河北省中医院病毒性感冒推荐专家

禽流感即人感染禽流感病毒，人感染禽流感发烧吃药是否会退，要看是否对症使用药物，对症使用药物发烧一般是会退的，未对症的服用药物，病情可能会加重，发烧也不一定会退。人感染禽流感起病急剧，早期表现为流感样症状，症状以发热为主，体温多高于38℃，部分可达40℃，伴有咳嗽、咳痰、咽痛等不适。人感染禽流感的患者测量有发烧的症状，可通过物理降温、药物降温的方式处理，让患者多喝一些温开水，用热毛巾敷在额头或大动脉部位，能够辅助降温，遵医嘱用布洛芬混悬液、吲哚美辛等药物降温。配合扎那米韦、奥司他韦等药物治疗疾病。对症用药治疗后一般会退烧。人感染禽流感患者不对症使用药物去降温、抗病毒治疗，体温可能就退不下来，还可能会让病情加重。人感染禽流感的患者出现有不适要及时的就医，遵医嘱使用药物治疗疾病，才有利于控制病情。

病毒性感冒和病毒性肺炎是两种不同的呼吸道疾病，可以通过病因、症状、严重程度、传播途径等进行区别。

1.病因：病毒性感冒是由多种不同的病毒引起的，最常见的是流感病毒。病毒性肺炎则是由病毒感染引起的肺部炎症，常见的病毒有冠状病毒（如 SARS-CoV-2）、流感病毒等。

2.症状：病毒性感冒主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、发热等症状，通常以呼吸道症状为主。病毒性肺炎则主要表现为呼吸困难、胸痛、持续性咳嗽、发热等，严重时可能导致呼吸衰竭。

3.严重程度：病毒性感冒通常是一种轻度的呼吸道感染，绝大多数患者症状较轻，自限性较好。病毒性肺炎则是一种严重的肺部感染，严重病例可能导致肺部炎症、肺损伤甚至死亡。

4.传播途径：病毒性感冒主要通过飞沫传播途径传染，如咳嗽、打喷嚏等释放的飞沫中的病毒传播给他人。病毒性肺炎同样通过飞沫传播，但由于其严重程度和传播性，也可能通过密切接触、空气传播等方式传染。

需注意，虽然病毒性感冒和病毒性肺炎有一些区别，但在某些情况下，两者的症状可能会有重叠，因此如果出现相关症状，特别是发热、呼吸困难等严重症状，建议尽早就医进行确诊和治疗。

病毒性感冒所产生的不舒服，主要是头痛、发热、鼻塞 、流鼻涕等症状，可以使用相应的药物。比如有鼻塞流鼻涕，就可以用扑尔敏或者是马来酸钠、氨嘉芬这类的感冒药，市面上有卖的，比如感冒通、感冒灵等等。还有比如日夜百服宁、新康泰克等等药物，去给它对症的处理就好了。最关键的还是要多喝水，多吃维生素C类的药物，以及注意休息，才是对抗病毒最好的方法。

首先病毒性感冒的时候，建议还是要以多喝水，多吃维生素C蔬菜水果为主要。另外还是要注意休息，才是感冒最快可以修复的方式，也是最简单、最不花钱的方式。第二个是用药，往往是要根据病人有的症状，再选择相应的感冒药。比如有鼻塞、流鼻涕或者是头痛等等，就可以选择感冒通、感冒灵或者是新康泰克、氨咖黄那敏胶囊等药物对症的处理。如果只是有头痛、咳嗽，也可以选择右美沙芬这类的中枢性镇咳药，去对症处理就可以了。

其实感冒一个星期，时间相对来说是比较短的。除了新冠病毒以外，其他感冒病毒比如常说的流行性感冒，基本上也是7-10天左右才产生相应的抗体。在这过程当中，会经历很多卡他症状。也就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，甚至于味觉丧失等等，都是相应的上呼吸道感染，也就是俗称的感冒最常见的症状。

诺如病毒是一种肠道病毒，能引起肠道感染导致呕吐和腹泻，每年 10 月到次年 3 月是诺如病毒感染的高峰季，故又称冬季呕吐病。

诺如病毒可在环境中长期存活，患者的粪便、呕吐物、污染的水和食物是潜在传染源，大多数爆发疫情发生在半封闭环境中，例如幼儿园、学校、养老院、工厂等。诺如病毒主要通过粪口途径传播，也可以通过呼吸道飞沫、人与人密切接触传播。

诺如病毒感染潜伏期短，12-48 小时，起病急，主要症状是：

• 呕吐：发病第 1 天呕吐频繁，第 2 日可缓解或消失，持续时间短
• 腹泻：多为稀水便，大部分 5 天内可缓解
• 发热：为多 37.5℃—38.5℃，发热一般不超过 3 天
• 腹痛：多于 3 岁以上，持续 1-2 天

病情严重者可出现脱水、电解质紊乱、肝功能损害、心肌损害、惊厥、病毒性脑病，剧烈呕吐可引起胃黏膜撕裂出现上消化道出血。

做好个人防护，不要长时间呆在人群密集处，带口罩，勤洗手。用肥皂或洗手液、流动水洗手 20 秒以上，尤其是在外出回家后、如厕后和进餐前。

注意饮食、饮水卫生，诺如病毒常见于贝类、果蔬等食物，不吃生冷食物，水果食用前洗净去皮。

做好环境消毒，加强开窗通风，被病毒污染的地面、桌椅、门把可用含氯消毒剂消毒，衣服、被单、餐具可先煮沸 15-20min 后再清洗。诺如病毒感染的学生应主动隔离，隔离期间应用独立的餐具和生活用品，症状消失 72 小时后才可以复学。照顾者应做好手卫生。

诺如病毒属于病毒，不是细菌，不需要用抗生素，也没有特效抗病毒药物。一旦感染注意少食多餐，预防脱水，及时就医。呕吐频繁时可先让胃肠休息 1-2 小时，少吃多餐，不要吃易腹胀食物，如牛奶、豆浆等，避免高油高脂和辛辣食物，同时注意补液，少量多次喝口服补液盐，补充水分和电解质。注意观察患儿精神、面色、体温、尿量。一般对症处理后均能迅速缓解，预后良好。

    病毒需要“寄生”于宿主完成生存、复制，感冒病毒也一样。

    我们都有感冒的经历，鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痛或咳嗽、乏力，甚至发热、食欲不振等一些列症状把我们搞的“精疲力竭”。那么感冒病毒是怎样完成传播的呢？   

    感冒病毒舒适地躺在宿主的鼻腔里，优哉游哉地生活着，随着它的不断繁殖增多，喉咙根部早已被它刺激得发痒难受，宿主的防御系统触发：深吸一口气，然后一股强大的气流从鼻腔和口腔喷射而出，打了一个大大的喷嚏。数以亿计的小唾液和鼻涕微粒携带病毒像炮弹一样发射出来，感冒病毒被释放到空气中，它们到处游荡，寻找新的主人。

     别看病毒进入人体之后可以耀武扬威，其实啊，这些小家伙一旦脱离活细胞暴露于环境当中，很快就会“小命”不保。因此，它们需要不停地寻找新的入侵目标。而且，病毒非常“机灵”，它们常常选择人体防御的薄弱环节作为突破口，并采取多样的入侵方式及途径。

    如果当宿主打喷嚏的时候，恰好一个跑跑跳跳的小男孩经过，大口地呼吸着周围的空气，感冒病毒很幸运地进入了小男孩的鼻孔，安然无恙地停留在其鼻腔的深部。

    在鼻腔那里感冒病毒知道应该做什么，开始了军事行动。首先，病毒将携带的“钩子”与细胞的突起物对齐，然后它们俩立即就黏在一起，就像尼龙搭扣一样。随即病毒将一个小刺刺入细胞，就像是一个窃贼撬开了保险箱那样，立即把所有的遗传物质推入了细胞。病毒在细胞里安营扎寨，舒适地生活，大量地繁殖后代。

    当流感病毒“战士”完成了数不胜数的复制过程，此时就出现了喉咙痛、鼻塞和发烧等症状，身体的感觉也不是很好，因为感冒病毒已经攻占了细胞的地盘。不过稍等片刻，我们的身体细胞开始集结，全力以赴准备投入战斗。鼻子里流出的鼻涕试图将入侵者冲走，我们的防御战士白细胞也冲了过来，帮助清除受感染的细胞。此时，战斗非常激烈，流感病毒被包围了，似乎这场戏即将落幕。但是，再次喷嚏，小男孩的嗓子也有点发痒，他深深地吸了一口气，然后……啊……阿嚏！谁是下一个感染者呢？

    感冒病毒这么可怕，我们人类难道就没有什么对抗它的办法吗？要想打败敌人，首选要了解敌人。

    由于病毒没有细胞结构，它的遗传物质极易受到外界环境及细胞内环境影响而发生变化。因此病毒会玩魔术，有更迅速和强大的变异能力。但是病毒要想快乐地生活，必须找到适合自己的生存环境，有利于传宗接代，发展壮大自己的家族。

    病毒害怕什么？

    病毒特别害怕高温环境。病毒如果离开寄主细胞在外面游荡，一不小心，飘到温度在56～60℃的环境里，30分钟左右，保护病毒的表面蛋白质就会变性而失活，从而丧失生命。热也能破坏病毒复制所需的酶类，使病毒不能脱壳。因此，我们可以用高温的方法来对付病毒，打败它、消灭它。

    其次，射线也对病毒构成极大的威胁，特别是紫外线、X射线和高能量粒子等可灭活病毒，击毁它们的司令部——核酸的分子结构。

    化学消毒剂可以有效的杀灭病毒。病毒对各种氧化剂、卤素、醇类物质敏感。H2O2、漂白粉、高锰酸钾、甲醛、过氧乙酸、次氯酸盐、酒精、甲醇等均可灭活病毒。需要注意的是：抗生素对病毒无抑制作用。就像我们不能依靠口服“阿莫西林、头孢类药物”来杀死病毒。

    对于预防病毒类传染疾病，最重要的一点，还是控制传染源。对病人的措施：关键在于早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

    其次是切断传播途径。根据各种病毒性疾病的不同传播途径，制定切实可行的预防措施：加强个人卫生，养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，消毒一切用具。特别是对于呼吸道传染病：搞好居住环境卫生，公共场所做好场内通风，保持空气流通，在传染病流行期间，争取做到空气消毒、出门戴口罩。养成不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时用手捂住口鼻的习惯。

    然后就是保护易感人群。保护易感人群的主要措施是提高人群免疫力，应从三个方面着手：1提高人群天然免疫力：改善人们生活条件，增强营养，加强体质锻炼，养成良好卫生习惯，传染病流行期尽量减少应酬和外出等。2提高人群特异性免疫力：关键在于预防接种。接种人群绝大多数无反应或反应轻微，个别可出现严重反应。预防接种可分两类。

秋冬季节，很多抵抗力差的小孩子容易得流感，发烧、咳嗽、流鼻涕是流感患者会表现出来的主要症状。这种情况如果得不到及时有效的缓解，那么会让孩子们非常难受，也容易引发一些并发症，很多家长非常关心孩子流感发烧几天能好。下面我们就来看看孩子发烧反复几天能好？

一、一般来说，病毒性感冒引起的发烧，其病毒期为7天，所以不管是成年人还是小孩子，病毒性感冒的病毒期都是一周，因此感冒发烧症状一般要七天左右才能彻底恢复。 当然了，具体几天，需要根据孩子的体质和所用药物效果来定。

二、针对病毒性感冒，常常会出现反复发烧几天，一般小孩会持续3-5天左右，大人则三天左右，而具体几天能好，要看孩子具体的情况，如果反复发烧的3-5天还不退的，就要引起重视了，这种情况可能是产后了细菌，要及时就诊，根据医生的诊断结果，看是否使用抗生素来治疗。

三、一般病毒期为一周，所以七天左右就会退烧，不过具体因人而异，如果又伴发有其它感染或是病症的，可能会导致发烧反复，从而不易康复。所以当孩子出现发烧现象时，要及时就诊，并做好相关的护理工作，以利于退烧。如果孩子的体温高于38.5度，那么家长朋友们要给孩子及时服用退烧药，比较常用的是美林或者是泰诺林，孩子在发烧期间家长不要逼迫孩子进食。

小孩病毒性发烧反复的原因，主要是患儿体内出现炎症感染有关，如伴有扁桃腺炎，肺炎支气管炎等，如果烧得不高也有可能是食物过敏引起，这种情况也可导致反复发烧的。针对孩子发烧现象，必须要注意让孩子多喝水，注意保暖工作，避免再次受凉，合理饮食，以清淡食物为主，要禁止吃辛辣油腻之物，可配合一些食疗来调治，如甘蔗马蹄汤、绿豆汤、香菜根熬水等，这些对于病毒性发烧就有必须的辅助治疗效果。

作者：张元飞

感冒其实也有很多种不同的类型，一些是风寒性感冒，一些是病毒性感冒。一般病毒性感冒都比风寒性感冒要严重许多，所以对于病毒性感冒患者来说应该及时治疗。虽然成人身体免疫力已经逐渐加强，但是也容易引发病毒性感冒。并且一般病毒性感染之后都会引发发烧情况，那么因为病毒性感染引发的发烧情况一般几天能治愈呢?

一、发烧一般几天能好

1、普通型的感冒发烧，一般在吃退烧药以后几个小时内体温都会明显降低。辅助其他饮食和生活方式的护理，一般三五天时间都会恢复。

2、发热是体内有炎症的表现，可以是细菌或其他微生物引起的上呼吸道，消化道或泌尿系的炎症，需要结合相应的检查和临床症状，找出感染灶，积极治疗这种情况，需要化验血常规，测量体温，看一下咽部的充血情况，如果是病毒感染，不治疗一般需要7天左右，如果是细菌感染，最好用点抗菌素口服或静脉滴注，控制感染。

二、受凉性发烧的护理方式

1、从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。

2、卧床休息，此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。

3、不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。

4、适当喝点生姜水，原材料：生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。

5、温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。兑水酒精擦拭。只擦额头、手脚心。

6、维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化，适当维生素E可保护细胞。

一般来说，健康成年人在普通受凉感冒发烧后都会在一周以内的时间康复，但是如果还伴随有咳嗽、腹泻、呕吐，或者其他症状的话，就需要及时到医院查明发烧的原因，在医生指导下及时用药治疗。发烧时身体免疫系统抵抗病毒的身体预警，此时需要多注意休息，必要的话，可以通过药物帮助缓解炎症。

患者如果查血常规提示淋巴细胞计数增高，这种情况考虑患者是否有病毒性感染的可能性。

对于此类患者，一般多见于流行性感冒以及病毒性感冒的可能。

患者需要积极的考虑服用抗病毒的药物进行抗病毒治疗。中成药物是抗病毒口服液，以及板蓝根冲剂等药物进行治疗，西药一般是奥司他韦等药物进行抗病毒治疗，其治疗效果都较好。

患者在治疗期间应注意多休息，不要熬夜、不要劳累、不要饮酒，保持身体的自我免疫力，对感冒感染的愈合也具有积极的作用。

患者应注意在治疗期间清淡饮食，避免进食过于油腻的食物，尤其注意不要吃过多的肉类，有可能影响药物的作用和使患者胃肠不适加重。