临沭县人民医院

白内障科

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        失眠是指有合适的机会和环境下,依然对睡眠时间和质量感到不满足,并且影响日间社会功能的睡眠体验。       
     
        针对失眠的心理认知行为治疗是失眠治疗的重要组成部分,也是患者可自我使用的方法之一,有利于改善睡眠质量,重建睡眠信心,且无副作用。包括如下方法:
     
    1.良好睡眠习惯:睡前避免喝咖啡、浓茶,吸烟,避免刺激书刊、影片,适度锻炼,规律作息;
     
    2.放松疗法:肌肉放松、冥想、腹式呼吸训练;
     
    3.刺激控制疗法:有睡意才上床,卧床半小时不能入睡可离床进行简单活动,不在床上做与睡眠无关的事,恢复床与睡眠信号的联系;
     
    4.睡眠限制:减少卧床时间,提高实际睡眠时间在卧床时间的比重,午睡不超过半小时;
     
    5.认知治疗:不过分关注失眠本身,不要把所有不舒服归咎于失眠,不要过度强迫入睡意图,不要因为一晚没睡好就产生挫败感。 
     
        长期失眠需及时就医,在医师指导下辅助药物治疗。在病因治疗、心理认知行为治疗和睡眠健康教育的基础上,酌情给予催眠药物,主要用药原则包括:使用最低有效剂量、间断给药(每周2~4次)、短期用药(常规用药不超过3~4周)、减药缓慢和逐渐停药(每天减掉原药的25%)。

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    作者:张鹏勇 主治医师 长治市妇幼保健院 小儿外科

    每一位婴儿都是家长们的“心头肉”,所以婴儿出现大便干燥的话,则是每一位家长都不想看到的。那婴儿大便干燥的时候应该怎么办呢?

    1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。

    2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

    婴儿大便干燥 这些方法让婴儿排便通畅

    3、正常情况下,婴儿三个月大的时候,则父母就可以帮助他逐渐的形成排便习惯,并且每天早餐喂奶之后帮助宝宝定时坐盆,从而促使宝宝排便。

    4、做做婴儿操,运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

    5、适当地给宝宝按摩腹部,按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。

    6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。

    7、若婴儿便秘严重的话,则需要在医生的指导下服用一些具有清热解毒、润肠通便的药物。而小编则在这里为大家推荐的是盘龙云海排毒养颜胶囊。至于为什么小编会推荐盘龙云海排毒养颜胶囊呢?

    因为盘龙云海排毒养颜胶囊是由云南盘龙云海药业有限公司所研制、生产的。而云南盘龙云海药业集团股份有限公司是一家集药品研制、开发、生产、销售为一体的国际化制药企业集团,在国内拥有现代化生产基地、药物研究院、药品经营公司、房地产开发公司、广告公司等,在全国30多个省市有七十多个办事处,在国外及香港地区建有多个子公司和药物研究机构。因此其产品是值得信赖的。

    而且盘龙云海排毒养颜胶囊主治益气活血,通便排毒。用于气血血瘀、热毒内盛所致便秘、痤疮和颜面色斑。并且便秘、排便费力、便质干结或不一定干结而不爽快者,每次口服3-6粒,每日2次,根据大便情况酌情加减药量,以每天大便2次或2天3次为宜,逐步减量停药。

    大便一日一次者,以一粒起服,每日服药1-2次,根据大便情况逐渐加量至每日排便2次或两天排便3次为宜。

    健康人每次口服1-2粒,每日一次或隔日一次,可起到很好的排毒养颜作用。

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    *本文章转载于雅培医学营养公众号,版权均归原机构或原作者所有,本文转载内容仅供大家学习和分享,切勿作为商业目的使用。

  • 春节饮酒后哪些药不能吃?

  • 人乳头瘤病毒(HPV)是一种双链DNA裸病毒,它的感染会引起各种疣或恶性病变,比如常见的寻常疣、扁平疣、跖疣、尖锐湿疣或者宫颈癌、外阴癌、肛门癌等。该病毒目前再自然界中广泛存在,并且是以人为独有宿主。虽然该病毒喜好温暖潮湿的环境,但是它抵抗力较强,能耐受干燥并长期存活。今天,我们主要来给大家讲讲肛门疣的问题,因为近期有人咨询医生,肛门疣是高危型的HPV吗?

    肛门疣,一般指的就是肛门病毒疣,即肛门尖锐湿疣。引起该病的HPV病毒主要是低危黏膜型,以HPV6、HPV11为主。根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》资料显示,这两种病毒感染导致尖锐湿疣的病例占据了临床上的90%~95%。有的尖锐湿疣患者也可能同时存在低危型和高危型HPV的混合感染。所以,大多数的肛门尖锐湿疣都是HPV低危型感染所致。

    对于肛门部位长尖锐湿疣的病例,是有必要查HPV分型检测的,因为这个部位如果合并有高危型HPV病毒感染,持续感染之下或可能发生肛门癌。在临床上,也有可能肛门部位长的疣体并非尖锐湿疣,而是其他的疣。在没有任何性行为的情况下,可以通过HPV分型检测、病理组织活检等方式来进一步鉴别诊断。由于尖锐湿疣在治疗期间复发率很高,肛周部位特殊,或长期处于温暖潮湿的条件,其复发率就比某些干燥的部位更高。所以,在治疗肛门尖锐湿疣的时候,应该更多考虑去疣清毒,而不是单纯只去除疣体。只要能逐步地去除疣体和清除病毒,该病就可以达到康复目的。同时,患有该病时务必严格禁止同房,以免在伴侣之间交叉感染。如若伴侣也有感染HPV病毒或长了尖锐湿疣,需要一起接受治疗。

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    林奇综合征的诊断主要依赖于结直肠癌家族史以及基因检测。如家族中至少有2人组织病理学证实为结直肠癌患者,其中的2例为父母与子女或同胞兄弟、姐妹的关系。并且符合以下任意一条:
    1、至少1人为多发性结直肠癌患者(包括腺瘤);
    2、至少1人的多发性结直肠癌发病时,年龄<50岁;

  • #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一

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    作者:李莉 主治医师 济南市中医医院 妇产科综合

    闭经性不孕怎么治疗?闭经是女性的一种生理症状,对于闭经引起的不孕,患者一定要及时去医院查出病因,然后对症治疗,以免引起严重的后果,那么闭经以后要怎么治疗,专家表示对于此病,最好的方法就是饮食调理。

    得了闭经性不孕就要及时治疗,但首先要找出病因,生活工作压力太大会导致闭经,所以不要给自己太多压力,要经常放松自己,不要经常熬夜,经常熬夜会导致各种疾病的,还会出现内分泌失调现象,要注意。另外患者在患病期间每天要按时作息,按时吃饭,养成自己的生物钟,还要有自我保护的意识,尤其是在生理期的时候,不要吃生冷的食物,不要做剧烈运动,要有自己的释放压力的方式。

    受孕是一个复杂的生理过程,前提是女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出,再者男方在同房时能正常射精,精液中含有正常数量,而且男方的精子成活率必须很强,才可以使女方怀孕。但如果女性出现闭经的话,患者的卵子就无法正常排出,就会影响受孕,对此患者可以用中药进行调理,在调理的过程患者还要注意饮食,不要做剧烈运动,要多多休息,经常喝水,多吃新鲜的水果。

    闭经性不孕想要治疗,最好就是饮食加中医调理,另外患者在治疗时,要注意生活习惯,要有规律的进行生活,平时要做到按时睡觉按时起床,不要经常熬夜,每天吃饭要准时,不能暴饮暴食,不能一直不吃,这点患者要特别注意才行。

    最后,对于闭经性不孕的女性患者来讲,一定要先去医院做个详细的检查,看看是不是有不孕不育症,或者有什么妇科疾病,因为妇科疾病也会导致无法正常排卵,或者排出的卵子还没完全发育成熟,对此患者要重视起来。 

  • 今天我在互联网医院进行了线上问诊,询问了医生关于干眼症的治疗方案。医生非常耐心地与我沟通,询问了我的症状和病史,然后给出了详细的建议。

    医生首先提醒我,需要根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。然后,医生建议我补充其他人工泪液,并且建议至少使用半年以上。此外,医生还提醒我,如果眼睛仍然很痒很难受,最好还是当地就医。

    整个问诊过程非常顺利,医生及时回复我的问题,给予了详细的解答,让我对治疗干眼症有了更清晰的认识。通过互联网医院,我得到了专业的医疗建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

  • 我这几天眼睛特别难受,干涩,痒,感觉有异物感,就像有粒沙子一样。之前去药店买了闪亮眼药水滴了没用,还是痒得厉害。半夜都能被痒醒,真的影响睡眠。我感觉自己的眼睛有问题,可是又不知道怎么回事。所以我来了京东互联网医院,希望能得到专业的建议。

    今天接诊的医生非常耐心地询问了我的症状和情况。她向我询问了过敏体质和眼睑肿胀等情况,并建议我拍照给她看。根据我的描述和照片,医生认为我可能是过敏性结膜炎,并给我开了一些眼药水和口服药。她还建议我停止使用化妆品,做冷敷治疗,以及寻找过敏源。

    我很感激这位医生的耐心和专业,她的建议让我找到了解决眼睛问题的方向。虽然我在小区的药店没有找到医生开的药,但我会尽力找到并按医生的建议去做。谢谢医生!

    医生的回答仅为建议,如果我对医生的服务满意,我可以在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗,我会前往医院就诊。

  • 最近我眼睛总是感觉干涩,看屏幕时间长了就会有飞蚊症,甚至会出现疼痛的情况。我去***医院看了,医生建议我点玻璃酸钠滴眼液,一日四次。医生说,如果眼睛干涩明显,可以点玻璃酸钠滴眼液,而且可以热敷眼部。我问医生关于人工泪液的使用时限,医生说没有防腐剂的人工泪液可以一直使用,而且干眼症是可以治愈的。我觉得总往眼睛里滴东西不好,但医生说没问题,如果症状缓解了,可以暂停用。这次问诊虽然是在线的,但医生的专业建议让我感到非常放心。

    医生的回复仅为建议,如果对医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。这次的服务已结束,但我对医生的专业建议非常满意。

  • 在我有一个眼睛有义眼座,但没有义眼片的困扰时,我决定在线上问诊寻求医生的建议。

    医生非常耐心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议,告诉我需要预约眼眶病专科进行义眼片的定制。

    虽然医生所在医院暂时没有提供这项服务,但医生还是很贴心地帮我了解了深圳哪家公司可以订做义眼片。

    最终,我感激地决定前往医院就诊,去寻找合适的眼眶病专科医生。

  • 我今年26岁,眼睛于10月16日左右开始充血,直到现在都没好,充血前一两周内眼角特别痒。因为有疫情一直没去医院,充血期间有滴聚乙烯醇滴眼液,过程中有一定程度的缓解。

    经过与医生的在线问诊,医生对我的症状进行了详细的询问和了解,然后给出了初步诊断是结膜炎,不排除前葡萄膜炎。医生为我开具了眼药水的处方,同时提醒我在用药期间如有不适应及时就诊,这让我感到医生非常细心和负责。

    医生的回复非常及时,而且在问诊结束后也提供了便捷的复诊服务,让我觉得非常贴心。在医生的建议下,我按时用药并在用药期间没有出现不适,症状也有所缓解,感觉得到了很好的治疗。

    整个问诊流程非常方便快捷,而且医生给予了我非常专业的诊断和治疗建议,让我感到非常满意。在这次在线问诊中,我深切感受到了医生的专业、耐心和负责的品质,让我对互联网医院的服务印象极佳。

  • 我最近因为二型糖尿病的问题咨询了一位医生,通过京东互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的病情和病史,还提醒我在使用药物时需要遵医嘱和及时复诊。

    在问诊过程中,医生非常专业地为我开具了处方,并告诉我如何预约药品和注意事项。同时,医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要还需要前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质,让我对互联网医院的服务印象非常好。

  • 在一个晴朗的周末上午,小孩的妈妈带着他去了互联网医院进行了远视咨询。小孩快10岁了,近期去医院检查后,被诊断出左眼远视500度,右眼远视450度。妈妈担心孩子的视力问题,决定寻求专业医生的建议。

    医生在问诊中耐心地询问了孩子的症状和配镜情况,了解到孩子戴着350度和300度的眼镜后,视力可以达到1.0,但仍有轻微头疼和重影现象。医生建议将度数提高到250度和200度,并鼓励孩子适应一段时间,相信视力会有所改善。

    妈妈对医生的建议感到满意,并感谢医生的耐心解答。最后,医生提醒妈妈,孩子的远视不会发展成弱视,只会逐渐减小,让妈妈放心。

    这次互联网医院的问诊为妈妈和孩子解决了疑惑,也让他们对孩子的视力问题有了更深入的了解。

  • 今天下午,我在互联网医院进行了在线问诊,向医生咨询了关于眼睛不舒服的问题。医生非常耐心地询问了我的症状,并给予了专业的建议和治疗方案。

    医生提醒我需要注意休息,减少用眼,不喝酒,不做重体力活动,并且给出了冷敷和热敷的具体方法。在询问药物时,医生还建议我不需要使用目前家里已有的眼药水。

    整个问诊过程中,医生都非常友善和细心地解答了我的问题,让我感受到了专业和贴心的服务。我对这次在线问诊非常满意,感谢医生的帮助。

  • 我在京东互联网医院进行了问诊,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。医生您好,我父亲现在有糖尿病,用针对白内障的药可以不?

    眼压高,这个眼压需要用药的。医生你好,我父亲现在有糖尿病用针对白内障的药可以不?白内障药物治疗效果不好的,但是如果青光眼不及时用药,会损伤视神经,这个是不可逆的。

    青光眼用药效果好不好?如果你们医生诊断正确的话,开角型青光眼用前列腺素类滴眼液效果应该不错。这两个,这个用不舒服可以试试前列腺素类滴眼液。那退了买你说的那个,用几天复查眼压,如果降压效果不好,就跟医生说换药。

    把眼压控制好,白内障不用担心,现在技术很成熟。买前列腺治疗青光眼的治疗药物,先把眼压控制下来,最后着手治疗白内障对吗?

    这款可以不?可以,已设置此轮消息不用回复。老师,用了医院开的那个药过几个小时用新买的药没有影响吧?好的,谢谢。

  • 在这个特殊的时期,我选择在线咨询京东互联网医院的眼科医生,因为我妈妈60岁了,左眼几乎看不见了,右眼视力也下降,需要及时治疗。经过医生详细的询问和分析,医生建议先进行白内障手术,然后再考虑是否需要进行角膜移植手术。医生细心地解释了手术的费用和注意事项,让我感到放心。医生还给出了针对性的用药建议,让我知道如何更好地帮助妈妈恢复视力。在医生的指导下,我对妈妈的治疗充满信心。

    通过在线问诊,我感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的服务有了更深的认识。我相信,在医生的帮助下,妈妈的眼睛问题一定会得到有效解决。

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