高血压合并高血脂症的治疗，应在降压的同时，积极降血脂以延缓动脉粥样硬化的发生。

高血脂症是指血液中的血脂增高，血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇是发生动脉粥样硬化的主要因素，包括有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种。低密度脂蛋白胆固醇约占２／３，是形成动脉粥样硬化的主要成分，是不利于人体的有害的胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇约占１／３，具有从动脉壁清除胆固醇的作用，是对人体有益的胆固醇。胆固醇既有发病的作用，也对健康有保护作用，含量过高有害，含量过低也不利。有人提出胆固醇过低的人易患脑出血，但尚待证实。甘油三酯也是动脉粥样硬化的一个因素。甘油三酯高的人要少吃糖和脂肪，少喝含糖饮料，因糖多可增加甘油三酯的含量。

临床常用的高血脂症是个名词，但不是“病”。大多数高血脂的人都可以从调节饮食和增强体育活动得到自我调整，这是既经济又实用的长远之道。预防保健措施无效才有必要由医生考虑服用降脂药。下面是一张血脂化验单，包括检查内容和正常范围，供您对照自己的血脂结果，调节饮食结构。

No.1 营造好的睡眠环境

为自己营造一个睡眠环境，要注意保暖和及时开窗通风。研究表明，入睡和睡眠时暴露于光线之下，褪黑素分泌会受到抑制，影响睡眠质量，如果无法做到完全遮光，也可选择佩戴眼罩睡觉。

No.2 遵守持续的就寝规律

睡觉前，让孩子做一些放松的活动，例如洗澡、抱抱、唱歌，形成一套相对规律的睡眠习惯。同时，睡前一小时应减少手机电脑等电子产品的使用，研究发现，电子产品发出的蓝光对褪黑激素产生的干扰甚于白光，对我们的睡眠影响较大。

No.3 尝试呼吸放松训练

可以在睡不着的时候做一些放松练习，深深地吸气，速度很慢，吸入足够多的气体后，停止片刻，然后慢慢地呼出，要慢且均匀，反复几次，使得身体放松，这样对于不是很严重的失眠，就可以产生效果了。

No.4 躺着也是一种休息

高考前由于紧张和兴奋会失眠，其实大可不必过分担忧。医学上认为，晚上睡不着，躺在床上也是一种休息，对大脑有一定的放松作用，考生不必因为睡不着而太紧张。即便真的睡不着，由于考试时注意力高度集中，睡眠不足的影响也不大。

No.5 切勿自行用药

考生千万不要在考前吃安眠药使自己入睡，因为药物的后遗作用，没有吃安眠药习惯的考生会在服药后十几个小时都昏昏沉沉的，不能集中精神学习。但如果考生实在是太紧张了，以至于一晚上只睡两三个小时，睡眠质量极差，一连几晚如此，还是应该吃些助睡眠的药物，但一定要在医生指导下，吃药效快、作用时间短、副作用小的药。在临考前一两天不要服药，以免影响考试。

我们知道降血压的药物有五种，总有一种会适合你的，如果说单一的品种的降压药不能达到理想的，那我们也可以联合用药也可以联合用药。

HPV不管有没有转阴，都可以打疫苗。因为目前上市的HPV疫苗一共有3型，分别是2价、4价和9价。它分别可以预防2种、4种和9种HPV亚型的感染。 所以即使有一种或两种HPV的感染，打了疫苗后，它仍然可以保护不受其他亚型的感染。所以并没有要求说，在打HPV疫苗以前，一定要做HPV的检测。 也就是说假如已经有HPV感染了，打了疫苗以后，最多就是对已经感染的这个类型没有了作用，但是它还是可以保护不受其他HPV亚型的感染。

阳痿早泄是一种常见的男科疾病，阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起，以进行满意性交，而早泄是最常见的射精功能障碍，通常以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现。

对于阳痿早泄的治疗，在临床上可采用中西医结合的方式同步进行，对患者的治疗效果也较为理想。

常规治疗建议：

• 患者大部分是由于心理因素造成的，针对这一部分患者应该进行及时心理的疏导。
• 对于合并阴茎勃起功能障碍，慢性前列腺炎，甚至甲状腺功能亢进的患者，应该同时进行治疗。
• 药物治疗，包括麻醉药物、口服药物等进行治疗。
• 心理行为治疗，包括一般的心理治疗、心理教育，来营造一个良好的性生活的环境，从而降低射精的阈值。

通过这些治疗，可以起到缓解焦虑情绪的作用，从而实现一个好的性生活。

中医治疗方法：

中医治疗阳痿、早泄时，通常采用复方治疗，即采取多种药物组成的方剂进行治疗。

1. 首先，医生应明确患者属于阳痿、早泄或者同时存在的情况。
2. 其次，依据患者临床表现，对患者疾病的证型进行区分，包括肾阳亏虚、阴虚火旺、湿热下注、气血两虚等，证型不同便采用不同的方剂予以治疗。

中医治疗的辨证论治可使治疗更加精准，有利于疾病的治愈。

男人肾阳虚的情况在临床上很常见。

男人补肾壮阳可以喝巴戟牛膝酒，把巴戟天和牛膝泡到白酒中喝，可以温补肾阳，强壮筋骨。还可以适量的吃韭菜、牛、羊肉等。另外，还可以吃一些中药来治疗，包括鹿茸、菟丝子、淫羊藿等。

但是，这些食物和单味中药只能起到一定的辅助作用，而且肾阳虚的患者不能一味的滋补，否则容易出现上火、阴阳失衡的问题。所以，可以服用中成药来综合调理，使阴阳平衡。但是，一定要经过中医辨证，对症治疗。如果患者有腰酸或者腰痛、阳痿早泄、遗精滑精等肾阳虚早衰的症状，可以遵医嘱服用中成药来治疗。可以调理阴阳、益精血、抗早衰，帮助缓解阳痿早泄等肾虚的症状。

另外，需要注意的是，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

肿瘤标记物，因为其检测方法简单，对恶性肿瘤的敏感性相对较高，已被广泛地运用于日常体检工作中。有一些肿瘤标记物，的确指向性比较强，往往和某一种肿瘤或是某一类肿瘤有密切的相关性。但对于常规体检中的大部分肿瘤标记物指标来说，其指向性并没有那么强，这也能起到大面积筛查的作用，我们可以简单的称这部分指向性不强的指标为“广谱”的肿瘤标记物。

这些“广谱”标记物，主要包括：

• 癌胚抗原（CEA）
• 癌抗原 125/糖链抗原 125（CA125）
• 癌抗原 15-3/糖链抗原 153（CA15-3）
• 癌抗原 19-9/糖链抗原 19-9（CA19-9）
• 癌抗原 50/糖链抗原 50（CA50）
• 癌抗原 242/糖链抗原 242（CA242）
• 鳞状细胞癌抗原（SCC）

这些肿瘤标记物指标，通常会指向多个癌肿，也就是说多个癌肿可能会引起这些指标的升高。这些癌肿可能是来自于同一系统，比如说都是消化系统肿瘤，也可以来自于不同系统的肿瘤。所以，这类指标升高时，需要我们进一步做较为详细并全面的检查，以此来排除恶性肿瘤的可能。

相对于“广谱”标记物而言的是“窄谱”标记物。具有代表性的这类标记物主要有：

• 甲胎蛋白（AFP），其主要是和肝癌有相关性，尤其是乙肝、肝硬化后肝癌的发生，部分见于特殊病理类型的胃癌；
• 非小细胞肺癌相关抗原（CYFRA21-1），指向非小细胞肺癌（肺鳞癌或腺癌）；
• 癌抗原/糖链抗原 72-4（CA72-4）CA72-4 是目前诊断胃癌的最佳肿瘤标志物之一，对胃癌具有较高的特异性；
• 前列腺特异性抗原（PSA）是前列腺癌的特异性标志物，也是目前公认的唯一具有器官特异性肿瘤标志物。

这类肿瘤标记物，往往都具有一定的器官或系统指向性，如果出现了升高，应当优先排查其相对应的器官或是器官所在的系统。比如说，甲胎蛋白出现升高，那么优先要做肝脏及消化系统的相关影响学检查。

总而言之，对于大部分肿瘤标记物而言，并没有特别明显的指向性，很多癌肿都会使其升高，甚至有一些非肿瘤因素也会引起其轻度升高，所以单凭某一个肿瘤标记物升高就一定代表着罹患某种癌症的话，这并不是严谨的做法。这也是目前尚无法完全将肿瘤标记物作为恶性肿瘤诊断依据的原因之一。

本期话题：左侧睡压迫心脏？这种睡姿才是真有害！

 

更新时间：每周2、4

 

视频来源：京东健康官方抖音号

体温超过 37.5℃；

有腋下或淋巴结肿大，查明原因治愈后再接种；

宝宝严重营养不良，或患有严重佝偻病、先天性免疫缺陷；

正在腹泻的儿童，不宜服用小儿麻痹滴剂；

皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹都是接种疫苗的禁止名单；

过敏体质及患哮喘病、荨麻疹；

患有神经系统病患，例如脑发育不正常、脑颅损伤、脑炎后遗症、癫痫病等；

患有严重心、肝、肾疾病和急性传染病、活动型结核病。

○接种后留院观察 30 分钟，宝宝无不良反应再回家；

○接种后 24 小时内不要给宝宝洗澡，特别是接种部位；

○接种后注意多喝水，多休息，不要剧烈运动；

○口服类疫苗后半小时内不要进食任何温、热的食物或饮品。

贫血头疼喝什么汤因人而异，像莲藕乌鸡汤、莲藕牛腩汤、鸡肝番茄汤、红枣鳝鱼汤等可以多喝。

1.莲藕乌鸡汤：使用乌鸡加莲藕等食材一起炖煮，有利于帮助身体补充铁、蛋白质以及其他营养物质。

2.莲藕牛腩汤：莲藕富含维生素、膳食纤维，牛腩则含有蛋白质、铁等营养物质，两者放在一起熬煮可以帮助身体补血，改善头疼症状。

3.鸡肝番茄汤：鸡肝中的铁元素比较多，番茄的维生素等物质丰富，先将番茄煮烂加入鸡肝烫熟，营养又美味。

4.红枣鳝鱼汤：鳝鱼含有蛋白质以及多种维生素，红枣含有铁等营养物质，两者放在一起煲汤有助于补血，缓解贫血带来的头疼等症状。

贫血头疼症状持续时，应到正规医院就诊，通过规范的治疗缓解症状。

我在京东互联网医院上线问诊，向医生咨询了我的一些困扰。最近不知怎么回事，阴茎勾勾那里总是很痒，走路的时候更加难受，而且一直都有这个问题。我有点担心，所以决定向医生寻求帮助。

医生非常耐心地询问了我的症状，然后给出了专业的建议。他说这可能是毛囊炎，会引起丘疹和瘙痒，然后告诉我可以使用莫匹罗星乳膏来缓解症状。医生还告诉我不用过分担心，这不会通过性传播传染给另一半，让我放心。

我还有一些其他疑问，比如尿道感染会不会传染等等，医生都一一解答了我的问题。最后，医生还叮嘱我多洗澡，保持清洁，这样可以帮助缓解症状。我对医生的耐心和专业知识非常满意，感谢他的帮助。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，主任医师的助理张晓医生很友善地询问了我的病情情况，并耐心地收集了我的病史。在问诊过程中，我向张晓医生描述了私处起白点的情况，他询问了一些细节问题，比如白点的持续时间、是否有其他症状等等。张晓医生非常细心地解答了我的问题，并给出了建议，他说可能是毛囊皮脂腺异位，建议我可以尝试激光去除。他还告诉我这不是感染，不需要使用药物治疗。最后，他提醒我平时要注意私处清洁，避免使用过多私处清洁液。整个问诊过程非常顺利，张晓医生给我的专业建议让我感到很放心。

昨天晚上，我和伴侣发生了一次没有采取保护措施的性行为，事后我感到后怕和焦虑，担心自己可能感染了性病。于是我决定寻求医生的帮助，在网上找到了一个互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生的助理张晓医生非常耐心地询问了我的病情情况，包括发病原因、持续时间、是否进行过检查以及之前的治疗情况等。他建议我进行检查，以便及时发现并治疗任何潜在的感染。

我询问了关于检查的具体细节，包括检测的准确性、时机以及治疗的成功率等。张晓医生回答了我的问题，并建议我在一个月左右的时间内去医院进行检查。他还提到了阻断药的使用以及治疗的效果。

最后，张晓医生告诉我，在急诊情况下应直接去线下医院就诊，而我可以在网上等待主任的回复。整个问诊过程非常顺利，我对医生的专业素养和耐心感到非常满意。

某日，一位患者通过互联网医院进行了线上问诊，向医生描述了自己的症状。患者感到有些担忧，希望医生能够给予专业建议。

医生在仔细查看患者提供的照片后，认为并非疾病，而是正常皮肤组织增生形成的，无需处理。患者对此感到放心，并向医生询问了更多相关问题。医生耐心解答，告知患者可能是皮下腺体增生，但需要进一步检查才能确定。

患者感到满意，对医生的专业回答表示感谢。医生提醒患者不要过度担心，同时建议定期观察症状变化。问诊结束后，患者对医生的服务感到满意，决定在未来有需要时再次复诊。

我是之前找您面诊过的，龟头上做了hpv检测没问题的那个！之前不是问您说包皮侧面有一些小包，您说不是尖锐湿疣，是皮脂腺增生，今日又看到包皮旁的这些东西，实在是很不爽，就想再请问您三个问题！ 1，这个不是尖锐湿疣，那请问会是扁平疣一类的东西吗？ 2，好像之前没有性生活的时候，包皮上并未出现这么多的皮脂腺增生，但是有了之后才出现了一些，所以皮脂腺增生和性生活是有关系吗？

我最近体验了一次线上问诊，通过京东互联网医院的平台，与一位性病科的医生进行了沟通。

我之前和一个女生发生了性关系，没有戴安全套，之前从来没有过这种行为，非常害怕艾滋这种病。这个女生18岁，她说算我一共和四个男生发生关系，上次是在过年大概2月左右，事后我非常后悔。于峻杰医生和他的助手很耐心地听取了我的病史和症状，然后给予了专业的建议和解释。

他们告诉我不用担心，艾滋病可以排除了。而且淋病、梅毒等疾病都是可以治疗的，我的情况并不是很危险。医生还解释了一些我担心的症状，并告诉我不需要慌。最后，医生为我解释了一些疾病的特点和治疗方式，让我对自己的状况有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我在焦虑中找到了一丝安慰。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了尖锐湿疣的治疗方案。医生非常耐心地解答了我的问题，让我对疾病有了更清晰的认识。

医生助理在问诊开始时提醒我可能需要两天的时间进行问诊，让我有了充足的准备。

医生非常专业地询问了我的症状，并要求我拍了近照进行观察。经过沟通，医生排除了梅毒和艾滋病的可能性，让我感到放心。

医生向我解释了尖锐湿疣的潜伏期和传播方式，让我对疾病有了更深入的了解。医生建议我定期进行冷冻治疗，并提醒我注意个人卫生，以及避免在公共浴室洗澡。

整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和细心，让我感受到了他对患者的关怀和专业素养。

通过这次问诊，我对尖锐湿疣有了更全面的了解，也对治疗方案有了清晰的认识。我对京东互联网医院的服务印象非常好，感谢医生和医护人员的辛勤付出。

我最近在网上看了一家医院的医生，因为一直有一些不舒服的症状，所以决定尝试一下在线问诊。刚开始的时候，我有一些担心和疑虑，毕竟这是第一次尝试网上问诊。

但是当我开始与医生沟通的时候，他非常耐心地听我描述我的症状，然后提出了一些问题，让我更详细地描述我的情况。他还提醒我在进行治疗之前，需要进行全面的检查，以确保能够给出正确的诊断和治疗方案。

在交流的过程中，医生对我的病情进行了全面的评估，并给出了一些专业的建议。他还告诉我，根据我的情况，需要进行一些特殊的检查，来排除一些可能的疾病。这让我感到非常放心，因为他的专业程度让我对他的诊断和治疗方案充满信心。

最终，经过多次沟通和检查，医生确定了我的病情，并给出了详细的治疗方案。他还特别强调了隐私保护的重要性，让我感到非常安心。在整个问诊的过程中，医生的耐心和细心给了我很大的帮助，让我对网上问诊有了全新的认识。

总的来说，这次网上问诊让我对互联网医院的服务有了全新的认识。医生的专业程度和耐心让我感到非常满意，我相信在他的治疗下，我的病情一定会得到有效的控制和治疗。

我最近在北京西城区感到不舒服，小阴唇长疱疹，溃疡，疼痛，去了***互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地询问我的症状和病史，然后建议我做了梅毒检测，结果是阴性。医生告诉我，一般来讲梅毒硬下疳发生两周以后检测才会转阳，所以如果溃疡出现后两周进行的检测，基本可以除外梅毒。我还向医生咨询了溃疡的疼痛程度，医生解释说，疱疹的溃疡比较疼，而硬下疳的溃疡一般来讲疼痛不明显。

医生还向我解释了溃疡的形成和可能的疾病，建议我到医院面诊或先发照片给医生进行初步诊断。医生非常细心地询问我的症状，并根据我的病史和照片初步判断了可能的疾病，最后建议我看妇产科进行进一步诊断。

我感到非常感激医生的耐心和细心，他的专业知识让我对病情有了更清楚的了解，同时也让我更加放心。

我在网上询问了医生，因为最近有生殖器疱疹的症状，想找到治疗的药物。医生很耐心地询问了我的症状，并给出了一些建议，说发作时可以口服伐昔洛韦胶囊，外用阿昔洛韦软膏。医生还提醒我不吃辛辣不喝酒，少熬夜勿劳累，增强抵抗力，可以降低发作频率。我很感谢医生的帮助，医生还告诉我这种情况不需要治疗，会自行消退。虽然有些担心，但医生的专业建议让我感到安心。

在过程中，医生很耐心地解答了我的问题，没有因为我的疑问而感到厌烦，这让我感到很温暖。最后，医生给了我一些日常护理的建议，让我对自己的病情更加了解。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

总的来说，这次线上问诊让我感到很满意，医生的专业知识和耐心让我对自己的病情更加了解。感谢医生的帮助，让我对自己的健康有了更清楚的认识。