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商南县中医医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

商南县中医院是一所国家“二级甲等”综合中医院，位于县城中心，占地面积9770.53平方米。医院以中医为主，中西医并重，设有临床医技科室15个，护理单元8个，拥有先进医疗设备，如德国进口双排螺旋CT、四维彩超等。医院拥有一支专业的卫技人员队伍，中高级职称43人。在治疗各类疾病方面，特别是针对商南地区常见疾病，如{疾病名称}，医院具有丰富的临床经验和较高的专业治疗能力。医院始终坚持以患者为中心，提供优质、高效的医疗服务，为全县人民身体健康保驾护航。。
石丁丁
true 石丁丁 主治医师
二级甲等 商南县中医医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
擅长中医辨证论治，经方的使用，对高血压，糖尿病，冠心病，心律失常，脑梗死，脑出血后遗症等内科常见病的诊疗熟悉，对于中医特色病种失眠，心悸，胃痛，痞满，头痛，眩晕，胸痹，中风有独到的见解。
患友问诊
徒步登山拉伤的治疗与生活建议
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患者上个月徒步登山拉伤，3公里以内和上下楼梯不疼，询问如何缓解疼痛和恢复。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
风湿病引起的肌肉关节疼痛和扭伤拉伤的用药指导
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我有风湿病，经常感到肌肉和关节疼痛，最近还扭伤了腰部。请问有什么药可以缓解这些症状？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
脖子下面刺痛感的原因及治疗
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脖子下面向右一点有刺痛感，运动久了就会出现，感觉疼痛在内部，可能是肌肉或韧带的拉伤。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
肩膀拉伤的治疗和用药建议
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患者肩膀拉伤一年多，晚上睡觉时酸痛，曾经打过针，想知道是否可以使用扶他林缓解疼痛。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
云南白药气雾剂治疗肌肉拉伤的用药指南
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37岁患者询问如何治疗肌肉拉伤，并询问云南白药气雾剂的使用方法。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
48岁患者手部痉挛和无力感的用药指导
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48岁患者手部痉挛无力感，已服用丹参片和伤科接骨片，效果不佳，询问是否需要更换药物和日常注意事项。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
筋拉伤用药咨询及膏药使用建议
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父亲83岁，筋拉伤，走路不便，使用拐杖。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
手肘疼痛用药指南
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23岁男性，手肘疼痛三四天，疑似拉伤，寻求膏药用药建议。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
工地劳作引起的关节疼痛治疗
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工地劳作引起的关节疼痛，尤其是腿部一根筋蹲下时更痛，持续半个月，如何缓解？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
小腿前侧疼痛的外用药物使用指南
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11岁孩子跳绳后小腿前侧疼痛，平时走路不疼，是否需要用药？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-21 22:13:35
科普文章
拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

腓肠肌拉伤

一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

筋长一寸延寿十年拉伸小腿后侧腓肠肌比目鱼肌

腰背部肌肉拉伤 一般不需要拍片做检查

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肌肉拉伤

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中超名场面：费南多奶奶球打偏，同时拉伤大腿

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