替米沙坦，是临床当中常用的一种降压药物，目前临床当中的降压药物主要有四大类，acei 和 arb 类，贝特受体阻滞剂类，钙拮抗剂类，利尿剂类，其中替米沙坦就是 arb 类降压药，这类降压药物的缺点主要是，

• 降压效果比较缓和不是特别快
• 可以引起血钾的升高 - 患有高钾血症或肾功能不全的患者要慎用
• 经过肝脏代谢，对肝功会有一定的异常

我们能给孩子吃蚕豆吗？

首先健康的孩子是完全不用担心的，因为蚕豆病是基因遗传病，是先天的，不会后天获得，所以如果已经愉快地吃了很多年啥事儿没有的大孩子，可以继续吃不用担心。

而如果是刚开始接触蚕豆的小宝宝，建议还是小心一点，第一次吃最好少量尝试，然后观察一下有无问题，没有再正常吃。

这里需要提醒家长们两点的是：

第一，患有 G6PD 缺乏症的孩子并不一定都对蚕豆敏感，或者说，是少数对蚕豆敏感，这主要是因为不同患儿体内红细胞酶活性不一样，如果活性高，哪怕有这个病，吃蚕豆影响也不大，如果活性低，那才是要严格忌口的。所以能不能吃蚕豆，还是要看化验结果。

第二，由于同一个体在不同的时间对蚕豆的反应可能不一样，也就是说一个 G6PD 缺乏的孩子，可能上一次吃了没事，下一次吃了就诱发了溶血，所以家长如果担心的话，每年蚕豆上市的时候，第一次吃可以先少量尝试，没有问题再正常吃。

总的来说，我们不必把蚕豆视为洪水猛兽。健康孩子随便吃不用怕，而如果孩子已经确定患有蚕豆病，那家长应该在各种医疗场景下告知医生，避免孩子接触到其他可能诱发溶血的药物。

一、药物治疗策略

SCAD 发病后可自行愈合，亦可长期存在，目前 SCAD 的治疗尚无相关指南遵循，其治疗策略主要取决于患者的临床症状、夹层范围大小、缺血心肌范围大小等因素。

(1 ) 抗血小板、抗凝治疗: DAPT

• 可以降低假腔内的血栓负荷，在理论上减少真腔受压，但也存在更高的出血风险和扩大夹层的潜在风险，应结合临床情况进行个性化管理。
• 溶栓药物可以溶解动脉壁内血凝块，使夹层愈合，但也可导致冠状动脉壁内血肿扩大夹层，因此应谨慎使用。

常用药物包括：阿司匹林，常用剂量为 100 mg/次，每日 1 次；硫酸氢氯吡格雷，常用剂量为 75 mg/次，每日 1 次；LMWH，常用剂量为 1 mg/kg 体重，皮下注射，每 12 小时 1 次等。

(2 ) β 受体阻滞剂

能够降低血压并减低冠状动脉血管壁受到的剪切力。

常用药物包括：酒石酸美托洛尔，25 mg/次，每日 2 次；琥珀酸美托洛尔 47.5 mg/次，每日 1 次。

有人说，每天喝一两杯红葡萄酒有助于降低患心脏病的风险。确实，酒精对心脏有好处，但请注意，关于酒精的信息并不完全是正面的。

酒精可以提高“好”胆固醇水平

一些研究发现，适量饮酒的人患心脏病的几率较低，甚至可能比不喝酒的人活的时间更长。此外，酒精也可能降低出现血栓的风险，降低炎性标志物的水平。

许多人认为，酒精的主要益处在于能够提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平，这种“好”胆固醇有助于清除动脉血管中沉积的“坏”胆固醇，从而防止心脏病发作。

特别是红葡萄酒，对降低心脏病发作和死亡的风险的益处尤其大，因为它含有高水平的天然植物化学物质——白藜芦醇，这种化学物质具有抗氧化特性，可以保护动脉血管壁。

饮酒也有风险

饮酒过量实际上会增加患心脏病和卒中的风险，也会使血压升高，导致肥胖并增加血液中称为甘油三酯的脂肪的含量。

过度饮酒也可以导致心脏肌肉疾病（心肌病）、心跳节律异常（心律失常）和卒中。最终，大量饮酒会使心脏虚弱无力而无法有效地泵血，即充血性心力衰竭。

饮酒还有其他一些负面影响，例如导致罹患某些癌症、肝硬化的风险增大以及增加交通事故的发生率，所以美国心脏学会（AHA）并不赞成通过饮用红葡萄酒或其他任何含酒精的饮品来降低胆固醇或保护心脏。相反，该组织建议，应该通过减肥、保持合理饮食和定期运动来控制胆固醇。

如果确实想喝酒，首先应征得医生的同意，而且量要适度，女性每天喝一杯红葡萄酒或啤酒，男性不超过两杯。有些人，特别是孕妇和长期服用某些药物的人，应该完全戒酒。

患者朋友们大家好，小儿的急腹症中急性胆囊炎是比较常见的疾病。对于小儿急性胆囊炎的尽早的诊治对于后期恢复治疗非常关键。今天我们一起讨论一下小儿急性胆囊炎的常见诊断方法。

相对于成人来说小儿患者对于腹痛症状往往不能准确描述出疼痛部位，疼痛原因，疼痛性质，和伴随症状。同时，由于幼儿对于医务人员和检查的畏惧心理，常常不能完全配合。这都会造成诊断的难度加大。所以对于小儿急性胆囊炎的诊断出来常规检查，还要有很多特殊处理。主要有以下几种情况：

• 临床表现，患儿疼痛前也可见进食油腻食物后诱发恶心，呕吐，腹痛，腹胀的症状。患儿有时无法准确描述疼痛部位，但是由于小儿腹壁肌肉薄弱，胆囊区的压痛还是非常典型的。所以按压患儿右上腹时，多可于患儿面部见到痛苦貌，明显不同于按压其他区域。症状典型患儿，同样可在其深吸气时触及胆囊体表投影的明显压痛。

• 辅助检查，典型的小儿急性胆囊炎可见胆囊肿大，伴有胆囊壁毛燥，若发现胆囊结石可明确诊断。感染严重者可伴有胆囊周围积液表现。患儿抽血检查可发现提示感染的白细胞和中性粒细胞，中性粒细胞绝对值等指标均明显升高。这是非常重要的客观数据。

以上就是关于诊断小儿急性胆囊炎的相关内容，欢迎大家留言讨论，我们竭诚为您服务。

日常病情监测

接受期待治疗或甲氨蝶呤药物治疗的患者，应注意定期进行血 HCG 检测和 B 超检查，并监测自身症状进展。若仍有反复阴道滴血或突发急性腹痛、晕倒等，应警惕治疗失败，及时就医。

药物注射治疗者，应同时注意监测有无恶心、腹泻、消化不良等副作用，及时反馈。

接受手术治疗的患者，需要重点监测手术伤口是否出现红、肿、痛、流脓破溃。1 个月后门诊复查，如有阴道出血、腹痛等不适随诊。

进行保守手术有妊娠组织残留风险，故术后应遵医嘱及时复查。

预防

科学避孕，建议习惯使用安全套。无避孕措施的不卫生性生活或反复流产，均容易引发输卵管炎、盆腔炎等妇科炎症，从而导致异位妊娠。服用紧急避孕药，避孕失败时可加大异位妊娠风险。而安全套可以预防感染，还能有效避孕。

及时治疗妇科疾病，如输卵管炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。

注意个人卫生，包括日常卫生和性卫生，每天清洁外阴，换洗内衣裤，限制性伴侣数量。

做好孕前检查。

保持良好的生活习惯，禁止吸烟、酗酒。

消化道先是口腔，口腔过了就是食道，食道过了就是胃，胃过了就是小肠，小肠过了是大肠，小肠包括十二指肠、空肠、回肠；大肠包括直肠、结肠。胃镜可以看到从口腔到食道再到胃和十二指肠这一部分，这是上边；那么下边，肠镜就只能看到大肠的结肠和直肠。

肝硬化是一种常见的慢性病，可由一种或多种原因长期或反复损害肝脏，肝脏进行性、弥漫性、纤维性病变。具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死，继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生，这三种改变反复交错进行，形成假小叶，逐渐导致肝硬化，可并发脾肿大、腹水、浮肿、黄疸、食道静脉曲张、出血、肝性昏迷等。对于肝硬化的患者不仅应积极治疗，同时也应注意饮食。

一、肝病患者饮食之“宜”

NO.1 海产品类

其含有丰富的对肝脏有利的卵磷脂，含有调节免疫，促进肝细胞修复的优质蛋白及营养成分，还有丰富的矿物质及微量元素。因此，肝硬化患者在饮食上选择鱼、海鲜、螃蟹等适量，并选择性的使用，对肝硬化的病情是有益的。

NO.2 奶类

适宜的饮用脱脂牛奶及酸奶，尤其是酸奶含有乳酸杆菌，对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭的作用，经常饮用酸奶可以使肠道呈现酸性环境，进而减少氨的吸收及肠道细菌对蛋白质的分解作用，对肝脏的保护及肝昏迷的预防是很有益处的。

NO.3 真菌类蔬菜

其属于天然菌类食品，日常中如蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇、银耳等，其含有蛋白、多糖类、多种维生素、无机盐、硒元素等多种营养成分。肝硬化患者经常适量食用，可以提高机体的免疫力及抵抗力。

NO.4 吃易消化的蛋白质食品

肝硬化患者在挑选食物应该建立正确观念，可以少油脂，但是醣类的淀粉摄取不可缺少，但也不能过多。多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

二、肝病患者饮食之“忌”

NO.1 忌吃过硬食物

由于肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中，就可能刺破或擦破血管而引起大出血。上消化道出血是肝硬化病人的常见并发症和死亡原因之一，不可大意。

NO.2 忌酒

长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素 B 族缺乏。另外酒精对肝细胞有直接毒性作用。

NO.3 忌辛辣食物

肝硬化时，门静脉高压会引起食道下端、胃底和肛门静脉扩张，而且肝硬化常常并发胃粘膜糜烂和溃疡病。病人若进食辣椒等辛辣食物，会促使胃粘膜充血、蠕动增强，从而诱发上消化道出血，引起肛门灼痛和大便次数增多，加重痔疮，引起肛裂。

NO.4 控制食盐的摄入量

肝硬化病人肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。肝硬化无腹水或肝腹水轻微者，每日吃盐不得超过 5 克；水肿严重者，盐的摄入量不得超过 1 克。

NO.5 忌食过多的蛋白质

肝硬化病人多吃一些蛋白质，不仅能提高血浆蛋白含量，防止或减少肝脏的脂肪浸润，而且还可以促进肝组织恢复和再生。然而，如果一日三餐吃进去的蛋白质总量超过了每天每公斤体重 2~3.5 克的限度，就会有副作用。过量的蛋白质在体内产生过多的氨，肝脏不能将其转化为无毒物质排出，最终结果是导致肝昏迷。如果已经发生过肝昏迷或有肝昏迷前兆的病人，更应严格限制蛋白质的摄入量，每天每公斤体重不应超过 0.5 克。可见，对肝硬化患者，根据病情适当调整蛋白质摄入量有着非常重要的意义。

NO.6 忌食糖过多

人们知道，肝炎病人要适当补弃一些糖。但肝硬化病人则不同，由于肝硬化时肝细胞遭到严重破坏，肝脏将单糖合成糖原贮存和将一部分单糖转化为脂肪的功能已显著降低。此时，若病人再长期大量的吃糖，就会出现糖尿并发肝性糖尿病，给肝硬化的治疗增添困难。

气郁质是由于长期情志不畅，气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质类型。

其形成因素主要有两方面：

一是先天禀赋，如父母一方或双方为气郁质，可遗传给子女，或母亲在怀孕期受到强烈的惊吓，或遇到重大的心灵创伤，引起母亲的气机失调，进而引起腹中胎儿气机郁滞，形成先天性气郁质；

二是后天失养，如长期不良情志刺激也是形成气郁质的主要因素。

形体偏瘦是气郁质的辨识要点之一，是由于日久气郁化火，耗伤气阴，机体失养而致形体偏瘦。

敏感、多疑、脆弱而又有不爱吃饭、食欲减退的症状，也是气郁质在饮食方面的表现，气机郁滞，运化失司，故见食欲减退，不爱吃饭。

睡眠不好究其根本是气郁质导致的，气郁化火，热扰神魂，则睡眠较差。

气机郁滞，经气不利，故伴有胸闷胁胀，或走窜疼痛，喜欢常舒气；气郁不能行津，津聚为痰，或气郁化火，灼津为痰，搏结于咽喉，可自觉咽间有异物感，痰多。

气机郁滞，肠道动力不足，肠蠕动变慢所致，打嗝、食欲不振也因气机郁滞，胃蠕动变慢所致。

大多数考虑是有干眼症，眼部过敏等原因引起的。要积极的查找病因，避免诱发因素。

若是干眼症引起的，可用生理盐水或人工泪液清洗眼部，能够缓解眼部症状。

若是眼部过敏引起的，所以需要使用抗过敏的药物进行治疗。出门时要做好眼部防护，尽量佩戴墨镜，防止外界因素刺激眼部，导致症状加重。 

眼肌痉挛症状，初期是结膜炎感染引起有关系，不积极治疗容易形成心理习惯，平时多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，心态保持积极乐观面对，学会释放不良情绪，把注意力集中投入到日常生活中，转移注意力，有利于病情改善，没有特效疗法完全根治的，遵医嘱治疗即可。

2024年7月4日，天气晴朗，阳光明媚，我打开了电脑，开始了我的线上问诊之旅。

我在网上预约了京东互联网医院的一位营养科医生，医生的专业和耐心让我倍感安心。

在医生的引导下，我详细地描述了我的病情，包括我的身高174cm，体重108斤，已经消瘦了两年半。医生耐心地倾听，并不时地询问我一些问题，让我感到被重视。

医生首先让我填写了一份问诊表，然后根据我的情况给出了专业的建议。医生告诉我，我目前的体重属于消瘦营养不良的状态，建议我到医院查一下大便，看是否有脂肪颗粒，以此来判断我的消化吸收能力。

医生还告诉我，增重最重要的就是多吃，每天需要摄入1500kcal的能量，并且需要增加每天300-500kcal的能量来增重。医生还建议我适当加餐，增加面包、牛奶、饼干、水果等食物的摄入，并且配合适量的力量训练。

在医生的建议下，我还尝试了肠内营养粉，虽然我对海鲜和纯牛奶过敏，但是对酸奶没有问题，医生告诉我，可以尝试喝酸奶来补充营养。

医生还告诉我，如果我不能做到不上夜班，那就只能是保证睡眠，尽量减少熬夜。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心，我对自己的健康充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效，我非常感谢医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院提供的优质服务。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。手和脚上突然出现的白斑让我不安，尤其是嘴唇上的那块。我决定尝试线上问诊，希望能得到一些安慰和指导。

医生***在详细了解了病情后，并没有急于下结论，而是耐心地询问了我白斑出现的时间、变化情况以及是否有不适感。他的语气温和，让我感到安心。在得知我未曾做过相关检查后，他建议我最好去医院皮肤科进一步诊治。

医生***告诉我，医院皮肤科有伍德灯检测或皮肤CT检查，这些检查可以帮助确诊。他还解释了白癜风可能带来的危害，以及治疗方法的选择。他说，皮肤科的医生会根据病变的范围来选择治疗方法，比如外用激素涂抹、光疗、中医中药、脱色治疗、软膏等。

当我询问是否需要做其他检查时，医生***告诉我，一般只需要伍德灯或皮肤CT检查。这让我感到宽慰，因为我不想做太多不必要的检查。

在交谈的过程中，我提到了自己购买的荧光剂检测灯，医生***也耐心地解答了我的疑问，并告诉我，要确诊白癜风还需要现场找皮肤科医生看。

医生***的耐心和专业让我非常感动。他不仅为我提供了专业的建议，还关心我的感受，让我感到温暖。在对话结束时，他再次提醒我，要尽快诊治，越早越好。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。虽然不能完全替代面对面的诊疗，但在线上问诊可以让我及时得到专业的建议，为我节省了时间和精力。

今天早上，我通过互联网医院预约了一位营养科的医生进行线上问诊。一开始，医生就非常细致地提醒我关于诊疗的相关注意事项，这让我感受到了医生的严谨和专业。

在问诊过程中，医生首先询问了我的具体情况，包括年龄、身高、体重和病史。我告诉医生，我患有克罗恩病，医生建议我使用安素作为能量唯一来源。医生询问了我使用安素的具体情况，包括用量、是否腹泻等。

医生根据我的情况，为我提供了专业的建议。他告诉我，根据我的身高体重年龄，一天应该大概五百克安素，但具体还需要根据我实际的饱腹感来决定。医生还告诉我，每个人的差异比较大，所以具体得根据我的情况决定。

在医生的耐心指导下，我明白了如何根据我的具体情况来调整安素的用量。医生还提醒我，要保证不出现饥饿，不出现体重下降即可。最后，我决定一天一罐安素，少吃多餐。

整个问诊过程，医生的专业和耐心让我非常感动。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还非常关心我的感受。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到改善。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷和高效。在今后的日子里，我还会继续利用互联网医院进行问诊，为自己的健康保驾护航。

今天，我打开了我的智能手机，轻轻一点，就预约了一位来自营养科的医生进行线上问诊。医生非常专业，在完整查看我的病例后，耐心地询问了我的饮食和生活习惯。

医生首先了解了我的体型问题，询问了我多年的体型状况，以及日常饮食和生活作息。了解到我的家人都偏胖，而我自己却一直偏瘦，医生建议我可能需要从消化吸收方面进行调理。

医生详细分析了我的舌头状况，发现舌头中间有裂纹，这表明我的脾胃可能存在问题。于是，医生建议我去看中医，通过健脾胃来促进消化吸收。医生还为我提供了详细的营养调理方案，包括日常饮食、作息规律、加餐建议、营养品推荐等。

在医生的指导下，我开始了中医调理和营养调理。医生告诉我，增肥并非一朝一夕之事，需要耐心和坚持。在医生的建议下，我购买了雅培全安素等营养品，并且按照医生的建议调整了我的饮食和生活作息。

经过一段时间的调理，我明显感觉到自己的精力更加充沛，体重也有所增加。我对医生的专业建议和耐心指导感到非常满意，也感谢互联网医院让我能够在家门口享受到优质的医疗服务。

今天是个晴朗的早晨，我如往常一样打开手机，预约了位于成都市第五人民医院的互联网医院的营养科医生进行线上问诊。医生***在提醒事项中告知我，他会在查看我的完整病例后开始诊疗行为，这让我感到非常安心。

服务开始后，医生***询问了我的基本情况，并在得知我的一些饮食和生活习惯后，给出了低脂饮食计划。他详细地解释了需要我的心肺功能和血脂报告，以便为我制定合适的运动计划。

随后，我向医生***透露了自己的身高、腰围和体重。他听后，提出了三点建议：首先，他建议我如果疫情控制得当，可以到成都市第五人民医院的营养咨询门诊找他进行面对面的咨询；其次，他列出了目前应该避免的食物，包括肥肉、肉汤、奶茶、内脏、芒果、甘蔗、榴莲等；最后，他建议我每天坚持快慢交替走1小时，使用电子手环监测心率，并确保每天走15000步以上。

医生***还提醒我复查血脂，并建议我口服多烯磷脂胆碱胶囊来保护肝脏。在咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心，他不仅为我提供了详细的治疗方案，还耐心解答了我所有的疑问。

服务结束后，医生***提醒我他的回复仅为建议，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。我对此表示满意，并对医生***的专业服务表示感谢。

2024年7月的一个阳光明媚的下午，我带着孩子来到了线上互联网医院寻求帮助。孩子已经有半年的慢性腹泻问题，医生建议深度水解配方奶粉，但孩子抵抗力较弱，让我很是为难。

在咨询过程中，我遇到了一位非常亲切和专业的营养科医生。在详细了解了孩子的病情和饮食情况后，医生耐心地为我解答了关于奶粉和乳铁蛋白的问题。医生告诉我，由于孩子有牛奶蛋白过敏的情况，不建议食用乳铁蛋白。这让我松了一口气，因为之前我在网上看到有些资料说乳铁蛋白可以增强抵抗力。

我接着询问医生，是否可以通过补充维生素C或多种维生素来增强孩子的抵抗力。医生告诉我，蔬菜可以吃，但水果暂时不能吃。而且，补充多元维生素是可行的。当我询问维生素C和多元维生素该如何选择时，医生告诉我，两者选其一即可。

在这次线上咨询中，我深深感受到了医生的专业素养和耐心。尽管是远程交流，但医生的专业知识和热情让我感到非常安心。在医生的指导下，我决定给孩子补充维生素C，并继续按照医生的建议调整饮食。

最后，医生还提醒我，线上咨询只是一个初步的指导，如果孩子的情况有任何变化，一定要及时去医院就诊。我非常感激医生的帮助，并给予了五星好评。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论是在时间上还是地点上，它都给了我极大的方便。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的患者受益。

服务已开始。

医生提醒事项后，我接到了医生的问诊通知。

医生首先询问了我的身高体重，得知我身高186公分，体重119公斤，目标是减到85公斤。

医生耐心地为我分析了体重增加的原因，并告诉我减重对改善我的化验指标有积极作用。

在了解到我不喜欢运动的情况下，医生为我推荐了合理的饮食方案和有氧运动，并告诉我一般情况下一周可以减重4到6斤，是比较健康的。

我询问了医生是否有推荐的减肥药，医生推荐了奥利司他、左旋肉碱、司美格鲁肽等，并告诉我这些药物不会伤肝肾，都是作用于胃肠道的。

在咨询过程中，医生的专业知识和耐心让我印象深刻，他对我的病情进行了详细的评估，并给出了合理的建议。

服务已结束，我对这次线上问诊感到非常满意。

在一个阳光明媚的早晨，我踏上了线上问诊的旅程。我的目标是解决一个困扰我已久的问题——体重增加。作为一个生活在繁忙都市的年轻人，我深知健康的重要性，但繁忙的工作和不良的生活习惯让我陷入了肥胖的困境。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷、高效的平台。在医生的引导下，我详细地描述了我的病情，包括体重增加、进食量不多、缺乏运动等问题。医生非常耐心地询问了我的一系列问题，如身高、是否进行过检查等。

医生的专业素养让我印象深刻。他不仅仔细倾听我的描述，还针对我的具体情况给出了个性化的建议。他告诉我，减肥离不开运动，并鼓励我坚持每天步行两万步，同时增加适量的运动强度，如跑步等。他还推荐我补充乳清蛋白，以增加饱腹感和提高基础代谢率。

在医生的指导下，我开始调整饮食和运动习惯。每天早上，我都会空腹跑步一个小时，并在运动后补充20克乳清蛋白。经过一个月的努力，我成功减掉了8-10斤。这让我更加坚定了健康生活的信念。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了科学的减肥方案，还给予了我极大的支持和鼓励。我相信，在他们的帮助下，我一定能够保持健康，迎接更加美好的未来。

那是一个普通的周五下午，我，一个生活在天津南开区的普通上班族，像往常一样坐在办公室里处理文件。突然，一阵强烈的口臭让我意识到，我的体重问题可能比我想象的要严重。

于是，我决定通过网络咨询的方式寻求医生的帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位营养科的主治医师，她非常耐心地询问了我的病情，包括发病诱因、症状、检查结果、治疗经历等。

医生详细询问了我的体重增长的原因，得知我从生完孩子后，体重一直居高不下，最高时达到200斤。医生告诉我，减肥最有效的方法是饮食控制和运动，必要时可以辅助药物治疗。

当我询问饮食控制的具体方法时，医生为我制定了一份详细的饮食计划，并告诉我每天应该进行适量的运动。尽管我目前没有时间带孩子出去运动，医生建议我可以在家里做一些简单的运动。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行饮食控制和运动。虽然过程中遇到了一些困难，比如孩子太小，天气寒冷等，但我还是坚持了下来。

经过一段时间的努力，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，体重也逐渐下降。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心，她不仅为我提供了科学的建议，还鼓励我坚持下去。

如今，我已经减掉了20多斤，不仅身体变得更加健康，而且心情也好了很多。感谢京东互联网医院，感谢那位营养科的主治医师，是她们让我重新找回了生活的信心。