颈椎间盘突出是临床常见而病情不是很严重的一种疾病,出现了这方面的问题可以从以下三方面来治疗:
- 药物对症处理:建议服用血塞通片,甲钴胺片这两种药物,两种都用,有活血化瘀和营养周围神经方面的作用。当然,药物的选择还是需要考虑患者具体的临床症状,并不是所有的病人都需要服用这两种药物的,药物治疗是基础。
- 康复治疗:需要配合做颈部方面的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,牵引等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
- 改掉不良的生活习惯:少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了。出现了颈椎间盘突出方面的问题,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是针灸科治疗,早发现,早处理,这样预后要更好一点,如果时间都比较久了,恢复起来就比较困难。
长时间低头久坐工作或者玩手机电脑的等等不良习惯和姿势有关系的颈椎病的根源是颈椎间盘退行变后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起各种症状。
长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,低头玩手机等等。最容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头痛头晕目眩恶心;久而久之,势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变,导致颈椎病。颈椎病是常见病,多发病!手工及长期伏案工作者好发。治疗以预防为主,控制或缓解症状,并加强康复锻炼!可用下巴写米字或8字。平时应避免长时间伏案和低头,不要长时间保持一个姿势。枕头不宜过低过高,以本人拳头为宜。平卧休息,经常做下颈部训练加强颈项肌的强度,以维持颈椎的正常弧度和稳定性。当颈部的急性疼痛活动受限时,可以选择颈托外固定,缓解颈部肌肉痉挛疼痛。
因此为了您的健康,从现在起保护好自己的颈椎,学习一些相关技巧,才能远离颈椎病喔。想要远离颈椎困扰,每天坚持做10分钟颈椎操,这套颈椎操一共有12节,注意做动作时要慢慢来,不要用力过猛,不然会适得其反。
颈源性眩晕的发病机理主要是颈椎退行性改变、颈椎间盘病变、慢性劳损、外伤等因素刺激或压迫颈项部神经和血管而发生的一类病症。
在临床上使用药物治疗包括:
- 扩血管药物:选取甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等药物;
- 活血化瘀类的药物:当归、川芎、牛膝等药物,但是在临床上要根据患者不同的症状进行辨证分析,服用中药;通过合理的服用中药,可以起到扩张椎动脉,促进颈部肌肉、韧带修复,减少对椎动脉的刺激;
- 肌松剂:比如氯唑沙宗等药物,可以松弛肌肉以减轻对椎动脉的压迫;
- 非甾体类抗炎药:如布洛芬胶囊等,可以减轻炎症对椎动脉的刺激,缓解椎动脉的痉挛和迂曲。
临床用药要结合患者的具体症状,一定要以医生面诊指导为准。
年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”,中山大学附属第一医院男科发现,性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出,对于男性而言,性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”,需要做慢病管理。例如,患者王先生因生活压力大导致性功能障碍,经情绪、心理治疗后才得改善。同时,研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。
广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示,很多人以为卒中(中风)是“老年病”,其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出:全世界每4个人中,就有1个人一生当中会患卒中;在中国,每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中,比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中,每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急,进展迅速,直击脑循环,患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出,90%的卒中是可以避免发生的。医生建议,可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明,体育运动本身就可以有效降低卒中风险,还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素;另一方面,发生卒中后,体育运动、康复训练促进患者功能恢复,改善患者的肢体功能和认知功能,还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。
缺觉带来困倦是次要的,最主要的危害是会使人长期处于应激状态,增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。
近日,气温明显下降,然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上,一部分人早已裹上厚厚的羽绒服,将自己严严实实地包裹起来,以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆,羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时,有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求,即便气温已然下降,却依旧身着单薄的衣物,在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒:“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同,但在降温天气下,还是要注意适当增添衣物,以防受寒感冒。”网友:降温会惩罚每个不穿羽绒服的人
糖尿病早期能逆转吗?
科学用药,不要过度恐慌
天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖
展开更多