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皮肤松弛、皱纹增多、眼睛老花……你认为自然衰老的表现都有什么?
在不少人的认知中,“听不清”这件事也被看作是衰老的一种自然表现。
但与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等疾病相比,听力障碍这个问题并不会给人们带来特别明显的伤害。
所以很多患者对此处于一种听之任之的状态,殊不知这种态度有可能带来悔之晚矣的后果。
听力障碍究竟有多影响生活?
长期听不见或是听不清,会使老年人的反应变得迟钝,平衡能力也会下降,增加摔倒的风险及安全风险。
同时,听觉敏感度也会降低,对来自他人的提醒或汽车鸣笛声没有反应,更容易发生交通事故等意外。
不仅如此,老年人由于长期的听力障碍,慢慢地就不再愿意和别人聊天了,心情也容易低落,还会表现出抑郁、紧张、孤独、焦虑、自我否定等心理问题,进而导致社交障碍,不愿参与社会交往,危害情绪健康。
研究表明,不及时矫正老年人的听力问题,还会造成老年认知障碍。
无论轻度还是重度听力损失的老年人,认知障碍的发生率、下降程度等,都比听力正常的老年人高。
因此,老年听力损失会影响大脑的神经活动。
如何判断听力流失?
听力的减退的原因多种多样:
1. 年龄的增长及一些遗传因素,都会让听力减退。
2. 糖尿病、高血压、代谢紊乱性疾病等慢性疾病会让听力受损。
3. 中耳炎、头部外伤、听神经瘤等疾病,也会损伤听力。
4. 长期暴露在充满噪音的环境中,也会诱发内耳受损导致听力下降。
了解了听力下降的原因,我们也需要弄清楚听力的衡量方式。
判断是否存在听力流失的方法很简便,就是把拇指和食指放到老人耳边搓一搓,观察他们的反应,看看他们能否听到你搓手指的声音。
也可以把转动的机械表等能发出细微声音的物件放到老人耳边,如果老人的表情很茫然,那么很有可能出现了听力障碍,这时候就需要去医院做进一步的听力检查了。
防治听力障碍要做到以下情况
一般治疗
如果老年人听力障碍的症状比较轻微,可以通过一般治疗的方式进行改善,在平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,还要注意耳朵的护理。
按摩及药物
可用拇指指腹按压耳门穴3-5分钟,以局部有酸胀感为宜。此外,还可按摩听宫穴、听会穴、翳风穴等穴位。
遵医嘱使用改善循环、营养神经的药物,如尼麦角林片、甲钴胺片等。
医疗器械
如果药物治疗的效果不好,只能用一些康复方案去改善听力,比如助听器。
使用助听器可以延缓听力退化的过程,帮助老年人与人顺畅交流,改善心理状态。
当助听器也不能满足听觉需求时,可进行人工耳蜗植入。如同配眼镜一样,助听器同样需要验配,须由专业医生进行全面检查,根据老年人的听力损失程度,选择适合的助听器。
不要盲目去商店购买,而应到医院或验配中心选配。
呵护双耳
预防听力障碍要做到“四避免”:平时应从避免嘈杂的环境、避免应用耳毒性药物、避免长时间佩戴耳机、避免耳朵感染等方面预防听力障碍。
我们平时也应该加强自我管理,多做运动、不熬夜、不频繁掏耳朵,若发现较大耳垢,切勿自行暴力挖出。
此外,如果发现听力出现下降的趋势,要及时就医检查,进行针对性的治疗。
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老年人中至少50%以上的有不同程度的听力损失[1],很多老年人听力受损却迟迟不肯治疗,导致病情越来越重,而老年性耳聋一旦发生就很难康复,所以需要及时进行干预和治疗,所以到底为什么老人听力损失超过40分贝就要用助听器,这么做到底能给老人带来什么好处呢?
好处一:提高老人听力
一般来说,人的正常听力范围是在安静的状态下,听力测试值在0~25分贝之间,如果高出这个分贝则属于听力损失。
听力在26~40分贝则属于轻度的听力损失,可以在1m远距离听到并复述正常言语声;
听力在41~60-分贝,则属于中度的听力损失,可以在1m距离听到并复述提高音量后的言语声;
听力在61~80分贝,则属于重度听力损失,对着相对好耳喊话后,能够听到一些单词;
听力范围大于81分贝就属于极重度听力损失,即使喊话也听不到、听不懂。
所以对于老人来说,如果听损超过了40分贝,就属于中度以上的听力损失了,这个时候明显会听不清周围环境中的声音,需要尽快采用助听器进行干预,提高听力功能[2]。
好处二:避免并发症的出现
老年人听力损失不仅会引起听觉言语交流能力减退,同时也可导致生活质量下降等一系列的严重问题。当老年人听损达到40分贝以上时,就会影响到听力功能,如果持续不治疗不干预,就会导致病情加重,进而诱发言语交流能力下降、情感和社会交流能力下降、认知能力下降、避险能力下降等并发症,所以一旦听损超过40分贝,需尽快采用助听器进行干预,可预防并发症的出现。
老人听力损失早期,主要以高频听力损失为主,老人可表现为言语识别率下降,特别是在噪声环境下,可引发言语交流困难,进而导致老年人主动减少社会交往;其次,老年人听力损失的同时,也会引起言语识别能力下降,进而对周围事物不感兴趣,久而久之容易诱发心理健康问题,出现多疑、猜忌、自卑、焦虑等现象。根据临床研究来看,大概有24%的老年听力损失患者可出现不同程度的心理和精神异常[3]。
其次,老年听力损失患者还可出现认知能力下降,进而导致阿尔茨海默病的出现,研究表明,轻、中、重度听力损失老人,其阿尔茨海默病的发病率分别为正常老人的2倍、3倍和5倍[3]。另外,由于听力损失,所以对于日常的一些危险警告声不敏感,如鸣笛、火灾预警等,无法及时规避风险,进而导致安全风险提高。而这些并发症和风险,都可通过在听损早期配备助听器进行干预和治疗。
结论:听力损失是老年人身体功能衰退的常见表现之一,不仅会导致老人出现听觉言语交流障碍,其次还可导致孤独感、猜疑感、焦虑症等精神心理问题以及社会问题,而在早期通过助听器的辅助治疗,可以帮助老年患者提高听力、改善听觉言语焦虑,此外,也可以通过相关药物、人工耳蜗等方法进行治疗和缓解。
参考文献
[1]]桂兰.定做隐形助听器[J].世界发明,1998,000(002):25-26.
[2]吴萍.别拿听损不当回事[J].江苏卫生保健, 2020, No.264(01):23-23.
[3]全国防聋治聋技术指导组,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会,中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会,等.老年听力损失诊断与干预专家共识(2019)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志, 2019, 54(3):8.
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助听器是改善听力障碍的重要方式,越来越多老年听力障碍患者通过选择佩戴助听器来改善听力水平[1],帮助他们更好地回归正常的生活[2]。但是如何挑选一款合适的助听器,其中有很多窍门。如何挑选合适的听力助听器?
第一步:了解听力损失的程度
在选择听力助听器之前,要先去医院耳鼻喉科或者相关验配门店做一个听力检查,了解自己听力损失的程度。根据听力损伤程度选择助听器,对确定所需的助听器类型和功能有一定帮助[3]。
我国国家标准,听力损失程度划分如下:
能听见0-25分贝的声音被视为正常听力;
能听见26-40分贝以上的声音,被认为是轻度听力损失,适合选择小功率的助听器;
能听见41-55分贝的声音被认为是中度听力损失,适合中功率的助听器;
能听见56-70分贝的声音则被认为是中重度听力损失,适合大功率的助听器;
声音达到71-90分贝时才能被听见,则属于重度听力损失;声音大于90分贝才能被听见,则说明出现了极重度听力损失,这些情况可能需要考虑耳背机。
第二步:考虑助听器类型
目前,市面上的听力助听器主要分为两大类:耳内助听器和后耳助听器。
耳内助听器是安装在耳道内的小型设备,较为隐蔽,适合轻度至中度听力损失的老年人。
后耳助听器则位于耳后,并连接着耳道。它们适用于中度至重度听力损失的老年人。
步骤三:选择合适的功能和特点
不同的听力助听器具有各种功能擅长点,听力受损的老人需要根据个人使用的实际情况去选择:
如果是日常居家使用,长期处在安静的环境下,那么可以考虑具有相对应增益放大功能的即可。
如果需要长期处于嘈杂和复杂噪音的环境中,建议选择降噪属性更好的。
如果需要长时间户外,那么建议选择电池续航能力更持久的,以保障使用时间。
第四步:试戴和选择
在购买助听器产品之前,最好有试用时间,尽可能试戴不同品牌和型号的助听器,通过每种的反馈来选择适合自己的设备。同时,注意选择具有可靠售后服务和保证的品牌和卖家。
优先还是推荐人工验配的助听器,相对更能保障佩戴体验和舒适度。当然,市面上也有一些软件自验配以及无需验配服务的助听器,使用起来更方便快捷。
如果老人是第一次佩戴助听器,需要1-3个月的适应期,初次佩戴不宜时间过长,要循序渐进,逐渐增加每天的佩戴时常,
总而言之,选择一款合适的助听器对听力受损的老年人来说非常重要,它能让老人自由方便地沟通,提高听力损伤老人的生活质量,让老人更安心地享受生活。
参考文献:
[1]Nixon G, Sarant J, Tomlin D, et al. Hearing aid uptake, benefit, and use: The impact of hearing, cognition, and personal factors[J]. Journal of speech, language, and hearing research, 2021, 64(2): 651-663.
[2]刘佳敏,赵亚莎,王景瑞等.助听器使用对社区居家老年听力障碍患者认知功能影响的研究进展[J].中国全科医学,2021,24(34):
[3]杨果平.正确选购与合理佩戴助听器[J].农村电工,2021,29(05):
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高频听力损失能否恢复,需要根据它的起因类别,如感音神经性听力下降、慢性高频听力下降、遗传性高频听力下降来对症分析。
1.感音神经性听力下降:一般是内耳毛细胞损伤或听神经、听觉神经病变引起的,如果能早期发现并积极治疗,比如使用双氢麦角碱、地巴唑等药物进行治疗,有可能恢复听力。
2.慢性高频听力下降:比如长期噪音刺激、睡眠不好、熬夜、精神紧张、压力过大、劳累等引起的,发病时间在六个月以内,如果能遵医嘱使用如甲钴胺片、银杏叶提取物注射液片、丹参滴丸等药物治疗,也可以改善高频听力。
3.遗传性高频听力下降:基本无法治愈。但可以在听力逐渐累及到中频或者低频时,通过配戴助听器或者人工耳蜗的方法改善听力。
当出现听力受损的情况,建议咨询专业的医师进行综合评估并作出相应的诊治。
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80多岁听力下降可以来医院里面做听力检查,检查听力下降到什么程度,还有部分听力,首选可能是戴助听器。现在的助听器做得很小,塞在耳朵里面去完全看不到,不像以前的助听器好像要戴一个很大的装备。老年性耳聋可以考虑戴助听器就行了,来医院里面做听力学的检查,了解是怎么样的听力的情况,根据听力学的情况来验配助听器,不能随便去网上买助听器戴上去。
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有听力的问题一定要去做听力学的检查。有很多的听力学的检查,具体做哪一项检查要医生进行判断,如果6岁以上的小孩子能够配合,这时候最简单的方法是做纯音侧听。纯音侧听了解的信息非常多,可以了解听力下降有没有下降,听力下降是什么程度,是轻度、中度、中重度、重度都可以了解,还可以了解到听力下降的类型
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老年人或者一些成年人突然两个耳朵突发性的听力下降,用药治疗后没有效果,戴助听器也没有效果,也是可以做人工耳蜗。老年性的耳聋做人工耳蜗是越来越多,老年人如果聋得完全,不做人工耳蜗就没法交流,最后的老年痴呆的发病率是高很多。
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老年人的听力下降是不可避免。年龄大了听力就逐渐地下降,是人体本身器官功能的自然衰老,尽早地进行干预可以恢复老人的听力。有研究表明,老年性的听力下降最后发生老年痴呆的概率是正常听力的10倍以上,老年痴呆完全没有自理的能力,不认得家里人,不认得回家的路,逐渐进入到好像是一个小孩子一样。
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传导性的耳聋,比如中耳炎、耳硬化症等都是属于传导性耳聋,是可以考虑手术治疗的。还有一种叫做感应神经性耳聋,是内耳的毛细胞损伤了以后,或者是听神经出现问题导致的感应神经性耳聋,一般早期突发性的耳聋,可以通过药物进行治疗,如果是时间太久,药物治疗没有效果,也可以通过验配的助听器解决。 还有一些是完全没有残余听力,已经是全聋的,比如常见的小孩子一出生两边的全聋,或者一些老年人双侧的突发性耳聋,这种如果治疗效果不好,然后又聋的比较严重,带助听器效果也不好了,这时候是可以考虑进行人工耳蜗手术,基本也是可以恢复的。
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1岁宝宝如果听力没有通过,这时候必须要先做一个诊断性的听力学检查,一般如果小孩子筛查以后听力没通过,3个月要进行诊断性的听力学检查,要了解他听力下降到什么程度,是什么类型,是一边还是两边,如果是两边的极重度以上的耳聋,需要尽快做人工耳蜗。 所以1岁多的宝宝如果现在还没有做诊断性的听力学检查,那是很不好的。其次要了解他的语言发育如何,会不会讲比较简单的一些话,因为语言的评估也是非常重要的。建议要尽快做一个诊断性的听力学检查,要不然错过了小孩子语言发育的时间,最后治疗起来效果就会差很多。
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