通常健康人被传染的天数与肺结核患者的接触程度、时间及个人免疫力有关。
肺结核是常见的呼吸道传染病,主要通过飞沫传播。
免疫力正常的健康人和肺结核患者进行短暂的普通接触可能不会发生传染,但免疫力低下且与肺结核患者进行长时间亲密接触的健康人在接触 7-14 天左右可能会出现感染症状,早期临床表现为咳嗽、咳痰、低热、乏力症状,晚期会出现高热、咳血、呼吸困难等症状。
肺结核经过规范治疗基本可以治愈,但具体治愈时间与病情程度有关。
此外,肺结核患者必须及时到正规医院呼吸内科就诊,不可随意吐痰,积极配合医生治疗。同时健康人也要注意卫生,积极进行锻炼,增强自身抵抗力,避免和肺结核患者进行亲密接触,也可以接种疫苗进行预防。
近年来,肺纤维化的确诊率逐年升高,其主要的发病因素和自身发育异常,基因缺陷,慢性炎症的刺激,过敏反应等有关。常见的临床症状有咳嗽,胸闷,发热,咳痰,呼吸困难,全身乏力,体重减轻等。
肺纤维化在临床上的检查项目主要包括实验室检查,影像学检查,肺功能检查,病理诊断等。①实验室检查一般是通过血常规,肝肾功能,血脂,凝血,过敏原等明确患者的脏器功能,为后续治疗方案的选择提供有力的参考。②影像学检查包括胸片、CT等,从影像学角度对患者的病情进行全面的评估,同时为肺纤维化的确诊提供有力的参考。③肺功能的检查,可以明确患者目前的呼吸功能,必要时可以给予药物治疗来改善患者的肺功能情况。④病理诊断是确诊纤维化的金标准,但是目前从临床上来看,肺纤维化的确诊并不一定需要病理诊断。临床上对于比较难确诊的患者,可以选择进行局部的活检病理诊断来进行确诊。
从临床上来看,肺纤维化的治疗要根据患者的发病原因、目前的临床症状以及身体情况来选择合适的治疗方案。治疗的目的是尽可能的控制患者病情的发展,改善患者呼吸困难,咳嗽等临床症状。虽然肺纤维化没办法得到治愈,但是经过积极的维持治疗可以有效的提高患者的生存期,提高患者的生活质量。
肺纤维化目前来说发病率呈持续增高的趋势,特别是城市的发病率高于农村地区。肺纤维化的发病因素有很多,目前并没有完全明确,可能和自身的基因异常,过敏体质等有关,需要根据患者的病情来进行全面的分析。
- 临床上对于怀疑有肺纤维化情况的患者,要积极的完善相关的辅助检查,比如血常规,肝肾功能,血糖,甲状腺功能,肺部 CT,必要时进行病理诊断,首先做到的就是要确诊。
- 肺纤维化需要注意其发病的原因。只有明确发生肺纤维化的原因才能积极的对因治疗,从根本上来控制肺纤维化病情的进展情况。
- 在肺纤维化的治疗过程中也有很多注意事项。首先,需要明确患者主要的临床症状,比如咳嗽,胸闷等,积极的应用药物来尽早地缓解患者的临床症状。其次,要在治疗过程中及时做好复查来评价患者的治疗效果,对于治疗效果较差的患者要积极的更改治疗方案。再次,治疗后也需要复查患者来肺功能情况,必要时需要后续的巩固治疗。
总而言之,在肺纤维化患者的临床诊断和治疗中要严格的遵循疾病的发展规律,选择合适的确诊方案以及治疗方法,有效的改善患者的临床症状,从而可以尽早的控制肺纤维化的病情发展,才能提高患者的生存质量。治疗的目的主要是延缓患者病情的发展,才能从根本上治疗肺纤维化的。
近年来,肺纤维化的确诊率逐年升高,其主要的发病因素和自身发育异常,基因缺陷,慢性炎症的刺激,过敏反应等有关。常见的临床症状有咳嗽,胸闷,发热,咳痰,呼吸困难,全身乏力,体重减轻等。
肺纤维化在临床上的检查项目主要包括实验室检查,影像学检查,肺功能检查,病理诊断等。①实验室检查一般是通过血常规,肝肾功能,血脂,凝血,过敏原等明确患者的脏器功能,为后续治疗方案的选择提供有力的参考。②影像学检查包括胸片、CT等,从影像学角度对患者的病情进行全面的评估,同时为肺纤维化的确诊提供有力的参考。③肺功能的检查,可以明确患者目前的呼吸功能,必要时可以给予药物治疗来改善患者的肺功能情况。④病理诊断是确诊纤维化的金标准,但是目前从临床上来看,肺纤维化的确诊并不一定需要病理诊断。临床上对于比较难确诊的患者,可以选择进行局部的活检病理诊断来进行确诊。
从临床上来看,肺纤维化的治疗要根据患者的发病原因、目前的临床症状以及身体情况来选择合适的治疗方案。治疗的目的是尽可能的控制患者病情的发展,改善患者呼吸困难,咳嗽等临床症状。虽然肺纤维化没办法得到治愈,但是经过积极的维持治疗可以有效的提高患者的生存期,提高患者的生活质量。
药物因素有胺碘酮、博莱霉素、甲氨蝶呤等。结缔组织疾病诸如类风湿性关节炎、多发性肌炎/皮肌炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等也可引起肺间质纤维化。而放射性因素通常指肿瘤的放射性治疗(简称放疗)。而长期高浓度氧疗也可引起肺间质纤维化。
对于未知病因引起的肺纤维化,目前机制尚不明确,而其中的危险因素包括吸烟和环境的暴露。相对危险性较高行业如木材业、金属矿、金属产品制造等都可能是不确定因素。吸烟被公认为本病的最重要的发病因素。
肺间质纤维化的患者可以适当的运动,以增强机体抵抗力,但要量力而行,不要剧烈运动,可以多做腹式缩唇呼吸,尽可能避免感冒,并寻找引起局部纤维化的原因,治疗基础疾病。
肺间质纤维化分类很多,按其病因学分类分为已知病因和未知病因两大类,本病起病隐匿,病情发展较快。
在已知病因的肺纤维化中,常见的病因有感染、职业环境因素、药物、放射和结缔组织疾病。
- 吸进无机粉尘包括二氧化硅、石棉、滑石、锑、铝、煤、铍、钡、铁等。
- 感染性病因有真菌、病毒和非典型病原体等的感染。
- 药物因素有胺碘酮、博莱霉素、甲氨蝶呤等。
- 结缔组织疾病诸如类风湿性关节炎、多发性肌炎/皮肌炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等也可引起肺间质纤维化。
- 而放射性因素通常指肿瘤的放射性治疗(简称放疗)。
- 而长期高浓度氧疗也可引起肺间质纤维化。
4、检查发现第一步
由于肺纤维化诱因复杂,预防肺纤维化有一定的难度,除了在生活中尽可能避免接触有害物质外,去医院做定期检查能帮助患者及早发现病情。
5、信心战胜疾病必不可少
树立战胜疾病的信心,积极配合医生的治疗。要更好的预防肺纤维化,首先就要戒烟,养成良好的生活习惯,增强抵抗力,预防感冒,定期做检查,及时发现肺纤维化的症状,早期治疗。除了以上一些预防措施以外,患者还应保持良好的心态,情绪不好也会影响治果的。要积极的对抗疾病,做好特发性肺纤维化的预防,让疾病绕道走。
防治疾病并不能完全的让病症离我们远去,因此,在生活中,我们还是应该时刻关注自己的身体,以便及时发现疾病的出现。
1、吸烟想都不要想
目前临床上发现的肺纤维化主要有两类,一类叫做继发性肺纤维化,一般多为其他疾病引发的,比如风湿、肺结核等等;另一类为特发性肺纤维化,发病原因目前尚不明确。肺纤维化是很多疾病导致的表现,很多肺疾病患者晚期都有肺纤维化。虽还无明确证据表明吸烟和肺纤维化之间有直接关系,但长期吸烟导致肺功能的下降,诱发多种肺部疾病的发生,可能造成肺纤维化。
2、感冒特发性肺纤维化的
气喘是肺纤维化患者最主要的症状之一,这主要由缺氧引起。患者容易咳嗽,一般为干咳,早期无痰。这样的情况易被人认为是运动后的体力不支而被忽视。
3、另外感冒、发烧会诱发肺纤维化的病情加重,因此患者一定要注意避寒保暖,防止受凉感冒,同时也要规律生活。
锻炼打到体内的“伏地魔”:体育锻炼,增强抗病能力,多去参加肺康复锻炼项目如每天散步、固定脚踏车等,虽不能增加肺活量,但可以改变活动耐受性,使呼吸困难症状减轻,改善生活质量。
我们都知道,自己的身体一旦患上肺纤维化,除了自己的生活会发生错乱之外,自己的身心健康也会受到此病的连累,专家介绍,避免受到病症连累的方法只有一种,那就是积极防治,那么,肺纤维化的防治方法有哪些呢?
1、吸烟想都不要想
目前临床上发现的肺纤维化主要有两类,一类叫做继发性肺纤维化,一般多为其他疾病引发的,比如风湿、肺结核等等;另一类为特发性肺纤维化,发病原因目前尚不明确。肺纤维化是很多疾病导致的表现,很多肺疾病患者晚期都有肺纤维化。虽还无明确证据表明吸烟和肺纤维化之间有直接关系,但长期吸烟导致肺功能的下降,诱发多种肺部疾病
骨骼健康类目地图
一、增强骨质(钙)
分类 |
内容 |
年龄 |
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症状 |
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如何挑选 |
钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)
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注意事项 |
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使用效果 |
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热门品牌 |
简介 |
钙尔奇 |
钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高 |
swisse |
澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙) |
汤臣倍健 |
国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。 |
益节 |
专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体 |
同仁堂 |
国产,性价比高。 |
哈药 |
盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。 |
人群 |
分类 |
举例 |
儿童钙 |
性价比赛道 |
仁和 钙铁锌咀嚼片 同仁堂 钙铁锌口服液 小葵花 钙铁锌口服液 哈药 葡萄糖酸钙口服液 |
高端赛道 |
inne 竹节钙 星鲨 海藻钙 钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品) 佰澳朗德 牛乳钙 |
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成人通用 |
性价比赛道 |
九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙) 哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙) 汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙) 汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙) 健力多 钙维D片(碳酸钙) |
高端赛道 |
乐力 氨基酸螯合钙 佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙) 钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D) 钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K) swisse 娘娘钙(柠檬酸钙) swisse 钙DK(柠檬酸钙) 旭福 钙镁(碳酸钙) |
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中老年 |
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金钙尔 奇中老年钙 汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片 益节 氨糖钙片 红瓶 |
二、 关节养护
分类 |
内容 |
氨糖是什么 |
氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。 |
氨糖有什么作用 |
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适用人群 |
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适用症状 |
适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。 |
如何挑选 |
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使用上的注意事项 |
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使用效果 |
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推荐品牌与sku
品牌 |
简介 |
益节 Movefree |
美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。 |
健力多(汤臣倍健) |
国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分 |
澳佳宝 Blackmores |
澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。 |
同仁堂 |
国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。 |
三、成长发育
成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。
分类 |
内容 |
什么是氨基丁酸 什么是赖氨酸 |
氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。 赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。 |
氨基丁酸、赖氨酸有什么用 |
氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。 赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。 |
适用年龄 |
4~17岁儿童、青少年 |
适用症状 |
身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足 |
如何挑选 |
核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂) 核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量 助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白 助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽) 助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA 助脑力: 藻油DHA、牛磺酸 护眼: 叶黄素 助免疫: 维生素矿物质 |
使用上的注意事项 |
饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品 使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。 使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。 |
使用效果 |
需要使用多长时间/多长时间可以见效: 不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用 氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:
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品牌 |
简介 |
EZZ |
澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸 |
Organic Garden 奥己 |
新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌 |
优普蓓 |
氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿 |
安美奇 |
氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素 |
QLANE |
赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖 |
金蓓高 |
氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等 |
四、尿酸调节
分类 |
内容 |
适用年龄/人群 |
有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者 |
适用症状 |
尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。 |
如何挑选 |
核心成分含量: 芹菜籽提取物/鹅肌肽含量 其他复配: 酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物 |
使用上的注意事项 |
饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒 |
使用效果 |
建议购买多瓶装,按疗程服用 尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,
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