精神障碍遗传吗？
精神障碍怎么诊断的？
精神障碍的遗传
精神活性物质所致精神障碍是一种由滥用或过度使用精神活性物质引起的疾病。这些物质包括酒精、毒品、药物等，它们可以对大脑和神经系统产生深远的影响，导致一系列精神和行为问题。
精神活性物质所致精神障碍的症状可以包括情绪波动、焦虑、抑郁、幻觉、妄想、认知障碍、记忆问题、睡眠障碍等。这些症状的严重程度和表现形式可能因个体差异和所使用的物质而有所不同。
长期或频繁使用精神活性物质会对身体和心理健康造成严重损害。它可能导致依赖、上瘾、戒断症状以及潜在的慢性精神健康问题。此外，精神活性物质的使用还可能与社会问题、法律问题和人际关系问题相关联。
对于精神活性物质所致精神障碍的治疗，早期干预和综合治疗方法是关键。这可能包括戒断管理、药物治疗、心理治疗、康复计划和社会支持。治疗的目标是帮助个体戒除物质依赖，恢复心理和生理健康，并提供适当的支持来预防复发。
预防精神活性物质所致精神障碍的最佳方法是避免滥用或过度使用这些物质。教育公众关于物质滥用的风险和后果是至关重要的。此外，提供支持和资源，帮助那些有物质使用问题的人寻求帮助和康复，也是预防和治疗这种疾病的重要方面。
总而言之，精神活性物质所致精神障碍是一个严重的问题，需要社会各方面的关注和努力。通过教育、预防、早期干预和综合治疗，我们可以帮助那些受到影响的个体恢复健康，并减少这种疾病对个人和社会的负面影响。同时，提高对精神健康的认识和支持也是促进整体健康和福祉的重要一环。
儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。随着我国经济社会快速发展，儿童青少年心理行为问题的发生率和精神障碍患病率逐年上升，并且已经成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，2021年主题为“青春之心灵，青春之少年”，旨在通过多途径宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长落实科学教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题；号召政府、学校、医疗机构及社会各方力量，共同创造更有利于青少年身心健康发育的外部环境。
中国SOS儿童村是中国政府和国际SOS儿童村组织合作的公益机构，每个儿童村有12-18个家庭，每个家庭由按严格条件招聘的妈妈和7-8名儿童组成。创立三十多年来，中国SOS儿童村收养、抚育了3000余名原本失去父母、失去家庭的孤儿，让他们重新感受到了母爱和家庭的温暖，并为他们提供了医疗、教育、居住、就业各方面社会保障。
为了让SOS儿童村的孩子们感受到更多关爱和守护，2021年，京东健康与中国SOS儿童村协会在全国多个SOS儿童村建立“京东健康爱心小屋”，并携手云南白药、folca、福可安、丽贵、康萃乐、合生元、Swisse、Nature's Way、伊可新、丁桂、羚锐、龙牡、三诺、欧姆龙、雅培、999等爱心品牌，一道为“爱心小屋”捐赠防疫用品、常用药品、保健食品等价值约50万元的物资，用实际行动为儿童健康成长保驾护航。
根据《中国国民心理健康报告（2019—2020）》数据显示，相较于十年前，我国人民的心理健康水平明显下降，精神心理疾病呈现出年轻化的趋势。尤其是伴随着社会发展、生活节奏加快，以及疫情隔离的影响，不同年龄群体的焦虑、失眠、抑郁等心理问题正在持续放大。尽管如此，因为大众对心理健康问题认知不足，专业从业医师数量较少等原因，目前很多民众的心理健康问题都未能得到及时有效的干预治疗。
此次活动中，京东健康除了牵头捐赠暖心物资，还携手京东健康精神心理中心郑毅教授、王文强教授、贾艳滨教授、刘寰忠教授、崔永华教授、傅一笑教授等，向爱心小屋项目捐赠800次电话问诊的心理咨询服务。通过科普心理健康知识，解答心理健康问题，帮助SOS儿童村家庭树立正确认知、化解消极情绪、培养健全人格、形成自信精神对日后成长的重要作用。
精神疾病的遗传非常复杂，牵涉到很多基因之间的相互影响，以及基因与环境之间的交互作用。所以，在遗传学上，没有百分百的定论，只能推测发病的相对风险概率。
风险评估标准一：假设你的家族里面有较多精神疾病患者，那么，你身上带有致病基因的可能性就比较高。
风险评估标准二：发病的人跟你的血缘越近，你带有致病基因的数目可能也较高。换句话说，假设你的家族中，往上追溯三代、四代，都没有人罹患精神疾病，那麽，你带有致病基因的数目可能比较低。
以某位何女士为例，她的哥哥（一级亲属）、旁系亲友（叔叔伯伯、阿姨是二级亲属）都有人罹患躁郁症。根据以往的研究推测，如果一级亲属和二级亲属都有人发病，何女士罹患躁郁症的概率大约是 9%到 18%之间。
这是指终其一生的发病机率。她目前才二十七岁，虽然没有任何症状，但不能保证未来没事，不过概率或不算高，这是值得欣慰的事。
但是从 9%到 18%，风险范围还是是相当大，偏 9%不满一成，偏 18%就接近两成了。此外还有一个评估要进行，那就是何女士是否有躁郁症相关的症状表现。如果何女士的情绪一直很健康，那她患病的率可能较接近 9%，属于偏低的一端。相反地，如果她的情绪向来不太稳定，喜怒哀乐变化很大，那么她可能带有较多致病基因，未来的患病机率比较偏高，可能是较接近 18%的那一端。
此外，何女士的妈妈有抑郁症，两位姨妈也患有抑郁症，由此推断，何女士身上携带的抑郁症基因，可能比一般人多出一些。
这些基于发病概率和致病基因数量的推测，就是属于第一个准则。
至于第二个准则，我来请教大家一个问题：如果何女士的家族里只有哥哥发病，其他二级亲属完全没有生病，跟二级亲属有许多人发病但哥哥没病，以两种状沉来推测何女士的发病率，哪一种概率较高呢？
答案应该是前者：血缘关系越靠近的，发病的机率较高；血缘关系较远的，基因的关联性较低，发病率也较低。所以，血缘的远近，也是我们评估风险的一个重要参考。
再次提醒，以上所讲的都是概率问题。遗传几率没有绝对的百分百，而是存在着各可能性和变异的例外。基因的神秘作用，在每人和每个家族身上，可能展现出不同的故事。更何况，还有后天环境的影响呢！
我们评估风险的目的是为了做好预防，而不是被担心和恐惧所笼罩。千万不要因噎废食，因此而受疾病阴影的束缚，背负了许多不必要的心理压力。
精神药物治疗期间一般不建议饮酒，原因如下：
1. 增强药物的副作用：饮酒可能会增强某些精神药物的副作用，如头晕、恶心、呕吐、昏睡等，甚至会增加不良反应的风险。
2. 影响药物疗效：饮酒可能会影响某些精神药物的疗效，如抗抑郁药物、抗焦虑药物等，可能会增加治疗难度和风险。
3. 增加药物代谢：饮酒会促进肝脏代谢药物的速度，导致药物浓度下降，影响药效。
4. 容易引起药物中毒：某些精神药物和酒精都会对中枢神经系统产生抑制作用，同时饮酒可能会增加药物在体内的浓度，容易引起药物中毒。
因此，为了保证治疗的安全和有效，精神药物治疗期间应该避免饮酒。
长期口服精神药物可能会导致肝功能异常，其中转氨酶升高是比较常见的一种情况。转氨酶是肝脏细胞内的酶类，如果肝细胞受到损伤或炎症等因素的影响，转氨酶就会进入血液循环，导致转氨酶升高。
通常情况下，转氨酶升高到什么程度需要治疗，应该根据具体情况来决定。一般来说，如果转氨酶升高超过正常值的 2 倍以上，或者持续升高，就需要进行进一步检查和治疗。医生通常会进行肝功能相关指标的检查，包括血清肝酶、胆红素、蛋白质等指标的检测，以确定肝功能异常的具体情况。
对于轻度的肝功能异常，医生通常会调整药物剂量或者停药观察，同时建议患者注意生活方式的改善，如戒酒、避免过度劳累、饮食清淡等。
如果肝功能异常较为严重，可能需要考虑进行进一步治疗，如给予肝脏保护药物、营养支持等。
需要注意的是，长期口服精神药物的患者应该遵循医生的治疗方案和建议，按时服药，避免自行增减药量或停药。同时，患者应该注意药物的不良反应和副作用，及时告知医生，并按医生的指导处理。如果出现肝功能异常或病情加重等情况，应尽快就医并告知医生。
ESI（Essential Science Indicators）热点论文指近两年内发表的在近两个月内被引次数高居前千分之一的SCI/SSCI文章，即最近两个月内最受关注的文章。
体育锻炼可作为多种精神障碍的一级预防及治疗手段
1．运动有哪些好处？
（1）运动能释放心理压力。
（2）激发愉悦情绪
（3）提高血液和大脑中的含氧量。
（4）降低肌肉紧张度，减轻焦虑。
2．运动前自身评估
若存在下列问题，则建议咨询医生后方可选择运动方式。
（1）心脏或胸部经常感到疼痛。
（2）经常觉得要昏倒或有阵发性头晕。
（3）骨头或关节有问题。
（4）血压太高，或有糖尿病。
（5）有其他阻碍运动的原因。
3．如何有效运动？
（1）运动形式：有氧运动（步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动）及心肺健康、肌肉力量及阻抗训练；
（2）运动时间：每周150分钟；
（3）运动频率：每周3次以上。
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