ABI检查，即踝臂指数检查，是一种用于评估下肢动脉血管疾病的无创性检查方法。通过测量 人体足踝部 胫后动脉或胫前动脉 血压 和 上臂肱动脉的 血压 ，得到 踝部动脉压与肱动脉压之间 的比值， 则为 踝肱指数 ，用于 评估下肢动脉是否存在狭窄或阻塞，从而判断患者是否存在下肢动脉硬化症或周围动脉病等疾病。
ABI检查的意义主要体现在以下几个方面：
1.早期发现疾病：ABI检查可以在早期发现下肢动脉疾病，尤其对于无症状或症状不明显的患者，可以提前发现疾病，提供及时的治疗。
2.评估疾病严重程度：ABI值的大小可以反映动脉狭窄或阻塞的严重程度 （ 正常人休息时踝肱指数的范围为0.9-1.3 ） ， 对于评估疾病的严重程度，指导治疗方案的制定具有重要的参考价值。
3.监测疾病进展和治疗效果：对于已经确诊的下肢动脉疾病患者，定期进行ABI检查，可以了解疾病的进展情况，以及治疗效果的好坏。
尽管 ABI检查具有许多优点，但在进行检查时，也需要注意以下几个问题：
1.检查前的准备：检查前需要患者静卧15分钟，使血压稳定。此外，检查前不宜进行剧烈运动，以免影响血压的测量结果。
2结果的解读：ABI值的大小不能完全反映下肢动脉疾病的全部情况，还需要结合其他检查结果和临床表现，才能做出准确的诊断。
3.检查的频率：对于高危人群，如糖尿病、高血压、高血脂等患者，以及年龄较大的患者，需要定期进行ABI检查，以便早期发现和治疗下肢动脉疾病。
总的来说， ABI检查是一种简便、无创、准确的下肢动脉疾病检查方法，对于早期发现疾病，评估疾病严重程度，监测疾病进展和治疗效果具有重要的价值。但在进行检查时，也需要 患者 注意一些问题，以保证检查的准确性。
下肢动脉硬化闭塞症，是我们血管外科比较常见的一种动脉血管疾病。患者的发病年龄多在50岁以上。常年吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症都是动脉硬化闭塞症的高危因素。这种疾病发病后主要为下肢的缺血表现：疼痛、麻木、发凉。严重的病例会有脚趾变黑、坏死、截肢的风险。
那么对于这种可怕的疾病，早预防、早发现、早治疗就显得尤为重要。今天给大家分享一个小方法，让大家平日在家就可以关注自己的血管变化。
两指法触诊足背动脉
年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。
广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。
缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。
近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人
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