5 岁的小乐也不知道什么时候开始咬指甲，家人教育过、打过、骂过。但是孩子咬指甲的情况反而越来越重。看来单纯的采取指责或者惩罚患儿是无效的，反而会使病情更加严重。那么用什么办法改正孩子咬指甲呢？

首先要积极找出孩子咬指甲的病因。

如果是由于孩子紧张、忧虑、压力大的原因造成的，消除造成小儿紧张的一切因素是预防和治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主，正面教育，耐心说服教育，进行行为限制的同时，调动患儿克服不良习惯的积极性。 千万不要威胁、打骂，否则由于逆反心理，她会咬得更厉害。

第二，当孩子出现咬指甲时，家长要通过分散孩子的注意力，让他参加娱乐活动，让孩子的嘴和手被占住。从而终止他吃手动作。比如：和她谈话、唱歌、让他穿珠子、搭积木、插拼图等等。

第三，通过厌恶疗法（不主张，可以尝试）。可以在手指上涂上异味（辣味、苦味），涂上特殊的颜色，使她啃起来味道不好，或见到颜色后，克制自己不吃，这种方法有时也有效果。

第三，补充维生素和微量元素锌，避免手指倒刺，也能减轻孩子咬手。

上面说了一些关于孩子咬指甲的知识，希望能帮到大家。年轻的宝妈们一定要注意孩子是否有咬指甲这种习惯，如果存在，也不要着急责骂孩子，要及时做好心理疏导以及治疗，以免造成不良后果。

我们发现有一些小孩，不由自主咬指甲，对于咬指甲会对身体产生什么危害呢？

第一，孩子咬指甲，渐渐地，孩子的指甲直接就秃了，甚至会出血，阻碍孩子手指甲的生长。影响宝宝指甲的发育，有时候造成指端感染。

第二，影响孩子个人形象，不单是咬指甲这种行为，当时的形象不好，一旦指甲被咬的秃秃的，孩子的小手指甲一伸出来，都是光秃秃的，外人看到后，心里也会不舒服，肯定会有损孩子的个人形象。

第三，孩子经常口咬指甲，时间长了对颌面部和牙齿发育都有不良影响。

第四，影响孩子健康，病从口入。

孩子将手放进嘴里咬，而手很脏，什么东西都接触，如果不注意手卫生，当然不可能孩子在每次咬指甲前会将手洗干净。所以孩子很容易在咬指甲的时候，将病菌带入口中，病从口入，造成胃肠炎，很容易影响孩子的身体健康。

第五，长期咬指甲，不纠正，会诱发孩子心理疾病。

我们知道很多孩子喜欢咬指甲，是因为孩子心理情绪紧张、难过、抑郁、自卑、压力大的时候，都会不由自主去咬指甲，他们通过咬指甲，来缓解自己的各种负面状态和压力。有这样行为的孩子，久而久之，很容易就会诱发心理疾病，比如抑郁症，强迫症。如果早期发现后不去干预、治疗，这种行为时间长了，形成固有行为，很难再去改正的。

孩子咬指甲的原因有很多，比如口欲期没有得到满足，后期通过咬指甲补偿。比如心理因素，孩子紧张，压力大，自卑可以通过咬指甲得到心理安慰。还有就是微量元素缺乏有关导致的异食癖。因此说小儿咬指甲有时候还是与缺微量元素有关的。

第一，比较常见的可能考虑是缺锌和缺铁，通常缺锌会导致厌食、异食癖，比如啃指甲、吃泥土等等。缺铁可以引起缺铁性贫血，也可以引起异食癖，喜欢吃一些奇怪的东西。也可导致不自主的啃手指，吃指甲。

第二，当然咬指甲还可以由于精神心理因素引起的，可能孩子有这一方面的强迫症，家长要及时的给孩子正确的引导，进行心理治疗。不要恐吓，训斥孩子，否则孩子更产生紧张焦虑的情绪，加重这种行为。

第三，除了缺锌缺铁引起孩子异食癖造成咬指甲，还有缺钙的话，孩子的指甲质地会软或脆弱，指甲容易受损，对于受损的指甲孩子有时候通过咬指甲来修理。因此咬指甲也可能与缺钙有关。

如果发现小孩经常有咬指甲的这种现象，建议最好是带孩子到医院进行详细检查，做个微量元素的检测，从而以便对症治疗。

在治疗上在纠正孩子咬指甲的习惯以耐心说服和鼓励为主，平时多给孩子补锌。积极预防孩子缺锌，如果缺铁，及时给予补铁和维生素 C 的治疗。补充锌以三代锌最好，硒锌宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌，蛋白硒，蛋白碘等微量元素，对治疗孩子咬指甲有非常好的效果。

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