生***上线了。她耐心地询问了我的症状，仔细查看了我之前在县级医院的检查报告。她告诉我，目前心脏相关指标基本正常，但肌酸激酶（CK）和肌红蛋白（Myo）的数值偏高，这可能意味着肌肉损伤。她建议我继续观察，并告诉我一些注意事项。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，定期复查相关指标，并注意休息。虽然偶尔还是会感到胸口不适，但总体来说，我的身体状况有所好转。在这个过程中，我深深地感受到了医生的专业和关心。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还时常给我鼓励和安慰，让我感到温暖和安心。

如今，我已经从那次病痛中恢复过来，再次投入到繁忙的生活中。每当回想起那段经历，我都会由衷地感谢那位医生。是她用她的专业和爱心，让我重新找回了健康和快乐。

2024年3月的一天，我通过互联网医院预约了一位心血管内科的专家，为我的母亲进行线上问诊。

我的母亲今年76岁，患有冠心病、心绞痛和心衰。最近一个月，她的血压突然升高，最高达到了160mmHg。虽然通过服药控制住了血压，但她的身体情况仍然让我非常担忧。

由于母亲新冠阳性，且咳嗽有痰，我担心高血压药物会对她的病情产生影响。在互联网医院预约的专家，专业、耐心，详细询问了母亲的病情，并给出了合理的治疗方案。

专家告诉我，母亲目前所服用的降压药可能引起干咳，建议更换为络活喜片（苯磺酸氨氯地平）。他还提醒我，在服用降压药的同时，可以适量食用橘子。在询问母亲是否对降压药过敏时，专家又推荐了缬沙坦胶囊，并告诉我这不会引起干咳。

在母亲的病情出现头痛症状时，专家表示络活喜片不会刺激脑血管，建议母亲放松心情，同时提醒我注意观察母亲的上呼吸道症状。对于母亲的过敏性鼻炎，专家推荐了诺通（盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂）。

整个问诊过程，专家的专业素养和耐心让我非常感动。通过互联网医院，我足不出户就能得到专家的指导，既方便又快捷。我相信，在专家的指导下，母亲的病情一定会得到有效控制。

那天，阳光透过窗户洒在我的书房，我坐在电脑前，心情有些沉重。这是互联网医院的早晨，我再次与医生进行了视频咨询。

医生是***，一位来自心血管内科的专家。自从被诊断出高血压以来，他一直是我的主治医生。记得第一次见到他，是在一个晴朗的午后，他微笑着，耐心地听我讲述病情，给我制定了治疗方案。

这次，我再次向他咨询赖诺普利片的开具。他详细询问了我的用药情况，然后说：“您之前一天吃一次，这个剂量应该是可以的。”听到这句话，我心中的一块石头终于落地。

医生告诉我，赖诺普利片是治疗高血压的常用药物，它可以帮助降低血压，预防心脑血管疾病。他还提醒我要定期监测血压，如有不适，要及时就诊。

几天后，我收到了医生的回复，他告诉我，我的处方已经审核通过，可以预约购药。那一刻，我感到无比的安心。

赖诺普利片已经成为我生活中的一部分。每天早上，我都会按时服用，感受着它带给我的健康。我知道，这离不开医生的专业和细心。

在互联网医院，我感受到了前所未有的便捷。无论何时何地，只要有疑问，我都可以随时向医生咨询。这种服务，让我对医疗行业充满了信心。

那天，我因为新冠阳性高烧不退，心情沉重。经过一天半的煎熬，我终于在家人的陪伴下康复了。然而，新的挑战又接踵而至。12月26日，我重返工作岗位，本以为可以恢复正常生活，却没想到28号开始，胸闷气短困扰着我，让我无法安心休息。

我尝试过在家休息，但血氧饱和度始终不稳定，偶尔甚至降到96。无奈之下，我去了社区医院，做了心动彩超和静脉采血。结果显示，我患有心包积液和左室舒张减退，白细胞略高，血小板数值偏高。医生给我开了左氧佛沙星和芪冬颐心口服液，但我的心头依然笼罩着担忧。

我开始尝试在线咨询，希望能得到更专业的帮助。那天，我联系了一位来自心血管内科的医生。她耐心地询问了我的病情，仔细阅读了我的检查报告，并给出了专业的建议。她说，我目前的情况并不严重，但仍需注意休息，避免过度劳累。

医生还告诉我，为了稳定我的病情，需要按时服用倍他乐克和辅酶Q10。她告诉我，这两个药物可以控制我的心跳，减少胸闷气短的症状。虽然我对药物的副作用有些担心，但在医生的鼓励下，我决定尝试。

经过一段时间的治疗，我的病情确实有所好转。胸闷气短的症状减轻了，心跳也变得更加稳定。尽管医生说我的病情并不严重，但我还是担心自己的健康。医生告诉我，要吃多久才能恢复正常，她也无法给出确切答案。但我相信，只要我按照她的建议，保持良好的生活习惯，我的病情一定会得到控制。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议，省去了去医院排队的麻烦。更重要的是，医生的专业素养和人文关怀让我感到温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，我一定能够战胜病痛，重返健康的生活。

今天早上，我通过线上问诊平台预约了一位心血管内科的专家。尽管是网络咨询，但我对这位专家的专业程度充满了期待。

咨询过程中，专家耐心地询问了我的病情，并详细阅读了我的病例。当我说出“心肌酶五项中有两项偏高”时，他并没有急于下结论，而是告诉我，他需要查看所有的检查结果才能给出准确的诊断。

在得知我之前已经做了胸部CT和心电图，并且结果都正常后，专家告诉我，不用担心，心肌酶五项中的异常并不一定意味着我有心肌炎，关键是要关注肌钙蛋白和CKMB这两项指标。当我询问肌钙蛋白怎么查询时，他告诉我，心功能检查中也会包含这一项。

在得知我之前的检查中没有这一项后，专家并没有责怪，而是安慰我说，没有关系，只要胸不CT和心电图都正常，就没有大碍。

整个咨询过程中，专家的态度非常友好，让我感到很温暖。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还提醒我在特殊时期要注意个人防护，多注意休息。

在结束咨询时，专家告诉我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。我非常感激他的专业和耐心，也对他表示了感谢。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。虽然不能像面对面那样得到医生的详细检查，但通过详细的沟通和专业的诊断，我还是得到了满意的答案。