肩胛骨内上角痛

肩关节咔嚓响一般有两种原因，第1种是生理性的，不伴随有疼痛。第2种是病理性的伴随有疼痛。

生理性弹响在很多人的身上都会出现，引起生理性弹响的原因，有韧带劳损纤维化或者是关节内的关节液分泌减少。 

而病理性弹响呢，往往伴随有一定的结构损伤，一般以肩袖损伤中比较常见。

生理性弹响一般不需要做特殊的处理。有些患者通过休息或者是使用一些关节软骨保护剂即可改善，还有一些患者呢，关节软骨表面尿酸盐结晶沉积，造成摩擦力增加，从而出现弹响的声音，一般不会伴随有疼痛的现象。

而伴随有疼痛的病理性弹响，往往是需要进行关节镜的手术治疗。

在门诊经常碰到患儿母亲带着孩子来看，说孩子活动时经常关节有响声，一般来说小孩关节的响属于正常现象，是因为小孩韧带较为薄弱，关节窝浅，关节周围韧带相对松弛，骨质也软，长骨端部有软骨。当主关节做屈伸活动时可能会出现类似的“弹响声”。

如果仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，不用担心。小孩关节响与缺钙没有什么关系，随着孩子年龄增大，韧带会变得越来越结实，肌肉也随之发达，这种关节弹响声就会逐渐消失。

如果孩子的关节响发生在肩胛骨位置，那还不能排除患“弹响肩”的可能。“弹响肩”是指肩胛骨的骨突起与紧张的肌腱活动时摩擦会出现肩膀部位的弹响声。部分小儿年长后症状消失。如弹响声音明显，而且比较频繁，就要去找骨科医生了。 另外，还有一种很少见的先天性畸形，即“外侧盘状半月板”可以引起小儿的膝关节发生弹响，或在行走时出现绞锁现象，这个需要做磁共振检查才能诊断，决定是否需要手术。

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

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缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人

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