三伏贴，作为中医传统的特色疗法，在炎热的夏季为人们的健康发挥着独特的作用。
三伏贴是依据中医“冬病夏治”的理论。在一年中最热的三伏天，此时人体阳气最为旺盛，肌肤腠理开泄，气血流通顺畅。将精心调配的中药敷贴在特定穴位上，药物更容易渗透皮肤，通过经络气血直达病处，以达到治疗和预防疾病的效果。
三伏贴主要适用于一些在冬季容易发作或加重的疾病，如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、风湿性关节炎等。这些疾病往往与体内阳气不足、寒邪凝滞有关。通过三伏贴的温热刺激和药物作用，能够温阳散寒、扶正祛邪，增强机体的抵抗力，减少冬季发病的频率和程度。
使用三伏贴时，需要注意一些事项。首先，要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行贴敷。其次，贴敷前要保持皮肤清洁干燥，避免皮肤破损或感染。贴敷后，可能会出现局部皮肤发红、瘙痒、灼热等感觉，这是正常的反应，但如果出现水泡、疼痛剧烈等异常情况，应及时就医处理。
另外，三伏贴并非适用于所有人。孕妇、皮肤过敏者、处于疾病急性发作期的患者等，需要在医生的指导下谨慎使用。
总之，三伏贴是中医智慧的结晶，为我们的健康提供了一种有效的保健方法。但在使用时，要遵循医嘱，科学合理地运用，让三伏贴更好地为我们的健康服务。
慢性支气管炎可以自愈吗？
日常调养很重要！
慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的非特异性、慢性非特异性炎症。主要临床症状是 咳嗽、咯痰 ，持续时间较长，每年3~4月及10~11月为好发季节。其本质是支气管的损伤、破坏甚至重构，是一个需要长期保养和治疗的疾病。
影响慢性支气管炎发病的原因
吸烟 是慢性支气管炎的主要发病因素。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高很多。烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质可对气道黏膜造成损伤。
慢性支气管炎是否可以自愈呢？
慢性支气管炎对气管壁造成的损害是 不可逆的 ，如果没有及进治疗，疾病不仅不会自愈，还会进一步加重，引起其他并发症，甚至可发展为肺气肿、肺心病等。因此，患有慢性支气管炎不应寄希望于疾病的自愈，应积极到医院检查，对症治疗。
日常调养很重要
补充维生素： 像维生素a、维生素c、维生素b都是非常重要的物质，可以让抵抗疾病能力增强，提高食欲，让肺部炎症问题减缓，像四季豆、小白菜、菜花、菠菜、胡萝卜里面的维生素含量就很丰富。
注意饮食禁忌： 吸烟对支气管的损伤和破坏是肯定的，因此戒烟是防治慢性支气管炎的关键之一。患者一定不能吃会生痰的食物，像花生、肥肉，不容易消化，黏腻的食物尽量避免，不要吃芥末、茴香、花椒、辣椒，都会让咳喘问题更加严重。及时戒酒，避免对咽喉部位造成刺激而让咳喘更加严重。
防寒保暖： 寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，慢性支气管炎的发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，尤其是在气候突然变化时。要注意做好保暖措施，尤其是头部和颈部。另外要加强耐寒锻炼，改善心肺功能，从而预防慢支的发生。
药物治疗： 中医认为肺为气之主，肺主呼吸，如果肺虚，则气摄纳无力，会表现为久咳虚喘，神疲乏力。慢性支气管炎应通过药物治疗控制疾病，避免疾病进一步发展。对于临床上的慢性支气管炎、慢性肾病等，都有一定的疗效。
慢性支气管炎是一种以咳嗽、咯痰、或有喘息为主要临床表现的气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症性疾病，每年发病时间持续 3 月以上，连两年或两年以上，排除具有咳嗽、咯痰、喘息症状的其他疾病。
主要病因有：
- 外因：吸烟、职业粉尘和化学物质（包括生物燃料），空气污染，感染等。
- 内因：免疫功能紊乱，气道高反应，自主神经功能失调，年龄等。
临床表现：起病缓慢，病程长，反复急性发作；主要表现为：
- 一、咳嗽，一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
- 二、咯痰，一般为白色黏液或浆液泡沫性，偶有带血，清晨排痰较多，起床或改变体位时排痰量增加。
- 三、喘息或气急，可伴支气管哮喘，伴有肺气肿后表现为活动后气促。
- 四、体征：早期多无异常，急性发作期可在背部或双肺底闻及干、湿啰音，咳嗽后可减少或消失。伴发哮喘可闻及广泛哮鸣音，且呼吸期延长。
- 五、辅助检查：
- 1.X 线胸片，早期可无异常，反复发作表现为肺纹理增粗，紊乱，呈网状或条索状，斑点状阴影，以双下肺明显。
- 2.呼吸功能检查：早期无异常，小气道阻塞时，最大呼气流速-容量曲线在 75%和 50%肺容量时流量明显降低。在支气管扩张剂后 FEV1 与 FVC 比值＜70%提示已有慢性阻塞性肺疾病。
- 3.血液检查：细菌感染时可见白细胞总数和或中性粒细胞计数增高。
- 4.痰液检查：可培养出致病菌，涂片可见 G-或 G+菌，或大量破坏的白细胞和杯状细胞。
鉴别诊断：
- 1.支气管哮喘：部分哮喘患者以刺激性咳嗽为特征，灰尘、油烟、冷空气等容易诱发咳嗽，常有家庭或个人过敏史，抗生素无效，支气管激发试验阳性。
- 2.嗜酸性粒细胞性支气管炎：临床症状类似，X 线无异常，支气管激发试验阴性。痰嗜酸性粒细胞比例增加（≥3%）。
- 3.肺结核：常有发热、乏力、盗汗及消瘦等症状。痰找抗酸杆菌及 X 线检查可以鉴别。
- 4.肺癌：有吸烟史，出现顽固性刺激性咳嗽，咳嗽性质改变，痰中带血。痰细胞学检查、X 线胸片、CT 等可明确诊断。
治疗：
- 1.急性加重期的治疗：
- 控制感染：抗生素。
- 镇咳祛痰：甘草片，氨溴索，溴己新等。
- 平喘：氨茶碱，沙丁胺醇，特布他林等。
- 2.缓解期治疗：
- 戒烟，锻炼，注射疫苗：肺炎疫苗，流感疫苗，卡介菌多糖核酸，胸腺肽等。
1.支气管哮喘
灰尘、油烟、冷空气等容易诱发咳嗽，常有家庭或个人过敏性疾病史。对抗生素无效，支气管激发试验阳性。
2.嗜酸性粒细胞性支气管炎
诱导痰检查嗜酸性粒细胞比例增加(≥3%)可以诊断。
3.肺结核
常有发热、乏力、盗汗及消瘦等症状。痰液查找抗酸杆菌及胸部 X 线检查可以鉴别。
4.支气管肺癌
多数有数年吸烟史，顽固性刺激性咳嗽或过去有咳嗽史，近期咳嗽性质发生改变，常有痰中带血。有时表现为反复同一部位的阻塞性肺炎，经抗生素治疗未能完全消退。痰脱落细胞学、胸部 CT 及支气管镜等检查可明确诊断。
5.特发性肺纤维化
仔细听诊在胸部下后侧可闻及爆裂音(Velcro 啰音)。胸部薄层 CT 可鉴别。
6.支气管扩张
典型者表现为反复大量咯脓痰或反复咯血。X 线胸部检查常见肺野纹理粗乱或呈卷发状。高分辨率螺旋 CT 检查可确定诊断。
7.其他引起慢性咳嗽的疾病
所以对于慢性咳嗽咳痰的患者，及时进行胸部 CT 等相关检查，是非常必要的！
凡是一年当中有三个月咳嗽，这种情况连续两年以上，而且咳嗽不是由心肺等其他疾病所致，就可诊断为慢性支气管炎。临床上表现为咳嗽、咳痰，或伴有气短、喘息等，严重者可并发肺气肿、肺心病等。
【注意事项】
- 注重预防感冒：加强耐寒锻炼，坚持用冷水洗脸，此时对增强机体御寒能力、预防感冒的发生都有良好的作用。
- 情绪要稳定乐观：经常保持稳定的情绪，精神要愉快乐观，避免紧张、焦虑，忧郁等不良因素的刺激，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，促进疾病的康复。
- 改善居室环境：居室要安静，卫生清洁、无烟尘污染，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，而且要有良好的温度和湿度，湿度不宜过高或过低，最好控制在 16--20℃之间，相对湿度在 45%左右，不要在室内养宠物。
- 绝对戒烟酒：香烟的烟雾能使支气管上皮受损、纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作，而酒精能生湿积痰、刺激呼吸道，使病情加重。
- 适当锻炼：体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不感到劳累，舒适为宜，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。
- 科学调理饮食：饮食应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥热之物。
- 合理用药，防治结合：“老慢支”在缓解期应以养生健身、增强机体抗病能力为主，要在医生指导下服用中药调理，在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素，对卧床病人要及时采取排痰措施，以防阻塞气管，引起继发性感染。
慢性支气管炎，简称慢支，是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，或有喘息，每年发作持续3个月或更长时间，连续2年或2年以上，并排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病。
慢支的病因不完全清楚，可能是多种环境因素与机体自身因素长期相互作用的结果。包括了吸烟、职业粉尘和化学物质、空气污染、感染因素，以及其他的免疫功能紊乱等其他因素。
慢支缓慢起病，病程长，反复急性发作使病情加重。主要症状为咳嗽、咳痰或伴有喘息。急性加重是指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染，病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体等。依据咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上，并排除其他可以引起类似症状的慢性疾病即可诊断。
慢支的治疗，急性加重期，控制感染，镇咳祛痰，平喘；缓解期戒烟，避免有害气体或其他有害颗粒，增强体质，预防感冒，反复呼吸道感染可试用免疫调节剂或由中医中药，如流感疫苗、肺炎疫苗、卡介苗多糖核酸、胸腺素等，部分病人或见效。
视频简介
作者信息：中日友好医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 张永明
慢性支气管炎咳嗽吃枇杷效果好，除了枇杷外还可以吃以下水果：
一、葡萄：有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。
二、橙子：能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。
三、山楂：适合腰痛、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用，但消化性溃疡患者忌多食。
四、香蕉：适合于便秘患者特别是老人。
五、梨：有清热、止咳、平喘的作用。
其中橙子、山楂、香蕉、梨是冬天可以吃的，日常情况慢性支气管炎患者除了按时用药之外，可配合水果来辅助缓解症状。
三九天快要到了，你贴三九贴了吗？
大家好，我是中医柏大夫。三九天快要到了，每当这个时候很多患有慢性疾病的朋友开始贴敷三九贴，今天我们就来聊一聊三九贴，“三九天”是一年中最冷的日子，是大自然处于阴阳交替阶段，所谓“阴极而生阳”的时段，也是人体的阳气处于最弱的时候，这个时候容易发作或者容易加重的一类疾病有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病，体虚胃寒，少腹冷痛等。此类疾病发生的根本：寒伤阳气、病邪伏留。与“冬病夏治”一样，“冬病冬治”之“三九贴”也是中医的一种贴敷疗法，运用冬病冬治的中医理论，利用每年农历冬季三九对特定穴位进行贴敷，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，使药物持续性刺激穴位，疏通经络，调节脏腑功能，以止咳平喘、疏通经络、平衡阴阳、调和脏腑，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。
贴敷时间：
一九贴：2021年12月21日—2021年12月29日
二九贴：2021年12月30日—2022年1月7日
三九贴：2022年1月08日—2022年1月16日
适应病症：
1、呼吸系统疾患：如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘等以及抵抗力低下，欲提高免疫力，增强抗病能力的患儿。
2、消化系统疾患：慢性胃炎、慢性结肠炎（证属脾胃虚寒者）以及有厌食、消化不良等肠胃疾病的患儿。
好了，今天的分享就到这里，下次我会给大家分享一下是不是每位朋友都适合贴敷三九贴以及相关的注意事项，期待您的关注。
【诊断标准】
1.抗菌疗程未足者以完成疗程的剂量为限。
2.对症治疗药物。
温馨提示：这是我的线上工作室，后续如有任何健康问题需要咨询的，可以通过微信扫一扫"线上复诊二维码"向我咨询。（包括看病就医、开中药/西药处方、购药等等，非常方便呢～）
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