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  • #腰疼腿疼 #骨科 #骨科陈超 #中药 #硬核健康科普dou来说

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    很多人总是感觉腹部、肚脐周围胀胀的不舒服,敲起来跟熟透的西瓜一样咚咚咚的,不仅小孩多见,大人也是很常见的一个临床症状。中医认为导致腹胀的原因有很多,下面我就临床最常见的原因简单讲述一下。
     
    第一种情况就是经常便秘的人会出现这种情况,因为大便不通,肠道中的燥屎阻至了肠道气机,不能使大便正常排除导致。平常可以多吃蔬菜,粗粮并且时常拍腹揉肚,以此来促进肠道蠕动。
     
    第二种情况是肝胆湿热,这种情况往往伴随口干口苦,中医讲肝的疏泄功能促使胆汁分泌而助脾胃消化吸收,湿热影响了胆汁分泌,从而出现了消化能力下降导致腹胀。此外还有一种情况是肝郁克脾,这种情况还是非常常见的,主要表现是烦躁易怒或情绪低落,时间久了不仅损伤了脾胃的功能,还会导致肝郁化火,形成肝胆湿热,
     
    第三种情况是小孩子最常见的,中医讲饮食自倍,脾胃乃伤,就是吃进去食物远远超过了脾胃的消化能力,从而导致了脾胃损伤,出现功能下降的临床表现,这种除了腹胀之外多伴随舌苔的白腻或黄腻,有口臭,放屁较臭,中医比较文雅,叫做矢气臭如败卵,臭的跟坏鸡蛋一样。
     
    另外“胃中寒则腹胀”现在人们饮食不注意,经常食凉损伤脾胃阳气,导致运化功能的下降,出现腹中胀满不适。
     
    总之导致腹胀的原因有很多,有时候大家自己购买一些健脾消食药物有效,有时无效,这是因为没有弄清楚出现腹胀的具体原因是啥,或者是因为多种原因导致的。

  • 五味子是木兰科藤本植物的干燥成熟果实,新鲜时色泽鲜红,外形似葡萄,只是个头较小。根据中医的五行理论,药材或食材的酸、苦、甘、辛、咸五味对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五脏,即所谓五味养五脏。例如,甘养脾,脾虚的人适合多用一些甘味药材以补脾。

    五味子具备五种味道,就可以入五脏,加上它本身性温,虽五味兼具但以酸味最重,酸主收敛、固涩生津,可以把五脏之气收藏沉降,避免其发散外越。如果说人参、黄芪、当归、熟地等补气、补血药是“开源”增收的话,那么五味子可以说是通过“节流”减耗来涵养脏气,实现五脏并补。

  • 急性胃黏膜病变是指胃黏膜发生炎症或损伤的疾病,注意事项包括控制应激和焦虑、饮食调整、避免用非甾体类抗炎药、遵医嘱治疗。

    1.控制应激和焦虑:情绪压力和焦虑可能加重胃部症状。尝试放松技巧、瑜伽、深呼吸等方法来减轻应激和焦虑。

    2.饮食调整:避免食用刺激性食物和饮料,比如辣椒、花椒、咖啡、浓茶、酒精等,选择清淡易消化的食物,比如米粥、面条、煮蔬菜和水果等。少食多餐,避免过度饱食,减轻胃的负担。吸烟和酗酒会刺激胃黏膜,延缓愈合过程,尽量戒烟和限制酒精摄入。

    3.避免使用非甾体类抗炎药:非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等,可能会加重胃黏膜病变,有必要使用这些药物,请遵医嘱使用。

    4.遵医嘱治疗:按照医生的指导进行治疗和用药,常用抗酸药、胃黏膜保护剂等,比如碳酸氢钠、硫糖铝等,遵循医嘱的用药剂量和频率,不要随意更改或停止药物。

    急性胃黏膜病变注意事项比较多,具体的可以去正规医院咨询医生了解,以上药物遵医嘱使用。

  • 大家有没有发现一个问题?

     

    我们在吃饭的时候,手头总会拿一杯水,不自觉想要喝水,说是好下饭。

     

    但是,也有些人认为“吃饭的时候不能喝水,对胃不好。”

     

    实际上,吃饭时,偶尔喝点水是可以的。

     

    如果您养成边吃边喝的习惯,这就是不健康的做法,容易出现很多健康问题。

     

    1、直接影响初级消化功能

     

    胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

     

    此时喝水,会无形中稀释胃液,降低胃酸浓度,直接影响人体的初级消化功能。

     

    2、影响胃部的蠕动

     

    我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中,饮入大量的水,会导致胃被撑大,减弱肠胃的蠕动功能。

     

    3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

     

    汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽,减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃,为我们的肠胃增加了不少消化负担。

     

    吃饭喝水也行,但喝这些就够了!
     

    边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响,但医生也同时强调,这并不是代表进食时完全不能喝水,如果饭菜特别干,适当有水有汤或者有粥,反而有利于吞咽和消化,只需要在量上进行控制就好。

     

    一般我们建议,吃饭时控制喝水量在一小杯(100~200 mL)以内,比较合适。

     

    其实,喝水的最佳时间是饭前半小时,饭前喝水有什么作用呢?
     

    1、可以缓解饥饿感

     

    吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还可以缓解饥饿感,帮助我们控制食欲。

     

    对于想要减肥的人士而言,饭前半小时喝一杯水或一碗清汤,就能缓解饥饿感,相应减少正餐的进食量。

     

    2、可以快速补水

     

    吃饭之前喝水,是对你胃肠道的一种很好的清理。 

     

    汤最好也放在饭前喝,有开胃、润胃的效果。

     

    另外,饭后一小时不建议大家立即喝水,特别是凉水,这样会冲淡唾液和胃液,使蛋白酶的活性减弱,不利于消化吸收。

     

    饮水看似简单,其实仍有很多注意事项,我们不仅要喝够足量的水,还要喝对水,吃饭时少量饮水可以将食物软化水解,有利于吞咽和消化。

     

    但过量的饮水,则会增加消化系统的负担,稍不注意就会对肠胃造成伤害。

     

    饭前喝水可以,但是大家需要把握好度哦~

     

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普 #硬核健康科普dou来说

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    肾脏病贫血(即肾性贫血)是指由各类肾脏疾病造成促红细胞生成素(EPO)的相对或者绝对不足导致的贫血,以及尿毒症患者血浆中的一些毒性物质通过干扰红细胞的生成和代谢而导致的贫血,《肾性贫血诊断和治疗中国专家共识(2014 修订版)》建议Hb (血红蛋白)靶目标≥11g/dL(110 g/L)。


    慢性肾脏病患者的贫血是多种多样的,但最主要的原因是肾小球硬化,小管萎缩和间质纤维化,导致肾脏生成的一种内分泌物质---促红细胞生成素分泌不足或减少;此外还有慢性肾脏病患者胃口欠佳,富含铁和叶酸等食物进食减少,营养不良;外周血红细胞破坏增加,或红细胞寿命缩短;骨髓病变生成红细胞减少。

     

    根据导致贫血的因素是否可以纠正,慢性肾脏病患者的贫血因素可以分为如下三类
    1.易纠正的因素:铁、叶酸、维生素B12缺乏、服用ACEI类药物治疗等因素;
    2.可纠正的因素:感染炎症、甲旁亢、慢性失血、营养不良、铝中毒、EPO导致的纯红再障、透析不充分、溶血、肿瘤等因素;
    3.不可纠正的因素:血红蛋白病(地中海贫血,镰状细胞贫血)、骨髓疾病等。

  • 大家常听人参大补,但是去药店买时却有很多种参可选择。其实参是有很多种的,比如人参、红参、西洋参、高丽参、党参、太子参等等。人参因为长得像人形,故叫人参。人参挖出后,只经过晾晒烘干,所以又叫生晒参。由于野生人参十分珍贵,使用时,不能直接大火煮,可以研末吞服,也可以蒸或者隔水小火炖,入汤药时,也是单独煎煮的。可以大补元气,补脾益肺,对于大病、久病、大出血、严重腹泻、大量出汗导致身体虚弱的人群十分适合。人参虽大补,却不建议当补品长期吃,容易上火。高丽参指在今天的朝鲜、韩国生长的人参。西洋参原意为来自西方(西洋)的人参,原产于美国北部到加拿大南部。西洋参相较于人参的优点是补而不燥,可以补气养阴,清热生津。党参是山西上党产的形似人参的一种“假人参”,具有一定的补气作用但不及人参。太子参形状比较小、补气之力较弱,常用于小儿。可以补气健脾,生津润肺。参类虽补,也需要对症下药,建议在医嘱下服用。
    科普内容仅供参考,需要时请及时就医。

  • #脚跟疼 #足底筋膜炎 #骨科 #骨科陈超 #小荷健康问专家

  • #术后 复发且后续治疗不当,到这边想再次手术但难度加大!#医学科普 #涨知识 #甲状腺医生李德志 #甲状腺 #医者仁心 @抖音小助手

  • 我最近在网上咨询了一位医生,关于左肾透明细胞癌根治切除术三年后出现的骨转移问题。医生非常耐心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议和治疗方案。

    医生在诊疗过程中,对我的病情进行了仔细评估,给予了详细的解释和建议。他和蔼的态度让我感到非常舒心,我可以明显感受到他对患者的关心和专业素养。

    在医生的指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对未来的治疗方向有了更明确的规划。在这次线上问诊中,我深切感受到了医生的专业和耐心,让我对治疗充满了信心。

  • 我在05年被诊断出患有骨肿瘤,经过多次治疗后医生建议我进行关节置换手术。由于资金问题,我不得不等待6个月才能进行手术。在等待的过程中,我开始进行线上问诊,向医生咨询关于手术的各种问题。医生非常耐心地回答了我的每一个问题,给予了我很多专业的建议和支持。我向医生询问了手术后的生活状态,医生详细地解释了放骨水泥的情况,并告诉我在手术后的生活状态,让我对手术后的生活有了清晰的认识。医生还耐心地解答了我关于手术费用、手术后的活动能力以及手术后的康复情况等问题,让我对手术有了更深入的了解。通过线上问诊,我感受到了医生的耐心和专业,让我对手术充满了信心。

  • 在这个快节奏的社会里,人们的生活压力越来越大,健康问题也越来越受到关注。有一天,一位患者在互联网医院上线上问诊,向医生咨询关于恶性骨肿瘤的治疗问题。医生热情地回答了患者的问题,详细解释了病情和治疗方法,让患者感到安心和放心。

    患者提到自己的病情十分严重,医生通过问诊了解到患者的情况后,给予了专业的建议。医生耐心地解答了患者的疑问,让患者感到很温暖和舒心。医生告诉患者,恶性骨肿瘤可以通过手术和药物治疗,让患者看到了治愈的希望。

    最后,医生提醒患者需要持续关注病情,定期复诊,保持良好的生活习惯。患者感谢医生的耐心和专业,表示会按照医生的建议进行治疗,希望尽快康复。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,主诉是化疗几次后脚整个腿脚麻木,乏力没劲,站立和走路都不行。医生询问了我的病情和化疗方案,耐心地给予了建议和指导,让我感到很安心。医生还提醒我要定期查血常规和补充钾、钙,非常贴心。最后,医生建议我吃一些特定的药物来缓解化疗引起的神经炎,让我觉得很受关心。虽然线上问诊,但医生的专业和耐心让我获得了很好的治疗建议。

    在这个过程中,我深切感受到了医生的专业素养和关心患者的态度,让我对互联网医院的诊疗服务有了更深的认识和信任。

  • 我是一名患者,最近因为左腿肿胀的问题来到了互联网医院进行线上问诊。在与医生的沟通中,医生非常耐心地听取了我的主诉,并提出了针对我的病情的专业建议。医生详细解释了病情的严重性以及治疗方案,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    医生告诉我,病理性骨折需要及时的治疗,而保守治疗可能会延误病情。医生还向我解释了手术和保守治疗的区别,并且告诉我手术的必要性。在医生的建议下,我决定接受医生的治疗方案,相信医生的专业能力。

    在接下来的治疗过程中,我将积极配合医生的治疗方案,希望能早日康复。我对互联网医院的服务非常满意,感谢医生的耐心解答和专业指导。

  • 我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊,在咨询过程中,医生助理向我解释了他们的工作方式,帮助医生更快地了解我的病情,让我感到很放心。

    问诊已开始,我和医生进行了长达两天的详细交流。我询问了关于肉瘤的治疗方案,特别是关于新辅助放疗是否能与化疗联合使用的问题。医生向我解释了两种治疗方案的利弊,并建议我慎重考虑术前放疗的风险。

    在交流中,我表达了对于治疗方案的担忧和疑惑,医生耐心地回答了我的问题,并给予了专业的建议。我还向医生请教了一些关于治疗方案的实际案例,希望能够更好地了解我面临的情况。

    最终,医生给出了关于手术、化疗和放疗的两种方案,并解释了肉瘤的特点和治疗的难点。我对此表达了我的担忧,医生也给予了理解和支持。

    在交流中,医生还帮助我解释了免疫组化结果的意义,并给出了针对这一结果的建议。我对此表示感谢,并决定再次进行检查以更好地了解我的病情。

    整个问诊过程中,医生展现出了专业、耐心和细心的品质,让我感到非常满意和安心。

  • 近日,我在网上咨询了一位骨肿瘤科的医生,询问了关于腱鞘巨细胞瘤的情况。医生非常耐心地解答了我的问题,并提供了专业的建议。医生提醒我,针对6岁以下儿童的治疗需要家长陪同并确认专业医师的陪同。医生还提醒我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    在医生的诊疗下,我得知了我的病情需要手术治疗。医生建议我在积水潭医院进行手术,治愈率较高。我很担心手术后的复发情况,但医生给予了我很大的信心。我曾在其他医院询问过,他们对手术的效果并不乐观,甚至提到可能会截肢。医生在听取我的情况后,给出了很专业的分析,并表示有信心治愈我的病情。

    我还咨询了关于参与临床试验的情况,医生对此也进行了详细的解答。医生耐心地回答了我的各种疑问,让我对治疗方案有了更清晰的认识。在医生的专业指导下,我对治疗的方向有了更明确的了解,也更有信心面对接下来的治疗。

    总的来说,我在网上咨询医生的经历非常愉快,医生专业耐心,为我的病情提供了很好的帮助和指导。我对接下来的治疗充满了信心,也感谢医生对我的关心和支持。

  • 我在京东互联网医院进行了图文问诊,与医生进行了沟通,得到了专业的建议和治疗方案。在医生的耐心指导下,我了解到自己的病情需要进行康复治疗,并且得到了医生的专业支持和关怀。

    医生在诊疗过程中,通过查看我的病例和片子,客观评估了我的病情,并给出了合理的治疗方案。在交流中,医生用友善的态度与我沟通,解答了我对病情的疑惑,并提供了详细的指导。

    在医生的建议下,我决定进行手指活动康复,以便尽快康复。感谢医生的专业指导和关心,让我对治疗充满信心。

  • 我是一位居住在北京西城区的患者,最近因为骨瘤的问题,通过线上问诊寻求专业医生的建议。我和医生详细沟通了我的病情,医生给出了专业的诊断和治疗方案。

    医生告诉我,骨瘤可能是骨巨细胞瘤,建议进行核磁共振检查以明确诊断。针对病变较大的情况,医生建议明确诊断后进行手术治疗,但可以保留骨头,不需要切除,只需刮除病灶即可。

    医生还特别关注到我是一名孩子,建议不要切除骨头,可以选择刮除病灶,效果不错。当我询问是否需要做骨头移植时,医生解释说可以使用异体骨,与自己的骨骼长在一起,不会影响功能。

    医生还告诉我,异体骨最终会愈合在一起,不会产生变化,手术后也不会引起畸形。我对医生的建议感到满意,决定周三下午去北京大学人民医院西直门院区找医生复诊。

    总的来说,通过线上问诊,我得到了专业医生的建议和支持,对治疗方案有了更清晰的了解,也更加信任医生的专业能力。

  • 在一次线上问诊中,患者马小雨向医生咨询了她骨巨细胞瘤复发的情况。经过详细询问和分析,医生建议她先打地舒单抗针,待时机成熟再进行手术治疗。

    医生耐心细致地解答了患者的疑问,提出了专业的治疗方案,并关心患者的病情发展。患者对医生的建议表示感谢,感觉得到了专业的支持和指导。

    通过这次线上问诊,患者对自己的病情有了更清晰的认识,同时也感受到了医生的专业和关心,为未来的治疗提供了信心和希望。

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