烟熏妆的姐姐明显在这一刻被烈焰红唇的妹妹给吓到了。

全世界的人都会放屁。古罗马皇帝克劳迪乌斯说：所有罗马公民都应该被允许放屁，无论何时有这一需求。

美国人这么问——Do you know how to fart?

日本人大概会这么问——あなたは放屁することが出来ますか……

不过意思一样，都是屁大点儿的事儿。

屁有两个来源：一是气体的摄入，比如吞入的空气；二是结肠中的无害菌分解未消化食物时所产生的气体。屁的主要成分是五种无味气体：氮气，氢气，二氧化碳，甲烷，和氧气。特殊的臭味是由痕量气体比如粪臭素，吲哚和含硫化合物造成的。

屁是一只虎，放出来没人堵。

不过当自己觉得屁多而且伴有以下症状时，还是建议就诊的：

1、严重的痉挛性腹部不适；2、大便习惯改变；3、腹泻；4、便秘；5、便血；6、发烧；7、恶心；8、呕吐；9、腹部疼痛和肿胀，特别是在右下腹部。

 

发作性睡病的干预主要是两个方面，一个是行为心理上的干预，一个是药物干预。行为心理干预，包括心理支持，帮助我们的患者正确认识疾病的症状和应对的一些措施，可以减轻患者的心理负担。还有就是给患者白天安排规律的小睡，不是让你随时随地想睡就睡，前面提到小睡后还是可以保持一定程度的清醒的，比如说早饭后可以适当睡上一会儿，两节课后再睡一会，午饭后再睡一会，那么他这一天学习或工作受影响就比较小。再有就是要有良好的睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯，一些睡眠卫生措施也可以帮助缓解日间嗜睡的情况。比如，作息要规律，定点上床，准时下床；避免睡眠剥夺，不要去熬夜；有烟酒不良嗜好的朋友要戒烟、戒酒；避免不恰当使用镇静安眠药物；避免过度食用富含咖啡因的食物和饮料。咖啡确实能帮我们提神，但目前没有明确的循证能改善日间嗜睡情况。避免过度进食高碳水化合物类的食物。高碳水一是引起我们血糖增高，会让我们昏昏欲睡。

 

 

绝大多数患者还是收益于我们的药物。药物的干预主要有这么几大类，有改善日间嗜睡的药物，有改善猝倒药物，有改善睡眠瘫痪和睡眠幻觉的药物，还有改善夜间睡眠不安的药物。主要还是针对不同的症状选择合适的药物，改善日间嗜睡的药物，比如我们首选的莫达非尼，以前国内没有，现在我们已经有了，哌甲酯；改善猝倒的药物目前应用比较多的还是我们的抗抑郁药物，5羟色胺再摄取抑制剂或5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂都可以。但是目前临床上更常用的是文拉法辛缓释剂型，疗效还是比较确切，它除了改善猝倒之外，还有一定的促醒作用；改善睡眠瘫痪或睡眠幻觉，也可以应用一些抗抑郁药物，比如前面提到的文拉法辛；对于晚上睡眠质量不好的患者，可以应用一些镇静安眠药，可能更推荐一些短半衰期镇静安眠药物，比如唑吡坦、佐匹克隆等。

 

 跟腱炎，也称为跟腱病，是一种影响跟腱（连接小腿肌肉和脚后跟的厚带状组织）的常见炎症。这种病症在运动员和经常进行跳跃、冲刺或长时间站立的人群中较为常见。本文将为您介绍跟腱炎的基本知识，包括其原因、症状、诊断方法以及预防和治疗方法。

 

跟腱炎的原因

 

跟腱炎的发生可能与以下因素有关：

 

1. **过度使用**：长时间的重复性运动，如跑步、跳跃或爬山，可能导致跟腱过度拉伸和磨损。

2. **突然增加运动量**：没有适当热身或逐渐增加运动强度，可能导致跟腱损伤。

3. **不合适的鞋子**：穿着不合适或支撑不足的鞋子会增加跟腱的压力。

4. **年龄**：随着年龄增长，跟腱的弹性和恢复能力下降，更容易受伤。

5. **解剖结构异常**：如跟骨异常或腿部肌肉力量不平衡。

 

跟腱炎的症状

 

跟腱炎的典型症状包括：

 

1. **疼痛**：在跟腱区域，尤其是在活动后或早晨起床时。

2. **肿胀**：跟腱周围可能出现肿胀或轻微隆起。

3. **活动受限**：行走、跑步或跳跃时感到困难。

4. **触痛**：在跟腱区域轻轻触摸时感到疼痛。

 

诊断方法

 

医生会通过以下方式诊断跟腱炎：

 

1. **病史询问**：了解疼痛的起始时间、活动情况和疼痛特点。

2. **体格检查**：通过特定的跟腱活动测试来评估炎症情况。

3. **影像学检查**：如X光、MRI或超声，帮助确定跟腱的损伤程度。

 

预防与治疗

 

预防跟腱炎的关键在于合理使用跟腱，避免过度负荷。以下是一些预防和治疗措施：

 

1. **适当热身**：在运动前进行充分的热身，包括跟腱的拉伸和强化练习。

2. **逐渐增加运动量**：避免突然增加运动强度，给身体适应的时间。

3. **合适的鞋子**：穿着提供良好支撑和缓冲的运动鞋。

4. **药物治疗**：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）减轻炎症和疼痛。

5. **冰敷**：在活动后使用冰敷可以减轻炎症和肿胀。

6. **物理治疗**：通过物理治疗师指导的拉伸和强化练习来改善跟腱的弹性和肌肉力量。

7. **使用护具**：在必要时，使用跟腱支具或鞋垫来减轻跟腱压力。

8. **注射治疗**：在严重情况下，医生可能会建议注射皮质类固醇来减轻炎症。

9. **手术治疗**：在保守治疗无效时，可能需要进行手术来修复严重的跟腱损伤。

 

结语

 

跟腱炎虽然常见，但通过适当的预防和早期治疗，大多数患者可以有效地控制症状并恢复正常活动。如果您或您认识的人出现了跟腱炎的症状，建议尽早寻求医疗帮助。同时，保持正确的运动习惯，穿着合适的鞋子，以及定期进行跟腱的拉伸和强化练习，可以有效预防跟腱炎的发生。

 

参考文献：

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[2] UPTODATE. 女性盆底重建术的围术期护理问题 - UpToDate[EB/OL]. [2022-1-13]. 

[3] 王彦. 女性盆底重建手术的基础与操作[M]. V1.0. 北京朝阳区潘家园南里19号: 人民卫生出版社, 2021.

[4] Zacharakis D, Prodromidou A, Douligeris A, et al. Pelvic floor reconstructive surgery under local anesthesia: A systematic review  and meta-analysis[J]. Neurourol Urodyn, 2021,40(6):1304-1332.

[5] Geoffrion R, Larouche M. Guideline No. 413: Surgical Management of Apical Pelvic Organ Prolapse in Women[J]. J Obstet Gynaecol Can, 2021,43(4):511-523.

[6] Pelvic Surgery Post-surgical Instructions - Brigham and Women's Hospital[EB/OL]. [2022-6-15]. 

[7] Nuffield Health. Life after pelvic organ prolapse surgery: a guide to recovery | Nuffield Health[EB/OL].[2022-6-16].

[8] 盆底重建手术后怎么护理-中国医药信息查询平台[EB/OL]. [2022-6-16]. 

手足口病的危害主要是它所产生的并发症。

并发症　　通常不严重。几乎所有病人不需治疗便可康复。手足口病通常在 7-10 天内痊愈。并发症不常见。极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎，其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症有：心肌炎、脑炎或脑膜炎、肺炎、肺水肿、脊髓灰质炎样肢体瘫痪、过敏性紫癜等，多发生于发病后 2～5 天，如不及时治疗，可能致命。死亡率极低，仅十万分之一或几万分之一。

 

预防

 

个人预防

 

• 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;
• 看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;
• 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;
• 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;
• 儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

 

家庭预防

 

• 家庭预防手足口病重在勤洗手、加强居室内空气流通;经常彻底清洗儿童的玩具或其他用品，勤晒衣被;尽量少让孩子到人群拥挤的公共场所;如有不适，及早到正规医院就诊。由于肠道病毒种类较多，若小孩曾患过手足口病也不能掉以轻心，有可能在一段时间内再次感染另一种肠道病毒，再次发病。

 

集体单位预防

 

• 本病流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风;
• 每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒;
• 进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时，工作人员应穿戴手套。清洗工作结束后应立即洗手;
• 每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒;
• 教育指导儿童养成正确洗手的习惯;
• 每日进行晨检，发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理;
• 患儿增多时，要及时向卫生和教育部门报告。根据疫情控制需要，教育和卫生部门可决定采取托幼机构或小学放假措施。

 

预防原则该病至今尚无特异性预防方法。加强监测，提高监测敏感性是控制该病流行的关键。各地要做好疫情报告，托幼单位应作好晨间检查，及时发现病人，采集标本，明确病原学诊断，并作好患者粪便及其用具的消毒处理，预防疾病的蔓延扩散。流行期间，家长应尽量少让孩子到拥挤的公共场所，减少感染的机会。医院应加强预防，设立专门的诊室，严防交叉感染。在伴有严重合并症的手足口病流行地区，密切接触患者的体弱婴幼儿可肌注丙球蛋白。

 

     中药具有清凉解毒作用，如：板兰根、大青叶、金银花、贯众等具有一定效果，可用水煎服。可将金银花，茵陈，生薏仁，大青叶(即板蓝根的叶子)，甘草等放入水中，煮开后 20 分钟倒出，当茶饮用，三五天即可，但体虚，容易拉肚子的孩子不要喝。对于口里长疱疹，有溃疡，口气臭的孩子，除了上述方子之外，还可用灯心花，藿香，生石膏，防风，淡竹叶煎水饮用，可清心火，对于食欲不振的孩子还可在灯心花方子里增加麦芽，以开胃。如果孩子手足出现疱疹，则可采用外洗法，用野菊花，紫草，地肤子，苦参等煮沸，冷却至适中温度时浸泡手足，以起到清热，化湿，凉血的作用。

 

治疗

 

【治疗】

 

普通病例

 

• 口服 B 族维生素，如维生素 B1、维生素 B2、维生素 C;
• 呕吐难以进食者给予输液。当口腔因有糜烂吃东西困难时，可以给予易消化的流食，饭后漱口。
• 口腔溃疡给予青梅散、金霉素鱼肝油或锡类散外涂，疼痛剧烈涂以利多卡因或苯佐卡因加硼砂甘油，促使糜烂面早日愈合。 并保持局部清洁，避免细菌的继发感染。
• 皮肤疱疹有继发感染者涂以 1%甲紫;
• 服用抗病毒的药物，如病毒唑、病毒灵等。若伴有发热时，可以用一些清热解毒的中药。

 

重症病例

 

• 神经系统受累的治疗

 

• 控制颅内高压：限制入量，积极给予甘露醇降颅压治疗，每次 0.5~1.0g/kg,每 4~8 小时 1 次,20~30 分钟快速静脉注射。根据病情调整给药间隔时间及剂量。必要时加用呋塞米。
• 酌情应用糖皮质激素治疗,参考剂量：甲泼尼龙 l~2mg/(kg.d );氢化可的松 3~5mg/(kg.d );地塞米松 0.2~0.5mg/(kg.d ),病情稳定后，尽早减量或停用。
• 酌情静脉注射免疫球蛋白，总量 2g/kg，分 2~5 天给予。
• 对症治疗:降温、镇静、止惊。密切监护,严密观察病情变化。

 

• 呼吸、循环衰竭的治疗：①保持呼吸道通畅，吸氧;②监测呼吸、心率、血压和血氧饱和度;③呼吸功能障碍的治疗;④保护重要脏器的功能,维持内环境稳定。

 

恢复期治疗

 

• 促进各脏器功能恢复;②功能康复治疗;③中西医结合治疗。

 

中医治疗

 

中药方剂

 

1. 双花防毒饮

 

方剂：金银花 10g，野菊花 10g，蚤休 15g，茯苓 10g，甘草 3g。

 

制法：上药加水 300ml，浸泡 30 分钟，以武火(大火)煎煮沸腾，改用文火(小火)煎煮 15 分钟，煎成药液 150ml。每日 1 剂，药液分 2～3 次服，连续服用 7～10 天。3 岁以下婴幼儿可减量服用。

 

1. 对急性期出现低热或无发热，流涕咳嗽，咽红疼痛，或纳差恶心，可用“银翘散”方剂;
2. 高热持续，口腔、手足、臀部、四肢疱疹分布稠密，可用“清瘟败毒饮”方剂;对出现高热不退，频咳气急等并发症，可用“己椒苈黄丸合参附汤”方剂。

 

中成药

 

1. 玉屏风口服液合板蓝根冲剂，连续服用 7～10 天。
2. 治疗口咽部疱疹，可用西瓜霜、冰硼散、锡类散，任选 1 种，涂搽口腔患处，1 日 3 次;吹敷口腔患处，或口腔炎喷剂喷患处，每日 2 次。口腔炎喷雾剂对扁桃体炎效果最为明显;对小儿口腔炎有特效;具有一定的祛痰止咳效果;雾化剂型易吸收。
3. 手足疱疹严重者，可用如意金黄散、青黛散，任选 1 种，麻油调，敷于疱疹患处，1 日 3 次。

失控的情绪如同脱缰的野马，把脚下的这片土地踩得面目全非。

你见过情绪障碍患者激动时的样子吗？

因为工作原因，我们接触到很多患有青少年情绪障碍的孩子。刚开始时觉得他们的表现和同龄的孩子一样没有任何问题。

 

但时间长了就发现，他们或许就像一颗深水炸弹，外面看着平静无波，但随时都会因一点小事而情绪激动，释放出巨大的破坏力。

一个以青少年情绪障碍收治入院的小女孩，因其父亲没给她买碳酸饮料而大发脾气。

站在窗台上，把一只脚伸出窗外，身体紧贴玻璃。

父亲过来哄着求她，她却表现更加激烈，用头使劲撞击玻璃，用牙咬自己的手臂，拿乒乓球拍打自己的脸。

我们立即制止她这种自伤行为，在取得家属同意后将其带到监护室进行保护性约束。

这样的情况，我们见过不少。

很多患有情绪障碍的孩子在激动时会表现出自伤、自杀、冲动伤人及毁物等行为，而且这种行为常常发生迅速且比较有力。

在了解情绪障碍孩童的病程及日常观察中，我们发现家庭因素在孩子起病过程中扮演的重要角色。父母教养方式不当，或家庭氛围恶劣，都会导致孩子出现情绪障碍。

患有情绪障碍的孩子，内心有很多负性体验，比如悲观、不安、恐惧、不满、愤怒等等，加之年龄尚小，自我控制能力薄弱，很容易因一点小事不满意而表现激越，甚至出现攻击行为。

 

青少年情绪障碍是什么？

青少年情绪障碍是指发生在青少年时期的与发育和境遇有关的一组心理问题，如抑郁、焦虑、强迫等。

它主要是由于生理、心理或环境因素的影响，导致青少年的生活内容、思考方式或行为表现出现偏差，并且影响到自己的学习、生活、情绪状态以及人际关系等。

每个人在成长过程中都会或多或少地出现一些负面情绪，它们可能持续一两天，也可能持续一两周，大多时候这些负面情绪都能随着外界事情的解决或个人心态的调整而逐渐消失。可是，真正的情绪障碍却是会持久地困扰住一个人，把他拽入负性情感的旋涡，挣扎不出。

青春期是一个人身心发展的关键期，这个时期出现的问题若得不到及时的解决，将会对孩子的成长产生不可小觑的不良影响。

然而，在生活中有很多人忽略了孩子的情绪问题，尤其是对于正处在青春期的孩子，家长们常把他们的易怒、叛逆、对抗、沉默寡言或情绪持续低落等表现看作是发育过程中遇到的一过性轻度紊乱，认为这些表现会随着青春期的过去而自然消失。

事实却是，有相当部分青少年的情绪障碍可持续至成年时期，严重影响其学习和生活质量，甚至演化为更严重的精神问题或导致伤残死亡。

 

 

家庭教养方式的影响

青少年情绪障碍的影响因素包括生理、心理及环境等方面，而环境因素又包括家庭和社会两个主要方面。我们这次想讨论的是家庭教养方式对孩子心理发展的影响。

从和小女孩及其父亲的谈话中了解到，她是家里的独生女，从小家里人都宠着她，有求必应，什么事都得按着她的要求来，不然就要发脾气。久而久之，就养出她这种以自我为中心的性格，一点小事不顺心意就会闹情绪。

每次通过冷战、绝食、哭闹来表达不满时，总能逼迫疼爱自己的父母妥协。而当父母一次次的妥协后，就会让她认为这个方法是有效的，继而在下一次加重发脾气的程度。长此以往，就会容易导致孩子情绪失控。失控的情绪就像脱缰的野马，常常会把脚下的这片土地践踏得面目全非。

她父亲就是觉得她现在的脾气越来越变化莫测，且时常有严重的自杀和暴力想法，才带她到医院就诊。

这个小女孩患情绪障碍与其家庭中不当的教养方式有着密切的关系。

张轶杰等人在情绪障碍儿童行为与父母教育子女方式的关系研究中发现，家长的教育方式和家庭成员之间感情的融洽与否，是影响儿童心理健康发展的重要因素。在家庭教育中，对孩子过于娇惯溺爱、百依百顺，这容易让孩子形成自私自利、任性蛮横、懒惰及依赖等不良心理。且在调查研究中发现，这种教育方式导致孩子好发脾气的发生率高达35.36%，居所有问题的首位。

此外，余瑞高等人的研究结果表明，青少年情绪障碍患者父母的养育方式倾向于偏爱、过度保护和拒绝。溺爱孩子，会导致孩子自私任性，一旦要求未被满足就容易采取过激行为；过度保护孩子，会削弱孩子独立及权利意识发展，以致子女缺乏自信，过分的约束自我，且逐渐萌生自卑感和无助感；而拒绝否认孩子，则会让孩子缺乏信任感和安全感，会在成长过程中逐渐形成孤僻的性格，难以与人相处。

这些教养方式都不利于孩子心理的健康成长。

 

 

青少年情绪障碍该如何治疗？

 

 

1、认知治疗

为患儿讲解认知在情绪形成过程中的作用，帮助青少年辨别生活中存在的不合理信念，并帮助其与不合理信念进行斗争，最重要的是帮助其建立积极健康向上的信念，同时辅以放松行为训练。

 

2、家庭治疗

对家长进行心理健康培训，包括培训课程、讲座、发放宣传资料，使家长更好的了解情绪障碍的病因、症状。这样家长才能更准确地把握和发现孩子的心理问题并进行引导。

同时，帮助家长发现其家庭环境及教养方式中的不良因素，并制定出科学合理的改进方案。父母自身也应该努力改变，以带动孩子的认知和行为发生积极变化。

 

3、人际关系治疗

 

鼓励青少年多与他人交往，多参加集体活动，并指导其人际交往的一些小技巧，帮助他们更好得与别人相处。

随着青少年人际交往能力的增强，能帮助其获得价值感与归属感，同时还能提高对自己的自信心。

 

4、艺术行为治疗

包括书法、绘画、音乐、舞蹈、手工等疗法。它们能够帮助青少年放松心神，感受深层次的内心体验，探索真实的自我，并且通过这种方式，即使是不善言谈的青少年也能获取与外界沟通交流的方式。

 

5、药物治疗

目前许多新型抗焦虑和抗抑郁药物开始应用于儿童青少年情绪障碍的治疗，如选择性五羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）中的舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等疗效明确、半衰期长，每日仅服一次，且副作用较低。另外，碳酸锂、丙戊酸钠、丙戊酸镁等在临床应用也较普遍。

父母是孩子的第一任老师，父母的教养方式极大地影响孩子的健康成长和个性的形成。每个困在情绪障碍的孩子都需要父母的帮助及个人的坚持，摆脱情绪障碍的困扰，身心轻快地拥抱这个世界。 

由于上世纪末有限的国民认知程度和国内医疗水平，乙肝这一疾病便随着共用针头、卖血经济、母婴传播等途径悄悄潜伏于中国庞大的人口之中，这也进一步导致即便是在医疗快速发展的当下，我国仍存在8000多万乙肝病毒感染者，“乙肝三部曲”这一概念也开始逐渐为大众所知晓。

1.乙肝三部曲是什么？

简单来说，乙肝三部曲分别是指乙肝、肝硬化、肝癌。

 

由于过去缺乏治疗乙肝的有效药物，导致许多感染者没能得到及时规范的治疗，病情快速进展，最终引起肝脏硬化、癌变。

2.乙肝离肝硬化、肝癌有多远？

许多患者听到自己感染了乙肝后，都会有这样的担心：我的病还治得好吗？会不会哪天我也会变成肝硬化或者肝癌？

其实大家不用这么悲观。

人体感染了乙肝病毒以后，肝脏便开始受到病毒攻击，导致肝细胞变性坏死。但是肝脏的再生能力十分强劲，细胞遭到破坏后，马上就会开启修复模式对抗炎症损伤。如果损伤很小，周围的肝细胞通过自身增生分裂即可恢复如初；相反，如果损伤严重或者炎症反复存在，肝细胞即便自身加足马力也不能补救时，纤维结缔组织这一预备兵团便开始大量增生，参与到对抗炎症损伤的战斗中来。久而久之，肝脏内的纤维越来越多，肝脏也变得越来越硬，就形成了所谓的肝硬化。虽然肝细胞再生有助于保持肝脏机能，但是这种再生属于补救性行为，会破坏肝脏内部的正常结构，而且反复的肝细胞再生还容易导致复制错误，最终引起癌变。

所以，我们可以认为乙肝、肝硬化、肝癌的进展和金字塔排列规律一样，乙肝处于最底层，肝癌位于最顶层。只要我们及早发现，积极治疗，避免肝脏受到病毒的持续侵犯，我们就能控制住疾病进展，使病情始终处于最底层。

3.如何进行自我防护？

国内乙肝病人基数如此之大，相信不少小伙伴在生活中都曾遇到过肝炎病毒携带者。那么，在和他们相处的过程中，我们又该如何保护自己呢？

首先，我们应该积极接种乙肝疫苗。

 

正所谓一物降一物，乙肝病毒也不例外，对付它最好的方法就是预先接种疫苗帮助机体获得保护抗体。一旦产生了足够的抗体，即便是和乙肝患者亲密接触，感染的几率也很低。

另外，我们要对乙肝这一疾病有正确的认识。

乙肝病毒并不是洪水猛兽。它常见的传播途径包括血液传播、母婴传播、性传播。因此，握手、拥抱、聊天、工作、吃饭等正常的社交行为并不会传播该疾病，即便是情到浓时，安全套也能给我们提供很好的保护。但是我们需要注意，尽量不要和病毒携带者一同到不正规的机构纹身、洗牙或打耳洞，不要混用剃须刀、牙刷等私人用品，以免出现血液传播的情况。

最后，我们要尊重、关爱乙肝患者。

乙肝属于传染病是不争的事实，但是乙肝患者也有正常社交的需求和追求幸福生活的权利。所以在正常社交活动中，我们应该以平常心对待。即便部分人做不到如此，也要给他们最基本的尊重和理解，切不可恶语相向。

4.作为乙肝患者，我应该如何自处？

当发现自己感染乙肝后，我们首先要做的就是及时就医，通过相关检查了解自己病情的严重程度，遵照医嘱按时用药、定期复查。

另外，要克服自己恐惧、自卑的心理，保持良好的生活习惯，好好爱护自己的肝脏。

我们要清楚的认识到乙肝并不可怕，经过积极有效的治疗，完全可以达到临床治愈。如果遇到困扰，要积极向朋友、家人乃至心理医生寻求帮助，不可自怨自艾。为了避免不必要的麻烦，我们可以不和普通朋友或同事等人主动提起病情，但是在与他们相处的过程中请一定要注意分寸，比如不共用牙刷、剃须刀等私人用品，聚会吃饭尽量使用公筷，存在牙龈出血时尽量避免外出就餐等。如果有了心仪的交往对象，彼此之间还是应该好好沟通，要相信爱你的人会理解你、包容你。

 

 

生而为人，哪里会十全十美。希望每一位乙肝患者都能早日战胜病魔，在尊重和关爱中开启新的人生。

 

参考文献

[1]叶春艳,张晓刚,柳龙根. 慢乙肝患者坚持长期规范  抗病毒治疗可有更多获益[J]. 肝博士,2021,(04):43-44.

[2]何少雄,叶旭英,黄伟龙. 乙型肝炎患者的临床乙肝五项检验结果分析[J]. 中国实用医药,2020,15(27):27-29.

[3] 中国乙肝诊疗新方案改写国际指南[J]. 江苏卫生保健,2016,(07):55.

（４） 霉酚酸酯（Mycophenolate mofetil）

• 用法： 20 ～30 mg／（kg· d），每 12 小时口服１ 次，每次最大 剂量不超过 １ g，疗程 12 ～24 个月。

应用霉酚酸酯时需注意以下几方面：

1. 长疗程（＞12 个月）霉酚酸酯治疗可减少激素用量、降低复发率，无明显的胃肠道反应和血液系统不良反应。
2. 对环孢素 A 抵抗、依赖或环孢素 A 治疗后频复发患儿，霉酚酸酯能有效减少激素用量和环孢素 A 的用量，可替代环孢素 A 作为激素的替代剂。

一次醉酒，大脑为什么永久受损？

孩子眼角红可能是生理性因素引起，也可能是结膜炎、泪囊炎等病理性因素导致。

1.生理性因素：如果长时间看手机、电脑等电子设备，可能会导致眼部疲劳，从而引起眼角发红的症状。建议让孩子多休息，避免长时间用眼。

2.病理性因素：（1）结膜炎：微生物感染、风沙刺激等原因可能会诱发结膜组织的炎症性疾病，从而导致出现眼睛红肿、分泌物增多等症状。（2）泪囊炎：该疾病多是因为泪道堵塞导致的，可能会出现眼红、流泪等症状，并且可能会伴随肿胀、疼痛等症状。

排除生理性因素后，孩子眼角红的情况持续存在，建议及时到医院检查，明确病因并治疗。

那个炎热的夏日，我，一个76岁的老妇人，因心脏问题住进了医院。一切看似正常，直到七月腰病发作，我吃了本地中医院开的汤药。尽管我继续吃着糖尿病、脑血栓、高血压的药，但我的生活开始出现了微妙的变化。

八月，食欲不振，尤其是肉类，这让我感到不安。紧接着，八月下旬，我的脸色、眼珠和全身开始发黄，我意识到事情不对劲，于是赶紧去了当地传染病救治中心。

在医院里，我被诊断为急性肝炎，接受了消炎和退黄治疗。治疗期间，我遇到了一位名叫***的医生，他给我留下了深刻的印象。他不仅耐心倾听我的病情描述，还详细解释了我的检查结果，让我对病情有了更清晰的认识。

***医生告诉我，我的症状可能与药物性肝损伤有关。他建议我停止服用一些药物，并调整了治疗方案。他总是耐心地回答我的问题，给我提供了很多有用的建议。在***医生的精心治疗下，我的病情逐渐好转。

如今，我已经康复出院，但那段经历让我深刻体会到了医生的品质和专业精神。在这里，我想对***医生说一声感谢，感谢他的悉心照料和无私奉献。

那天，我带着父亲走进了河北省四院，心里满是焦虑。父亲已经做过两次肝癌切除手术，第二次手术恢复得还算顺利，但术后持续发烧，已经一个多月了。医生***耐心地听我讲述，又仔细查看了父亲的核磁和CT片子，告诉我肝右叶有感染灶，这属于正常现象，因为第二次手术更容易感染。

医生***询问了手术后的引流情况，得知引流不畅是导致发烧的原因之一。他建议加强营养，使用进口抗生素，并充分引流。他还告诉我，发烧可能会持续一两个月，让我不要过于担心。

在治疗过程中，医生***始终保持着耐心和细致。他告诉我，术后肝切除刀口硬化是正常现象，但关键是要保持引流通畅，使用好的抗生素。他还提醒我，如果引流没有干净，可以再穿刺引流。

医生***的专业知识让我深感敬佩，他的医德更是让我感动。他不仅关心我的父亲的病情，还关心我的情绪，让我在焦虑中感受到了一丝温暖。

在医生的精心治疗下，父亲的病情逐渐好转。发烧的时间也在逐渐缩短，我现在对父亲的康复充满了信心。

那个周末，我如往常一样在手机上浏览着新闻，突然一个弹出的小窗口吸引了我的注意。那是京东互联网医院的一个线上问诊广告。我对自己的健康一直比较关心，于是点进去看了看。

那天，我正为近期身体出现的一些不适而烦恼。胆囊结石和胆息肉的问题让我坐立不安。在仔细阅读了京东互联网医院的介绍后，我决定尝试一下这种新的医疗服务。

我预约了一位肝胆外科的医生。那天，我如约在手机上与医生进行了视频问诊。医生***耐心地询问了我的症状，并仔细查看了我之前做的检查单。

医生***的态度让我感到很安心。他不仅专业，而且非常细心，耐心地解答了我的每一个问题。当听说我担心手术的问题时，他详细地解释了手术的必要性和可能的风险，让我对手术有了更清晰的认识。

在医生的诊断下，我了解到我的胆囊多发结石，且息肉也偏大，需要及早手术治疗。但让我欣慰的是，医生告诉我肝脏上的囊肿比较小，可以暂时不需要处理。如果手术中发现囊肿在肝脏表面，能看到的话，也可以顺便处理，看不到的话则不需要处理。

这次线上问诊的经历让我印象深刻。医生的专业和耐心让我感到非常满意。虽然我现在还没有进行手术，但我会按照医生的建议进行准备。我相信，在京东互联网医院的专业服务下，我的病情一定会得到妥善治疗。

那天，我因为胆结石做了手术，术后一个月，我不小心吃了点糍粑，结果肚子就疼了起来。我赶紧上网查了一下，听说这可能是因为消化不良。于是，我决定试试线上问诊，这样既方便又快捷。

我选择了京东互联网医院，上传了我的病历和症状描述，很快就有位医生回复了。医生***非常耐心，他详细询问了我的症状，包括疼痛的程度、持续时间以及是否有其他伴随症状。

医生***告诉我，手术后可能会有轻微的黏连，这可能导致消化不良。他建议我吃点容易消化的食物，比如粥，并且少油腻，少食多餐。他还提醒我，山楂、柿子、糯米、年糕这些食物半年内最好不要吃。

我按照医生***的建议调整了饮食，但是肚子还是有点不舒服。医生***又询问了我是否有腹泻，我回答说有，但不是很严重。他让我继续观察，如果有加重，就去医院再看看。

在医生***的指导下，我逐渐好转。虽然过程有点曲折，但医生***的专业和耐心让我感到非常安心。我觉得，互联网医院真的为我们的生活带来了很多便利，尤其是对于像我这样远离大城市的人来说，更是如此。

那天，阳光明媚，我却因为突如其来的胃痛和胆囊区的不适感，心情变得沉重。我是一名居住在广州的上班族，平日里工作繁忙，很少有机会去医院就诊。这次，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

通过某知名互联网医院平台，我找到了一位经验丰富的肝胆外科医生。医生在详细询问了我的病情后，给出了专业的建议。他告诉我，我可能是因为胆结石导致的疼痛，并建议我不要擅自用药，最好去医院进行进一步的检查。

尽管我对医生的诊断感到疑惑，但考虑到医生的专业素养和耐心解答，我还是决定按照医生的建议行动。然而，由于我独自居住，去医院就诊对我来说确实有些不便。于是，我又一次向医生寻求帮助。

这次，医生在了解了我的具体情况后，耐心地为我解答了疑问，并告诉我可以尝试使用家中已有的熊去氧胆酸胶囊进行缓解。他还特别强调，这种情况下不建议口服用药，以免加重病情。

尽管医生的建议并没有让我立刻摆脱病痛，但他的专业素养和耐心解答让我感到十分温暖。在医生的指导下，我决定保持耐心，等待病情的好转。

这段经历让我深刻体会到，线上问诊在方便快捷的同时，也为我们提供了专业的医疗建议。尽管有时候不能完全替代线下就诊，但它在很大程度上缓解了我们的就医压力，让我们能够在舒适的环境中接受专业的医疗服务。

那天，阳光透过窗子洒在安静的诊室里，我踏入了这间充满希望的房间，心里却有些忐忑。医生，一位来自肝胆外科的专家，微笑着向我伸出手，他的眼神里充满了温暖和关怀。

“你好，以前有肝炎病史吗？乙肝、丙肝？”医生的询问让我回想起最近的一次体检，轻微的脂肪肝和血清间接胆红素略高的数值让我担忧不已。

“没有，医生。”我如实回答。

“这次体检出来的，最近熬夜比较多。”我补充道。

医生沉默了一会儿，然后说：“严重么，医生？”我紧张地等待着答案。

医生并没有立即回答，而是询问我：“挂什么科？”我回答：“肝胆外科。”

“报告这样的，对，挂肝胆外科，他们肯定都知道的。”医生点头确认。

我详细地告诉医生我的检查结果：“乙肝5项抗体，丙肝抗体2，肿瘤标志物，上腹部ct+磁共振。”

医生认真地记下了这些信息，然后说：“好的，记下了。对，挂肝胆外科，他们肯定都知道的。”

医生的回复让我感到安心，他告诉我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

离开诊室的那一刻，我心中充满了感激。医生的耐心和专业，让我感到无比的信任和安心。

那是一个平凡的周末，阳光透过窗帘洒在我的小屋，我静静地坐在沙发上，突然一阵剧痛从右侧腰部传来，我忍不住呻吟出声。回想起来，这已经是我第二次因为腰痛而感到不安了。于是，我决定不再拖延，第二天一早就来到了附近的京东互联网医院。

医生***耐心地听我描述症状，然后询问了我的生活习惯和饮食习惯。经过一番检查，医生告诉我，我患上了肾结石。虽然这个结果让我感到意外，但医生安慰我说，这种病并不罕见，只要治疗得当，很快就能康复。

医生为我开了一盒名为“排石颗粒”的药，并告诉我，这个药可以帮助我排除结石。我有些担忧地问：“这药真的可以根本上排除结石吗？”医生微笑着回答：“当然可以，但需要一段时间。你先保守治疗，吃药一段时间后，我们会再进行复查。”

听到这里，我放心了许多。医生告诉我，我需要按照医嘱服药，两个月后复查。虽然这个过程有些漫长，但我相信，只要按照医生的建议去做，我一定能战胜病魔。

在接下来的日子里，我严格按照医生的嘱托，按时服药，并注意饮食。虽然期间有过痛苦，但我始终坚信，只要坚持，就一定能看到曙光。

终于，两个月过去了，我再次来到了京东互联网医院。医生***微笑着告诉我，我的结石已经基本排出了，身体状况也有了明显的好转。听到这个好消息，我激动得热泪盈眶。我知道，这是医生的专业和耐心，让我重新找回了健康。

今天，我坐在家里，心情有些忐忑，因为我要向一位陌生的医生咨询我的健康问题。我已经注意到我的肝脏有些不适，于是决定通过互联网医院进行一次线上问诊。

我打开电脑，点击进入京东互联网医院，填写了我的基本信息和症状描述，很快就有一位医生与我联系上了。这位医生非常耐心，他首先询问了我的一些基本病情，然后告诉我需要提供一些检查结果以便更好地了解我的情况。

我迅速将检查结果发送给了医生，他认真阅读后，告诉我初步判断我可能患有肝囊肿，并建议我进行进一步的彩超检查以确认诊断。

几天后，我再次与医生沟通，彩超结果显示我确实有肝囊肿，但囊肿很小，不需要治疗。医生还告诉我，我同时患有脂肪肝，建议我调整饮食，低脂饮食，适当锻炼。

在整个过程中，医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他的建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我对自己的健康管理有了更明确的方向。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在繁忙的生活中，我无需出门，就能得到专业医生的诊断和建议，这无疑为我的健康提供了极大的保障。

最后，医生提醒我，虽然他的回复仅为建议，但如有需要，请前往医院就诊。我对此表示理解和感激，也对这次线上问诊体验感到非常满意。

那天，我有些焦虑，因为最近做了一次增强型CT，结果显示盆腔面积比去年增大了。我立刻联系了我的医生***，她耐心地听我描述了情况，并告诉我不用太过担心，因为稍微长大一点问题不大。

我有些疑惑，便询问医生是否需要进一步检查，她建议做一个肝脏超声造影。当我提到甲胎蛋白偏高时，她解释说这是有癌变可能的，但并未过于紧张。她还详细地解释了错构瘤的概念，让我对病情有了更深入的了解。

我提到了去年的检查结果，医生告诉我，去年也有类似的情况，但经过观察并未发现持续增大，所以目前不需要处理，只需继续观察。

与医生的交流让我深感安心，她的专业素养和对病情的把握让我对未来的治疗充满信心。

那天，我通过互联网医院预约了肝胆外科的专家，因为我的肝部左叶出现了一个局灶性结节。我感到有些紧张，但预约的过程非常顺利，很快就收到了专家的回复。

专家的助手雷婷医生非常细心，她询问了我的一些基本情况，并告诉我需要补充一些检查结果。我按照她的要求，通过互联网医院上传了增强磁共振的图片，并且附上了二维码，这样医生可以更方便地查看。

雷婷医生告诉我，王主任会在休息时间回复我，我耐心等待。没过多久，王主任就回复了。他告诉我，结节是良性的，建议我三个月后复查。如果结节继续增大，可能需要考虑切除手术。

王主任还告诉我，如果结节没有增大，可以继续观察，每六个月复查一次。他还说，平时不需要特别注意，和正常人一样生活即可。

我询问了结节的增长速度，王主任告诉我，这三年的增长速度是正常的。他还告诉我，如果结节长大到8公分，肯定需要做手术。

与王主任的交流让我感到非常安心。他的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识。我非常感谢互联网医院提供的便捷服务，让我能在家门口就能享受到高质量的医疗服务。