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尿频、尿急、尿不尽但不疼,然后小便完之后左侧膀胱发热,这种症状很有可能是前列腺炎。慢性的前列腺炎又急性发作了,而且炎症从前列腺逆行到左侧的输精管,所以会出现那个地方发热发烫的感觉,甚至会放射到大腿根部。这种症状很典型的前列腺逆行感染,有很多原因引起的,一种有可能是不洁的性生活史;第二种可能是长期的手淫;第三个是长期的不良生活习惯,比如熬夜、喝酒、吃辣的,或者久坐,老坐着不动,忍尿、憋尿,喝水少等因素,一种或者多种因素凑合在一块都可能会发生。所以建议去看泌尿外科门诊,跟医生详细的讲讲有没有这些问题和诱因。如果有不洁性生活史还要查是什么性病,要治疗。如果没有性病还好,就只是针对前列腺炎,把不良生活发生改变,同时用点中医中药效果特别好。
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尿频、尿急、尿不尽,这是一个症状,很多病都可以引起。原因其实包括泌尿系感染、膀胱炎的病人,包括间质性膀胱炎、腺性膀胱炎、急性的膀胱炎等都会有尿频、尿急、尿不尽的表现。男性还有像前列腺炎,也是有非常明显的尿频、尿急、尿不尽等表现。这是一种症候群,而不是疾病。如果发生尿频、尿急、尿不尽,要尽早去医院就诊初步的检查。去筛查一下,看看引起此症状的原因,是感染引起的还是膀胱的功能紊乱引起的,还是像前列腺炎或者是间质性膀胱炎、神经性膀胱等因素引起的。我们要去区分,而不是发生了之后立刻就去处理,是要找到原因,用安全有效的方案来去处理。
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24岁,排尿困难、尿不尽,尿量在300mL以上才能较快排尿,这个情况建议做尿动力学检查,去看看小便的情况,比如膀胱的逼尿肌收缩有没有力,尿道的括约肌能不能放松。正常排尿过程中,是膀胱的逼尿肌收缩,同时尿道括约肌放松,这两个肌肉要配合的,小便才排得会比较顺。这两方面中任何一方面有问题,小便就会有一种排尿困难、尿不尽的那种感觉,所以要做尿动力学检查明确原因。
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解小便要解3次才解完,要排除是否有尿道狭窄或前列腺炎、前列腺增生等等。导致尿不尽症状,具体建议做彩超加膀胱残余尿量测定,看看膀胱是否一次排不干净尿。如果残余量很多,可能膀胱失代偿,要进一步做尿流动力学检查,究竟是尿道狭窄还是神经源性膀胱等等。
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尿完又想尿,就是尿滴沥或者是尿不尽这种症状。如果是男的,通常都是跟前列腺炎有关系。如果是女的,可能跟尿路感染、膀胱过度活动症这些是有关系的,所以要分男女来说。这种情况起码要做一个尿常规,尿常规可以分析有没有尿路感染,有没有血尿等。如果尿常规很干净和很正常,要做彩超看一下有没有结石,有没有长东西。另外,如果是个男的,做彩超、尿常规都很正常,考虑是前列腺炎。前列腺炎最常见就是尿频、尿急、尿不尽、尿无力、尿分叉、尿滴沥等表现,表明它就是前列腺有点水肿,有点炎症刺激的症状,导致排尿排不干净,所以可以按照前列腺炎进行治疗。
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跳绳被誉为“最完美的长高运动”,这是因为跳绳不仅简单易学,还对孩子们的身高增长有着神奇的功效。下面,我们就来揭秘跳绳为何如此特别,并教你如何正确跳绳。
跳绳为何被称为“最完美的长高运动”?
跳跃运动,助力成长:跳绳时,孩子们的双腿不断跳跃,双臂随之摆动,这种运动方式非常适合正在长身体的孩子们。
骨骼发育,更匀称灵活:跳绳不仅能帮助长高,还能让孩子的骨骼发育得更匀称,反应更加灵活。
安全性高,场地要求低:与跑步、快走相比,跳绳更安全,对场地要求不高,还能有效避免关节劳损甚至损伤。
跳绳的正确姿势和数量
标准姿势:
双手夹住身体,大小臂呈90度角,双手掌心相对,放在肚脐左右的位置。
跳跃时,双腿保持直立,落地时微微弯曲。
跳跃时,脚后跟不接触地面,每跳一次要离地10公分以上。
每天跳多少个:
学龄前儿童:500-1000个/天
学龄期儿童:1000-2000个/天
跳绳频率以每分钟120次左右为宜,具体数量根据孩子的实际情况调整。保持心率在120-140次/分钟,微微出汗为最佳。
跳绳的最佳时间和方式
最佳时间:下午3点到晚上8点,饭前1小时为最佳。
跳绳方式:可以结合摸高、跳跃、慢跑等运动,这些运动有助于骨骼生长。跳绳前后要做好热身和拉伸。
如何解决绊绳问题
保持正确姿势:正确的跳绳姿势能减少绊绳。
选择合适绳长:单脚踩绳,绳的手柄到胸口位置为宜。
惯性摇绳:感受绳子的惯性,节省体力。
多练习:提高手脚协调性,减少绊绳。
开始跳绳的年龄
建议孩子3岁以后开始尝试跳绳,5岁时大多数孩子都能连续跳很多次了。
跳绳长高的原理
促进骨塑建:跳绳加速血液循环,改善骨组织血液供应,加快骨塑建过程。
生长板增生:跳绳时肌肉牵拉骨骼,促进生长板增生,加速骨生长。
增加骨密度:青少年时期跳绳有助于骨密度增长,使骨骼更健康。
通过以上介绍,相信大家对跳绳有了更深入的了解。让我们一起跳起来,助力孩子们健康成长!
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男子耳后,悄然间,一粒细腻而坚韧的小肉粒悄然浮现,它不仅是对肌肤细腻纹理的一次微妙挑战,更是HPV(人乳头瘤病毒)这位隐形入侵者无声宣告其存在的微妙印记。这粒寻常疣,宛如夜色中一抹不易察觉的幽光,虽不起眼,却携带着不容忽视的传染性,如同深海中潜藏的暗流,表面平静无波,实则暗藏汹涌,悄然威胁着周遭的平静与安宁。细究之下,这寻常疣的幕后推手,乃是HPV家族中低危型成员——HPV2型、4型或7型,它们虽不似高危型HPV那般令人闻风丧胆,却也能以其独特的策略,在人际间编织出一张错综复杂的传播网络。
它们利用每一次不经意的亲密接触,如握手间温度的传递,或是日常用品如毛巾、浴具等间接接触的微妙桥梁,悄无声息地跨越障碍,寻找下一个宿主。而皮肤黏膜上那些细微至极的破损,仿佛是自然界中最为隐秘的门户,一旦为HPV所窥见并利用,便如同打开了潘多拉的盒子,释放出无尽的繁衍之力。寻常疣便在这块肥沃的土壤上,如同野草般顽强生长,逐渐扩大其领地,提醒着我们:即便是最不起眼的肌肤异变,也可能隐藏着不容忽视的健康危机。
因此,面对这悄然生长的小肉粒,我们应当以敏锐的洞察力与高度的责任感,将之视为身体发出的警告信号。通过科学的认知、及时的检测与有效的预防手段,我们方能阻断HPV病毒的传播链条,守护肌肤的纯净与健康的绿洲,让生命之树在阳光下茁壮成长,远离病毒的阴霾。
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胚胎移植后一定要慢慢解小便……点视频,听洪医生解惑……
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肺癌的发病率和死亡率现在都是比较高的,有些朋友身边的朋友,亲戚以及同事得了肺癌,他们想了解这样一个问题。那就是肺癌是不是遗传病?有没有遗传倾向?
我们在临床工作中见过很多一个家族,一个家庭的成员先后得肺癌,可以说肺癌是有一定的遗传倾向的。但还没有到遗传病那么严重的程度,不是上一代得了肺癌,下一代一定就得,只不过作为肺癌患者的一级家属,得肺癌的概率要比普通人高几倍而已。
在肺癌的发生发展过程中,基因起了重要的作用。不论哪类致癌因素,归根结底都是作用在人的基因层面,导致突变引发肺癌。
如果自己的家族中,有好几位亲属都得了肺癌,或者在自己的家庭中,上一代或者下一代已经确诊为肺癌,那自己还要注意,要定期到医院做胸部CT排查肺癌。
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2019 年新冠病毒疫情发生以来,因新冠肺炎排查的需要、新冠疫情后期长新冠综合征因素、以及人群普遍健康体检意识的提高,做胸部 CT 检查的人越来越多,也发现了很多人有肺结节,尤其是多发性的肺结节,也让人非常担心是不是肺癌?不知道怎么办好?
在医学上,肺结节是影像学上的定义,胸部 CT 检查时发生为直径≤ 3cm 的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影,可为孤立性或多发性病灶,称为单发肺结节或多发肺结节。
对于这种多发性肺结节如何评估?中国肺结节诊治专家共识给出了处理原则和注意事项 。
1. 如果胸部 CT 检查发现有1个占主导地位的 肺 结节或者多个小结节者,建议需要单独评估每个结节。
2. 除非有组织病理学证实是转移性肺结节 ,否则不能否定采取根治性治疗措施 。
3. 对于多发性纯磨玻璃结节,至少有 1个 肺结节的病变直径>5mm,但 <10mm ,又没有特别突出的恶性特征病灶,推荐首次检查后3个月再进行胸部 CT 检查 随访;如 果肺结节无明显变化,其后至少3年内每年 1 次 CT 复查随访, 再其后还应长期随访,但间隔期可以适当放宽 。
如果发现肺结节的病灶发生了变化,应及时调整随访周期 ; 如果肺结节增多、增大、增浓 , 应该缩短随访周期 , 或通过评估病灶部位、大小和肺功能情况, 可以采取积极的办法 择性局部切除变化明显的结节病灶;如果发现肺结节减少、变淡或吸收则延长随访周期或终止随访。
4. 目前 尽管PET-CT 还 较难以鉴别直径 ≤8mm 肺结节的性质,但是PET-CT扫描仍然有助于诊断转移性肺癌, 对指导进一步评估 肺结节具有重要意义 。
5. 对有 1 个以上肺结节的肺癌患者进行分类和采取最佳治疗存在困难时, 需要进行多学科诊疗讨论 ,决定下一步诊疗方案 。
6. 部分患者可以 考虑新技术,如EBUS、 VBN 和 ENB ,可在一次检查操作中对多个较小的周边结节病灶进行活检和组织病理学评估 ,获得病理学诊断证据 。
7. 一般认为 >10 个弥漫性 的肺 结节,很可能伴有相关症状,可能是由胸外恶性肿瘤转移或活动性感染导致,原发性肺癌的可能性相对较小。但是, 单一的主要肺结节伴有一个或多个小结节的现象越来越普遍,需要临床医生进行仔细鉴别诊断。
对于多发性肺结节的精准诊治,临床上存在着一定的难度,与医疗机构的条件设备、相关专业人员的技术能力及诊疗经验、肺结节疾病的复杂性、患者的依从性等等密切相关,随着医疗技术的不断发展,人工智能技术的推广应用,肺结节的诊治会得到更加精准、更加智能化发展。
体检发现了多发肺结节,需要及时到医疗机构相关专科就诊,寻求专科医生的帮助,选择合适的诊疗方案,定期随访,精准诊治。
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