感谢您在治疗过程中的耐心配合和理解。恭喜您已经完成了种植牙的修复过程，得到了新的牙齿。

在后续使用过程中，请您注意以下一些事项，维护好您的种植牙。有任何不舒服或异常情况，请随时与我联系复诊，欢迎在我的平台留言。

1.请在戴牙24小时后再使用种植牙，常用临床粘接剂需要一定时间才能达到完全固化，24小时之内尽量不使用，特别不能咬软糯黏腻的食物。

2.戴牙后初期，进食应由软到硬，由慢到快，逐渐适应。种植牙可以咀嚼正常硬度的食物。但由于种植体缺乏保护性的压力感受器，因此建议避免硬骨，蟹腿，较韧的牛肉干等较硬较韧的食物。特别是前牙种植牙，要注意避免啃咬硬物，较硬的食物建议切成小块放置于后牙咀嚼。

3.清洁不当是种植义齿出现后期并发症的主要原因。一定要坚持用软毛牙刷，牙线，冲牙器等清洁工具，认真清洁种植牙及相邻牙齿。至少每天睡前使用一次牙线。定期洁牙。

4.由于骨量和牙龈丧失，种植牙和天然牙接触部位解剖差异明显，可能出现食物嵌塞。邻牙松动或过长时该情况会加重。如果出现食物嵌塞建议使用邻间隙刷，牙线，冲牙器等工具清洁。如果嵌塞引起牙龈疼痛，红肿，发炎应尽快复诊处理。

5.部分患者在牙齿咬合面预留有螺丝通道(直径1-2mm的圆形空洞)，现在为树脂材料充填，如果使用过程中出现充填材料老化脱落请随时与我们联系重新充填。该情况不影响种植牙的后续使用寿命。

6.如果种植义齿出现牙冠绷瓷，松动，脱落，牙龈红肿，异味明显等异常情况，请尽快联系医生进行复查，早期干预可以获得较长久的稳定性。

7.种植义齿完成治疗后，即使您使用体验良好，也需要进行定时复查。便于医生发现早起隐匿问题，及早干预处理。复诊时间一般为每半年或一年一次。我们会通过好大夫平台向您发送定期复诊提醒。请您复诊前与我联系确定复诊时间。

8.种植义齿的长久使用有赖于您的良好维护以及良好的身体状态，建议您戒烟，控制好血糖，以利于种植体的长久稳定。

【极简总结版】: 清洁清洁，再清洁！任何不适立刻复诊！定期复查早发现问题！

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人

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知名打拐志愿者上官正义发文称，一名刚生育完3个多月的28岁女子，经人介绍到成都做代孕，被安排去贵阳移植后，体检查出血值没翻倍，代孕机构便放弃并让其回家，但该女子回家后发现自己已怀孕。女子借钱买票来到成都与代孕机构沟通，却遭对方拉黑。目前该女子正寻求援助。此事引发网友热议。
卫健局回应网传哺乳期妈妈代孕：针对网络反映哺乳期妈妈代孕情况，该局高度重视，立即会同有关单位对相关医疗机构开展调查。一经查实，将依法依规严肃处理。