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一提到肺癌化疗,有些朋友就接受不了,觉得会非常难受,尤其是恶心呕吐。在化疗的时候,医生会给治疗恶心和呕吐的药物,也就是化疗辅助用药,目的就是减轻大家这些症状。除了用药之外,患者怎么做可以减轻恶心呕吐等消化道症状呢?
第一点,要少食多餐,不要一次性大量吃东西。每次吃的食物一多,到胃里面加上化疗药的作用,有可能会恶心呕吐,可以把之前三顿的量,化解成五顿六顿的吃。
第二,要饮食清淡一点,避免油腻,辛辣和油炸的食物。清淡的食物对胃肠的影响比较小。
第三,要放松心情,避免心理紧张,减少情绪的影响。有些患者说我一到病房里面还没给化疗药,就开始恶心吐,这就和心理紧张有关。
第四,做适量的活动,促进胃肠功能。在化疗输液间期,可以在房间和病房里面溜达溜达。这样可以促进胃肠蠕动,减少恶心呕吐的发生。
如果自己恶心呕吐很严重,要及时告诉医生,医生会根据具体情况进行针对性的处理。
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1、化疗前,化疗前均衡饮食,每日饮食中包含谷薯类(米饭面食)、蔬菜水果类、肉禽蛋类(、奶及豆制品类,以及油脂类,五大类食物,每日3~5餐,加餐以水果为主。化疗前一天吃低脂肪高碳水化合物,高维生素和矿物质的饮食,选择食物如:饭、面、鱼、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜水果等。2、化疗中,化疗开始交流的2小时内尽量不要吃自己平时喜欢吃的食物,因为这样会影响以后你对这种食物的感觉,饮食要求为低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质,每天饮食以是海参、甲鱼、谷类、蔬菜、水果为主
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心理健康与癌症发生的关系密切,主要体现在以下几个方面:
免疫系统影响:长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪可能对免疫系统产生负面影响,降低免疫细胞的活性,减少免疫细胞的数量,从而影响身体对癌细胞的监视和清除能力。这种免疫功能的下降会造成免疫逃逸。
内分泌系统紊乱:心理健康问题还可能通过影响内分泌系统来间接增加患癌风险。例如,长期的精神压力可能导致内分泌失调,引起激素水平紊乱,某些与内分泌相关的癌症(如乳腺癌、甲状腺癌等)的发病率可能因此上升。
生活方式改变:心理健康问题还可能导致个体生活方式的改变,如饮食不规律、缺乏运动、睡眠质量下降等。这些不良生活方式习惯进一步增加了患癌的风险。
慢性炎症状态:精神压力还可能促进机体的慢性炎症应激反应,而慢性炎症是多种肿瘤发生的已知风险因素。长期处于高压状态下,机体可能处于持续的炎症状态,从而增加患癌的可能性。
综上所述,心理健康对癌症的发生具有重要影响。因此,保持积极的心态、减轻精神压力、维护良好的人际关系和心理健康状态,对于预防癌症具有重要意义。同时,对于已经确诊的癌症患者来说,积极的心态也有助于提高治疗效果和康复质量。
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