半月板撕裂是临床常见而病情还是偏重的一种疾病，有这方面的疾病，适当的活动锻炼还是必不可少的。

比如说可以起来走一走散散步，或者是坐在床上适当的活动一下膝关节，暂时不要参加竞走暴走，或者是打篮球，踢足球这一类活动量比较大的活动。

当然，适当的活动锻炼只是其中的一个方面，其他方面的治疗也是不能够少的，要按时服用主管医生交代的药，药物治疗是基础，药物治疗是不能少的。

在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说膝关节针灸，推拿，穴位注射，超声波等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

出现了半月板撕裂方面的问题需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，早发现，早处理，这样预后要更好一点。

视频简介

 

作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 吴淑琼

 

预防甲状腺结节的措施：1、精神、心理的压力过大可导致甲状腺结节的发生，所以要尽量保持心情的舒畅。2、要减少颈部X线的射入，因为过多X线的射入会导致甲状腺结节的发生。3、碘的摄入要适量，如果是低碘地区，就要加强碘的摄入，建议吃碘盐，同时多吃一些海产品，对于高碘地区，要尽量控制碘的摄入，可以吃无碘盐，尽量少吃海产品。4、尽量少吃花菜、西兰花。5、定期观察，及时随访。

肾综合征出血热是一种以鼠类为传染源的传染病，它主要由汉坦病毒引起的，患者本身不是本病的传染源。这种传染病主要分布在亚洲，我国也属于疫情严重的国家之一。

肾综合征出血热，以男性青壮年发病居多，有一定程度季节性。野鼠型发病多在秋冬季节，家鼠型发病多在春夏季节。在我国，传染源多为黑线姬鼠和褐家鼠，它的传播途径有很多，可以通过呼吸道、消化道、接触、虫媒、母婴等传播。

本病西医发病机制是汉坦病毒对人体呈泛嗜性感染，引起机体多器官损伤。它的临床表现需要经过 5 大期：

1. 发热期:全身中毒症状，表现为头痛、腰痛、眼眶痛，皮肤充血，颜面、颈、胸背潮红，肾损害严重。
2. 低血压休克期
3. 少尿期
4. 多尿期：每日尿量增多至 2000ml
5. 恢复期

目前尚无特效疗法，它总的治疗原则：三早一就，即早发现、早治疗、早休息、就近治疗。针对每个不同的时期，采取对症治疗，可选用中西医结合治疗。

秋季腹泻大多是指轮状病毒感染引起的急性肠炎。

轮状病毒特别容易袭击 3 岁以下的孩子，发病通常有以下特点：

发病特点

• 突然出现的腹泻，可能伴有呕吐、腹痛和发热，发热多为中低度热，
• 腹泻表现为典型的「三多」症状：次数多、量多、水多。有的家长会形容为“水泻”或者“蛋花样便”，大便可能带有少许粘液，但不伴有脓血。
• 有部分孩子有上呼吸道感染的症状，例如流涕、咳嗽等。
• 消化道症状平均持续时间为 8 日。
• 大多数孩子症状较轻，不会出现食欲下降、精神不佳的情况。

有的家长可能听说过诺如病毒。

和轮状病毒相比，诺如并不局限在秋冬季节发病，也不局限在孩子身上发病，而是一年四季、老少通杀。

诺如的病程一般在 3 天左右，比轮状病毒短得多。

从症状上来讲，诺如病毒感染引起的肠炎以呕吐症状为主，轮状病毒性肠炎以腹泻症状为主。

其实，区分是哪种病毒感染，意义并不大。

因为说到底，肠道病毒感染没有什么针对性的特效药，无论是哪种病毒感染，最重要的还是加强护理、密切观察，等待孩子的抵抗力战胜。

成人发热干咳不一定就是肺炎，其他的例如急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性气管支气管炎等疾病都可以有发热、干咳的症状。

所以我们可以通过病人的肺部影像学来进行判断，上述几种疾病在影像学上一般只表现为双肺的纹理增多，而肺炎的肺部影像学表现通常表现为大片状、索条状的高密度阴影，还有肺炎的病人往往咳嗽伴有痰多，痰液的颜色也是脓性的，干咳的时候相对比较少见。

所以，当病人出现了发热干咳的症状的时候，如果害怕自己患了肺炎，那么可以通过肺部影像学进一步的观察是否存在肺部的炎症改变。

骨刺有些会引起疼痛，有些疼痛并不是它引起的，可能是筋膜紧张引起的，治疗起来还是相当复杂，疼痛不一定是骨刺引起的，但是出现疼痛的时候，通过休闲理疗、特殊的鞋垫，可能会有所缓解，比较严重的要去医院看医生，可能需要有其它的治疗。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己身体健康。当人们到医院做检查时，医院一般会为患者开具尿常规等化验申请。

尿常规等相关检查在疾病诊断和鉴别诊断中具有重要临床意。如何正确留取尿液标本，其结果怎么看，影响因素和临床意义有哪些，接下来我们首先简单介绍下尿液标本规范留取相关原则。

• 首先留取尿标本的容器应该密封，清洁，密闭性良好，无渗漏，并且容器和盖子上无与尿常规等相关检测的干扰物质附着。
• 同时，留取尿标本的容器应该不与尿液中的待检测成分发生反应。普通尿管容积应该大于 50 毫升，留取 24 小时尿液的容器容积应该在 3 升以上。
• 另外，留取尿细菌培养等微生物相关检查的容器应该干燥无菌并且密闭性良好。
• 另外需要注意的是，尿常规或者其他尿液相关检测，容器上应该标识患者和检测项目相关信息，避免因为个人信息和相关检测信息不完善导致误检或者漏检。

什么是 HPV 检查?

HPV 是指人乳头状瘤病毒，HPV 目前确定的类型有超过 100 种，不同的分型可引起不同的疾病，HPV 检查主要是检查是否存在 HPV 各种类型的感染，再根据各型 HPV 进行辨病诊断，如 95%以上的宫颈癌患者都存在 HPV 病毒的感染。

HPV 检查的适应症

• 白带增多、白带异味的患者。
• 女性生殖道反复感染患者。
• 子宫颈糜烂患者。
• 同房生活出血;不规则阴道流血患者。
• 子宫颈疾病治疗前(排除宫颈癌)。
• 宫颈上皮内瘤变(CIN )患者或宫颈癌者治疗后的追踪复查。
• 有 3 年以上同房行为或 21 岁以上有同房

苗润雄·主治医师

定边县中医院中医内科

日常护理

1.保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。

2.充足睡眠，适当的运动。

3.保持良好心态，减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。

4.正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。

6.遵医嘱坚持服药，会自我观察及护理，出现不适症状立即就诊。

饮食调理

低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。

老年人疼痛以后会引起血压的增高，甚至休息不好，会引起原发病的合并症会严重，比如血压，甚至是睡眠不好会引起心脏的不好，对其它的基础病会造成加重，所以如果条件允许，建议尽早的手术。

我最近因为鼻子堵、有浓鼻涕、前额疼痛以及眼睛疼痛的情况去了线上问诊，医生看了我的病历和CT片后，询问了我的症状及时间诱因，然后建议我换个医院检查，以排除淋巴瘤。我有些担心，但医生安慰我说从CT看不太像淋巴瘤，建议我换家医院看一下，自己安心。他还解释说淋巴瘤常会合并反复发热、鼻塞、特异性鼻臭、脓血涕等症状，但是我的症状不典型，所以需要换家医院检查一下。医生的耐心和专业让我感到很安心，我决定听从医生的建议，换家医院再次进行检查。

在和医生的沟通中，他耐心地解答了我的问题，并给予了专业的建议。他对我的病情进行了客观评价，并给予了最合适的治疗方案。虽然我有些担心和焦虑，但医生的耐心和细心让我感到很温暖。他还详细解释了病情的可能性，并建议我换家医院进行进一步的检查，让我感到很放心。

我是一名28岁的患者，最近耳朵里出现了一些不适的情况，我决定在互联网医院进行问诊。经过简单的注册和登录，我很快与医生建立了联系。医生非常耐心地询问我的症状和病史，并且给予了我的问题及时的回复。

医生给出的诊断非常准确，我患的是真菌性外耳道炎。医生向我解释了疾病的原因，并为我开具了详细的处方和用药建议。医生还提醒我，在用药期间如有不适要及时就诊，这让我感到很贴心。最后，医生还为我提供了便捷的复诊卡片，让我可以在问诊结束后便捷地预约复诊。

整个问诊过程非常顺利和高效，医生的专业素养和耐心细致给我留下了深刻的印象。我对互联网医院的服务感到非常满意，将会继续选择这种便捷的就医方式。

我在一个线上问诊平台上向医生咨询了关于耳朵听力问题的情况。医生非常耐心地询问了我的病情，了解到我有多年的听力问题，经常听不到声音，尤其是右耳。医生建议我进行耳朵的详细检查，以便确定问题的根源，然后再制定治疗方案。我很担心自己的听力问题，医生告诉我耳朵听不见有很多种情况，需要仔细检查才能确定治疗方法。医生还提到了助听器和电子耳蜗植入等治疗方式，以及鼓膜破裂的情况下的处理方法。

整个问诊过程中，医生非常细心和专业，给予了我很多有益的建议，让我感到很安心。医生还提醒了我关于医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为的事项，以及对于6岁以下儿童开具处方时的特别注意事项。在这次问诊中，我对医生的专业水平和贴心服务印象深刻，让我对线上问诊平台产生了很高的信任感。

我在一家互联网医院上进行了线上问诊，医生非常专业和耐心，听完我的主诉后，给予了详细的诊疗建议。医生通过问诊了解到我患有慢性咽炎多年，咽干，有异物感，滤泡增生，还有白痰多年的情况。医生针对我的症状进行了详细的评价，并给出了相应的治疗方案，建议我进行肺部CT检查以及口服桉柠蒎肠溶胶囊进行化痰治疗。此外，医生还询问了我的职业环境，给予了相关的预防建议。

在医生的指导下，我开始注意饮食清淡，保持口腔卫生，并根据医生建议使用了西地碘含片和氯己定漱口液。医生还为我推荐了清喉利咽颗粒来缓解咽炎引起的不适。对于我的夜间咳嗽情况，医生建议我使用孟鲁司特钠片及氯雷他定片进行对症治疗，并提醒我咨询呼吸内科医生进行进一步的治疗。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质给予了我很大的信任感，我对互联网医院的服务印象非常好，希望能够通过治疗尽快缓解我的症状。非常感谢医生的专业建议，祝您生活愉快！

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地询问我的病情，让我感到很放心。医生详细阅读了我的病情描述，并询问了耳鼻喉科的相关检查情况。在询问过程中，医生友善地与我交流，让我感到很舒服。我描述了最初的不适，医生也非常耐心地进行了分析和建议，给我提供了专业的诊疗方案。

在医生的指导下，我逐渐了解到可能是咽喉部炎症引起的放射性耳朵不适，医生为我提供了详细的健康指导和开具了处方。医生还询问了我的药物过敏史和肝肾功能情况，为我开具处方提供了更加准确的指导。最后，医生给我提供了一些药物建议，并提醒我预防感染，让我感到很贴心。

整个问诊过程结束后，医生还给我提供了便捷复诊卡片，让我可以方便地预约药品和进行复诊。医生的服务让我感到非常满意，我对这次线上问诊的体验非常满意。

昨天晚上，我感觉喉咙有些不舒服，咳嗽的频率也有所增加，特别是每次咳嗽都觉得有痰卡在喉咙里无法排出，让我感到很不舒服。于是，我决定在***互联网医院进行线上问诊，希望能找到解决问题的办法。

在问诊过程中，助手向我询问了病情相关信息，医生根据我的主诉和症状，给出了针对性的治疗建议。医生建议我进行布地奈德混悬液雾化吸入，并口服苏黄止咳胶囊和肺力咳合剂，帮助我缓解喉咙痒、痰多、咳嗽等症状。

虽然我担心疫情的影响，不愿意去医院就诊，但通过线上问诊，医生给予了及时的医疗建议，让我感到很安心。我按照医生的建议购买了药物并开始治疗，希望能尽快康复。

我在网上看病的经历

最近我一直有个问题，鼻涕总是倒流到喉咙里，导致喉咙里有痰，还总是流口水，吐出来的痰是白色的，而且还很粘稠。

这个问题已经持续了两个月，我喝了感冒药、通窍鼻炎和切诺，但是都没有好转。

我在网上找了一家医院进行了问诊，医生建议我继续服用通窍鼻炎并且到医院进行鼻窦负压置换治疗。

我对医生的建议有些疑惑，因为我吃药已经一周了，症状并没有缓解，所以我问医生有没有更快的治疗方法。

医生解释说口服药物治疗鼻窦炎效果比较慢，建议我做几次鼻窦负压置换治疗，效果会快一些。

最后，医生祝愿我早日康复，并提醒我，医生的回复仅供参考，如需诊疗还需前往医院就诊。

整个问诊过程结束后，我感到医生很有耐心，专业的建议也给了我一些启发，让我更加了解了自己的病情和治疗方法。

昨天，我去了一家互联网医院进行线上问诊，经历了一番波折。早上我前往医院做核酸检测，但由于手机未显示结果，门卫不让我进去，导致发生了争执。下午我终于进入医院，挂号看了医生。医生简单询问了我的情况，并用一小个装置检查了我的耳朵，之后又使用了类似小扳手的工具在我耳边敲击，然后让我听一下声音。我直接听到了，医生便给我开了药。我建议做听力检查，但医生称我能听到扳手声就说明不是突发性耳聋。

我在家里的时候，突然发现耳朵里有点不舒服，感觉有些发炎。我心里有些担心，于是决定上网找个医生咨询一下。我打开了***互联网医院，选择了耳鼻咽喉科的医生进行了在线问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状，并让我拍了一些照片上传以便分析病情。经过详细的询问和分析，医生认为可能是外耳道疖肿或掏耳朵引起的问题。他为我提供了一些治疗建议，并询问了我的药物过敏情况、肝肾功能是否正常以及是否处于备孕期。

我回答了医生的问题，并得到了他开具的处方。医生提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊，并为我提供了健康指导。

整个问诊过程非常方便快捷，医生的回复也让我感到非常满意。我准备按医生的建议用药，并可在需要时预约医生复诊。感谢***互联网医院为我提供了这么便捷的医疗服务。

我在网上医院进行了问诊，向医生详细描述了我的症状。我一直感到鼻塞，有时一个鼻孔堵塞，另一个通畅，有时两个鼻孔都堵塞，导致呼吸困难。除了鼻塞外，我还伴有咽炎，每次感冒后会出现干咳，咳出少量稀薄白痰。我曾经在中医院被诊断为鼻窦炎，但中药治疗两周效果不佳。后来尝试了中医推荐的荆防颗粒和鼻炎康片，但效果有限。朋友推荐的鼻腔冷敷凝胶虽然能够短暂缓解鼻塞，但停止使用后反弹更严重。我还有睡觉易打呼噜的情况。

我的助理张晓医生帮我将病情详细汇总并发送给接诊医生，希望能够得到更专业的建议。主任医生承诺会在24小时内给我答复。期间，我和医生进行了详细的沟通，了解了更多关于鼻塞、鼻窦炎和干咳的治疗方案。医生为我推荐了布地奈德鼻喷雾剂，并告诉我可以尝试口服苏黄止咳胶囊。医生还详细解释了药物的使用方法和注意事项。我对医生的耐心解答和专业建议感到非常满意。

我意识到自己需要重视健康问题，医生的专业知识和耐心沟通让我对治疗充满信心。我会按照医生的建议进行治疗，并持续关注自己的健康状况。